Mi i sve što nas okružuje ne možemo postojati bez sunčeve svjetlosti. Važni su nam baš kao i voda i zrak, cijeli utjecaj sunca ovisi o cijelom ekosustavu našeg planeta. Ali postoje ljudi koji će dati puno, samo da uopće nije bilo sunca - to su heliofobi.
Što je ovo
Naziva se heliofobija patološki strah od sunčeve svjetlosti, sunčeve zrake, Primjetno je da nijedno živo biće, osim čovjeka, nema takav strah. Postoje noćne životinje koje su se prilagodile mraku i provele cijeli život u njemu, ali to nema nikakve veze sa strahom.
Heliofobija je mentalni poremećaj, bolest koja se u suvremenoj psihijatrijskoj klasifikaciji klasificira kao fobični poremećaji (oznaka F-40 u ICD-10). Ova vrsta patološkog straha nije tako česta kao strah od mraka (nihophobia), međutim, prema različitim izvorima, oko 0,7-1% svjetskih stanovnika boji se sunčeve svjetlosti.
Značajka ove fobije je da nije vezana za prirodne manifestacije instinkta samoodržanja.
Ako se osoba boji dubine, tame, visine - to je hipertrofirano "djelo" ovog instinkta, koje je osmišljeno kako bi spasilo osobu od izumiranja. Tijelo treba sunčevu svjetlost i strah od njega ne može se objasniti ispoljenjem nagona samoodržanja i preživljavanja.
Nemojte brkati heliofobe s ljudima koji pate od pigmentirane kseroderme. Ova prilično rijetka dermatološka bolest povezana je s razvojem jakog sunčanja, čak i s kratkim izlaganjem ultraljubičastim zracima. Takvi se ljudi plaše sunca sasvim razumno, njihov je strah racionalan. Heliofobi ne trpe ništa slično, koža im se po svojstvima ne razlikuje od kože drugih ljudi, ništa im ne prijeti, nalaze se na suncu i zbog toga je njihov strah neracionalan, neopravdan.
Često se heliofobija povezuje s drugim strahovima.
Na primjer, kod pacijenata hipohondrija (opsesivno stanje traženja bolesti u sebi), strah od sunčevih zraka može se razviti u vezi s zabludom u uvjerenju da osoba ima preduvjete za nastajanje melanoma ili drugih zloćudnih bolesti. U nekim oblicima socijalna fobija ljudi izbjegavaju mjesta jarko obasjana suncem, jer misle da ih na takvim mjestima svi gledaju, gledaju.
S karcinofobijom (strah od raka) heliofobija se u početku formira kao popratni simptom., ali s vremenom se transformira u neovisnu, punopravnu mentalnu bolest. Strah od sunčeve svjetlosti često se razvija na pozadini zapostavljene strah od otvorenog prostora (strah od otvorenih prostora). Ali patološki strah od sunčevih zraka može biti zaseban poremećaj i tada je pažljivo izbjegavanje sunca jedina "neobičnost" u ljudskom ponašanju.
Strah od otvorene sunčeve svjetlosti, zajedno s nizom drugih fobija i na pozadini sindroma opsesivnih misli i postupaka, utječe na glumca i filmskog redatelja Woodyja Allena.
Povijest je sačuvala podatke koji ukazuju na sličnu mentalnu bolest kod poznatog pisca Honore de Balzac. Bojao se dnevne svjetlosti, sunce mu nije dopuštalo da mirno razmišlja, radi, živi i osjeća se sretno. Sjajni francuski pisac napisao je noću sva svoja djela. U zoru je popio tablete za spavanje i otišao u krevet, čvrsto zatvorivši kapke u kući, pri zalasku sunca ustao je, popio jaku kavu i sjeo za književni posao. Fraza mu pripada: "Ako je potrebno, noć može trajati zauvijek."
Zbog svoje fobije, Balzac je patio od ovisnosti o morfiju, jer je uzimao morfij kao tabletu za spavanje.
U SAD-u je 2011. godine bio pritvoren stanovnik Houstona, Lyle Bensley, koji se u ranim godinama zamislio kao vampir koji nije star manje od 500 godina. Noću je izlazio vani, a danju se zatvarao u mračni ormar i spavao. Strašno se, histerično bojao da će ga sunčeve zrake spaliti. Uhapsili su mladića s obmanjivanjem i obmanjivanjem veličine tek nakon što je ugrizao ženu, odlučivši da je vrijeme da svojoj vampirskoj suštini pruži potpunu slobodu.
Glavni simptomi i njihova dijagnoza
Općenito, heliofob je obična osoba, njegov intelekt nije poremećen, mentalne sposobnosti su mu normalne. Jedini simptom je pažljivo izbjegavanje situacija koje mogu izazvati napad straha.
Ako je heliofobija kod osobe koja joj je podvrgnuta jedini poremećaj, tada osoba savršeno dobro razumije da njegov strah nije opravdan, da se nema čega bojati. On se može složiti s takvim argumentima, ali kad je izložen suncu, on prestaje kontrolirati svoje emocije i može izgubiti kontrolu nad vlastitim ponašanjem. Ozbiljnost simptoma s takvim strahom može biti različita - od tjeskobe do napada panike.
Treba napomenuti da su za ljude sklone fobijama općenito mišljenja drugih vrlo važna.
Dakle, heliofob je siguran da njegovu "čudnost" drugi mogu osuditi, što na njih doživljava negativno. Boji se da bi se u javnosti mogao dogoditi napad panike. Kao rezultat toga, heliofobi biraju vrstu izbjegavanja - pokušavaju isključiti iz svog života sve situacije u kojima mogu doživjeti paniku. U praksi to znači sljedeće: isključiti izlaganje suncu.
S manjim fobičnim poremećajem, kada se osoba boji da će mu sunčeve zrake izazvati teške opekline ili karcinom, heliofob može nositi zatvorenu odjeću, rukavice, sunčane naočale, kapu, pokušavajući ne napustiti otkrivenu kožu, U tom će obliku gotovo cijelu godinu napustiti kuću kako bi otišao na posao, na studij ili u trgovinu.
Postepeno, strah može postati jači i pogoršan sociofobijom, i tada će osoba pokušati minimizirati epizode izlaska općenito.
Ako je u početku strah univerzalan, a pacijent se boji sunčeve svjetlosti općenito, može se prebaciti u noćni život, kao što je to učinio Balzac - pronaći posao u noćnoj smjeni, posjetiti samo dućane i trgovačke centre, potpuno zatvoriti prozore tamnim kapcima ili zavjesama. Blagi stupnjevi heliofobije očituju se potrebom izlaska vani sunčanim danom, nužno kišobranom za zaštitu od zraka, u prekomjernoj upotrebi kreme za sunčanje. Heliophobe kojeg nikad nećete sresti na plaži.
Što se dogodi ako "opasna" situacija i dalje uhvati osobu, nije tako teško razumjeti. Mozak hvata lažni signal opasnosti, stvara se velika količina adrenalina. Zjenice se šire, pojavljuju se drhtaji, uzbuđenje, anksioznost.
Heliophobe se ne može usredotočiti na ništa, prestaje razumjeti što se događa okolo. Otkucaji srca postaju brži, disanje postaje učestalo, plitko, hladno, ljepljiv znoj.
U teškim slučajevima dolazi do povraćanja, gubitka ravnoteže, svijesti. Ako osoba ostane svjesna, pokorava se naredbama dubokog središnjeg dijela mozga - limbičkog sustava. A to znači da će pokazati maksimalnu brzinu, izdržljivost poput upornog olimpijskog sportaša kako bi što prije pobjegao i sakrio se od opasnih okolnosti. Tada, kada se razina adrenalina vrati u normalu, osoba sama ne razumije zašto je trčala, što mu prijeti, osjeća se inferiorno, umorno, neki počinju osjećati sram i krivnju.
Nepotrebno je reći da takve fobe nemaju želju ponavljati takve napade i stoga su spremne pokazati čuda izuma, samo ako se više ne nađu u zastrašujućim okolnostima. Izbjegavanje ponašanja u ovom mentalnom poremećaju prepun je ozbiljnih posljedica: sunčeve zrake doprinose proizvodnji vitamina D u tijelu, a tijekom života u mraku simptomi hipovitaminoze D.
Ovo je povećanje lomljivih kostiju, poremećaji metabolizma, problemi sa srcem, kožom, crijevima. Spavanje je poremećeno, živčani sustav i rad organa vida pate.
Noćni životni stil ne doprinosi normalnoj proizvodnji melatonina, jer se ta tvar sintetizira samo tijekom spavanja noću. Mnogobrojni hormonalni poremećaji u noćnom načinu života pogoršavaju mentalni problem, anksioznost i stalnu "borbenu spremnost", očekivanje opasnosti dovodi do razvoja varljivih stanja. Postupno se čini da sunčeva svjetlost zapravo uzrokuje fizičku bol.
Strah tjera čovjeka u okvir koji mu ne dopušta da živi u potpunosti - ne može ići na godišnji odmor, a ponekad studira ili radi, socijalni kontakti postaju rijetki, rijetki. O stvaranju obitelji, odgajanju djece i tu nema nikakve sumnje.
Maksimum koji si osoba s teškom heliofobijom može priuštiti da ima mačku, rado će držati tvrtku vlasnika tijekom noćnih bdijenja.
U dijagnozi su uključeni psihijatri. Da bi to učinili, koriste posebne testove za razinu anksioznosti, kao i razgovor i ispitivanje mozga pomoću CT ili MRI.
Uzroci bolesti
Točni razlozi koji mogu dovesti do razvoja ove vrste fobije nisu poznati liječnicima, jer bolest nije tako česta kao, na primjer, strah od zatvorenog prostora (klaustrofobija) ili strah od pauka (arachnophobia). Postoje prijedlozi da se poremećaj razvija kao obrambena reakcija u formiranju pogrešnih stavova.
Ako je dijete u djetinjstvu bilo jako opečeno, dobilo je jake opekotine od sunca koje su dugo boli, možda bi razvilo patološki odnos između sunca i boli, opasnosti. Obično su takva djeca vrlo dojmljiva, melankolična, tjeskobna, imaju bogatu i bolnu maštu.
Opisani su slučajevi kada se heliofobija razvila na pozadini toplotnog udara s halucinacijama, od kojih je osoba patila u djetinjstvu. Nakon toga, sunce se može početi doživljavati kao nešto mistično. Ponekad panični strah, iz svojih razloga, prelazi u drugo negativno iskustvo, na primjer, dijete je doživjelo težak šok, strah od napada životinje, ali u tom je trenutku njegova pažnja bila koncentrirana na sunce (bilo je sunčanog dana vani).
Nakon toga se slika sunca i percepcija sunčeve svjetlosti mogu povezati panikom.
Osoba s usporenom shizofrenijom ili prije početka bolesti može očitovati prilično izraženu heliofobiju. A strahu od sunca počinje prethoditi zabluda s mnoštvom nenaučnih i iskreno smiješnih opravdanja (bojim se sunčeve svjetlosti, jer me to može učiniti crnom ili izgorjeti do zemlje).
Neobvezni kontakt sa suncem uzrokuje razvoj fobije. Ponekad impresivno dijete može oblikovati pogrešna uvjerenja dok gleda film u kojem je sunce ubilo ili kada razmišlja o snažnim destruktivnim učincima suše, sunčanja kod drugih.
Ponekad roditelji dodaju svoju sitnicu, neprestano podsjećajući na panamu da je sunce opasno, morate biti oprezni.
Što češće dijete čuje, veća je vjerojatnost da se može početi bojati sunčeve svjetlosti i topline. Ako u obitelji djeteta postoje rođaci koji se boje sunca, postoji velika vjerojatnost da će ga dijete jednostavno uzeti na vjeru i upotrijebiti za sličan model ponašanja i svjetonazora. Odavno je dokazano da predmet straha od mame ili tate kod djeteta izaziva nesvjesno uzbuđenje.
Metode liječenja
Ova vrsta fobije je potrebna zahtijeva profesionalni pristup liječenju. Gotovo je nemoguće sami se suočiti s takvim strahom, a nestručni pokušaji da to učinite mogu pogoršati fobični poremećaj. Stoga se morate obratiti psihijatru.
Obično se liječenje odvija ambulantno, samo teški oblici zahtijevaju boravak u bolnici. Najučinkovitija metoda je psihoterapija s obveznom identifikacijom osnovnih uzroka fobije u djece. Uz to se može dodijeliti antidepresivi s potvrđenom činjenicom povećane anksioznosti i depresije.
