Sve o Brontophobiji

Svatko je ikad imao neobjašnjiv osjećaj tjeskobe dok se približavala grmljavina. Neki uvelike preuveličavaju njegovu opasnost, a zatim strah postupno preraste u fobiju. Za početak liječenja potrebno je razumjeti karakteristike patologije i uzroke njezine pojave.

Strah od grmljavine iz osjećaja za samoočuvanje svojstven je mnogim ljudima. Ali događa se da strah od munje i groma dovodi do anksioznog poremećaja. Osoba doživljava panični užas i izgubi temperament. Želi se sakriti, sakriti u najudaljenijem kutu. takva patološki strah od grmljavinske oluje zvane brontophobia.

Na ove bolne manifestacije utječu ljudi svih dobnih skupina. Kod nekih se brontofobija usko može povezati s drugim fobijama:

• astrapofobija - užas koji proizlazi iz oštrog bljeska koji probija kroz oblake;
• tonitrofobija - panični strah od groma;
• ombrofobija - strah od pada od kiše zbog kontakta s kapljicama ili bujicom;
• ligrofobija - strah od bilo kakvih jakih i oštrih prijetećih zvukova, u ovom slučaju groma;
• akustična fobija, fonofobija - strah od glasnih zvukova.

Razlozi mogu biti u uvjerenjima, genetici ili psihološkoj traumi povezanoj s ovom prirodnom pojavom.

• Netko doživljava grmljavinu kao Božji gnjev i nebesku kaznu. Popularna vjerovanja kažu da munja udara osobu umočenu u grijehe.
• Strah se može prenijeti na genetskoj razini. Ljudi imaju tendenciju skrivanja od vremenskih prilika, čime se štite.
• Osjećaj vlastite ranjivosti na snagu prirode, iracionalni strah od osobe nastaje prije nemogućnosti predviđanja posljedica ne sasvim obične prirodne pojave. Osoba proživljava sveobuhvatni užas pri pogledu na tamne oblake koji su predviđali pristup grmljavinske oluje.
• Neki se boje kuglane munje. Postoje dokazi o kaotičnom kretanju tajanstvene vatrene kugle, njihovoj sposobnosti da prodre u dom kroz otvoreni prozor i odnesu život osobe koja je tamo slučajno uhvaćena.
• Impresivne naravi se boje postati žrtva munje. Čuli su za ljude koji su poginuli i pretrpjeli nesreću, koji su voljom sudbine završili na pogrešnom mjestu.
• Negativno utječe na gledanje vijesti i filmova, zaplet koji se gradi na destruktivnim radnjama različitih prirodnih pojava.
• Negativno osobno iskustvo mogu biti povezane s udarom munje u zgradu i paljenjem zgrade. Moguće je da je osoba morala doživjeti strah zbog neočekivano započetih udara munje tijekom svog boravka u šumi.
• Djeca često preuzimaju roditeljsku anksioznost a boje se i kad se pojavi grmljavina.
• Ljubitelji životinja prepuštaju se tjeskobi vidjevši kako se njihovi kućni ljubimci kada prilaze grmljavini strahu začepljuju u osamljenim kutovima.

Osobe s bronofobijom mogu imati specifične simptome.

• Doživljavaju nepremostiv užas pri pregledu prodajnih mjesta, pogrešno vjerujući da munja kroz njih može ubiti osobu. Bojte se bilo kakvog kontakta s kućanskim aparatima. Ne dirajte metalne predmete.
• Neki uoči grmljavinske oluje sve je veći strah biti na otvorenom, kao i strah od boravka u čudnoj kući. Uplašeni ljudi često zatvaraju oči i uši rukama.
• U teškim slučajevima brontophobia ponašaju se nevjerojatno čudno: grade skloništa od grmljavinskog nevremena i bunkera, nabavljaju privatnu kuću s podzemljem u koju se možete sakriti za vrijeme grmljavinske oluje. Oni se boje napustiti kuću. Ako ih grmljavina uhvati na ulici, panično padaju i padaju u histeriju.
• Buduća iskustva gurnuti osobu na temeljito proučavanje prognoze meteorologa. Brontophobe ne propušta niti jedan televizijski program s vremenskim izvještajima, pomno pregledava sva meteorološka mjesta, pokušava promatrati ponašanje životinja i ne zaboravlja na narodne znakove.

Fiziološki simptomi:

• grčevi u želucu;
• zimice;
• tremor;
• tahikardija;
• pad tjelesne temperature;
• migrena;
• nedostatak kisika;
• brzo disanje;
• pojačano znojenje.

Nakon završetka grmljavinske oluje, simptomi nestaju bez traga do sljedećeg slučaja.

Roditelji moraju uložiti puno napora kako bi spriječili dječji strah od grmljavinske oluje, kako bi se spriječilo da se preobrazi u fobiju. Djetetovi strahovi mogu dovesti do teških mentalnih poremećaja i mucanja. Svim svojim izgledom čovjek bi trebao pokazati smirenost. Ne treba se grditi, a pogotovo ne posramiti dijete. Potrebno je zagrliti dijete, smiriti, podržati.

Treba reći malom čovjeku o ovom jedinstvenom prirodnom fenomenu i reći odakle dolaze munje i gromovi, Trebali biste prevladati strah od groma na razigran način. Možete simulirati snažnu riku uz pomoć poklopca iz lonaca, puknućih balona. Istovremeno se morate veselo smijati.

Kvalificirani stručnjak može provesti cjelovitu dijagnozu i razlikovati uobičajeni strah od lošeg vremena od nenormalnog straha. Procjena razine anksioznosti provodi se na Zang ili Beck skali. Ako je potrebno, mentalno stanje osobe određuje se drugim metodama.

Slučajevi kada osoba može samostalno savladati fobiju. Za to je tijekom grmljavinske oluje potrebno stvoriti ugodne uvjete za sebe, prebaciti se na svoje omiljene stvari.Možete slušati glasnu glazbu, gledati filmove, raditi opuštajuće vježbe disanja i neke fizičke vježbe. Umirujuća kupka, biljni čaj, matičnjak i tinktura valerijane dobro pomažu.

Čvrsto zatvorene zavjese daju osobi povjerenje u vlastitu sigurnost. Preporučljivo je biti blizak voljenima koji uvijek pružaju potrebnu podršku.

Terapeut će pomoći identificirati uzrok fobije, savjetovati i propisati sveobuhvatni tretman. Može preporučiti lijekove. antidepresivi sprječavaju nastanak teške depresije. smirenje ukloniti vegetativne i bihevioralne simptome panike, ukloniti nervnu napetost, zaustaviti manifestaciju straha.

S histeričnim sindromom, obično propisanim antipsihotici. Uz to se provodi i opća terapija jačanja.

Ova fobija dobro se podnosi psihokorkciji. Pojedinačna psihoterapija temelji se na utvrđivanju uzroka bolesti i razvijanju konstruktivnih načina za prevladavanje ove situacije. Tečajevi obuke u grupnim predavanjima doprinose stjecanju vještina pune samokontrole za vrijeme grmljavinske oluje.

Postoji uvjerenje: grmljavinska oluja ne obećava uvijek strašne posljedice. Ova metoda je pogodna za ljude koji toleriraju hipnozu. Hipnologist pomaže prilagoditi psihu.

Pred kraj hipnoze, strah od munje i groma rasipa se, fobija je potisnuta pozitivnim mislima:

• nema oštre reakcije na približavanje grmljavinske oluje;
• dolazi do jasnog razumijevanja da munje pogoduju prirodi, a pri grmljavini nema čega da se brinete;
• mentalno stanje se postupno obnavlja;
• nestaje percepcija grmljavinske oluje kao zastrašujuće pojave;
• dolazi do oslobađanja od straha.

Jednom kad se nađe u potpuno otvorenom prostoru, osoba bi trebala pronaći depresiju, kleknuti i leći licem prema dolje, rukama stežući stražnji dio glave.

Kako se riješiti djetetovog straha od grmljavine, pogledajte u nastavku.