Muškarci život žene čine sadržajnijim, zanimljivijim. Daju ženi priliku da se osjeća voljenom, željenom, da iskusi radost prirodnog začeća i majčinstva. Ali ponekad slika muškarca izaziva patološki strah, koji se naziva androfobija. Ne samo žene su podložne strahu od muškaraca, već i sami muškarci.
Što je ovo
Androfobija je patološki strah kod muškaraca. Naziv dolazi od starogrčkih riječi? Ν? Ρ - „čovjek" i φ? Βος - „strah". Androfobija se odnosi na fobične poremećaje, a ICD-10 za to ne sadrži zasebni kod. Bolest je navedena pod šifrom 40.2.
Često je panični strah muškaraca manifestacija uporne sociofobije, anksioznog poremećaja. Ali postoji i izolirana, neovisna androfobija, u kojoj osoba ne može graditi bliske odnose s predstavnicima jačeg spola, ne može im vjerovati, sprijateljiti se s njima i graditi zajednički život.
Androfobija, stručnjaci smatraju jednom od najsloženijih fobija, jer je ona višestruka, višefaktorijalna i teško se liječi. S njom se može suočiti osoba bilo koje dobi, socijalnog statusa, razine prihoda i obrazovanja. Najčešće se mentalni poremećaj dijagnosticira kod mladih žena, djevojčica. Slučajevi kliničke androfobije kod muškaraca prilično su rijetka pojava i obično gotovo uvijek usko povezana s drugim mentalnim problemima (sociofobija, šizofrenija itd.).U isto vrijeme, muška fobija obično se očituje tjeskobom i strahom od velike zagušenosti drugih muškaraca (tipično muško društvo), a kod žena se poremećaj često širi i na sam jači spol.
Androfobije se ne mora nužno bojati svih muškaraca bez iznimke. Strah može biti selektivan. Neki se samo boje brade, dok su drugi spremni onesvijestiti se pri pogledu na ćelavu. Ako se žena boji samo starijih muškaraca, tada će joj u društvu mladih žena biti prilično ugodno, a ako samo brinete izazivaju strah, tada plavokose i smeđe kose neće biti bolne.
Vrlo često se androfobi plaše neznanaca, stranaca. S onim predstavnicima jačeg spola koji su u uobičajenom krugu prijatelja (brat, otac, prijatelji) odnosi se grade bez značajnijih problema, njihovi muškarci izgledaju prilično u ovom slučaju.
Nemojte zbuniti sramežljivu skromnu djevojku s androfobičnom. Ako je dama ograničena u komunikaciji, nije sigurna u svoju atraktivnost, sramežljiva je pred muškarcima koji je pokušavaju upoznati, to ne znači prisutnost mentalnog poremećaja. Možda je poanta u odgoju, tradicijama obitelji, ljudima među kojima je žena odrasla, njezinim osobnim uvjerenjima.
Androfobičan od stidljivih ljudi razlikuje se patološkom prirodom mentalnih procesa: strah nastaje spontano u bilo kojoj situaciji koju osoba shvati kao opasnu, strah se odmah očituje na vegetativnoj razini i ne može se kontrolirati fobom. Uz svu želju da sakrije svoju paniku, androfobik ne uspijeva, iako na logičkoj razini zadržava samokritičnost, shvaća da njegov užas nema adekvatnog racionalnog razloga, nelogičan je, neprimjeren, neprolazan. Unatoč svim pokušajima da se spoji, foba ne uspijeva. Stidljivi ljudi mogu kontrolirati svoje emocije.
Teški slučajevi androfobije mogu dovesti do činjenice da osoba odbija kontakte s predstavnicima jačeg spola uopće.
Žena ostaje usamljena, ponekad ne može ni normalno posjećivati posao, dućane, voziti se prijevozom, jer se tip muškaraca koji ju plaše (ćelav, brineta, bradati muškarac) ili muškarci općenito mogu u bilo kojem trenutku susresti na najneočekivanijem mjestu. Ponekad fobija uzrokuje da žena postane dobrovoljni vrabac u vlastitom domu. Ne upoznaje se s muškarcima, ne ulazi u bliske odnose s njima. Osobni život postaje nepristupačan, nije moguće stvoriti normalnu obitelj, a svi savjeti o psihologiji odnosa u ovoj situaciji su nemoćni.
Uzroci fobije
Takav se strah može pojaviti u bilo kojoj dobi, ne nužno u mladoj dobi, ali češće od toga, preduvjeti se nalaze upravo u djetinjstvu. Osnova straha može biti svaka situacija u kojoj je osoba bila izložena traumatičnim učincima od muškaraca.
Ako govorimo o muškoj androfobiji, razlog može biti u premlaćivanju skupine muškaraca koji je nanio ozbiljne ozljede. U žena razlog može biti u silovanju.
U djetinjstvu se strah od muškaraca može početi oblikovati kao rezultat teške veze s ocem, fizičke kazne. Ponekad iskustvo majke utječe na djevojčicu: otac ili očuh maltretiraju je ili majka neprestano izbjegava muškarce, boji ih se, mrzi ih. Sve to djevojka doživljava kao istinski i jedini pravi model ponašanja, kojeg uzima u obzir i za sebe.
Kod odrasle žene fobija se ponekad formira zbog dugotrajne traumatične izloženosti., u kojem je ona prisiljena da bude (suprug tiranin, sadist), dok je fobija položena u braku i počinje se jasno manifestirati nakon razvoda. Nova poznanstva i odnosi postaju nemogući zbog činjenice da u svakom muškarcu žena vidi mučitelja.
Kako se manifestira strah?
Na mnogo načina, manifestacije ove fobije ovise o tome koliko su bile teške psihološke traume, koliko su stare i teške mentalne smetnje. Muški i ženski simptomi u odnosu na grupe muškaraca, ako su to skupine koje izazivaju strah, prilično su karakteristični. Ponašanje postaje nelogično, neadekvatno. Androfob kad vidi mirno stajaću grupu od 2-3 muškarca samo se okrene i trči u panici ili izgubi svijest padnući u stupor.
Ako se sastanak ne može izbjeći, a on bi trebao biti ispred nje, androfobna je u velikoj uzbuđenosti, ne može zaspati, ima tahikardiju (palpitacije srca), nedostatak apetita. U posljednjem trenutku androfobik može učiniti nešto neočekivano i dalje pokušati izbjeći neugodan sastanak - na primjer, ne prisustvovati važnom ispitu samo zato što povjerenstvo za ispitivanje čine muškarci.
Ako u društvu, u društvu postoji muškarac određenog tipa, izgleda, profesije (ovisno o čemu se zapravo plaši oboljelih od fobije), pacijent promijeni svoje ponašanje, počne se mučiti, nervirati se, javlja se iz raznih razloga što prije otići ova tvrtka. Ako takav čovjek uđe u podzemni automobil ili autobus, androphobic može iskočiti na najbližoj stanici, unatoč činjenici da i on negdje kasni.
Znakovi panike se pojavljuju na fiziološkoj razini: osoba postaje blijeda, pojavljuju se drhtaji na rukama, drhtanje na usnama i bradi, zjenice se brzo razvode, u ustima se pojavi suh osjećaj, on ne može gutati pokrete - ne dopušta grčeve grkljana. Od ovog trenutka fobija nije sposobna donositi odluke, ne kontrolira vanjsko okruženje, mogu se pojaviti napadi astme, gubitak svijesti. Sve se to događa zbog oštrog oslobađanja adrenalina u krv - nezamjenjivog pratilaca straha.
Ako androfobija ima prilično izraženu fazu, strah se u stvarnosti može pojaviti ne samo u dodiru s zastrašujućim muškim likom, već i samo s razmišljanjima o mogućem susretu. Androfobne žene često izbjegavaju javni prijevoz za vrijeme žurbe, ne želeći da ih ljudi dodiruju u gomili. Oni se plaše živjeti pored muškaraca, komunicirati s njima, a u ovom slučaju uopće ne razmišljaju o bilo kakvom osobnom životu.
Dijagnoza nije teška. Obično i sami androfobi prilično voljno objašnjavaju bit svog patološkog straha. Na raspolaganju su psihijatri i psihoterapeuti posebni testovi koji određuju razinu anksioznosti u vezi s određenim okolnostima, predmetima. Androfobik je dobro svjestan svog problema, ne negira ga, mnogi sami traže pomoć i zato je s postavljanjem točne dijagnoze sve prilično jednostavno.
Glavna stvar je uvjeriti pacijenta da se posavjetuje sa stručnjakom. Psiholozi se ne bave dijagnozom i utvrđivanjem stupnja poremećaja. Ovo je posao psihoterapeuta ili psihijatra. Važno je da ti liječnici nisu muškarci, pa ovo pitanje treba razjasniti unaprijed, u protivnom liječenje može propasti zbog pacijentovog neodgovarajućeg odgovora liječniku.
Ključ uspješnog liječenja fobičnih poremećaja je potpuno povjerenje stručnjaka i pacijenta.
Kako se riješiti androfobije?
Ako se fobija otkrije u početnoj fazi, kada mentalni poremećaj još nije imao vremena „odrasti“ i biti opterećen istodobnim strahovima, maničnim raspoloženjima, depresijom i opsesivnim razmišljanjima, tada se može prevladati puno lakše. Za takve androfobe preporučuje se grupna psihoterapija, ona pomaže osobi, gledajući druge, da razumije uzroke straha, da ih preispita, da se izbori sa strahom.
Međutim, u praksi muškarci obično ne traže pomoć, pa im se ovaj poremećaj otkriva u dijagnozi drugih, ozbiljnijih mentalnih problema, poput manire progona ili šizofrenije.A žene dolaze k stručnjaku kad su već izgubile nadu u neovisno ispravljanje problema, kad više nema šanse da samostalno uspostave svoj osobni život, a biološki sat neumoljivo otkucava. To znači da fobija u ovom trenutku postaje prilično zapostavljena, a za njezino liječenje će biti potrebno više vremena i truda.
Psihoterapeut pomaže androfobima da se oslobode napetosti u kojoj je godinama živio., i to samo po sebi donosi vidljivo olakšanje. Nakon što utvrdi uzroke straha (prošli događaji), liječnik pomaže androfobičarima da preispitaju svoj stav prema predmetu noćne more. A tada započinje glatko zbližavanje pod nadzorom stručnjaka s onim što je u posljednje vrijeme zastrašujuće: androfobični počinju komunicirati s muškarcima, a s njima obavljaju jednostavne poslove povjerene stručnjaku. Ovo je kognitivno-bihevioralna terapija koja se danas smatra najučinkovitijim načinom za prevladavanje fobija.
Što su teži simptomi fobije u fazi pred-liječenja, veća je vjerojatnost da će liječenje lijekovima biti potrebno istovremeno s psihoterapijom i hipnoterapijom. U slučaju teške fobije, u kratkim tečajevima može biti potrebno bolničko liječenje lijekovima za smirenje koji neće uzrokovati ovisnost o lijekovima. S relativno niskim stupnjem poremećaja i znakovima istodobne depresije, antidepresivni lijekovi indicirani su za tečajeve od jednog i pol do tri mjeseca.
Nakon tečaja liječenja, u oko 80% slučajeva moguće je postići jasan pozitivan rezultat. - Jučer androfobični počinju biti tolerantni prema jačem spolu, prestaju ih doživljavati kao prijetnju njegovom životu i zdravlju. Ali ni nakon ovoga nisu svi spremni započeti uspostavljanje kontakata s muškarcima. Stoga se preporučuje pomoć psihologa, nastava u grupama, art terapija. Ne odmah, ali problem je nerješiv, samo trebate biti strpljivi. U vrijeme liječenja preporučuje se izbjegavanje stresa, ne uzimajte alkohol, lijekove. Žene bi trebale raditi jogu, savladati osnovne tehnike vježbi disanja.
Mnogi su zainteresirani je li moguće suočiti se s tim oblikom straha samostalno, samostalno. S obzirom na visoku razinu anksioznosti koja prati poremećaj, samozdravljenje u slučaju androfobije nemoguće je i neučinkovito.
Više o androfobiji naučit ćete u sljedećem videu.
