Časovi u bazenu za dijete mogu biti ne samo uzbudljiva zabava, već i koristan sport za časove za koje su potrebni neki uređaji. Papuče su neophodan atribut prilikom plivanja, jer pomažu razviti mnoge pokazatelje, ojačati snagu nogu i povećati fleksibilnost zglobova.
Značajke
Papuče - ovo je neophodan uređaj za plivanje, koji se nosi na nogama. Koristite pojedinačno ili zajedno s priborom za ronjenje i maskom. Oni mogu doseći duljinu od 55-65 cm, Uz njihovu pomoć, dijete uči plivati mnogo brže. Kratke papuče smatraju se najprikladnijom opcijom za početnike. U njima će dijete lako izvoditi manevarske pokrete u bazenu, skretanja, sidre i puno više.
Zbog svoje male veličine, oni praktički ne opterećuju noge i uopće se ne osjećaju. Oni stvaraju otpor, koji je jednostavno potreban za dobru izvedbu prilikom vježbanja u bazenu, povećavajući područje stopala, pokreti postaju snažni. Vrsta kratkih papuča koja se koristi povoljno utječe na razvoj stilova plivanja poput puzanja, prsa ili udarca leptira.
Izrađene su od okolišnih materijala koji su vrlo izdržljivi.
U isto vrijeme, oni su prilično mekani, spašavajući zglobove od opterećenja tijekom plivanja.
Moguće je podesiti otvorenu petu, što vam omogućuje da dugo ostanete u njima. Zahvaljujući njima, dijete pliva samopouzdano, povećava brzinu i stabilizira svoj položaj u bazenu. Trenira se tehnika udaranja nogama u vodu, povećava se izdržljivost i spriječava se snažno savijanje zgloba koljena tijekom plivanja.U nekim se modelima dodaju grafitna vlakna, zahvaljujući kojima se povećava kvaliteta peraja, a s njim i funkcionalnost. Obično su izrađene u crnoj ili sivoj boji.
vrsta
Kratke ili kratke peraje su mnogostruke.
Na primjer trening - može biti sa zatvorenom petom. Odlično drže stopalo, ne uzrokuju neugodnosti. Ali kad odaberete ovu opciju, morate odabrati odgovarajuću veličinu ili veličinu veću.
Sljedeća vrsta kratkih uzoraka su papuče, u kojoj je regulirana otvorena peta. Montirani su na stopalo zahvaljujući remenu ili tlačnoj opruzi. Nositi ih na goloj nozi prilično je nezgodno i nepoželjno, jer se mogu trljati. Da biste to izbjegli, obično se u kompletu kupuju papuče za plivanje ili posebne čizme.
Za djecu svi modeli uređaja za plivanje imaju različite boje, koje mogu sadržavati i svijetle boje i kompozicije s apstrakcijom ili likove omiljenih crtanih filmova. Guma i gusti poliuretan smatraju se najpopularnijim materijalima za izradu peraja. Ali postoje modeli napravljeni od silikona.
A također mogu biti i papuče s otvorenim i zatvorenim nožnim prstom. Otvoreni tip je prilično prikladan, jer voda bolje prolazi kroz njega, a za rastuće stopalo djeteta postoji mala granica veličine.
Postoje modeli u kojima Sustav napajanja, Povećava brzinu prilikom plivanja za 15-20% zbog činjenice da se materijali savijaju pod djelovanjem sile i mnogo intenzivnije vraćaju u prvobitni položaj.
Ako se uzdužni valoviti umetak nalazi na sredini noža, tada nastaje „efekt tunela“, koji povećava brzinu i štedi snagu. Tijekom udara, lopatica se savija pod vodom, zadržavajući početnu količinu vode. Zbog toga se brzina vode povećava za 50%.
Ako oštrica kaloša ima početak na vrhu, tada takva struktura štedi potrošnju energije tijekom nastave.
Kako odabrati?
Prilikom odabira peraje za dijete prvenstveno se uzimaju u obzir duljina, širina i krutost materijala. Ne bi smjeli stisnuti nogu rastućeg plivača ili se jako družiti. Prilagođeni džep podržava luk stopala i proteže se od baze gležnja do stopala. Kada kupujete, svakako se obratite pojasevi su pravilno postavljeni preko pete.Materijal izrade također je od velike važnosti. Za dječje modele uvijek koristite visokokvalitetne materijale koji su apsolutno sigurni za zdravlje. Guma i silikon odlikuju se svojom duktilnošću.
Silikon ne apsorbira mirise i ne izaziva alergije. Mekši su i elastičniji od gume, ali su i skuplji. Otporan je na negativne učinke sunca i klorirane vode.
Ako odaberete opciju gume, tada će omogućiti djetetu da izvodi razne pokrete i slobodno ostaje na površini vode.
Razlikovati modele zatvorena i otvorena peta, Druga se mogućnost smatra najprikladnijom, budući da je peta dobro fiksirana. Zahvaljujući tome, pokreti su brži i sigurniji. Zglobovi nogu nisu opterećeni.
Ako djetetovo stopalo brzo raste, postoji mogućnost kupnje peraja s otvorenim petama. Omogućuju vam promjenu veličine galoša.
Kratke papuče treniraju mišiće nogu i omogućuju vam udobno kretanje i u vodi i na kopnu. Pouzdanost ovog dizajna je mnogo veća.
Boja papuča ukazuje na njihovu krutost. Dakle, crna boja označava najveću elastičnost, siva - srednje tvrdoće, a višebojna - imaju maksimalnu fleksibilnost.
Prilikom odabira peraje morate isprobati i ostati u njima desetak minuta, kako bi se procijenilo kako se noga osjeća u njima, postoji li pritisak ili nelagoda.
Da biste ih pravilno isprali, navlažite ih vodom. Ako postoji otvorena peta, njegov remen treba što više opustiti, a zatim konačno fiksirati na nozi. Stavite takve modele uzastopno.Najprije stave čarapu naprijed, a leđa se izvlače i učvršćuju na pete.
Nedostatak ovih peraja je brzo zamrzavanje stopala, što može izazvati grčeve.
Prilikom odabira prikladnog modela obratite pažnju na potplat. Pretjerano glatka površina može prouzročiti slučajne ozljede, pa su peraje s urezanim potplatom najprikladnija opcija.
Iskusnija djeca koja već sudjeluju na natjecanjima i za koje se smatra da su profesionalci u svom području mogu odabrati modele od termoplastičnih ili kompozitnih materijala. Lagane su i dinamične. Jednostavno upravljanje je zbog povećane krutosti. Rebra koja se nalaze na površini peraja igraju ulogu vertikalnih stabilizatora. Opremljeni su kanalima koji usmjeravaju vodu i smanjuju vodootpornost.
briga
Briga o perajama je užitak. Prije upotrebe potrebno je provjeriti zdravlje, Nakon treninga isperite tekućom vodom i osušite. Od snažnih sredstava za čišćenje plaka pomažu.
Hodanje po kopnu u papučicama snažno je obeshrabreno, jer se zbog toga deformiraju.
Tijekom skladištenja Izbjegavajte stavljanje predmeta na njih. Ne smiju se saviti ili izgubiti oblik. Idealno je čuvati u suspendiranom stanju, otkopčavši sve kaiševe. Ne čuvajte u blizini izvora topline ili u vrlo toploj sobi. Oni se mogu presušiti zbog prekomjerne topline.
O tome kako odabrati papuče za trening, pogledajte dalje.
