Caractéristiques du lavage avec de la glace

Frotter le visage avec des glaçons a un effet bénéfique sur la peau, car la procédure de contraste améliore la circulation sanguine et stimule le développement cellulaire. Ceci, à son tour, conduit au renouvellement de la peau. Les glaçons agissent comme un masseur, et s'ils sont préparés à partir de composants utiles, l'effet ne fait qu'intensifier.

Dans cet article, nous vous donnerons quelques recettes utiles, ainsi que vous indiquer quand il est préférable de ne pas abuser du lavage à la glace.

Les glaçons aideront à éliminer l'enflure, les poches sous les yeux, les procédures régulières pour un tel lavage renforceront les vaisseaux dans la zone des yeux et vous sauveront des cercles noirs qui les entourent.

Cependant, le massage de contraste sera utile pour presque tout le monde, car le tenir régulièrement le matin tonifie les muscles du visage (à l'exception de ceux atteints de rosacée active, ces personnes doivent d'abord renforcer les capillaires).

Le lavage à la glace n'est recommandé que le matin; ceux à qui la procédure convient ne provoquent pas de réaction négative, ils peuvent le faire jusqu'à deux fois par jour. Ici, l'approche est individuelle, mais il est toujours nécessaire d'observer la condition principale: au tout début, vous devez nettoyer en profondeur la peau, car la glace est capable d'obstruer les pores.

La glace rafraîchira non seulement votre visage, mais améliorera également votre sommeil. Voici quelques autres avantages d'une procédure de contraste.

• Les glaçons aideront à lutter contre l'acné. Il suffit de les envelopper dans un chiffon propre et d'appuyer pendant 4-5 minutes sur la zone affectée.

• Les femmes apprécieront l'effet de la réduction des rides. Pour ce faire, la procédure est effectuée quotidiennement, affectant la peau du visage pendant plus d'une minute, puis applique immédiatement une crème hydratante. Le vieillissement prématuré ne vous menace pas si vous prenez cette mesure par habitude.

La glace resserre les vaisseaux sanguins, par conséquent, avec une inflammation de la peau, vous ne pouvez pas courir à la pharmacie, mais utilisez des cubes prêts à l'emploi du congélateur. Ils réduiront non seulement l'enflure, mais aussi les rougeurs. Après ça le processus inflammatoire va ralentir et s'arrêter.

Il n'y a pas de réponse définitive à la question de savoir si la procédure de lavage avec de la glace apporte des bienfaits ou nuit à la peau. Parmi les cosmétologues et les dermatologues, il existe différentes opinions à ce sujet: Certains croient que vous devez tempérer le visage et effectuer un lavage contrasté le matin, car c'est utile, d'autres s'y opposent, estimant que cela ne fait que nuire.

La séparation des opinions existe parmi les femmes qui ont essayé un tel durcissement. Pour certains, le lavage à la glace a été un délice pendant une longue période, et chaque matin, ils commencent par une telle procédure, d'autres ont eu moins de chance, après la première fois qu'ils ont dû récupérer longtemps.

Considérez les avantages:

• des bains de glace pour le visage aideront à se réveiller plus rapidement;
• un tel lavage contrastant rétrécit les pores, et c'est un gros plus pour les propriétaires de peaux grasses;
• les glaçons activent la circulation sanguine et stimulent les processus métaboliques de la peau;
• les poches tomberont du visage, la probabilité de l'apparition d'un maillage capillaire sur le visage diminuera;
• après la procédure matinale avec de la glace, une vigueur apparaîtra dans le corps et une lueur naturelle sur le visage.

Effets négatifs après un massage aussi cool:

• Tout d'abord, les changements de température sont un stress pour la peau;
• au cours de la procédure, un vasospasme se produit, des liquides tissulaires quittent et les pores se ferment, ce qui entraîne une perturbation de la nutrition de l'épiderme;
• après cette procédure, le pelage peut commencer ou des taches rouges peuvent apparaître, la glace sèche la peau;
• il est préférable que les propriétaires de peau sèche et normale s'abstiennent de se laver fréquemment avec de la glace, car ils peuvent obtenir l'effet inverse - bloquer la transpiration et les glandes sébacées après une baisse de température entraînera une perte d'élasticité, de sénilité et de flétrissement de la peau;
• vous devez abandonner cette procédure pour ceux qui ont des vaisseaux proches de la surface, afin de ne pas provoquer de rosacée due à une peau fine.

Après quelques lavages, vous comprendrez si cela vous convient ou non. Et si vous sentez que la vitalité globale a augmenté, mais qu'il y a des conséquences sur votre peau, il est préférable de trouver d'autres façons de vous remonter le moral le matin et de vous donner un regain d'énergie plutôt que de vous créer un problème de visage supplémentaire plus tard.

Le rôle clé dans le lavage est la composition du glaçon. Il peut s'agir d'eau ordinaire, mais toujours bouilli ou minéral sans gaz, pas du robinet.

Les règles de base du lavage à la glace.

• Pour conduire un cube dans différentes parties du visage jusqu'à ce que la fonte commence, tout en évitant le refroidissement excessif de la peau. Pour garder le cube dans une zone pendant pas plus de 15 secondes, toute la procédure en durée est de 3 à 5 minutes. Habituez-vous donc progressivement à la baisse de la température et de l'effet de contraste.
• Crème grasse appliquée avant le lavage, protégera la couche supérieure de l'épiderme.
• Pour remonter le deuxième menton, sur cette partie il est également conseillé de marcher sur la glace. Essuyez tout le visage, dans les parties frontales et nasales ne tiennent pas le cube, afin de ne pas attraper froid.
• À la fin du lavage imbiber l'excès d'humidité du visage avec une serviette ou une serviette douce et appliquer une crème nourrissante. Certaines personnes préfèrent sécher naturellement, mais après cela, il est également préférable de nourrir la peau.

Il est nécessaire d'observer l'état de la peau - s'il n'y a pas de manifestations négatives, le lavage peut être effectué deux fois par jour, tout en rappelant le refroidissement excessif et sans retarder la procédure. Se laver avec de la glace le matin, ne pas mettre de pression sur la peau, les mouvements doivent être doux et lisses.

Vous pouvez envelopper de la glace dans de la gaze et masser le long de toutes les lignes de massage du visage, en allant du centre du menton au lobe de l'oreille, de la base de la bouche aux oreillettes, des ailes du nez à la partie temporale. La glace peut être fabriquée sous différentes formes et avec différents ingrédients.

L'option la plus courante est laver avec des cubes de concombre. Le concombre, comme l'aloès, a longtemps été considéré comme bénéfique pour le visage. La glace est fabriquée à partir du jus de ces ingrédients. Certains le diluent avec de l'eau pour augmenter les portions. Ces formulations de bain froid soulageront la desquamation et aideront les petites plaies à guérir.

Mais les décoctions congelées d'herbes ne sont pas moins populaires.

• Avec une camomille - l'infusion de camomille est filtrée et versée sous forme, il s'avère un excellent antiseptique, une utilisation régulière de la glace avec une telle composition aidera la peau à ne pas s'estomper pendant longtemps. Il s'agit d'une composition universelle pour le lavage.
• À la menthe - la recette de cuisson est la même qu'avec la camomille, seule la glace à la menthe poivrée sera d'un grand avantage dans le domaine du nettoyage de la peau, les pores se boucheront moins en été, il y aura toujours une rougeur sur ces joues.
• Avec prêle - utilisé pour soulager la fatigue. Un demi-litre d'eau bouillante est versé dans l'herbe (2 c. L.) et porté à ébullition. Le bouillon est refroidi, versé dans des moules. Les cubes avec cette composition rendront certainement à la peau un aspect sain et une fraîcheur.

D'autres plantes conviennent: calendula, persil, thé (de préférence vert). Lavé par la glace à partir de baies fraîchement préparées et de jus de fruits, ne prennent en compte que nécessairement les caractéristiques allergiques.

Les avantages et les contre-indications du lavage avec de la glace peuvent être trouvés dans la vidéo suivante.