Comment se laver le visage?

Le lavage quotidien du visage est une procédure de traitement très importante. Les particules de poussière, le sébum cutané et autres impuretés qui s'accumulent à la surface de l'épiderme pendant la journée obstruent les pores, la peau ne «respire» pas et devient grise, fatiguée, une micro-inflammation y apparaît. Un bon lavage peut résoudre ces problèmes. Comment effectuer cette procédure le matin et le soir? Quels outils utiliser? Lisez à ce sujet et bien plus dans cet article.

Pour commencer, regardons quelques règles de base, qui doit être suivie lors du lavage.

• Cette procédure doit être effectuée deux fois par jour - le matin et le soir. Le matin, vous nettoyez la surface du derme du sébum qui a été libéré pendant la nuit, le soir - vous éliminez toutes les impuretés domestiques, les particules de peau morte, le maquillage.
• Ne mélangez pas les concepts - démaquillage et lavage. Ce n'est pas la même chose. Tout d'abord, vous vous démaquillez avec un coton imbibé d'un démaquillant spécial, et ensuite seulement - vous lavez le visage avec de l'eau et un nettoyant.
• Ne sautez pas l'étape de tonification. Certaines personnes pensent que le tonique est un produit cosmétique inutile, mais ce n'est pas la bonne opinion. Le tonique favorise l'hydratation et la nutrition supplémentaires de la peau, améliore l'effet des produits de maquillage. Par conséquent, après le lavage, il est recommandé d'essuyer le visage avec un coton imbibé du tonique sélectionné.
• Ne zèle pas et ne frotte pas trop ta peau, en l'étirant. Tous les mouvements doivent être doux et fluides; Il est conseillé de se déplacer du centre du visage vers la périphérie, en commençant par la zone du menton et en terminant par le front.
• N'utilisez pas de produits à récurer plus de 1 à 2 fois par semaine et bien sûr, ne les remplacez pas par votre nettoyant.

Voyons maintenant les erreurs typiques commises (parfois inconsciemment) lors du lavage.

• Une fois par jour suffit. Ce n'est pas le cas. Notre peau "travaille" 24 heures sur 24, libérant du sébum pour protéger la surface. La nuit ne fait pas exception. Par conséquent, la procédure de lavage du matin ne doit en aucun cas être ignorée. Nous ne parlons même pas de la soirée - tout le monde comprend que pendant la journée, notre visage est attaqué par des micro-organismes, de la poussière, des particules de métaux lourds, des rayons UV, il est donc essentiel de le nettoyer avant le coucher.

• Vous n'avez pas besoin de vous laver les mains au préalable. Une idée fausse commune. Le fait est que des bactéries nocives apparaissent sur nos mains pendant la journée parce que nous «saisissons» littéralement tout: les mains courantes dans les transports en commun, les billets et les pièces, les poignées de porte et les toilettes. Ces micro-organismes ne seraient jamais apparus sur la peau du visage, mais nous les portons obstinément, en les lavant avec les mains sales.

• Les propriétaires de peaux à problèmes pensent souvent que s'ils nettoient leur peau quotidiennement «avant le craquement», ils se débarrasseront de toutes les éruptions cutanées et de leurs traces. Cependant, cette approche ne peut qu'aggraver la situation, car l'épiderme n'a tout simplement pas le temps de se remettre des «attaques» quotidiennes de l'hôtesse et, en conséquence, il devient plus exposé aux facteurs environnementaux négatifs.

• Peau "bouillie". Oui, vous ne vous êtes pas trompé, nous parlons maintenant d'amateurs de lavage à l'eau bouillante. Ils expliquent leur choix par le fait que l'eau chaude ouvre les pores et en nettoie toute la saleté et la graisse. C'est comme ça, mais il dessèche également l'épiderme, le resserre, il devient terne, léthargique.

• Choisir le mauvais nettoyant. Oublions les cas où certaines filles parviennent à se laver avec du gel douche ou du shampoing - nous espérons que la plupart d'entre elles ne le font toujours pas. Cependant, beaucoup de gens pensent que l'utilisation de savon ordinaire (ou même domestique) pour nettoyer votre peau est justifiée. Le savon sèche la peau, il commence à se décoller, l'équilibre acido-basique est perturbé, des micro-éruptions cutanées apparaissent. Nous parlerons de ce qui est le mieux choisi pour se laver le visage, juste en dessous.

• Pas besoin d'avoir peur de la présence d'acides dans la composition. Par exemple, les acides glycolique, lactique ou salicylique feront parfaitement face au nettoyage de l'épiderme et le nourriront de substances utiles.

Nous présentons une liste de ce qui, après tout, peut et doit être lavé.

• Savon Eh bien, comment ça, dites-vous, parce qu'on vient de dire qu'ils ne peuvent pas se laver. Cependant, cela ne signifie pas du savon de toilette ordinaire, vendu sur n'importe quel marché de masse, mais un savon spécial. Il existe des produits naturels faits à la main contenant des huiles précieuses, des vitamines et des extraits de plantes. Récemment, le savon noir africain a été très populaire.

• Mousses, gels, crèmes pour le lavage. L'option la plus courante. Il est très important de choisir un produit adapté spécifiquement à votre type de peau. Parmi les trois fonds répertoriés, la crème est la moins appropriée - elle a une texture plus grasse et est éliminée de la surface de la peau.

• Camomille Plus précisément, sa décoction. Vous pouvez acheter des fleurs de camomille dans une pharmacie en vrac ou dans des sacs filtrants, les infuser selon le schéma suggéré sur l'emballage, puis diluer avec de l'eau froide et laver.

• Le lait. Cette recette est devenue populaire grâce à la reine Cléopâtre, qui prenait quotidiennement des bains de lait. Lavez au lait à température ambiante, rincez votre visage à l'eau après 3 minutes.

• Nettoyant visage au miel. Pour 1 c. miel, prenez 1 litre d'eau tiède. Le rinçage à l'eau de miel n'est pas nécessaire. Cependant, si vous êtes allergique aux produits apicoles, vous devez vous abstenir de tels lavages.

• Utiliser du vinaigre de cidre de pomme. Ce n'est pas tout à fait du lavage, mais plutôt une compresse. Ce que vous devez faire: nettoyez d'abord votre visage, puis faites un bain de vapeur (3-5 minutes) pour ouvrir les pores. Ensuite, prenez des chiffons de graines de lin, humidifiez-les dans une solution préparée de vinaigre de cidre de pomme (0,5 l d'eau pour 50 g), pressez un peu et mettez sur le visage, en le couvrant avec une serviette chaude. Attendez 5 minutes, retirez les chiffons, lavez votre visage avec de l'eau à température ambiante.

• Eau de riz. Vous avez besoin d'une tasse de céréales de riz blanc et d'eau plate. Le riz est bien prélavé, éliminant la poussière et la saleté. Versez ensuite les céréales dans un bol émaillé, remplissez-les d'eau, attendez 15 minutes, puis versez-les dans un récipient préparé (hermétiquement fermé). Il est recommandé de se laver le visage.

• Lactosérum. Pour le préparer, achetez du kéfir frais. Mettez-le au congélateur et attendez qu'il gèle complètement et devienne solide. Après cela, retirer le produit, décongeler, filtrer. La substance résultante peut être lavée deux fois par jour. Ses résidus sont retirés de la peau avec une serviette ou de l'eau.

Le lavage est toute une science. Des systèmes entiers ont été développés pour enseigner cette procédure. Nous vous présenterons certains d'entre eux ci-dessous.

Les principales étapes.

• Les 4 premières minutes. La zone du visage, du cou et du décolleté est traitée à l'huile hydrophile, puis massée pendant ces 4 minutes. Cela aide à ouvrir les pores, à les purifier des bouchons sébacés, et les restes de cosmétiques décoratifs sont également éliminés. Il n'est pas nécessaire de laver l'huile.
• 2 minutes après. Appliquer un nettoyant (mousse, gel). Il se mélange à la base d'huile.
• 4 minutes restantes. Laver d'abord à l'eau tiède (2 minutes), puis à froid.

Vous devrez acheter:

• huile hydrophile;
• des moyens de lavage (qui vous sont familiers);
• maille (éponge) pour fouetter la mousse.

L'ensemble du processus comprend plusieurs étapes.

• Nous traitons la peau sèche avec de l'huile hydrophile (0,5 cuillère à café suffira), en la massant pendant 2 minutes. On le fait doucement, délicatement, on se déplace le long des lignes de massage, on ne tire pas la peau. Après le temps imparti, nous lavons la substance.
• Maintenant, nous prenons un moyen pour le laver et le faire mousser à fond sur un filet appelé avadama. La mousse doit être si épaisse que si vous retournez votre paume, elle ne s'écoulera pas. Ensuite, nous commençons à «enfoncer» cette mousse dans la peau, en la tapotant légèrement. La procédure prendra 2 à 5 minutes. Après cela, lavez-vous avec de l'eau à température ambiante, tapotez votre visage avec une serviette.
• Appliquez vos produits de soin habituels sur votre peau.

Nous voulons vous avertir immédiatement: si vous choisissez cette méthode de lavage, préparez-vous à y consacrer au moins 30 minutes. La séquence d'actions et toutes les recommandations sont contraignantes.

• Cuisez votre peau à la vapeur, mais ne la lavez pas à l'eau. C'est très simple: vous devez prendre une douche chaude ou vous allonger dans le bain. La température de l'eau doit être très élevée (bien sûr, sans fanatisme, il n'est pas nécessaire de la faire bouillir). La procédure dure 8 à 10 minutes.
• La peau cuite à la vapeur est traitée huile hydrophilese déplaçant du centre du visage vers la périphérie.
• Ensuite, de l'eau très chaude est versée dans le bassin (remplissez 2/3 du récipient). Trempez-y une barre de savon (vous savez déjà laquelle est préférable de prendre) et passez-la sur les zones traitées à l'huile. Après le savonnage, cette pièce est à nouveau placée dans le bassin, en attendant que le savon se dissolve légèrement, moussant l'eau.
• Maintenant, ils se lavent le visage avec la solution savonneuse résultante. Mais tout cela n'est pas utilisé, laissant refroidir.
• Avec un peu d'eau, ils rincent votre visage. Cela se fait comme suit: avec des mouvements d'éclaboussures, de l'eau éclabousse sur la peau. Le nombre de répétitions est de 80.
• Enfin, vous pouvez laver les résidus de savon à l'eau froide, tamponner votre visage avec une serviette gaufrée. Appliquez votre soin habituel et votre voile tonique.

Vous devez le réaliser le matin pour obtenir une charge de vivacité pour toute la journée à venir.

• Lavez votre visage à l'eau tiède, rincez 2-3 fois.
• Augmentez la température à un maximum possible (tolérable). Lavez à nouveau votre visage.
• Nous changeons la position de la poignée du robinet à l'opposé, obtenant de l'eau glacée. On se lave. Tout au long de la procédure, nous modifions fortement la température de l'eau plusieurs fois.
• La durée du lavage à l'eau chaude / froide dure au maximum 30 secondes. Les points chauds sont toujours plus longs.
• Pendant la procédure de lavage de contraste, pas plus de 3 changements de régime de température ne doivent se produire.
• Il n'est pas recommandé d'utiliser des moyens de lavage.
• La dernière étape: un léger massage du visage avec une serviette, l'application de crème, sérum, tonique.
• Il ne sera possible de sortir dehors qu'après une heure.

• Enlevez le maquillage du visage et lavez. Vous pouvez vaporiser légèrement la peau avec un bain de vapeur.
• Mettez un gant de massage spécial, trempez-le avec de l'eau, faites couler quelques gouttes de gel ou de mousse, faites-le mousser.
• Avec des massages légers et des mouvements circulaires, déplacez-vous du centre du visage vers la périphérie. N'appuyez pas sur la peau, ne la tirez pas. Continuez ainsi pendant 1 à 2 minutes.
• Vous pouvez maintenant retirer votre gant et vous laver à l'eau froide.

Il y en a plusieurs. Examinons brièvement tout.

• Brosse de nettoyage mécanique. Il n'a pas de moteur, il doit masser manuellement la peau du visage avec le nettoyant appliqué afin d'obtenir l'effet de gommage et d'approfondir les pores.
• Brosse rotative. La procédure, réalisée avec son aide, ressemble à un brossage (brossage) - un type de nettoyage mécanique de la surface du matériel du visage à l'aide de buses spéciales à rotation automatique.
• Dispositif en silicone. C'est une nouveauté dans le monde des produits de soin. Le fabricant le plus célèbre de tels équipements est Foreo. L'appareil en provenance de Suède fonctionne selon le principe de pulsation utilisé par les cosmétologues pendant le levage et d'autres procédures anti-âge.

Cette technique est la plus inhabituelle. Il est basé sur le «lavage» du visage et du corps avec des flux d'énergie. Allouez seulement 10 minutes pour la procédure et vous sentirez la légèreté, la fatigue, l'irritabilité disparaîtront, le travail du corps dans son ensemble sera rétabli.

Pour «se baigner», un caillot imaginaire d'énergie blanche est utilisé. Déplacez arbitrairement les paumes avec lui autour de la tête, le long du visage, du cou.

Considérez la procédure de lavage, en fonction de l'heure de la journée.

Le lavage du matin, comme mentionné précédemment, aide à nettoyer la peau de l'excès de sébum sécrété pendant la nuit.

• Nous nettoyons le visage. Il n'y a pas de maquillage sur la peau, vous pouvez donc vous laver en utilisant uniquement le nettoyant habituel: mousse, savon, gel, crème.
• Tonifiant. N'oubliez pas d'essuyer un visage propre avec une éponge trempée dans du tonique, cela donnera à la peau une hydratation supplémentaire, préparez-la à l'application du soin.
• Hydrater. C'est maintenant le tour de votre principal produit de soin quotidien de la peau du visage. Choisissez un produit qui vous convient selon l'âge et le type de peau.

Avant d'aller au lit, le lavage sera plus approfondi.

• Le nettoyage. Elle se déroule en 2 étapes: démaquillage et, en fait, ablution. Une ou deux fois par semaine, un nettoyage en profondeur est nécessaire avec un gommage, un peeling, une brosse spéciale et un gant.
• Tonifiant. Ne pensez pas qu'avant le coucher, la peau n'a pas besoin d'humidité supplémentaire et ne négligez pas un remède comme un tonique.
• Humidification / nutrition. Selon le type de peau, appliquez une crème de nuit, du sérum, un masque qui ne nécessite pas de rinçage.

Il n'y a pas si longtemps, des informations sont apparues sur Internet selon lesquelles vous ne devriez pas vous essuyer le visage avec une serviette après le lavage, disent-ils, il s'agit d'un foyer de bactéries et d'autres micro-organismes nuisibles. Selon les fondateurs de la théorie, il est beaucoup plus sûr et plus bénéfique de laisser la peau se sécher. Cependant, tout est-il vraiment terrible?

En fait, non. D'une manière ou d'une autre, les bactéries sont constamment présentes à la surface de la peau, vous ne devez donc pas avoir peur de leur présence dans une serviette. Bien sûr, nous parlons d'utiliser un produit individuel. L'exception est les personnes qui ont une inflammation folliculaire dans n'importe quelle partie du corps, car dans ce cas, la serviette deviendra vraiment un foyer d'infection. En général, si vous avez tout en ordre avec la peau, il n'y a pas de problèmes dermatologiques, vous pouvez utiliser une serviette en toute sécurité. Avec une seule mise en garde: il vaut mieux ne pas essuyer le visage, mais l'effacer.

Parfois, en effectuant certaines procédures, nous ne savons pas comment les laver après. Regardons quelques cas.

• Après un masque en tissu, vous n'avez pas besoin de vous laver le visage, cependant, si vous vous sentez mal à l'aise en sentant les restes du produit sur votre peau, vous pouvez vous rincer le visage à l'eau froide 15-20 minutes après la fin de la procédure.
• Beaucoup se demandent si vous pouvez vous laver sans retirer les lentilles.. Oui, vous pouvez, il est seulement interdit d'ouvrir les yeux ou de lever les yeux si vous prenez une douche.
• Après le lavage au masque d'alginate, votre visage n'en vaut pas la peine. Il suffira juste d'essuyer la peau avec un tonique.
• Après le tatouage de n'importe quelle zone (sourcils, paupières, lèvres), il est strictement interdit de mettre de l'eau sur la surface traitée jusqu'à ce que les croûtes convergent complètement (et indépendamment!). Si une goutte d'eau y arrive accidentellement, retirez-la avec une serviette, mais ne la frottez pas. Vous devez vous laver le visage (comme prendre une douche) très soigneusement, en traitant la zone autour du permanent avec une éponge.
• Si vous avez des cils, gardez à l'esprit que la colle sèche pendant 48 heures. Essayez de ne pas les hydrater pendant au moins une journée. Essuyez votre visage avec un coton imbibé d'eau micellaire, puis rincez-le légèrement à l'eau, mais ne touchez pas les cils.
• Après correction de la vue au laser vous devez vous laver avec beaucoup de soin, et il vaut mieux se limiter à frotter la peau autour des yeux avec une éponge humide.
• Si vous avez fait un peeling en salon, Il n'est pas recommandé de se laver le visage pendant 12 heures.
• Sourcils au henné teints - Évitez de vous laver le visage pendant les prochaines 24 heures.
• Vous avez nettoyé votre visage dans un salon de beauté - Ne vous lavez pas le visage pendant 12 heures.

Différents types de peau nécessitent une approche différente de la procédure de lavage:

• sec doit être lavé avec de l'eau à température ambiante ou légèrement plus élevé avec du lait ou du gel;
• les fonds pour la peau grasse devraient dissoudre l'excès de sébum, terminer la procédure en rinçant la peau à l'eau froide;
• choisir des produits qui ont des effets différents sur les zones sèches et grasses;
• une peau normale ne nécessite pas de soins particuliers, un gel ou du lait adapté suffit;
• le type de peau sensible est capricieux, des éruptions cutanées peuvent apparaître de n'importe quelle «étape sur le côté», alors choisissez le moyen le plus délicat pour en prendre soin.

Pour savoir comment se laver à l'huile, vous pouvez le découvrir ci-dessous.