Massage facial japonais: variétés et caractéristiques

Le massage facial japonais est très populaire parmi les femmes de tout âge. Au cours de la longue histoire de son existence, ce type de massage a pu s'établir comme l'un des plus efficaces, abordables et efficaces. Les maîtres japonais améliorent la technique pour influencer les cellules de la peau depuis de nombreuses années, et des procédures similaires sont effectuées aujourd'hui non seulement dans les salons de beauté, mais aussi à la maison. La chose la plus importante est de faire toutes les procédures correctement afin de ne pas nuire à la santé humaine et d'améliorer l'état de sa peau.

On ne sait pas exactement quand le massage facial japonais est apparu. Même dans les temps anciens, les femmes des familles impériales ont eu recours à des procédures similaires afin d'assurer leur attractivité et de se rajeunir. Malgré l'énorme avantage d'un tel massage, les spécialistes orientaux ont constamment amélioré leurs compétences et leurs techniques. Le styliste Tanaka Yukuko a publié en 2007 le livre "Facial Massage". Il a non seulement été vendu à grande échelle, mais a également été accueilli favorablement par les critiques.

Le Shiatsu est l'un des types de massage facial japonais les plus populaires et les plus recherchés. Son fondateur Tokuiro Namikoshi a développé une technique dont l'essentiel est d'appuyer un doigt sur des points royaux biologiquement actifs. Une caractéristique de cette technique est l'impact à grande échelle sur le corps humain. Un bon massage conduit au fait que l'énergie interne d'une personne est activée, améliorant ainsi l'état général de son corps et son bien-être.

Les principaux avantages du Shiatsu sont les suivants:

• réduction de la douleur chronique;
• amélioration générale de l'état de la peau du visage;
• élimination des cercles sous les yeux, rides du visage;
• réduction des plis nasogéniens et lifting.

De plus, un effet similaire sur les points biologiquement actifs conduit à la normalisation du système nerveux, a un effet positif sur les terminaisons nerveuses et stimule le bon fonctionnement des organes et de tout l'organisme. Si vous effectuez un massage facial japonais sculpté le matin, cela vous permettra d'obtenir un regain de force et d'énergie pour toute la journée de travail.

Une autre variante du massage facial japonais est Asahi. La technique est très demandée non seulement en raison de son efficacité, mais aussi en raison de sa sécurité. Parmi les avantages distinctifs figurent les suivants.

• Amélioration de l'humeur. Des études récentes montrent que cette technique de massage a non seulement un effet positif sur l'humeur, mais contribue également à réduire considérablement le stress.
• Ne permet pas l'apparition de rides. La tension constante au travail et le stress entraînent des rides et des taches de vieillesse sur le visage de la fille. Seulement 10 minutes d'un tel massage vous protègeront du vieillissement prématuré.

• Augmente le flux lymphatique. Les lymphocytes sont l'une des particules les plus importantes du système immunitaire responsables de la production d'anticorps qui combattent les infections et les bactéries nocives. Grâce à un tel effet, le flux lymphatique s'améliore, ce qui a un effet positif sur tout l'organisme.
• Améliorer l'efficacité des cosmétiques et des produits de soins de la peau. Très souvent, un massage similaire est utilisé avant de commencer des procédures cosmétiques. Grâce à cela, il est possible d'obtenir des résultats plus impressionnants.
• Fournit une peau jeune. Le massage du visage permet d'améliorer la circulation sanguine et de fournir ainsi aux cellules tous les nutriments nécessaires. En conséquence, la peau du visage devient plus mobile et souple.

La prochaine variété est la technique Kobido, dont l'essence est de fournir aux femmes une beauté traditionnelle. Initialement, cette technique a été développée pour la geisha, et la technique de l'ancien massage facial a été utilisée pour sa fondation. La particularité de cette technique est qu'elle accélère la restauration de l'épithélium et détend complètement les muscles faciaux. Un résultat similaire peut être obtenu grâce à des techniques de massage uniques qui combinent une gymnastique légère et des caresses.

L'essence d'une telle procédure est d'agir sur des lignes qui interagissent avec certains organes et systèmes de notre corps. Avec Kobido, une attention assez élevée doit être accordée aux lignes responsables du travail du gros intestin et du système urinaire, ce qui aide à nettoyer le corps et stimule en outre la digestion.

Le travail sur ces domaines vous permet d'obtenir un effet merveilleux: le ton du visage devient plus naturel et la santé s'améliore. De plus, Kobido implique l'impact sur les points responsables du fonctionnement de la rate et de l'estomac. C'est pourquoi l'auto-massage du drainage lymphatique est populaire au Japon au même titre que la gymnastique faciale.

Le massage japonais ne peut pas être effectué pour chaque personne. Étant donné qu'elle a un effet exclusivement ponctuel, il convient de comprendre dans quels cas particuliers ces procédures seront les plus efficaces. Les principales indications d'un tel massage facial sont les suivantes.

• Avec des traits du visage flous, lorsque l'apparence se détériore en raison de la présence d'un double menton ou de plis suspendus.

• Si quotidiennement le matin sur le visage, il y a un gonflement ou des problèmes similaires. Cela indique que le système lymphatique ne fonctionne pas bien.Le principal avantage du massage japonais dans ce cas est qu'il entraîne un gaspillage de liquide, ce qui normalise le système.
• En présence de rides, quelle que soit leur origine: visage ou âge.

De plus, le massage facial japonais est extrêmement efficace dans les cas où le visage est caractérisé par une teinte douloureuse, jaune et grise. Si vous croyez aux critiques, grâce à ce type de massage, vous pouvez avoir l'air au moins 10 ans plus jeune si vous effectuez tout en utilisant la bonne technique. L'état de la peau est normalisé dans les yeux et les dérives sont resserrées.

Malgré le fait que le massage japonais soit une procédure sûre, il existe certaines contre-indications, en présence desquelles il n'est pas recommandé d'avoir un effet similaire sur la peau du visage. Parmi eux, les suivants:

• problèmes dans le système lymphatique;
• la présence d'acné ou de toute éruption cutanée sur la peau du visage;
• rosacée et SRAS;
• peau trop sensible;
• syndrome de fatigue régulier.

Vous devez prendre en compte le fait que le massage facial japonais a un effet important sur le système lymphatique du corps. C'est pourquoi il peut provoquer la progression rapide des maladies et affections ci-dessus.

Le massage facial japonais est une méthode assez efficace de rajeunissement de la peau. Les techniques diffèrent selon l'âge auquel elles sont destinées. Pendant 40 ans et 60 ans, les méthodes de pression et d'impact seront différentes, donc cette circonstance doit être prise en compte. Par exemple, si une femme a 45 ans, plus de 3 séances par semaine ne peuvent pas être effectuées, mais les femmes plus jeunes ont droit à 6 séances en l'absence de toute contre-indication.

Pour rendre l'impact aussi efficace et efficient que possible, il est nécessaire de respecter les règles de base pour la conduite d'un massage facial japonais, parmi lesquelles on peut distinguer les suivantes.

• Pendant le massage, la peau du visage doit être complètement sèche. S'il est même un peu humide, il est impératif de s'essuyer le visage avec un chiffon sec.

• Toute exposition à la peau et à toute pression doit être effectuée sur une peau parfaitement propre. C'est pourquoi, avant de commencer le massage, vous devez vous laver le visage, enlever les restes de cosmétiques à l'aide de cosmétiques spéciaux.
• Il est nécessaire de déterminer correctement où se trouvent exactement les ganglions lymphatiques et les vaisseaux sanguins afin d'exercer correctement un effet sur eux. C'est la principale condition d'efficacité et d'obtention d'un bon résultat.
• L'effet maximum peut être obtenu grâce à l'utilisation d'une crème spéciale.

• En tant que crème de massage, il est autorisé d'utiliser exclusivement des produits naturels, parmi lesquels l'huile d'olive et le lait d'avoine sont à l'honneur.
• Le massage doit être effectué exclusivement avec l'index et le majeur.

Il est extrêmement important de nettoyer les pores avec des gommages avant de commencer un massage japonais. Les cosmétologues conseillent de faire cette procédure plusieurs fois par semaine, afin que la peau soit propre et exempte de cellules mortes. Une attention particulière doit également être accordée à la force de pression en certains points. Cela devrait être important, mais pas douloureux. Aux endroits où se trouvent les ganglions lymphatiques, la force de pression devrait diminuer. Si une personne a un visage mince, le massage doit être effectué en utilisant une technique spéciale, qui prévoit une étude complète de la partie supérieure du visage.

Le massage japonais comprend 11 exercices. Pour que chacun d'entre eux soit le plus efficace possible, il est nécessaire de suivre strictement ces recommandations.

• Massage du visage selon les conseils de maîtres japonais sans faute devrait commencer par le front. Pour ce faire, il est bon d'appuyer l'index et le majeur sur votre front et n'oubliez pas de garder vos mains dans le sens horizontal. Après trois secondes, vous devez amener vos doigts dans la région temporale et continuer à y masser.
• Renforce le contour des yeux. Nous touchons les coussinets du majeur à la peau, puis nous les amenons dans les coins intérieurs de l'œil. Il est nécessaire d'appliquer une pression aussi précisément que possible, car une force excessive peut endommager la vue et les vaisseaux situés à proximité des yeux. À la fin de cette étape, vous devez également amener vos doigts dans la région temporale, et de là, vous devez vous déplacer vers le point lymphatique. Il est situé près du tragus de l'oreille et la pression sur celui-ci sera le dernier mouvement de ce processus.

• Renforce la bouche et le menton. Avec un petit effort, nous plaçons deux doigts sur la peau dans la fosse du menton. Après quelques secondes, les doigts doivent être connectés dans la fosse du menton, appuyer doucement sur la peau et retirer rapidement.
• Correction des plis nasogéniens. Déplacez soigneusement vos doigts vers les creux des ailes du nez. Dans ce cas, vous devez effectuer des mouvements ressemblant au dessin d'un chiffre huit. L'astuce finale ici est également réalisée sur l'oreille tragus.

• Un exercice ostéopathique pour les joues qui part du menton. Les doigts doivent entourer la zone des coins des lèvres, tout en appuyant suffisamment. Un certain inconfort est possible, mais il ne devrait pas y avoir de douleur.
• Effectuer un exercice en zigzag, qui est conçu pour relever les joues. Une joue doit être fixée avec la paume de votre main, mais la seconde est pressée avec quelques doigts. Vous devriez commencer à l'endroit où se trouve le muscle à mâcher et y monter en diagonale.

• Renforcer les joues. Cette technique est considérée comme l'une des plus efficaces, car elle vous permet de vous débarrasser des plis nasogéniens. L'index et le majeur sont placés sur les os zygomatiques, puis sont amenés au tragus des oreilles. La technique peut être effectuée plusieurs fois par jour.
• Exercice de levage ostéopathique. Les mains doivent être connectées devant vous et les paumes ouvertes à 90 degrés. Appuyez sur le menton aussi fort que possible, puis montez jusqu'à l'oreillette.

• Correction du contour du visage. Pour effectuer cette technique, placez le menton sur la base de la paume, de sorte que les doigts soient dirigés vers le côté de l'oreille. Assurez-vous que le menton est bien saisi. Parfois, il y a des moments où une personne ne capture que la mâchoire, ce qui est extrêmement faux et ne conduira à aucun résultat.
• Élimination du deuxième menton. Pour ce faire, les paumes sont repliées devant le visage et les pouces sont dirigés vers le cou. Lorsque vous ouvrez vos paumes, un losange se forme et les index sont pressés contre le visage. Le massage est effectué sous le menton avec les pouces.
• Lisser le front. Cette technique suppose que les doigts lissent le front de temple en temple, après quoi des mouvements horizontaux sont effectués.

Le massage facial japonais, comme tout autre, peut causer un certain nombre de problèmes indésirables. Pour vous protéger de leur manifestation, vous devez suivre strictement les recommandations et les règles du massage, ainsi que vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications. L'un des problèmes les plus courants est toutes sortes d'éruptions cutanées.S'ils sont disponibles avant la procédure, cela est contre-indiqué, sinon vous pouvez obtenir un visage complètement arrosé.

Si avant le massage, le visage était propre, mais après que de petites éruptions cutanées ont commencé à apparaître, c'est tout à fait normal. Le fait est qu'un tel effet sur le corps accélère le métabolisme. Il n'est pas nécessaire de refuser le massage japonais, mais vous pouvez utiliser divers anti-inflammatoires. Avec une forte éruption cutanée, toutes les manipulations doivent être arrêtées immédiatement et comprendre la cause de ces problèmes. Il est possible que les éruptions cutanées soient causées par une crème ou une huile mal sélectionnée.

Les femmes se plaignent également souvent de gonflement le matin. La seule raison de cet effet est un massage au coucher. Il s'agit d'une approche extrêmement erronée qui, à coup sûr, entraînera des gonflements du visage. Le meilleur moment pour effectuer un tel effet sur la peau est le matin. Un autre problème assez grave est la rosacée, qui peut apparaître lors d'un massage actif.

La présence de rosacée est une contre-indication stricte au massage facial japonais. S'il y a de petites manifestations de cette pathologie, vous pouvez masser avec une pression minimale et ne pas toucher les endroits où il y a un risque élevé de manifestation du réseau vasculaire. Dans le rôle du principal nutriment, une crème spéciale pour la rosacée est la mieux adaptée.

Les femmes qui se distinguent par les joues creuses, il est préférable de refuser un tel massage, car il peut entraîner une perte de poids et une chute des joues. En conséquence, la dame aura visuellement l'air plus vieille qu'elle ne l'est vraiment.

Si vous effectuez un massage facial japonais de manière professionnelle et compétente, ses résultats seront visibles non seulement visuellement. Le patient ressentira immédiatement comment le corps change complètement après des manipulations orientales. Le corps humain se réveille, absorbe une énorme quantité d'énergie et de force. Quant à la peau, après un certain temps, vous pouvez attendre en toute confiance les résultats. L'efficacité du massage facial japonais ne fait aucun doute.

• Le sang circule beaucoup plus rapidement à travers les capillaires, ce qui améliore considérablement le métabolisme au niveau cellulaire. C'est pourquoi les cellules reçoivent plus d'oxygène et de nutriments. De plus, cela a un effet direct sur le niveau d'élastine, qui est produite beaucoup plus rapidement, ce qui contribue à une peau plus élastique et plus souple.
• Renforce le tissu musculaire, ce qui élimine le relâchement cutané ainsi que les paupières tombantes.
• Se débarrasser de l'œdème, qui est considéré comme le plus grand problème auquel sont confrontées les femmes âgées.
• Travail capillaire plus efficace, à la suite duquel diverses rougeurs ou acné disparaissent sur le visage. Très souvent, des problèmes de peau sont visibles sur le visage de la femme, dont la cause est la proximité des vaisseaux sanguins avec la peau. Le massage japonais permet de résoudre de tels problèmes.
• Les contours du visage deviennent plus clairs et l'effet de relâchement cutané disparaît.
• Si vous utilisez la bonne technique, le massage facial aide à détendre et à soulager les tensions.
• Les muscles faciaux deviennent non seulement en forme, mais acquièrent également la capacité de résister aux facteurs externes et aux irritants, de sorte que la peau conserve son aspect attrayant plus longtemps.

L'efficacité du massage facial japonais réside également dans le fait que le nombre de rides du visage est considérablement réduit, ce qui permet aux femmes de sourire et de ne pas se soucier du fait qu'un sourire provoquera quelques rides supplémentaires. Une attention particulière mérite le bénéfice du Shiatsu, qui est comme suit.

• Amélioration significative de la circulation lymphatique, ce qui contribue à l'acquisition d'une peau propre et douce.
• Effet anti-âge - la peau prend un aspect plus dense et élastique, et le nombre de rides et leur profondeur sont considérablement réduits.
• Amélioration de l'humeur. Dans le processus de Shiatsu, le corps commence à produire intensivement des hormones de bonheur. C'est pourquoi après la procédure, vous vous sentez détendu et à l'aise.
• Correction de la forme du visage. Sans recourir aux services d'un chirurgien plasticien, vous pouvez rendre votre visage plus raffiné et aussi exprimé. En conséquence, les pommettes changent de forme et les joues et le deuxième menton disparaissent progressivement.
• Élimination des poches sous les yeux en raison d'une circulation lymphatique plus rapide.
• L'élimination des toxines qui peuvent s'accumuler à long terme par l'épiderme, ce qui provoque un vieillissement prématuré. L'accélération de la lymphe et du sang au cours de la procédure permet d'éliminer rapidement les toxines du corps.

Ainsi, le massage facial japonais est considéré comme l'un des plus efficaces et efficients. Pendant de nombreux siècles, il permet aux femmes de se débarrasser de nombreux problèmes, notamment les rides du visage et l'acné. Avec la bonne approche, l'acupression des contours à la maison ou au salon sera un moyen idéal pour rajeunir votre visage, lui donner plus d'attractivité et de naturel, ainsi que vous débarrasser d'un certain nombre de problèmes.

Découvrez comment faire un massage facial japonais dans la vidéo suivante.