Aujourd'hui, il existe de nombreuses façons de redonner jeunesse et santé à la peau du visage. Il existe de nombreuses options - de la médecine alternative à la chirurgie. Mais cela vaut-il la peine de consacrer du temps et de l'argent à la restauration ultérieure du corps, s'il existe d'autres moyens de restaurer la beauté et la jeunesse, par exemple le massage espagnol.
CARACTÉRISTIQUES
La technique du massage espagnol est apparue il y a un peu plus de cent ans. Son développement et sa mise en œuvre sont entre les mains d'Enrique Garcia, un chiropraticien possédant une vaste expérience. Après un certain temps, le massage espagnol a acquis un nom plus sérieux - drainage hémolymphatique.
Lors d'une séance de massage, une personne est censée ressentir du plaisir et de la jouissance. À partir de cela, le corps produit l'hormone du bonheur, qui affecte le processus de rajeunissement. Le massage facial espagnol a des qualités curatives.
Il soulage le stress, réduit l'échelle de stress et restaure le système nerveux.
L'objectif principal du drainage hémolymphatique est de rajeunir la peau du visage et du cou. Dans cette technique, vous pouvez trouver des échos des techniques de différentes cultures, par exemple, les pratiques bouddhistes, des traces de yoga, des éléments de la médecine alternative indienne. L'ensemble de la procédure doit être accompagné d'un accompagnement musical, les arômes d'encens doivent être présents dans l'air.
Une caractéristique du drainage hémolymphatique est la variété des touches d'un massothérapeute. Le même mouvement dans ce type de massage est inacceptable.En raison de cette caractéristique, des points nerveux sont stimulés qui ne peuvent pas prédire le prochain mouvement du maître, ce qui donne au corps une expérience constante de nouvelles sensations.
Modeler le massage facial espagnol ne rajeunira pas seulement la peau. Avec une utilisation régulière de cette technique, le deuxième menton disparaîtra. La forme des lèvres acquiert un léger gonflement naturel, grâce auquel le visage devient plus expressif. En plus de toutes ses caractéristiques, le drainage hémolymphatique peut faire un lifting profond.
Indications et contre-indications
La technique du massage espagnol permet non seulement de se débarrasser des défauts cutanés, mais aussi de se débarrasser de nombreux problèmes de santé.
Le drainage hémolymphatique est une procédure utile pour des problèmes tels que:
- rosacée;
- rides du visage;
- cernes et poches sous les yeux;
- changements cutanés liés à l'âge;
- gonflement pendant la grossesse;
- le stress
- immunité diminuée;
- nervosité et irritabilité;
- état de dépression;
- insomnie
Il n'y a pratiquement aucune contre-indication à la technique du massage espagnol. Il peut être utilisé même lorsque le traitement avec la médecine traditionnelle n'est pas recommandé.
Néanmoins, le drainage hémolymphatique doit être retardé en présence de maladies cutanées. En cas d'exacerbation d'une maladie chronique, la procédure doit être différée pendant un certain temps, donnant à l'organisme la possibilité de récupérer après le traitement. Une autre contre-indication à ne pas négliger est la présence de tumeurs malignes dans le corps. Et enfin, le dernier est l'asthme. Ce problème ne vous permettra pas d'apprécier le processus de massage et maintiendra le client dans un stress constant.
Principes
Malgré la facilité de massage espagnol, seuls les professionnels peuvent le faire. Il est impossible de maîtriser la technique à la maison. Le processus d'enseignement de cet art prend plusieurs années. Ces exigences sont dues au bon travail avec les muscles du visage. Avec une attitude négligente envers la procédure, le capitaine peut nuire à son client.
Une technique de massage correctement sélectionnée vous permettra de changer et de corriger les imperfections de la peau. Les huiles et crèmes auxiliaires sont sélectionnées en fonction des besoins du corps. Les changements seront visibles après la première procédure d'hémolympphodrainage.
Chaque type de massage consiste à préchauffer la peau. Et la méthodologie espagnole présente des différences à cet égard. Au cours des mouvements du maître, la peau se détend progressivement, se réchauffant progressivement.
La vitesse et l'intensité des mouvements augmentent progressivement, ce qui permet au massothérapeute de travailler librement avec chaque problème de peau individuellement.
Dans le processus de développement de la technique de massage espagnole, certains principes ont été utilisés:
- La technique elle-même comprend plus de 100 mouvements. Tout au long de la séance, cela permettra au corps de vivre de nouvelles sensations.
- Chaque personne a besoin d'une approche individuelle. Tous les mouvements doivent viser un problème spécifique, tout en tenant compte du type de peau et des caractéristiques du corps.
- Il est strictement interdit de mélanger différentes techniques de massage, car cela ne fera que nuire.
- Tous les mouvements du masseur doivent être doux et flexibles. Grâce à cela, l'effet du massage sera le meilleur.
Comment faire?
Le principe du massage espagnol est de détendre complètement le corps. Une musique agréable vous permettra de vous déconnecter des pensées étrangères, les arômes d'huiles et d'encens ramèneront le calme dans l'atmosphère.
La procédure sera la suivante:
- Il est nécessaire de démaquiller, et pas seulement superficiellement, mais de procéder à un nettoyage en profondeur. Ensuite, nous nettoyons le visage, le cou et le décolleté.
- Après s'être débarrassé des cosmétiques, le maître applique une base de massage. Les huiles essentielles sont utilisées en standard.Avant utilisation, chaque échantillon d'huile subit une sélection rigoureuse, en fonction de la peau du visage, de son type et de l'épaisseur de l'épiderme, et une éventuelle réaction allergique est également détectée.
- Après avoir appliqué les huiles, le masseur commence à faire son travail. Des mouvements légers et fluides permettent au corps de se détendre.
- Après avoir atteint la relaxation, la préparation de l'effet principal a lieu.
Ensuite, le massothérapeute commence à travailler avec les muscles, la lymphe. Ce processus est la principale étape de la méthodologie.
Pendant le massage, le maître travaille avec des problèmes de peau, affectant les zones à corriger:
- Avec des mouvements similaires à des vibrations, la pression se produit dans le décolleté.
- Ensuite, la zone du cou est massée. Ensuite, le maître se dirige vers les pommettes et les tempes. Les mouvements doivent imiter de légers picotements.
- Au niveau des joues et du nez, les mouvements doivent être fluides. En appuyant sur les coussinets des doigts, la peau se réchauffe.
- Les mouvements circulaires massent les sourcils.
- Le massage se termine avec les mêmes touches légères et lisses au début.
Il convient de noter que tous les mouvements sont effectués exclusivement par le bout des doigts et les paumes. Les mouvements sont circulaires, grâce à eux, le flux sanguin vers la zone du visage est stimulé.
La technique du massage facial espagnol est présentée dans différentes conceptions techniques. Chaque technique est spéciale à sa manière. C'est pourquoi, avant de faire un choix, il est nécessaire de consulter le maître.
La technique peut être:
- Myotensive vise à renforcer les muscles de la peau du visage.
- Somato-émotionnel vous permet d'utiliser des objets supplémentaires pendant le processus de massage, par exemple des plumes ou des pierres. Cette technique affecte principalement le système nerveux.
- La technique neurosédative aide à soulager la fatigue, le stress et à se débarrasser de la dépression.
- L'hémolymphatique rétablit la pression et améliore la circulation sanguine dans le corps.
- La technique de drainage lymphatique permet de se débarrasser de l'excès de liquide situé directement dans la couche supérieure de la peau.
Recommandations
À propos de la technique du massage espagnol ne laisse que des critiques positives. La plupart des femmes notent l'avantage du drainage hémolymphatique par rapport à d'autres types de massage. Les soins permanents de la peau du visage à domicile ne permettront pas d'obtenir de tels résultats.
Il convient de noter que les femmes d'âge ont tendance à l'obtenir sur le drainage hémolymphatique. Cette procédure vous permet de retarder un voyage chez un chirurgien plasticien.
L'effet de l'utilisation du massage espagnol est visible après la première séance, et après plusieurs procédures, il devient évident que la peau du visage a commencé à être lissée. Il acquiert élasticité et densité. L'ovale du visage est resserré, le deuxième menton disparaît.
Les femmes soutiennent que le succès du massage espagnol dépend entièrement du professionnalisme du maître. Tout le monde ne pourra pas ressentir et diriger subtilement le processus de modélisation dans la bonne direction.
Il convient de noter qu'une ou deux visites chez un masseur n'aideront pas à faire face à un gros problème. Vous devez suivre un cours de 10 séances. Il n'est pas nécessaire de rencontrer un massothérapeute tous les jours, car la peau doit se reposer après avoir reçu une procédure de massage. Il suffira de passer deux ou trois séances par semaine.
En plus de recevoir un effet thérapeutique, le massage facial espagnol donne beaucoup d'impressions agréables. Cette technique rend non seulement la jeunesse, mais soulage également le stress. Le cours de massage aide à soulager la tension musculaire, donne un regain de vigueur et remplit de force.
La technique de massage espagnol est idéale pour ceux qui ne tolèrent pas la douleur. Tous les mouvements du maître sont doux et doux. Une légère pression du bout des doigts n'apportera pas même un léger inconfort, mais apportera un maximum de plaisir.
La vidéo suivante vous en dira plus sur le déroulement de la procédure.