La technique de massage pour le visage "Guasha"

Essayant de maintenir la beauté et la jeunesse de sa peau, la belle moitié de l'humanité est prête à appliquer toutes sortes de procédures et de manipulations. De plus, ce ne sont pas seulement les procédures de salon récemment créées, mais également connues depuis les temps anciens, transmises de génération en génération, mais cela n'est pas moins efficace. L'un de ces traitements est le massage du visage Guasha. Le lieu de naissance de ce massage est la Chine. Les femmes du monde entier utilisent depuis longtemps des recettes de beauté chinoises, ainsi que des produits de soin, car ils sont très efficaces.

La procédure décrite du massage chinois fait référence aux manipulations du drainage lymphatique. Le drainage lymphatique est une série de procédures visant à accélérer le mouvement de la lymphe, qui a stagné. Un effet similaire est obtenu en raison de l'effet sur les vaisseaux et les ganglions lymphatiques. Le but de ce système est d'éliminer tous les déchets inutiles et dangereux pour l'homme, tels que les virus, les toxines et les débris cellulaires qui se sont décomposés. Les dysfonctionnements du système lymphatique entraînent l'accumulation de substances dangereuses pour l'organisme et une intoxication.

Un tel problème peut être indiqué par des manifestations telles que:

• teint gris malsain;
• fatigue;
• enflure
• perte de force;
• maux de tête.

Comme vous le savez, le corps humain est constitué d'une énorme quantité d'eau, qui est contenue à la fois dans les cellules elles-mêmes et dans l'espace entre elles. Dans l'espace intercellulaire, le liquide est sujet à l'accumulation, ce qui peut contribuer aux conditions pathologiques d'une personne.Le drainage lymphatique peut éliminer efficacement l'excès de liquide de l'espace intercellulaire, ce qui a un effet très positif sur la santé humaine et directement sur son apparence.

Le massage "Guasha" a un tel nom pour une raison. Il combine les caractères chinois "gua" et "sha". «Gua» est traduit par «mouvement de grattage», «sha» - «maladie, mauvais état». "Guasha" symbolise, pour ainsi dire, le grattage de la maladie, ainsi que les imperfections cutanées, la transformant de manière significative.

Le massage Guasha est effectué avec un grattoir spécial. Ces grattoirs ont des formes et des tailles complètement différentes, sont fabriqués à partir de différents matériaux et sont utilisés en fonction de la zone de la peau du visage ou du corps. Extérieurement, ils sont, en règle générale, une assiette plate ou une cuillère, peuvent avoir différents bords incurvés, dont la courbure peut être très différente, des saillies ou des dents peuvent également être présentes.

Il existe plusieurs groupes de ces grattoirs, ils comprennent:

• grattoirs, poisson - utilisés pour masser la peau du visage;
• Grattoirs-peignes - utilisés pour masser le cuir chevelu;
• grattoirs triangulaires - utilisés pour masser les membres et le cou;
• des grattoirs carrés sont choisis pour le massage du dos.

Le matériau à partir duquel ils sont fabriqués est d'une grande importance lors du choix des outils pour un tel massage. Les matériaux peuvent être très différents. Ainsi, les grattoirs sont en jade, jaspe, agate, cuivre, laiton, parfois même en cornes d'animaux ou en plastique moderne.

Je voudrais noter séparément les grattoirs en jade, car depuis les temps anciens en Chine, cette pierre était considérée comme une pierre presque sacrée. Les produits de jade étaient incroyablement populaires, car les propriétés de cette pierre étaient considérées comme presque magiques, capables de guérir de nombreuses maladies. Dans la Chine ancienne, cette pierre était un symbole de la Terre, du Ciel, de l'Éternité. Il a été transporté sous forme d'amulettes, décoré à la maison de statuettes en cette pierre, et même utilisé sous forme triturée pour la nourriture.

Les grattoirs en jaspe sont également très populaires, car les qualités purifiantes du sang et hémostatiques sont caractéristiques de cette pierre. L'agate a un certain nombre d'autres effets positifs sur l'homme. On a longtemps cru que l'agate pouvait agir sur n'importe quel chakra humain, selon la couleur de la pierre.

Ainsi, il est évident qu'il est conseillé de choisir un outil de massage "Guasha" à partir de pierre naturelle, cependant, si cela n'est pas possible, vous pouvez utiliser du plastique ordinaire - cela ne signifie pas que le massage n'apportera pas de résultats.

Pour un usage domestique, même les moyens les plus ordinaires sous la forme de:

• pièces de monnaie;
• peut couvercles;
• produits céramiques.

Les plus populaires sont les trois principales techniques du massage en question. Nous analyserons chacun d'eux plus en détail.

La première place de la demande est occupée par la technique des 36 mouvements. Sa popularité réside principalement dans le fait qu'il peut être utilisé par les propriétaires de tout type de peau du visage.

Cependant, les indications les plus évidentes d'un tel massage peuvent être:

• sécheresse
• pelage;
• la présence d'un teint de terre;
• absence de reflets huileux naturels modérés.

Massage "36 mouvements":

• active les cellules de la peau;
• remplit l'épiderme de nutriments essentiels;
• affecte le processus métabolique dans les cellules;
• ralentit le processus de vieillissement cutané;
• lisse les rides fines.

Il existe un autre type de massage «Guasha», dont la technique est appelée «Magie de la jeunesse». Le nom lui-même suggère que cette technique de massage est destinée aux peaux du visage plus matures, nécessitant un effet lifting.

Le massage vous permet de:

• petites rides lisses;
• rendre les profonds moins visibles;
• améliorer le teint et le teint de la peau;
• remplir les cellules de la peau avec les substances nécessaires.

«Enchanting Eyes» est le nom de la prochaine technique de massage au grattoir. Cette technique vise à travailler une zone très délicate du visage - la peau autour des yeux.

Cette procédure aidera la peau sèche:

• gagner l'humidité nécessaire;
• rides du visage lisses;
• améliorer le ton général de la peau délicate du contour des yeux.

Méthodologie de la procédure:

1. «Se-gua» - la pression pendant le massage doit être forte et les mouvements se produisent rapidement.
2. "Bu-gua" - effectuer à basse pression, mouvements lents.
3. «Ping-boo-ping-se» - le massage est effectué par des mouvements lisses à un rythme intense.

La technique choisie dépend de la zone massée. Ainsi, pour le corps, des méthodes plus intensives avec un effet plus rugueux sont utilisées, pour le visage, un traitement doux et lisse est nécessaire - la pression doit être minimale, en particulier dans les zones délicates et délicates comme la zone autour des yeux et des lèvres. Le grattoir doit se déplacer strictement le long des lignes de massage prescrites sur le visage.

Il existe également trois types de massage Guasha pour le visage. L'un d'eux est un massage diagnostique, sa tâche est d'identifier les maladies et les affections du corps. Le massage cosmétique s'occupe de résoudre les problèmes esthétiques. Le rajeunissement, l'amélioration de la couleur et de l'état de la peau, l'élimination des petites inflammations ou des points noirs, la lutte contre les taches de vieillesse, le lifting sont toutes les tâches du massage cosmétique. Le massage thérapeutique vise à prévenir diverses maladies. Elle est réalisée dans toutes les parties du corps, en se concentrant sur les parties sujettes aux maux.

Avant de commencer la procédure, la peau doit être préparée. Pour ce faire, il doit être soigneusement nettoyé et essuyé. Les mains doivent également être traitées avec un antiseptique, comme les grattoirs de massage eux-mêmes.

L'étape suivante consiste à appliquer de l'huile de massage sur la peau du visage. La variété d'huiles adaptées à ce massage est immense.

Donc, parfait:

• huile de pépins de raisin;
• l'huile d'amande;
• huile d'ylang-ylang;
• olive;
• Noix de coco
• orange
• huile de camomille;
• le maïs;
• beurre de cacao;
• tournesol;
• mandarine;
• huile de jojoba.

Le choix de l'huile dépend du type de peau et de l'effet recherché. Par exemple, l'huile de pépins de raisin combat efficacement le vieillissement cutané, aide à maintenir son élasticité, hydrate bien et remplit de nutriments. Il est recommandé de l'utiliser dès les premiers signes de vieillissement cutané, alors qu'il commence tout juste à se flétrir. L'huile d'amande, bien qu'elle puisse être utilisée pour tout type de peau, est recommandée pour les peaux déjà vieillissantes.Il lutte parfaitement contre les processus de vieillissement, hydrate bien et protège également la peau des effets négatifs du rayonnement ultraviolet. L'huile d'ylang-ylang est recommandée pour les peaux à problèmes. Il est capable de réguler le fonctionnement des glandes sébacées et combat parfaitement l'acné.

Après avoir nettoyé la peau et choisi l'huile, vous pouvez commencer le massage. Pour ce faire, vous devez vous asseoir, puis pétrir vos mains et frotter pour une sensation de chaleur. À un rythme mesuré, vous devez calmement répéter dix fois chaque exercice.

Un tel massage est effectué dans de nombreux salons et peut également être effectué à domicile par vous-même.

1. Les paumes sont appliquées sur le visage et dans cette position, elles clignotent en tournant les yeux.
2. Les yeux sont fermés à la base des paumes. La pression doit être maintenue pendant 10 secondes, puis après quelques secondes répéter.
3. Les pouces sont situés sur les coins intérieurs des yeux et exercent une légère pression. Résister sous une légère pression pendant 5 secondes, après une pause - répéter.
4. Avec des forces différentes, le bout des doigts fait des tapotements sur les joues.
5. Le menton est poussé vers l'avant, tout en essayant de couvrir la lèvre supérieure avec la lèvre inférieure. Les doigts doivent cliquer sur la zone sous le menton.
6. Le majeur doit travailler sur la zone des oreillettes de haut en bas, jusqu'aux lobes d'oreille.

Contre-indications contre la procédure:

• grossesse
• la présence de lésions cutanées, notamment de plaies ouvertes;
• les premiers jours de la menstruation;
• les allergies
• hypertension
• infections dermatologiques.

Regardez l'atelier de massage du visage guasha dans la vidéo suivante.