Massage du visage Asahi: qu'est-ce que c'est et comment le faire?

En 2007, le livre "Facial Massage" a été publié, l'auteur de sa maquilleuse Yukuko Tanaka a décrit en détail comment le massage doit être effectué, dans quel but il sert, a présenté beaucoup de matériel vidéo. Grâce à ce livre, de nombreux cosmétologues du monde entier ont commencé à utiliser la technique du massage japonais pour rajeunir la peau du visage de leurs clients. Vous pouvez effectuer cette procédure vous-même, alors qu'il est important d'effectuer correctement la technique.

Pour atteindre le résultat souhaité, le cosmétologue et styliste Yukuko Tanaka a dû étudier pendant longtemps les différentes techniques de massage. Elle s'intéressait aux questions d'anatomie, elle accordait une grande attention à la question de la structure et du fonctionnement du système lymphatique.

Après un travail scrupuleux et l'étude des données nécessaires, elle a développé une technique unique, grâce à laquelle les changements liés à l'âge dans la peau du visage ont été réduits. Maintenant, cette technique est connue non seulement au Japon, elle a été appliquée avec succès dans d'autres pays. La technique de massage est très populaire chez les femmes de différentes catégories d'âge.

Cette technique est appelée «Asahi», qui signifie «soleil du matin» ou Zogan (Tsogan, Zogan), qui signifie «créer un visage». Un autre nom pour cette technique est «il y a dix ans», et cela est vrai si vous regardez à quoi ressemble sa créatrice au cours de ses années et à quoi ressemblent la plupart des femmes asiatiques. Les premières compétences de massage que Yukuko Tanaka a reçues dans l'enfance de sa grand-mère, mais elle a dû faire tous les efforts pour obtenir le résultat souhaité.

Ce massage ne peut pas être considéré comme ordinaire, ce qui peut être fait dans n'importe quel salon de beauté ou par vous-même. Un massage régulier suggère que les mouvements pendant la procédure doivent être lisses et doux, sans provoquer d'inconfort. En utilisant la méthode Asahi, lorsqu'elle est effectuée, une certaine pression est appliquée sur la peau, les muscles et les os, car pendant la procédure, il est nécessaire de cliquer sur certains points, car le massage est basé sur une technique manuelle.

L'essence de la procédure est que l'effet sur les muscles et la peau se produit dans les zones où se trouvent les ganglions lymphatiques. Après cette procédure, un écoulement lymphatique se produit, à la suite duquel les toxines sont éliminées, les muscles sont renforcés, les rides sont réduites.

Cette procédure consiste en deux types de massage.

• Massage lymphatique. Grâce à cela, l'excès de liquide est éliminé de la peau, l'enflure est supprimée et un effet lifting se produit.
• Massage en profondeur. Grâce aux techniques manuelles, les muscles se détendent, les processus métaboliques dans les cellules s'améliorent, l'effet liftant est amélioré et le visage ovale est nivelé.

Selon l'auteur, avec une exécution régulière et correcte de la procédure, vous pouvez paraître plus jeune de quelques années. De plus, cette procédure est assez simple et peut être effectuée non seulement dans le salon, mais également à la maison de manière indépendante. Étant donné que le visage est une peau particulièrement sensible, la procédure doit être suivie attentivement, en essayant de ne pas la blesser, car toute nouvelle manipulation peut entraîner des complications.

Lors d'un massage en profondeur, la peau est affectée avec peu de force. Lors du traitement de la zone des ganglions lymphatiques, vous devez vous abstenir de fortes pressions. En cas de douleur, la technique de la procédure est incorrecte.

La technique Yukuko Tanaka convient aux femmes d'âges différents. Il est particulièrement populaire chez les femmes âgées de 40 à 45 ans, lorsque les changements liés à l'âge deviennent plus visibles. Il est recommandé de l'utiliser pour les femmes après 50 ans, car grâce à lui, vous pouvez vous passer d'une intervention chirurgicale et ne pas faire d'appareil dentaire.

Le massage anti-âge présente de nombreux avantages, parmi lesquels:

• pendant la procédure, le flux lymphatique s'accélère, les toxines sont excrétées;
• la circulation sanguine s'améliore, tandis qu'une rougeur apparaît sur le visage, et la peau acquiert une couleur saine;
• une meilleure nutrition cellulaire se produit;
• les rides peuvent être éliminées;
• il y a une augmentation du teint et de la turgescence de la peau;
• vous pouvez vous débarrasser du deuxième menton;
• l'enflure diminue;
• la peau rajeunit, les signes de son vieillissement sont atténués.

Lorsque vous effectuez un massage Zogan, vous devez comprendre que pour chaque âge, vous devez consacrer plus de temps à travailler sur certains domaines.

• Pour les filles de 20 ans, il suffit de n'effectuer que des manipulations neutres afin de maintenir leur beauté et leur jeunesse.
• Mesdames d'environ 30 ans, il est important de retirer les poches et les cernes sous les yeux.
• Pour les clients de 40 ans, il est important de supprimer les rides du visage et de se débarrasser des rides nasolabiales. Par conséquent, ils devraient accorder plus d'attention au massage de la partie inférieure dans la zone du menton et des joues.
• Pour les femmes de 50 ans et plus, il est important de faire attention à la conception de l'ovale du visage.

Le massage doit être effectué 2 ou 3 semaines tous les jours, puis vous pouvez réduire l'intensité et le faire tous les deux ou deux jours.

Avec la bonne exécution des manipulations en peu de temps, vous pourrez profiter du résultat du travail effectué, et la réflexion dans le miroir chaque jour sera de plus en plus agréable.

Cette procédure peut ne pas convenir à tout le monde: un tel type de gymnastique peut conduire au fait que le visage devient excessivement mince avec des joues enfoncées.Pour éviter cela, il est possible d'effectuer des manipulations uniquement sur les parties supérieures du visage, sans descendre ou ne pas masser du tout.

Les cosmétologues japonais ont reconnu le massage du drainage lymphatique comme anti-âge, cependant, pour commencer, il est préférable de consulter un médecin ou un cosmétologue, car il existe des contre-indications à la procédure cosmétique.

Le massage ne doit pas être donné aux personnes:

• avec des maladies des organes ORL et du système lymphatique;
• avec CFS (syndrome de fatigue chronique);
• avec des maux;
• avec une mauvaise santé;
• avec inflammation sur la peau, rosacée;
• le massage n'est pas effectué les jours critiques.

Et les cosmétologues ne recommandent pas non plus le massage du drainage lymphatique aux personnes atteintes de maladies auto-immunes et mentales.

Pour préparer une personne à une procédure anti-âge, elle doit être nettoyée. Un tel nettoyage doit être effectué dans un salon de beauté, il doit être effectué pendant la procédure à domicile. Pour nettoyer le visage, vous devez enlever les cheveux, vous détendre et utiliser un chiffon humide pour nettoyer. Passez immédiatement avec un chiffon humide d'un côté du visage en commençant par le haut et en terminant par le cou, puis passez à l'autre partie et nettoyez.

Le nettoyage de la peau du visage a lieu avant et après la procédure. Pour enlever le maquillage, vous devez prendre des produits mous sous forme de crème et de lait.

En effet, dans ce cas, la procédure devra être reportée. La peau doit être essuyée avec un hydrolytique tonique ou floral sans alcool à base d'eau.

Après un tel nettoyage, l'huile de massage doit être appliquée sur le visage. Pour ce faire, en l'appliquant en 5 endroits afin que l'huile soit sur le front, les joues, le menton et le nez. Si vous le souhaitez, l'huile de massage peut être remplacée par de l'huile cosmétique ou utiliser une crème grasse. Il vaut la peine de privilégier l'huile de lin, l'amande ou l'abricot. Pendant la procédure, il est important que les mains glissent bien sur la peau, afin qu'elles appliquent la bonne quantité d'huile. Un massage à l'huile sera plus efficace.

Afin d'obtenir le plus grand effet, il est important d'observer correctement la technique et d'effectuer des actions suivant certaines règles.

• Avant de commencer la procédure, il est nécessaire de nettoyer soigneusement le visage et de le préparer à la manipulation, pour cela, la peau doit être frottée, en respectant l'intensité moyenne.
• Effectuer tous les mouvements de massage, il est nécessaire de les effectuer dans une certaine direction.
• Lors de l'exécution des manipulations, l'index et le majeur sont utilisés.
• 3 doigts sont utilisés pour masser le front, 1 doigt est utilisé pour la procédure sous les yeux. Lors du frottement des joues, toute la paume est utilisée.

• Les mouvements de massage doivent être intenses, mais en même temps, ils ne doivent pas être douloureux.
• Lors des manipulations, il ne faut pas appuyer fortement sur les zones où se trouvent les ganglions lymphatiques. Il suffit de les caresser légèrement vers la sortie de la lymphe.
• Pendant la procédure, il est préférable de s'asseoir ou de s'allonger. Si la procédure est effectuée en position assise, il est nécessaire de surveiller la posture.
• Il est recommandé d'effectuer un massage rajeunissant pendant 5 à 15 minutes.

Lors d'un massage japonais, une attention particulière doit être portée aux zones où se trouvent les ganglions lymphatiques: la zone parotide, les ganglions lymphatiques cervicaux occipitaux, sublinguaux, de la mâchoire inférieure.

Après l'étape suivante, l'action finale est effectuée pour éliminer la lymphe. Pour ce faire, vous devez placer vos doigts près des tempes, plus bas que l'oreille et les guider le long de la mâchoire jusqu'au menton, en se déplaçant autour du cou, conduisant la lymphe au nœud sous la clavicule.

Bien que le massage japonais d'Asahi soit assez simple, il est impératif d'étudier le matériel montrant comment il doit être effectué.Pour de nombreux clients du salon pendant la procédure, il y a la musique relaxante, cela vaut la peine d'essayer une procédure avec de la musique et à la maison, cela vous permettra de syntoniser un massage, de vous détendre.

La procédure peut être divisée en domaines spécifiques et traitée à travers eux.

Il est recommandé de débuter le massage anti-âge par l'étude du front. Pendant cette action, trois doigts sont pressés contre le front. Après 2-3 secondes, les doigts avancent vers les tempes. Ensuite, les paumes sont tournées à 90 degrés, poursuivant un mouvement doux sur le visage.

Peu de gens peuvent disposer des poches sous les yeux et les cernes, donc en faisant un massage Zogan, vous pouvez essayer de vous en débarrasser. Pour ce faire, en utilisant le majeur, il y a une pression modérée sur la zone autour des yeux, tout en se déplaçant du coin externe de l'œil vers l'intérieur. Lorsque les doigts seront aux extrémités, vous devez vous attarder pendant 3-4 secondes.

Après cela, vous devez augmenter la pression en déplaçant vos doigts entre les sourcils et les paupières. Faites-le dans un mouvement circulaire. Sur le coin intérieur et extérieur de l'œil, vous devez vous arrêter et vous attarder pendant trois à quatre secondes.

Beaucoup de femmes commencent à remarquer avec l'âge que les coins de leurs lèvres commencent à couler. Le visage commence à paraître triste, hagard, ce qui ajoute de l'âge. Pendant le massage, utilisez le majeur et l'annulaire. Il faut utiliser deux mains. Les doigts sont placés au milieu du menton et, en appuyant modérément, maintiennent au point souhaité. Ensuite, une pression est appliquée sur la peau autour des lèvres. Terminez l'action au point central de la lèvre supérieure, pour cela, vous devez appuyer dessus pendant 3 secondes.

Après 30 ans, de nombreuses femmes commencent à remarquer des problèmes émergents dans les plis nasogéniens, ils deviennent plus visibles. Avec l'âge, le problème ne fait qu'empirer, il est donc important de bien travailler ce domaine.

Pour effectuer la procédure, placez le majeur dans la cavité près des ailes du nez, puis déplacez-les de haut en bas. Ensuite, en utilisant l'annulaire et le majeur, la peau du nez est frottée, se déplaçant vers les joues.

Pour étudier la partie inférieure du visage, des mouvements sont effectués alternativement des côtés droit et gauche. Pour cela, la paume de la main gauche repose sur la mâchoire du côté gauche. La paume droite est avancée de la mâchoire au coin de l'œil. Après 3 secondes, le mouvement continue, se déplaçant du bas vers le temple. Pour la moitié droite et gauche, vous devez effectuer la procédure 3 fois.

Pour faire face au problème d'affaissement des joues, vous pouvez utiliser le massage japonais d'Asahi. La procédure est effectuée d'une certaine manière. Pour ce faire, assemblez vos paumes avec vos coudes. Ensuite, les mains s'ouvrent, tandis que les paumes regardent vers le haut, et la base des paumes est appliquée sur les lèvres. Lorsqu'elles sont pressées, elles sont portées aux narines et couvrent les joues. Après trois secondes, les doigts avancent vers les tempes et terminent le mouvement.

Souvent, lorsque vous effectuez des exercices de massage, beaucoup se plaignent d'inconfort, cela est une conséquence du fait que les manipulations sont effectuées de manière incorrecte, vous devez donc savoir quelle est la cause de l'inconfort.

Afin d'exécuter correctement toutes les actions, vous devez visualiser le matériel vidéo, vous familiariser avec des informations intéressantes à ce sujet. Mais plus efficace serait l'acquisition et la lecture d'un livre de Yukuko Tanaka, dans lequel elle décrivait en détail comment le réaliser. Il n'y a pas de bagatelles; pendant la procédure, tout est important - du bien-être à l'humeur.

Pour éviter d'éventuelles erreurs et complications, il est important de remplir plusieurs conditions importantes.

• Avant la procédure, la peau doit être nettoyée. Il est nécessaire de démaquiller et de nettoyer le visage.
• Avant d'effectuer le massage, la peau doit être absolument sèche. Séchez-le soigneusement avec un chiffon sec pour éliminer toute humidité restante.
• Pour obtenir un effet maximal à partir de 1 fois par semaine, vous devez utiliser un gommage.
• Pour que le massage soit efficace, il est important d'étudier où se trouvent les ganglions lymphatiques afin d'agir sur eux.

• Les déplacements se font dans les directions strictement indiquées pour eux.
• La pression doit être suffisante pour ne pas provoquer d'inconfort.
• Le massage est effectué en position assise ou couchée. Ceux qui ne savent pas garder le dos droit, il vaut mieux faire des manipulations en position couchée.
• Avant la procédure, une crème de massage est appliquée sur les mains, qui doit être vérifiée pour les allergies.

Beaucoup de femmes, ne voyant pas un résultat rapide, après quelques procédures cessent de faire un massage anti-âge, estimant que cela n'aide pas. Pour obtenir un résultat durable, il est nécessaire d'effectuer la procédure régulièrement pendant 2-3 mois. Les 2 ou 3 premières semaines, vous devez faire un massage Asahi tous les jours, après quoi vous pouvez effectuer les procédures un peu moins, en un jour ou deux.

Selon les cosmétologues, les premiers signes de flétrissement de la peau apparaissent sur le visage. Malgré les cosmétiques professionnels, il est de plus en plus difficile de se cacher avec l'âge. Le massage anti-âge japonais, lorsqu'il est utilisé correctement, peut ralentir le processus et ramener le visage de 8 à 10 ans.

Le massage proposé par Tanaki vise à résoudre le problème de sortie de lymphe. Avec l'accumulation de liquide, un gonflement persistant se produit, à la suite duquel l'ovale du visage devient flou et les plis deviennent plus profonds.

Pour conduire une telle technique, une mise en œuvre rigoureuse des recommandations est nécessaire.

• Pendant le massage, la personne doit être calme. Il ne doit pas être distrait, être dans un état d'excitation, se concentrer sur ses problèmes. S'il est impossible de se calmer, il vaut mieux refuser les manipulations.
• Ne pas masser pendant les rhumes, afin de ne pas provoquer de gonflement.
• Ne pas effectuer de manipulations pour les maladies du système lymphatique, car cela peut nuire à la santé.
• Le massage Asahi n'est pas recommandé pour les femmes au visage mince. Au cours de la procédure, il y a une diminution du tissu adipeux, à la suite de laquelle les joues peuvent couler.
• Les manipulations ne sont pas effectuées pour l'herpès, l'acné, l'acné et les comédons, car pendant la procédure, il existe un risque de dommages aux abcès, ce qui entraînera une inflammation plus sévère.

Le massage d'Asahi est assez populaire, et un grand nombre de femmes l'ont déjà essayé par elles-mêmes. Beaucoup d'entre eux ont ressenti des résultats positifs, comme en témoignent leurs critiques.

De bonnes critiques après la procédure étaient chez les femmes après 40 ans. Mais pour obtenir le résultat, vous devez effectuer les manipulations régulièrement.

L'amélioration peut être observée après la première semaine, les premiers résultats de plusieurs étaient visibles sur le front, ils sont devenus plus lisses, les rides ont semblé moins profondes. J'étais très heureux que le teint ait également commencé à changer rapidement. Si plus tôt le visage était jaunâtre et terne, puis après une semaine de massages, un rougissement est devenu visible, sa couleur a changé.

J'ai été ravie du rappel d'une femme de 35 ans, elle s'est beaucoup rétablie après l'accouchement et son visage est devenu très rond. Grâce à un massage régulier, elle a réussi à éclaircir son visage, tandis que ses pommettes sont devenues prononcées et belles.

Mais il y a des cas où ils ont essayé de resserrer leur visage, mais n'ont pas aimé le résultat. Après quelques procédures, une femme avec un visage mince, son visage s'est durci encore plus et les plis nasogéniens sont devenus plus profonds.

Dans un cas extrême, elle conseille de ne faire de massage que dans la partie supérieure du visage.

Une autre critique négative de cette procédure a été celle d'une femme qui a fait le massage sans appliquer de crème hydratante ou d'huile sur son visage et ses mains, ce qui a rendu la procédure désagréable et elle n'a pas pu obtenir le résultat. Compte tenu de ce qui précède, il convient de dire que lorsque vous effectuez des manipulations avec votre visage ou votre corps, vous devez étudier attentivement la technique, découvrir la présence de contre-indications. Dans le cas où un massage japonais anti-âge ne convient pas, vous pouvez choisir d'autres méthodes de traitement du visage.

À en juger par le grand nombre d'avis positifs, vous pouvez essayer de faire un massage avec des cuillères, c'est très simple, vous pouvez le faire vous-même, cette procédure n'a pas de contre-indications évidentes.

Pour faire un massage avec des cuillères, vous devez nettoyer soigneusement votre visage des cosmétiques. Pour ce faire, tout démaquillant, lotion ou gel nettoyant convient. Toute huile cosmétique est appliquée sur un visage propre et sec. Il peut s'agir de noix de coco, d'olive, d'huile de lin, nourrit bien la peau avec de l'huile de pépins de raisin, de l'huile de jojoba ou du beurre de karité.

Ensuite, préparez 2 paires de cuillères, vous pouvez en prendre à votre guise, du thé ou des cuillères à soupe. Des cuillères et seront les outils nécessaires au massage.

Vous devez commencer le massage depuis le front, en vous déplaçant progressivement vers d'autres zones. Le mouvement ne doit avoir lieu que le long des lignes de massage. Si les cuillères ne bougent pas bien, un peu d'huile supplémentaire peut leur être appliquée.

Pour ce faire, placez deux récipients: avec de l'eau chaude jusqu'à 50 degrés Celsius et avec de l'eau froide dans laquelle la glace peut être jetée. Les cuillères sont alternativement abaissées dans différents récipients et massées. Les manipulations avec des cuillères froides entraîneront une diminution de l'enflure et des cercles sous les yeux. Grâce au massage aux cuillères chaudes, un massage liftant est effectué.

La peau des femmes asiatiques est plus sèche que celle des femmes européennes. Par conséquent, lors du choix des procédures de soins du visage, cela doit être pris en compte et non pas un produit ou service annoncé, mais ce qui convient à chaque personne en particulier. Il est important de prendre régulièrement soin du visage, de le nettoyer, de le nourrir. Vous ne pouvez jamais vous coucher sans vous rincer le maquillage, cela peut entraîner un processus inflammatoire.

Ceux qui veulent prolonger leur jeunesse sans avoir à subir une intervention chirurgicale devraient apprendre les rudiments du massage Asahi, et s'assurer qu'avec un peu d'effort et de temps, vous pouvez avoir l'air plus jeune de quelques années après un mois, et de quoi les belles femmes peuvent rêver.

Découvrez la technique de massage facial d'Asahi dans la vidéo suivante.