Tout sur la ponctualité

La ponctualité dans le monde moderne est extrêmement importante. Vous devez avoir été agacé plus d'une fois lorsque vous avez dû attendre longtemps un ami lors d'une réunion ou un collègue de travail. Peut-être que vous-même avez souvent eu des ennuis parce que vous ne pouviez pas planifier correctement votre temps. Dans cet article, vous découvrirez pourquoi il est important de valoriser son temps et celui des autres et comment arrêter d'être en retard partout.

Le sens de ce mot est familier à presque tout le monde depuis l'enfance. La ponctualité est la capacité de travailler à temps ou d'arriver à l'heure. Ce concept est associé à la gestion du temps, la capacité de gérer votre temps dans le monde moderne est extrêmement utile. La ponctualité implique qu'une personne ne viole pas les délais dans aucune entreprise.

La définition implique qu'une personne ponctuelle sait gérer le temps. Pour arrêter de réduire les délais et ne pas faire attendre pour toujours vos proches, vous devez être capable de calculer le temps, de savoir combien il faudra pour résoudre un problème particulier. Pour devenir une personne ponctuelle, vous devez souvent jouer un peu prudemment et vous laisser quelques minutes en réserve: de cette façon, vous ne serez pas en retard, même dans des circonstances imprévues.

Bien sûr, parfois même la personne la plus ponctuelle peut être en retard pour une réunion ou ne pas faire face aux travaux au moment promis. Mais si vous comprenez les secrets de la gestion du temps, de telles situations dans votre vie deviendront beaucoup moins, elles seront une exception à la règle.

La ponctualité serait la politesse des rois.Il y a aussi des stéréotypes sur la ponctualité allemande: on pense que les Allemands peuvent convenir de l'heure et de la date exactes de la prochaine réunion dans un an et arriver exactement à l'heure. Pourquoi la ponctualité est-elle si importante? C'est simple: une planification précise du temps est pratique.

Si une personne est en retard, vous pouvez passer une heure à l'attendre sans but, alors que vous pouvez passer ce temps à travailler, à faire des loisirs ou à parler avec votre famille. Si le travail n'est pas fait à temps, cela peut contrecarrer tous les autres plans et entraîner des pertes réelles. De plus, les victimes de retards et de retards ne sont pas seulement les personnes en attente, mais l'homme non ponctuel lui-même.

L'incapacité d'allouer votre temps affecte négativement le calendrier: même si une personne a beaucoup de temps libre, avec une incapacité à planifier, il semblerait qu'elle n'existe pas. Très souvent, de cette façon, toute la vie des gens se transforme en un travail continu: ces personnes étirent des choses insignifiantes, se distraient, puis elles ne peuvent plus rien faire et sont trop occupées. Si vous apprenez à bien répartir votre temps, ce sera suffisant pour le travail et les loisirs.

Ainsi, la ponctualité est importante non seulement pour apparaître comme une personne responsable autour. Il est toujours utile de connaître précisément votre emploi du temps, d'en faire plus, de travailler plus efficacement et de laisser du temps à un passe-temps ou à une famille.

Il est indéniable que dans le monde moderne, il est temps de devenir la ressource la plus importante. Nous sommes chargés d'une variété de choses, nous voulons mener une vie sociale active, se détendre activement, travailler, dialoguer avec les enfants, avoir des passe-temps et un cercle d'amis. Dans le même temps, beaucoup de temps est consacré aux petites choses du ménage, sur la route d'un endroit à un autre, sur des lignes forcées. Il est tout simplement impossible de mener une vie active sans planifier votre temps, car vous devez passer chaque minute gratuite à bon escient. Si vous apprenez la ponctualité, cela affectera tous les domaines de votre vie.

Faire les choses à temps est important partout, littéralement.

• Les amis cesseront de vous attendre pendant longtemps Vous pourrez planifier un loisir plus riche et aurez le temps de discuter avec un grand nombre de personnes. On sait qu'avec un bon emploi au travail, il est très difficile de trouver du temps pour des amis. Mais si vous apprenez une bonne planification, vous n'avez pas à vous priver de la joie de la communication. Et les amis eux-mêmes l'apprécieront sûrement si vous respectez leur temps et ne vous faites pas attendre.
• Au travail, vous pouvez effectuer rapidement toutes les tâches en cours. - si vous devenez plus ponctuel, cette qualité positive inspirera certainement l'approbation de vos collègues et supérieurs. De plus, si vous commencez à évaluer clairement le temps qu'il faut pour résoudre un problème donné, vous constaterez que vous commencez à faire face au travail plus rapidement. Grâce à la ponctualité, vous pouvez potentiellement prendre une position plus élevée ou obtenir du temps libre supplémentaire.
• La ponctualité est également très importante avec les enfants.. Si vous ne pouvez pas les amener à l'école à temps ou vérifier leurs devoirs, cela peut les gêner. De plus, il est toujours important d'inculquer de bonnes et saines habitudes aux enfants, et il est plus efficace de le faire par notre propre exemple. Si vous essayez toujours d'être ponctuel, vos enfants l'apprendront probablement aussi.
• Dans la vie de tous les jours, la gestion du temps est également utile. Connaissez-vous le sentiment lorsque les tâches ménagères vous privent de tout votre temps libre? Si vous ne savez pas comment planifier, vous devrez cuisiner, laver et nettoyer toute la journée - il ne reste donc peut-être plus de temps pour prendre soin de vous, lire, passer vos loisirs, parler avec des amis. Si vous devenez plus ponctuel, vous serez en mesure de faire face aux tâches ménagères ennuyeuses le plus rapidement possible.

En effet, la ponctualité a une tonne d'avantages. Mais pour apprendre à planifier votre temps, cela peut prendre beaucoup de travail et de patience.Ne vous attendez pas à ce que demain vous vous réveilliez comme une personne ponctuelle: l'art de gérer son temps nécessitera un travail quotidien sur soi.

On pense que la ponctualité la plus difficile est donnée aux filles. En effet, on ne peut nier que la logique, la rationalité et la planification sont plus caractéristiques des hommes, mais parfois les femmes sont plus ponctuelles, au contraire, parce qu'elles sont plus soucieuses des liens sociaux et qu'elles sont mal à l'aise d'attendre. Les cas sont différents - il est sûr de dire qu'à un degré ou à un autre, les hommes et les femmes éprouvent des problèmes de ponctualité. De plus, tout le monde est touché par cette catastrophe, quel que soit son âge ou sa profession.

La chose la plus importante est de réaliser le problème et de comprendre à quoi est consacré le temps. Peut-être que vous aimez vous rassembler pendant une longue période, passer des heures sans but sur l'ordinateur, ou vous ne pouvez pas vous concentrer sur ce que vous faites en ce moment.

Pour commencer, pour comprendre vos problèmes, essayez d'écrire ce que vous faites pendant la journée. Gardez le journal le plus détaillé. Par exemple, notez que de 7h00 à 7h30 vous prenez le petit déjeuner, de 7h30 à 8h00 vous lisez les actualités et correspondez sur les réseaux sociaux, de 8h00 à 8h15 vous collectez des choses. Ainsi, au fil du temps, vous pourrez voir quelles choses étaient importantes pendant la journée et lesquelles étaient une perte de temps. Notez également le temps qu'il vous faut vraiment pour vous rendre au travail, dans un magasin ou dans une salle de sport - vous devez évaluer sobrement combien de temps vous irez quelque part si vous voulez arrêter d'être en retard.

Il existe un moyen simple d'éviter d'être en retard dès le départ - il suffit de régler votre montre 10 minutes à l'avance. Cela vous aidera à voir immédiatement les résultats de la ponctualité, afin que vous ayez la motivation de vous entraîner davantage. Lorsque vous apprenez clairement à planifier toutes vos affaires et à évaluer leur durée, vous n'aurez pas besoin des heures traduites. Il n'est pas nécessaire d'arriver 10 minutes plus tôt, ce n'est pas rentable pour vous, car il faut attendre les autres. Le but de la ponctualité est de vous assurer d'arriver à l'heure.

Enregistrez toutes vos affaires pendant la journée au moins environ une semaine. Ensuite, vous comprendrez plus ou moins le temps qu'il faut et vous pouvez ajuster votre horaire. Tout d'abord, si vous n'avez pas assez de temps pour effectuer des tâches importantes ou sur la route, pensez aux habitudes quotidiennes que vous pouvez sacrifier. Vous devriez peut-être moins regarder la télévision ou dormir une demi-heure de moins.

Ne vous faites pas un horaire trop strict, abandonnant toutes les joies de la vie. Essayez de vous débarrasser progressivement des mauvaises habitudes et de laisser du temps à des formes de loisirs vraiment agréables, intéressantes et riches - de tels renforcements positifs vous aideront à vous motiver facilement à vous entraîner davantage.

Il est extrêmement important de calculer dans le temps les facteurs qui ne dépendent pas de vous. Par exemple, il s'agit du temps passé en ligne ou en transport. Si ces intervalles de temps ne peuvent en aucun cas être optimisés, réfléchissez à ce que vous pouvez faire en parallèle: peut-être, par exemple, vous pouvez lire ou écouter des livres audio pendant le transport, faire quelque chose d'utile pour le travail ou discuter avec des amis. Cette approche permettra de trouver plus de temps libre en milieu de journée.

Lorsque vous analysez le temps passé, vous devez vous fixer un calendrier clair pour la semaine à venir. Tout d'abord, entrez dans ce graphique le temps réel que vous passez en transport ou en file d'attente: ce sont précisément les circonstances hors de notre contrôle qui deviennent souvent des causes de retards - nous sous-estimons les facteurs externes. C'est pour l'emploi forcé que vous devrez régler tout le reste.Reprenez d'abord les points principaux: ajoutez du travail, la communication avec la famille, les tâches ménagères au plan. Ensuite, dans vos espaces libres, ajoutez des loisirs, des rencontres avec des amis et d'autres activités de loisirs.

Pour commencer, ne rendez pas le plan trop serré. Vivre selon un horaire peut être difficile au début, mais plus tard, vous apprécierez la commodité de la planification. Les plans peuvent être flexibles et changer selon les circonstances.

Lorsque vous allez travailler sur le plan, essayez une approche raisonnable de la gestion du temps. Peut-être, sans vous éloigner du moniteur, vous pouvez terminer le travail en 3 heures, mais en réalité, vous voudrez boire un café, vous réchauffer ou poser des questions à vos collègues. Tenez compte de tout cela dans votre plan, cela ne devrait pas être difficile. Au début, vous ne devez pas planifier beaucoup de choses pour la journée: apprenez simplement à évaluer l'heure et à respecter les délais pour plusieurs tâches simples.

Faites-en une règle pour préparer le lendemain soir. Assurez-vous que vous avez toujours des vêtements lavés et repassés pour demain, des aliments cuits. Prenez soin de toutes les informations nécessaires à l'avance: par exemple, si vous avez l'intention d'emprunter un itinéraire inconnu, regardez l'endroit sur la carte, sélectionnez le transport le plus approprié et le voyage pratique. Si vous vous préparez pour demain dans la soirée, vous pouvez éviter un stress inutile et gagner beaucoup de temps.

Récompensez-vous et motivez-vous pour ne pas vous désintéresser. Vous aurez sûrement plus de temps libre - consacrez-le à ce dont vous rêvez depuis longtemps. Prenez votre passe-temps préféré, allez chez des amis ou tout simplement dormir. De vrais résultats et avantages vous aideront à travailler davantage sur la ponctualité. De plus, vos amis, parents et collègues vous féliciteront certainement - ils vous seront reconnaissants lorsque, à leur heure, vous commencerez à être plus respectueux.

Bien sûr, tous les extrêmes sont mauvais. Si vous vous souciez trop de la ponctualité et que vous vous réprimandez pendant un délai aléatoire de cinq minutes, rien de bon n'en sortira. Tout d'abord, Permettez-vous de vous tromper - nous sommes tous des êtres vivants, il est impossible de toujours suivre tout. Un malaise, un bus tardif ou une fatigue banale entraînent parfois la frustration des plans - c'est tout à fait normal. Nous devons nous efforcer de tout faire à temps, mais il est impossible d'atteindre l'idéal.

Une peur constante d'être en retard peut conduire au stress, bien que le véritable objectif de la ponctualité soit de réduire le stress. La planification des choses n'est pas nécessaire pour la disponibilité même du plan, mais pour être plus dans le temps et se sentir calme.

Aussi il est important de ne pas être trop strict avec soi-même, et aussi de pardonner les oublis mineurs aux autres. Vous avez sûrement des amis qui sont parfois en retard pour une courte période ou qui répondent aux demandes plus tard que promis. Il n'est pas nécessaire de les signaler, car chacun a droit à des circonstances de force majeure.