Combien de fois utilisons-nous la phrase: "Ils sont fous!" Et nous ne pensons même pas au fait que chez certaines personnes, cette expression peut provoquer un sentiment désagréable et même de la peur. Et tout cela parce qu'il y a des individus qui ont très peur de perdre la raison. Une phobie légère n'est pas une maladie, mais vous devez faire attention à ce problème à temps et commencer à le combattre.
Qu'est ce que c'est
Les gens ordinaires ont peur de toute maladie. C'est une peur tout à fait normale. La plupart d'entre nous se sentent terrifiés de perdre le contrôle de nous-mêmes. Et ce n'est pas non plus quelque chose qui sort de l'ordinaire. L'essentiel est que cette peur n'acquière pas de constance.
Une personne sensée qui rend compte de ses actions et qui est responsable de ses actions a peur de perdre son statut et de devenir complètement impuissante en termes d'adaptation sociale. La même personne peut être consciente que la maladie ne choisit pas les personnes en fonction de leur statut ou de leur bien-être. Par conséquent, nous comprenons tous que chacun peut perdre sa raison. D'où le développement de la phobie.
Certes, nous devons ici faire une réservation: chacun de nous ne peut pas penser à ce problème jour et nuit. Une très petite peur de devenir fou est ressentie par une très petite partie des gens. Le grand, avec une psyché plus stable, essaie de ne pas y penser.
Pas étonnant qu'un tel trouble ne soit pas de nature psychiatrique, mais plus psychologique. C'est pourquoi il ne figure pas sur la liste des maladies graves établie par la communauté internationale. Et tout cela parce que cette phobie peut indiquer qu'une personne a certaines raisons de développer l'anxiété. Voilà comment ils se séparent.
Socio-culturel. Ils surviennent lorsqu'une personne subit divers stress psycho-émotionnels dans la vie. Les activités professionnelles liées aux risques peuvent également conduire à cette condition. Si l'on ajoute à cela la dépendance à l'égard des opinions des autres, alors les progrès en termes de développement de la phobie deviennent inévitables. Séparément, une prédisposition génétique doit être notée. Et quand une personne sait que son proche a souffert de folie, la peur de répéter le sort d'un parent malade peut augmenter et se transformer en crises de panique.
Traits de caractère personnels. Les personnes souffrant d'une anxiété accrue, d'un doute de soi, d'une tendance à la dépression et au stress peuvent avoir peur de la folie.
Il faut se rappeler que la peur de la folie fait référence aux troubles psychogènes. Ils peuvent entraîner des problèmes de santé mentale. Les psychologues disent: si une personne est sujette à un tel état obsessionnel, alors elle a déjà des déviations mentales.
Causes d'occurrence
Souvent, les neurologues définissent une maladie comme dystonie végétovasculaire (VVD). Ce diagnostic est connu pour sa polyvalence des symptômes et appartient au groupe des autres diagnostics. Les changements pathologiques du système autonome font craindre de devenir fou. Et dans ce cas, une phobie peut avoir une réelle menace pour la santé.
Les végétaux sont difficiles à traiter. Pour que le patient cesse de penser à sa phobie, vous devez trouver une raison spécifique, après quoi il peut oublier la peur.
Les peurs humaines et les attaques de panique sont étroitement liées. La survenance de telles conditions conduit au fait que l'individu commence à avoir peur de devenir fou. Le syndrome de trouble de la personnalité implique des attaques de panique. Il s'avère que le patient ne peut pas sortir de ces tissages. Ensuite, il a peur de faire du mal aux autres. Elle s'éloigne de plus en plus de la vie sociale et le processus devient irréversible.
Et tout cela vient du fait que l'attaque de peur qui vient de commencer est différente de la précédente. Une personne perd le contrôle de lui-même et seule l'aide d'un spécialiste, qui doit être fourni à temps, peut le sauver d'une maladie psychiatrique.
Avec la névrose, on a aussi peur de perdre la raison. Les gens ont peur de perdre le contrôle d'eux-mêmes, et cette peur provoque une peur encore plus grande. Et puis les conditions suivantes peuvent survenir: stress post-traumatique, aigu ou chronique, syndrome névrotique, hypocondrie, trouble obsessionnel-compulsif, trouble d'anxiété généralisée (nombreux troubles phobiques).
Et puis un état obsessionnel fréquent dans lequel il n'y a pas de logique peut déjà commencer. Une personne comprend bien qu'elle commet de mauvaises actions, mais ne peut y résister. Et puis il se convainc de sa folie.
La suspicion (qu'une personne souffre de certains troubles mentaux) provoque une affection appelée hypocondrie. Les personnes atteintes de cette maladie consacrent des efforts considérables au traitement. Ils croient sincèrement qu'ils ont des écarts. Et même quand on leur dit qu'ils sont en parfaite santé, ils continuent de croire en leur maladie, la justifiant par le fait que les médecins se trompent et ne peuvent tout simplement pas poser le bon diagnostic.
Un tel trouble nécessite un traitement à long terme en milieu hospitalier.
Les patients diagnostiqués avec la schizophrénie sont sujets à une déficience physique. Au stade initial, l'individu est encore un peu, mais comprend que quelque chose ne va pas avec sa conscience. Par exemple, lorsque les hallucinations auditives commencent, le patient peut distinguer les sons réels des sons farfelus. Ensuite, la peur de commettre un acte fou aggrave le cours de la maladie.
Avec l'anxiété, pour devenir fou, le cours clinique de la schizophrénie commence, qui s'exprime sous une forme paroxystique progressive.L'illumination peut alors arriver lorsqu'une personne comprend parfaitement que quelque chose ne va pas avec elle. Et cela renforce encore la peur. Cependant, l'individu ne comprend pas qu'il a déjà perdu la raison.
Il y a souvent des cas où des raisons sociales peuvent conduire à la peur de devenir fou: surcharge émotionnelle ou physique, fatigue, tension dans la vie personnelle et au travail.
Les gens qui sont très occupés, qui n'ont pas suffisamment de moyens de subsistance, sont sujets aux phobies pour perdre la raison. En conséquence, une personne devient déprimée, ce qui ne fait qu'exacerber sa position. L'attention diminue, la mémoire s'affaiblit, les processus mentaux ralentissent.
Ces troubles somatiques font penser à sa folie. Si vous ne vous débarrassez pas de cette condition, des tendances suicidaires apparaissent.
Pour surmonter une condition appelée dysphysophobie, vous devez commencer à suivre des cours de psychothérapie. Des actions de réhabilitation, telles que des loisirs en plein air, un voyage à la mer ou une relaxation complète à la maison, aideront à sortir une personne de cet état.
Le trouble délirant induit s'exprime dans les relations émotionnelles entre des personnes très proches, lorsqu'un individu, atteint d'une certaine maladie mentale, essaie de le transmettre à un être cher. En réponse, son parent en parfaite santé essaie de trouver une excuse pour un tel comportement. En fin de compte, les deux personnes commencent à penser de la même façon. Il y a donc un dépassement conjoint de la peur de ne pas devenir fou. Lorsque les deux commencent le traitement, un parent adéquat revient à la normale beaucoup plus rapidement et la personne malade continue le traitement.
Comment se battre?
La phobie ne peut être vaincue rapidement que lorsqu'une personne est consciente de son état et commence à faire preuve de volonté. Il est difficile de surmonter seul la névrose. Les psychologues et les psychothérapeutes vous aideront ici en utilisant les méthodes suivantes:
- la psychanalyse est un lien obligatoire, une personne doit réaliser indépendamment la raison de ses craintes;
- l'hypnose peut être appliquée;
- la thérapie cognitive sera également efficace;
- art-thérapie (art-traitement);
- dans un cas très avancé, les médicaments aideront.
Vous pouvez toujours proposer d'agir selon le principe «coin par coin». Nous devons essayer de donner à nos peurs le droit d'exister. Dans ses pensées, on peut «monter» et envisager n'importe quelle situation. Cela ne nuira à personne, y compris à vous. Alors, imaginez que vous blessiez une personne ou que vous deveniez fou et couriez nue le long de la rue. Après cela, vous devez effectuer une étude de votre attitude face aux événements ci-dessus.
Si vous vous sentez dégoûté d'une seule pensée que de tels événements désagréables pourraient vous arriver, alors tout est en ordre avec votre conscience. Et l'analyse a montré que vous êtes une personne saine d'esprit et que vous n'avez absolument rien à craindre.
Travailler avec le subconscient
Cette pratique aidera à dissiper la peur de perdre le contrôle de soi. Découvrez comment vous débarrasser des paramètres qui vous dérangent. Ils peuvent être les suivants: peur des actions agressives (ne montrez pas votre force), peur de la liberté (vous devez endurer même si vous n'aimez pas quelque chose), peur de la solitude (plaire aux autres dans l'espoir de leur faveur), etc.
Ces paramètres n'apporteront rien de bon à la vie. Pas étonnant, même dans la célèbre chanson, il est chanté: "Vous ne devriez pas plier sous un monde en mutation." En fin de compte, vous ne plairez pas à tout le monde, mais vous pouvez facilement vous blesser le psychisme et vous conduire dans la dépression. Sous la crainte de perdre la raison, tout d'abord, le déni de soi est caché.
Les psychologues soutiennent qu'il est impossible de se mettre en colère pendant longtemps. Ces émotions devraient éclater. Et si votre volonté a été supprimée en raison de circonstances indépendantes de vous, alors permettez-vous de vous mettre un peu en colère.
Rappelez-vous une règle: ne gardez pas de mauvaises émotions en vous, vous ne souffrirez jamais de phobies.
Vous découvrirez les causes des troubles mentaux dans la vidéo suivante.
