Confiance en soi: qu'est-ce que c'est et en quoi est-ce différent de la confiance en soi?

Il semble à beaucoup que les gens sûrs d'eux vivent facilement. Tout ce qu'ils obtiennent sans trop d'effort. Ils franchissent les échecs sans même s'en rendre compte. Mais est-ce vraiment le cas?

Certains ne comprennent pas clairement le sens du mot «confiance en soi». En voyant une personne qui réussit, considérez-la de cette façon. Mais ce concept, selon les experts, est plus susceptible d'avoir une connotation négative que positive. D’autres, au contraire, «obscurcissent» aussi ce trait du caractère d’une personne, le confondant avec une estime de soi excessive ou une arrogance excessive.

La confiance en soi et la confiance en soi sont très différentes l'une de l'autre. La différence est que la première définition convient aux personnes qui prétendent seulement qu'elles peuvent toutes et n'ont besoin d'aucune aide. En tant que personne confiante, en fait, il possède des connaissances et des compétences suffisantes pour faire face à presque toutes les tâches. Les premiers peuvent dire pendant des années que très bientôt une œuvre littéraire inestimable sortira de sous leur plume, tandis que les seconds publieront en silence plusieurs ouvrages qui seront très populaires.

Aussi paradoxal que cela puisse paraître, les psychologues disent que la confiance en soi n'est rien d'autre qu'un manque total de confiance en soi. Le discours et le comportement d'une telle personne sont pleins de bravade. La confiance en soi est prête à se vanter constamment, bien qu'en fait, même avec n'importe quel talent, elle ait simplement peur de l'utiliser.

Il semble qu'une personne fière soit une personne fière. Et si vous le regardez attentivement, vous pouvez voir de lui les mêmes caractéristiques que celles d'un enfant offensé. Soit dit en passant, c'est de l'enfance que viennent toutes ces qualités.

Les conditions préalables les plus courantes sont deux conditions complètement opposées.

1. D'abord - Les adultes font des demandes excessives au bébé, le soumettent à de sévères critiques pour la moindre erreur, une apparence maladroite, un manque de force physique, certains talents. Par exemple, les parents se sont mis dans la tête que leur enfant devait certainement devenir un grand violoniste, et l'enfant "portait à l'oreille". Peu importe comment il essaie, il ne parvient pas à répondre aux attentes de ses proches. Les premiers sont furieux, les seconds en complexes.
2. Deuxième raison - la progéniture baigne dans les éloges des parents et des enseignants. Ils lui inspirent de jeunes ongles qu'il est le plus intelligent, le plus beau, le plus capable. En conséquence, la jeune créature y croit tellement qu'il commence à se considérer comme tout-puissant, même si en réalité il ne brille avec aucun talent, le désir d'apprendre et de travailler sur lui-même.

Comprendre qu'il s'agit d'une telle personne est très simple. Voici quelques-unes des principales différences entre une personne sûre d'elle.

• Toute critique est perçue par eux comme une insulte personnelle. Il ne sait pas écouter les autres. Dans tout débat, il veut sortir vainqueur. De plus, ses principaux arguments sont les cris, l'agression et parfois même l'hystérie.
• Une personne sûre d'elle vit chaque erreur comme une tragédie personnelle. Dans le même temps, selon sa profonde conviction, cela s'est produit uniquement en raison d'une combinaison de circonstances infructueuse ou même de la malveillance de quelqu'un d'autre.
• Un tel citoyen chante constamment des hymnes à la gloire de son bien-aimé. Il assure qu'il est un surhomme capable de tout accomplissement.
• Ce type n'est pas en mesure de travailler sur le même projet pendant longtemps si cela lui cause des difficultés. Ses complexes ne lui permettent pas d'avancer. Il ne peut supporter la moindre bévue. En effet, aux yeux des autres et des siens, il doit rester un génie.
• Un employé sûr de lui ne terminera jamais ce qu'il a déjà fait. Il n'essaiera même pas de travailler sur les bugs. Tout ce qu'il crée, à son avis, est déjà impeccable.

Parfois, la confiance en soi donne des résultats positifs. Par exemple, lorsqu'une personne ne répond pas aux critiques excessives et continue de suivre son propre chemin. Le problème est que ces personnes ont tout en superlatifs. Et cela signifie la confiance en soi devient souvent excessive. Son excès conduit à des défaillances financières - une personne trop sûre d'elle peut faire une erreur, tout en ne doutant pas un instant qu'elle a raison. Il investira dans une banque qui, selon toutes les prévisions, «éclatera» demain, mais sa confiance en lui ne lui permet pas d'analyser la situation et le marché.

Une confiance en soi excessive est lourde d'autres dangers. Une telle personne ne peut souvent pas évaluer correctement son apparence et son état de santé. Il ne remarque soigneusement aucun défaut, ce qui conduit souvent au fait qu'il se sent en mauvaise santé, même avec précaution, de sa part. Détruit tout par mauvais temps, humeur, autres. En conséquence, une visite chez le médecin n'est même pas retardée, mais n'est pas envisagée en principe.

Souvent, il y a des gens parmi les confiants l'embonpoint. Ils sont ne répond pas aux commentaires d'amis et de parents, ne veulent pas comprendre que cela gâche non seulement leur apparence, mais entraîne également de graves conséquences.Confiants dans leur supériorité, ces patients vont chez le médecin lorsqu'il est déjà tard, voire pas du tout, et l'une de leurs caractéristiques distinctives est propension à l'automédication.

En effet, une suspicion excessive ne mène pas non plus à quelque chose de bon. Par conséquent, si vous vous reconnaissez dans le citoyen décrit ci-dessus, il est temps de penser et d'ajuster votre comportement, votre style de vie, de vous regarder et de vous entourer. Après tout, même l'artiste le plus brillant restera inconnu s'il n'a pas assez de confiance en lui pour ouvrir sa propre journée d'ouverture ou montrer une peinture à un maître reconnu. Pas un seul livre ne sera publié, même si son auteur est le deuxième Pouchkine, s'il met en même temps régulièrement tous ses manuscrits sur la table et ne les montre même pas à ses plus proches parents et amis.

Pour devenir une personne sûre d'elle, mais sans surestimer ses propres capacités, vaut quelques pas. Cela aidera à utiliser les forces internes et à résoudre plus facilement tous les problèmes, professionnels et personnels. Tout d'abord changez votre attitude face à la critique. Oui, ce n'est pas toujours agréable et parfois pas constructif. Mais ce n'est que parfois. Souvent, de ceux qui nous critiquent, nous pouvons prendre l'expérience ou les connaissances qui nous manquent. Traitez les conversations comme des leçons d'école. Certaines des connaissances acquises à l'avenir seront très utiles.

Deuxième règle - célébrez vos victoires. Bien sûr, vous ne devriez pas aller à une fête avec des amis après chaque étape réussie. Tenez un journal et notez vos réalisations - la transition vers une bonne nutrition, des visites régulières au gymnase, la courtoisie, tout ce qui ne vous était pas propre auparavant, mais ce que vous avez pu réaliser. Ceci est votre liste de victoires. Très vite, les défaites dans la vie deviendront beaucoup moins.

Troisième - n'ayez pas peur de faire des erreurs. Vous ne pouvez que rester parfait sans rien faire. Ne prenez pas chaque feuillet comme un échec complet. Essayez d'apprendre à rire de vous et de vos lacunes. Rappelez-vous ce que Munchausen a dit? «Toutes les choses stupides sur terre se font avec une expression sérieuse sur son visage. Alors souriez, messieurs. Le rire non seulement élève l'humeur, mais prolonge également la vie, et il aide souvent à trouver un moyen de sortir de la situation la plus difficile et parfois dans l'impasse.

Et le dernier - rêver, se fixer de nouveaux objectifs. Vous avez déjà gagné un appartement, une voiture et même un yacht, mais cela ne vous fait pas plaisir? Parlez-vous. Que veux-tu vraiment? Peut-être avez-vous toujours voulu voyager beaucoup ou aller danser dans l'école de samba la plus chère du Brésil? Rappelez-vous vos souhaits d'enfance et précipitez-vous pour les rencontrer.

Si vous pouvez vous changer trop de confiance en vous, alors il est difficile de calmer une telle personne dans votre environnement. De plus, son mauvais exemple peut devenir contagieux. Par conséquent, si vous vous trouvez un citoyen trop sûr de lui, respectez les règles suivantes.

• Ne répondez jamais impoliment à l'impolitesse, n'organisez pas un «bazar» de la dispute, restez calme, même si votre interlocuteur sûr de vous tombe dans une hystérie.
• N'ayez pas peur de l'arrêter avec une question aiguë - par exemple, "Pourquoi criez-vous ou êtes-vous impoli avec moi?" Plus souvent qu'autrement, tout cela conduit une personne trop confiante dans la stupeur. En effet, pour lui, les tons élevés sont la norme de vie, il ne remarque même pas que les décibels sont «hors échelle».
• Ne prenez pas tout ce qu'il a dit comme un dogme. Analysez les mots et, si vous comprenez qu'avant vous êtes juste un M. (mademoiselle) de confiance en soi notoire, oubliez la conversation avec lui, imaginez que c'était un mauvais rêve.
• N'allez pas avec une personne sûre d'elle.Pour terminer une conversation non constructive avec lui, utilisez une courte phrase: "Merci, je tiendrai compte de tout ce que vous avez dit". Ensuite, suivez le paragraphe précédent.