Comment garder une famille au bord du divorce?

Le mariage a récemment disparu, une lune de miel est passée, où vous et votre mari étiez amoureux et heureux. Et après un certain temps, le grincement des dents, les malentendus ont commencé et vous êtes prêt à rompre les relations. Ne vous précipitez pas pour prendre une décision radicale. Dans le feu de l'émotion, vous pouvez détruire ce qui coûte cher. Inspirez, expirez, mettez de l'ordre dans vos pensées et pesez le pour et le contre.

Nous ne prendrons pas en compte les situations extrêmes lorsque, dans le mariage, il existe une menace pour votre vie ou votre santé. Le besoin de sécurité est fondamental et vivre dans une telle relation est totalement impossible. Si les raisons sont différentes - il n'y a pas de compréhension en matière de vie quotidienne, de parentalité, de manque de connaissances financières, philosophiques, etc., alors vous devriez peut-être garder une famille au bord du divorce.

Les conseils que vous entendez de n'importe qui peuvent être précieux, mais la décision vous appartient en tout cas, car seul votre sentiment intérieur vous aidera à trouver la bonne réponse.

• Vous devez d'abord décider de quel conjoint provient l'initiative. Si c'est de vous, alors la possibilité de tout considérer attentivement et de corriger la situation est entre vos mains. Si le conjoint a proposé de se disperser, vous devez en connaître la raison. Lorsque la raison est claire et catégorique, l'opposition ne fera que renforcer votre hostilité mutuelle. Il arrive qu'il ne soit pas possible de trouver la raison tout de suite - prenez le temps de rompre les relations et de clarifier lentement la situation.
• Imaginez votre vie sans conjoint. Comment survivez-vous à la rupture? Si vous sentez que vous ne pouvez pas vivre sans, que la pause ne fera qu'aggraver votre situation, alors vous devriez vous demander si vous avez besoin de cette rupture.

• Écoutez-vous: quels sentiments existent en vous et en votre partenaire? Vont-ils aider à sauver votre relation? Si vous sentez tous les deux qu'ils vous unissent, il est important d'empêcher la séparation.
• Pensez aux intérêts communs qui vous lient encore, par exemple le logement, les affaires communes. Cette question se pose dans presque tous les couples. Sauver un mariage juste pour cela, vous éprouverez une gêne, qui peut finalement conduire à la séparation.
• La question se pose souvent de savoir s'il vaut la peine de sauver une famille pour le bien des enfants. Pour les parents, les enfants sont le sens de la vie. Pour les enfants, la famille est papa et maman ensemble, et le divorce pour eux est un phénomène incompréhensible, dénué de sens et blessant. Malgré cela, en faisant tous les efforts pour préserver le mariage, rappelez-vous que dans une atmosphère de maltraitance ou d'hostilité mutuelle des conjoints, les enfants peuvent ne pas être meilleurs. En outre, l'enfant peut prendre comme exemple le comportement négatif des parents et le transmettre à l'avenir à sa famille.

Construire est plus difficile que détruire, et restaurer des relations rompues n'est pas une tâche facile. Mais si vous avez quelque chose à épargner, ce travail en vaut la peine et vous pouvez décourager votre compagnon de divorcer. La principale chose à faire est d'établir des contacts et de mener un dialogue. Cette compétence, qui peut et doit être acquise, aidera à rétablir toutes les relations familiales, et pas seulement.

Supposons qu'un mari ne soit pas satisfait de la cuisine de sa femme et qu'elle tourne du matin au soir comme d'habitude: à partir du soir, elle cuisinera pour les repas, y compris le lendemain, le matin elle emmènera les enfants à la maternelle, ira travailler elle-même et après le travail, ramassant les enfants, elle sera fatiguée et recommence à cuisiner et nourrit tout le monde. Mais dans la conversation des époux, il s'avère qu'il est plus important pour le mari de préparer un petit déjeuner chaud et de prendre le petit déjeuner avec lui, et il n'est pas nécessaire de le rencontrer au travail avec le dîner, car lui-même peut réchauffer la nourriture. En conséquence, le mari a obtenu ce qu'il voulait et la femme est heureuse que le soir, il ait eu le temps de se détendre et de discuter avec la famille.

Parlez de cœur à cœur avec votre compagnon. Pour ce faire, calmez-vous et choisissez le bon moment. Parce que si vous communiquez sur des émotions ou si vous êtes pressé, il est peu probable que vous vous compreniez et vous pouvez dire à votre partenaire des problèmes et vous mettre encore plus en colère. Il faut non seulement le persuader, mais clarifier les causes du conflit et les moyens de le résoudre.

Les deux sont souvent responsables de l'aggravation des relations. Lorsqu'un partenaire voit qu'il écoute et comprend ou essaie de comprendre, il est plus susceptible d'écouter votre point de vue. Il sera alors plus facile de le convaincre de ne pas divorcer.

Sur un ton calme et amical, expliquez votre position. Essayez de transmettre ce que vous n'aimez pas sans plaintes ni insultes. Un fond de conversation uniforme aidera à mieux comprendre la situation qu'une escarmouche avec des mots offensants.

Même les personnes les plus proches projetteront leurs croyances sur votre situation, et vous pouvez prendre une décision non conforme à vos opinions.

Lorsque des questions douloureuses sont discutées et que des décisions importantes sont prises, convenez de leur mise en œuvre (vous pouvez même les corriger par écrit sous la forme d'un accord ou d'un plan d'action conjoint). Ainsi, vous saurez tous les deux pour quelle partie de votre relation chacun de vous est responsable, et cet accord vous garantira votre tranquillité d'esprit dans ce domaine particulier. Revenons à l'exemple de la cuisine: la femme, connaissant maintenant les besoins de son mari et considérant les siens (peut-être qu'elle est une «personne du matin» et il est plus facile de tout cuisiner le matin et mieux de se détendre le soir), promet de cuisiner le matin et de se détendre le soir.Et le conjoint accepte d'acheter des produits sur le chemin du travail au lieu d'elle, afin que sa missus ait vraiment du temps libre pour se détendre le soir.

Presque toutes les familles traversent une période où les premiers sentiments forts les uns envers les autres se calment et les conjoints commencent à remarquer non seulement des avantages, mais aussi des inconvénients. Vous devez tous les deux savoir que ce processus est presque inévitable (sauf si vous vous approchez d'un mariage ou d'un calcul froid) et être préparé à une telle tournure des événements. C'est génial si vous vous faites tellement confiance que vous pouvez discuter calmement de telles situations, cela vous aidera à garder votre conjoint. Sinon, vous devez apprendre une communication et une confiance sincères.

Mais cela s'est tout de même passé, et votre mari, qui était encore pressé de travailler avec du gâteau pour son bien-aimé hier, vient aujourd'hui, se laisse tomber sur une chaise près de la télévision et ne vous embrasse même pas sur la joue. Ou la femme qui vous a accompagné le matin et a soufflé les particules de poussière de votre costume, n'est désormais engagée que pour elle-même et les enfants.

Vous étiez sûrement ensemble dans vos rêves. Être ensemble, s'entraider, se soutenir mutuellement - tel est le sens de la famille.

Revenez à votre discussion ou mentalement (si vous vous sentez mieux jusqu'à présent) au moment où elle était encore romantique. Qu'est-ce qui a changé depuis lors en vous, dans votre vie? Souvent, des changements dans les relations se produisent avec la naissance des enfants. Une femme dans cette période est presque complètement abandonnée au sentiment maternel. Lorsque le mari est également imprégné de sentiments paternels, ils sont tous les deux plongés dans des soins joyeux pour l'enfant. Et quand un homme n'a pas encore mûri intérieurement à la paternité, alors il percevra douloureusement une diminution des soins personnels et peut même être jaloux de sa femme pour le bébé.

La tâche des époux dans ce cas est d'être sensible les uns aux autres.

Donnez-vous un peu de chaleur avec la participation, le souci de l'état d'esprit du compagnon: "Comment est votre humeur?", "Quoi de neuf?".

S'il vous arrivait que vous soyez unis par la passion et non par quelque chose de plus profond, alors commencez à chercher cela plus profondément. Visitez des expositions créatives, des musées, du cinéma, des performances ensemble, commencez à étudier le développement de la littérature, regardez des vidéos intéressantes. Rendre délibérément vos loisirs communs productifs. Et, peut-être, non seulement les loisirs - et si vos intérêts se transforment en passe-temps et en activité principale?

L'essentiel est de se comprendre et de faire attention aux besoins du partenaire pendant la période où vos sentiments diminuent. Peut-être que votre apparence soignée est importante pour lui, ou peut-être qu'il doit être utile, pour pouvoir être seul ou simplement remercier et reconnaître.

La trahison d'un être cher et la douleur de la trahison sont difficiles à pardonner et à oublier. Les émotions éclatent, et je veux les jeter, mais la pensée fonctionne toujours et vous comprenez que le mari n'est pas allé vers un autre, ce qui signifie que vous et la famille êtes plus importants pour lui.

Pause, reprends ton souffle. Vous pouvez maintenant réfléchir et réfléchir à la façon de vivre.

Si la réponse est oui, nous discuterons d'autres actions.

• Parlez-lui, laissez-le expliquer.
• Plus souvent qu'autrement, une femme veut scandaliser: "Il s'est mis dans le pétrin, et je vais quand même lui parler!" La sortie des émotions, bien sûr, est nécessaire, mais il est important de ne pas en faire trop.
• Les scènes de débriefing ne doivent pas être répétées - elles se fatiguent et partent. Il suffit de crier une fois vos sentiments.À l'avenir, discutez calmement de la situation.
• Ensemble, cherchez la cause de l'infidélité dans votre relation. Ils peuvent être votre jalousie ou votre négligence envers votre conjoint, votre routine, votre manque de confiance dans une relation.

• Considérez ses arguments raisonnables et, si c'est votre erreur, essayez de ne pas le répéter.
• Désignez votre poste et, en vous assurant de bien comprendre, obtenez un accord pour changer ce qui ne vous convient pas dans votre relation.
• Cette conversation ne devrait concerner que vous deux, si vous ne voulez pas que d'autres vous blessent involontairement à l'avenir avec leurs potins.
• N'oubliez pas que la base d'une relation de confiance n'est que la bonne volonté, il est impossible de forcer quelqu'un à faire ce que vous voulez. Par conséquent, la patience est votre principal outil pour restaurer le foyer familial.

Construire un foyer familial est un processus et, comme déjà mentionné, ce n'est pas une tâche facile. Mais puisque vous avez pensé à le préserver, alors vous êtes prêt à vous joindre à ce processus et à devenir le créateur de votre destin.

Voici les conseils d'un psychologue sur la façon de maintenir l'harmonie dans la famille.

• Lorsque des problèmes surviennent, essayez de ne pas entrer dans vous-même pendant longtemps, mais discutez du problème avec votre conjoint. Être seul est parfois nécessaire, mais s'attarder en soi n'ajoutera pas de compréhension. Après avoir mentalement mis la situation sur les étagères, partagez vos pensées et vos sentiments avec les fidèles. Des moments de conversations approfondies donneront confiance à votre famille et vous protégeront de la frustration.
• Marquez vos lacunes et supprimez-les. Par exemple, il peut s'agir de jalousie malsaine, de fierté ou, à l'inverse, d'insécurité. Nous sommes tous plus ou moins sensibles à de tels sentiments, et dans le mariage, ils deviennent plus visibles. Traitez cela comme une opportunité de vous connaître et de changer pour le mieux.
• Prenez soin de vous, de votre apparence. Une attention saine à votre apparence et une apparence soignée, y compris à la maison, vous aideront à éviter la tentation de votre conjoint de vous comparer à d'autres femmes plus soignées. Si vous vous intéressez, vous serez intéressant pour le partenaire.

• Recherchez-vous dans un monde diversifié de loisirs et d'intérêts. Cela peut être à la fois la cuisine, la couture et la décoration intérieure, ainsi que l'étude de matériaux scientifiques dans divers domaines, y compris dans le domaine de la psychologie. D'énormes possibilités de développement sont désormais fournies par Internet, à la condition de son utilisation prévue.
• La recherche d'un terrain d'entente pour des objectifs, des valeurs, des intérêts et des passe-temps communs aidera à prévenir les désaccords. Ils peuvent être: élever des enfants, voyager, créer une cause commune, construire une maison, une activité sociale, etc.
• N'oubliez pas que l'un des objectifs de toute famille est de prendre soin les uns des autres. Et, en mettant au premier plan des valeurs telles que gagner de l'argent ou atteindre uniquement des objectifs matériels, on peut perdre le sens même de la famille. L'expression «foyer familial» implique la possibilité pour les membres de la famille de s'arrêter au moins pendant un certain temps et d'être ensemble: quelqu'un pour une cause commune, quelqu'un pour discuter ou discuter avec les enfants, discuter, partager leurs préoccupations ou simplement s'asseoir en silence, s'embrasser.

• Pour prendre soin de votre famille, vous devez vous souvenir de vous, de vos désirs, de vos besoins. Cela est nécessaire pour que vous vous sentiez comme une personne entière, et non pas un mélange des désirs des enfants et d'un mari. C'est également nécessaire pour votre famille. Une épouse et une mère qui sait ce qu'elle veut, ce qui signifie qu'elle s'aime et prend soin d'elle-même, est une mère calme et joyeuse, une telle mère est capable de donner de la chaleur et de l'amour, et elle veut être avec elle.

Vous pouvez sauver une famille au bord du divorce. Pour ce faire, vous devez d'abord vous assurer que vous devez maintenir et la dureté de votre décision. Après cela, vous pouvez établir des relations grâce au dialogue et à l'écoute. Après avoir discuté de la situation, n'oubliez pas de vous mettre d'accord sur les nouvelles règles de votre famille pour que les changements prennent effet. Maintenant, connectez-vous à un travail infatigable sur vous-même et vos relations, et la paix et la compréhension régneront sûrement dans votre famille.

Découvrez comment garder une famille heureuse dans la prochaine vidéo.