Rupture

Comment se séparer d'un mec?

Comment se séparer d'un mec?
Table des matières
  1. Raisons de rompre
  2. Comment rompre?
  3. Plus de vie
  4. Conseils de psychologues

Rompre les relations est presque toujours difficile. Il est particulièrement difficile de parler à votre partenaire de la rupture si cette intention n'est pas mutuelle. Beaucoup de filles qui décident de rompre avec un mec ne peuvent pas oser avoir une conversation difficile. Dans le même temps, il est évident que le retard dans la séparation ne sera plus utile.

Cet article expliquera comment se séparer d'un homme.

Raisons de rompre

Hélas, tous les couples ne sont pas en mesure de maintenir leur relation. Il semblerait que jusqu'à récemment, vous rêviez sérieusement de connecter votre vie à un être cher, vous rêviez de plans communs pour l'avenir. Mais dans la vie, cela ne se passe pas toujours exactement comme nous le souhaiterions. Et puis votre couple s'est figé au bord de la rupture, et il vous suffit de faire un pas pour vous disperser dans des directions différentes.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles un couple se sépare. Toute relation subit un test de difficultés, mais, malheureusement, tous les partenaires n'y résistent pas.

  • La trahison inflige un fort ressentiment et de la douleur. Si un gars était à blâmer pour une telle infraction, il peut être très difficile pour une fille de lui pardonner. Souvent, dans de telles situations, il est nécessaire de prendre une décision difficile concernant la rupture de la relation.
  • Il arrive qu'un partenaire utilise simplement la passion pour le gain personnel. Par exemple, si une fille a son propre espace de vie, ou si elle n'est pas contrainte par les moyens et est prête à les dépenser pour son amant. Dans ce cas, bien sûr, l'homme n'a pas de vrais sentiments. Et après un certain temps, une attitude froide et prudente sera toujours révélée.
  • Des amis ou des parents peuvent interférer avec les jeunes.L'un des parents, souvent pour une raison quelconque, souvent seulement clair pour lui, met les amoureux les uns contre les autres. Par exemple, la mère d'un gars, après avoir détesté celle qu'elle a choisie, peut essayer de se débarrasser d'elle de toutes les manières possibles, provoquant des querelles et complotant contre elle.
  • Jalousie excessive et domination excessive des hommes. Un homme jaloux tourmente sa bien-aimée avec des soupçons infondés, organise souvent des scandales et des scènes. Dans une telle paire, le partenaire se sent enfermé. Tout appel téléphonique d'un ami, un retard sur la route d'un rendez-vous et d'autres bagatelles provoquent des attaques de jalousie et de méfiance chez un jeune homme. Une telle relation peut difficilement être qualifiée d’agréable, de calme et de confortable.
  • Le manque d'intérêts communs, les divergences de vues et de personnages sapent considérablement la relation du couple. Il est difficile d'être près d'une personne qui ne vous soutient pratiquement en rien. Il est inutile de partager ses joies et ses expériences avec lui, car il ne les partage tout simplement pas et est indifférent à ce qui se passe avec son amant au travail, à la maison ou à l'école.
  • Le manque d'attention de l'homme bien-aimé refroidit considérablement les sentiments de la jeune fille. Dans la plupart des cas, aux premiers stades d'une relation, le gars, essayant de gagner sa bien-aimée, n'a pas lésiné sur les mots doux, les compliments, les petits cadeaux, les baisers et les agréables surprises romantiques. Mais vous êtes ici ensemble, et tout cela s'est progressivement soldé par un échec. Les relations sont devenues routinières, sans émotion et monotones. Le manque d'attention du jeune homme met en doute ses sentiments et ses perspectives d'une relation aussi froide.
  • Les traits de caractère négatifs et les mauvaises habitudes poussent souvent les filles à se casser. La grossièreté excessive, l'agressivité, le désordre et d'autres traits de personnalité disgracieux rendent la communication avec une personne simplement désagréable et inconfortable. Bien sûr, si vous aimez, vous essayez d'adapter et de fermer les yeux sur certaines des lacunes du jeune homme. Mais tôt ou tard, toute patience prend fin.
  • La situation financière précaire du mec peut également provoquer une rupture. Sans aucun doute, l'argent n'est pas la chose principale dans la vie.

Si une femme constate qu'elle n'a tout simplement pas d'avenir avec un tel homme, bien sûr, elle décidera très probablement de partir.

  • Tromperie souvent répétée à diverses occasions. Avec un tel homme, il est impossible de se sentir en confiance. Vous devez être constamment en alerte. La confiance mutuelle dans une situation où un homme a tendance à mentir est tout simplement impossible.
  • Souvent, une pierre d'achoppement pour un couple devient un problème dans une vie intime. L'insatisfaction à l'égard d'un partenaire sexuel peut pousser une fille à se séparer. Malheureusement, tous les couples ne peuvent pas discuter avec tact de leur vie sexuelle. Pour cette raison, le problème ne fait qu'augmenter avec le temps. Cela supprime souvent les partenaires les uns des autres.
  • Bien sûr, presque tous les problèmes relationnels peuvent être résolus si les partenaires sont prêts à travailler sur eux-mêmes, à faire des concessions mutuelles et à se faire confiance. Si le gars ne veut pas faire d'efforts sur lui-même, il sera très difficile pour la fille de redresser seule la situation.

Retirer un homme du travail sur les relations détruit facilement le couple en peu de temps.

Comment rompre?

Alors, vous avez fermement et finalement décidé de rompre les relations avec le jeune homme. Vous devez maintenant l'informer de votre décision.

Il est particulièrement difficile de se séparer d'un homme qui vous aime beaucoup et ne vous laisse pas partir. Dans ce cas, vous devez être délicat et doux afin d'adoucir en quelque sorte le coup porté à ses sentiments.

La meilleure option pour se séparer est une réunion personnelle. En parlant face à face avec une personne, vous lui témoignerez le plus grand respect.

De plus, après de telles nouvelles, le gars peut avoir des questions ou avoir envie de s'exprimer. Cela doit être traité avec compréhension, patience et tact.

Pour une telle réunion, choisissez un endroit calme où vous pourrez parler calmement.Il vaut mieux se rencontrer dans un territoire "neutre", et non dans des endroits qui sont en quelque sorte liés à votre couple. Les meilleures options ne seraient pas un café préféré, des parcelles commémoratives dans le parc ou un appartement où vous vous rencontriez souvent ou viviez ensemble.

Pour mener correctement la conversation, réfléchissez à l'avance à ce que vous allez dire. Dites les raisons pour lesquelles vous avez décidé de rompre avec un gars. Parlez calmement sans reproche ni blâme. Respectez les sentiments de votre ancien partenaire.

Préparez-vous au fait que l'homme percevra cette nouvelle avec beaucoup d'émotion. Ne le blâmez pas pour cela. Mettez-vous dans une situation similaire - il est peu probable que vous vous sentiez bien.

Par correspondance

La deuxième façon de rompre est d'envoyer un message ou un e-mail. Souvent, les filles ont recours à lui, qui ne peuvent pas décider de dire quoi que ce soit au sujet de la rupture d'un mec dans les yeux. Craignant une réaction trop violente, ils préfèrent rompre les relations à distance. Il y a des situations où un gars et une fille sont actuellement à distance l'un de l'autre, et une rencontre personnelle est impossible. Dans ce cas, essayez également d'exprimer votre décision, sans offenser un jeune homme.

Évitez les phrases standard courtes telles que: «Je te quitte, ne rappelle pas!», «Je ne veux pas être avec toi, au revoir!» etc. Ainsi que dans une conversation personnelle, assurez-vous d'indiquer les raisons qui vous ont incité à prendre cette mesure.

Ne comptez pas sur le fait que par SMS vous vous séparerez certainement rapidement et sans douleur. Tout dépend de la nature du jeune homme et des caractéristiques de votre relation avec lui. Il se pourrait bien que le gars veuille discuter de tout lors d'une réunion et qu'il insiste. Ou vous recevrez des messages ou des appels intrusifs de sa part pendant un certain temps.

Après une longue relation

L'écart est particulièrement difficile si vous sortez ensemble et vivez ensemble depuis longtemps. Dans ce cas, dans votre vie après la séparation, des changements importants se produiront. Préparez-vous à l'avance pour eux.

Des partenaires qui sont ensemble depuis longtemps, se connaissent généralement bien, ont une vie commune. Par conséquent, dans un tel cas, vous devez particulièrement réfléchir à votre décision et tester vos sentiments.

Dans la plupart des cas, ces pauses sont ressenties très douloureusement. Peut-être que dans votre situation, vous pouvez toujours trouver des moyens de garder la paire.

Plus de vie

Les exemples sont fréquents lorsque d'anciens partenaires, après leur rupture, continuent à communiquer et deviennent même de bons amis. Mais parfois, la douleur de la perte et les sentiments inextinguibles rendent tout contact avec les premiers impossible. Dans de tels cas, vous devez être en mesure de faire face aux émotions et de vous ressaisir dès que possible afin de commencer une nouvelle vie.

  • Ayant décidé de quitter le jeune homme, vous devez également comprendre que maintenant vos projets et vos rêves concernant la vie avec cet homme sont terminés. Essayez de ne plus les vivre, et laissez-vous aussi vous adonner aux souvenirs le moins possible. Quand peu de temps s'est écoulé depuis la rupture, l'approfondissement du passé ne fait qu'aggraver les émotions négatives: envie, ressentiment, regret.
  • Essayez de vous distraire avec quelque chose. Par exemple, créez une nouvelle image que vous avez longtemps voulu essayer. Rejoignez la section sportive ou le club créatif. Cela vous aidera à rester en forme, à élargir vos horizons et votre cercle de connaissances.

Si c'est très difficile pour vous, laissez-vous pleurer. Vivre sincèrement la situation soulagera le stress et atténuera les sensations fortes qui vous mettent la pression.

  • Les conversations sur ce sujet avec des proches peuvent être un bon effet thérapeutique de la dépression et de la dépression. N'hésitez pas à parler à quelqu'un en qui vous avez confiance. Racontez-nous vos expériences. Même s'ils ne vous aident pas avec de très bons conseils, une conversation sincère et confidentielle vous apportera déjà un soulagement.
  • Peut-être qu'après un certain temps, vous aurez un fort regret de ce qui s'est passé et un désir de tout retourner. Cela peut être une illusion trompeuse.Parfois, après la séparation, une femme n'aspire pas à la personne même de qui elle est partie, mais au mode de vie et à son mode de vie habituels, qui ont maintenant changé. Dans une telle situation, il est important de séparer les sentiments réels des émotions fugaces fugaces. Repensez les raisons pour lesquelles vous avez été invité à rompre. Après cela, mettez un terme à vous-même dans vos relations passées. Préparez-vous au mouvement et au changement.

Ne vous enfermez pas. Essayez de vous amuser et de discuter avec des amis. Cela détournera l'attention des mauvaises pensées et vous remontera le moral. Prenez soin de vous, essayez de corriger les lacunes que vous remarquez en vous.

  • La rupture des relations n'est pas la fin de la vie, mais au contraire son nouveau cycle. Peut-être que votre ancien partenaire vous a limité d'une certaine manière et a ralenti, mais maintenant le chemin est clair et vous pouvez aller en toute confiance à votre rêve, expérimenter et vous développer.

Conseils de psychologues

  • Si vous voulez rester amis et que le mec n'est pas prêt pour cela, n'appuyez pas sur lui et ne vous offusquez pas. Peut-être qu'avec le temps, lorsque ses émotions se calmeront, vous pourrez communiquer. Très probablement, après la pause, les contacts avec vous l'ont tout simplement blessé.
  • Peut-être que l'homme que vous avez quitté tentera activement de vous récupérer. Dans ce cas, restez ferme. Il est important de ne pas lui donner de faux espoirs. Dans le cas où vous êtes très harcelé par les appels et les messages, essayez d'expliquer doucement et avec tact que c'est désagréable pour vous. Parfois, les filles doivent prendre des mesures plus strictes dans de tels cas et changer le numéro de téléphone, ignorant les tentatives de l'ex-homme pour rétablir le couple.
  • Au départ, remerciez le jeune homme pour ces moments très importants, chaleureux et doux pour vous. Il ne peut pas que quelque chose ne soit jamais arrivé dans votre couple qui soit agréable à rappeler.
  • Dans le cas où vous étiez l'initiateur de la pause, n'essayez pas de transférer tout le blâme sur le jeune homme. Parfois, les filles, abandonnant un gars, essaient de lui faire des reproches pour des raisons farfelues et font autant de plaintes que possible. Dans une situation aussi désagréable, un tel comportement d'une fille bien-aimée fait encore plus mal.
  • Après la pause, il n'est pas nécessaire d'arrêter de communiquer avec des connaissances et des amis communs. Vos problèmes personnels ne doivent en aucun cas être transférés à des tiers.
  • N'essayez pas de nouer rapidement une relation juste après la fin des précédentes uniquement pour piquer le premier ou le rendre jaloux. Il y a une forte probabilité de se tromper et de se brûler. Et dans ce cas, non seulement vous perdrez du temps, mais vous serez de nouveau obligé de vivre une situation de décalage désagréable.
  • Si la raison de votre rupture avec le jeune homme est votre nouvelle relation, vous ne devriez pas entrer dans les détails. Il suffira de déclarer brièvement qu'en ce moment vous ressentez des sentiments pour un autre homme.
  • Dans certains cas, afin de renvoyer le bien-aimé, le gars peut prendre des mesures plutôt radicales. Le chantage ou les menaces de suicide sont lancés. Dans cette situation, ne perdez pas votre sang-froid. Si vous faites des concessions contre votre volonté et contrairement à la décision prise, rien de bon n'en sortira à l'avenir.

Évaluez adéquatement la situation, surtout en ce qui concerne la menace de suicide. Ce ne sont souvent que de gros mots. Cependant, des expériences lourdes et fortes peuvent pousser une personne à une telle étape. Vous devriez peut-être parler aux proches de votre ex-jeune homme et les informer des circonstances.

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