Est-il possible d'aimer la solitude et pourquoi est-ce normal?

Chaque personnalité est unique et une personne en particulier préfère un style de vie conforme à son psychotype. Certains n'imaginent pas la vie sans une communication constante avec de nombreux amis et étrangers, tandis que d'autres préfèrent un mode de vie isolé. Est-il possible d'aimer la solitude et pourquoi est-ce normal? Essayons de le comprendre.

Il y a beaucoup de gens qui aiment la solitude, ou plutôt la solitude, dans la société. Pour certains, la solitude est un moment de plaisir, de plaisir et de bonheur, pour d'autres, c'est un problème grave, de souffrance et de désir. Il y a aussi des gens chez qui les périodes de soif de solitude alternent avec un désir effréné de communication continue.

Dans le rythme moderne de la vie, la solitude absolue ne peut toujours pas être atteinte. Mais pour beaucoup, cela devient un moment où une personne peut se permettre de se couper du monde animé, plonger dans un état réfléchi, s'engager lentement dans l'introspection et réfléchir sur vos sujets préférés. Personne et rien ne distraient, n'interfèrent pas, ne touchent pas.

Différentes personnes ont différentes raisons de solitude. La personnalité d'une personne est si multiforme qu'il est tout simplement impossible d'en tirer une régularité incontestable. Mais des tendances générales existent.

• Introvertis. Les gens de ce type psychologique sont beaucoup moins concentrés sur l'interaction avec le monde extérieur qu'avec eux-mêmes, concentrés sur le monde intérieur, presque constamment engagés dans la connaissance de soi, n'aiment pas la publicité dans toutes les manifestations.L'attention de ces personnes se concentre sur elles-mêmes. Seuls, les introvertis restituent l'énergie dépensée dans l'environnement social et sont convaincus qu'ils ne sont pas seuls dans la solitude.
• Personnes avec une pensée abstraite (créativité, activité scientifique, nouveaux concepts, direction spirituelle, autre chose de similaire). Il est important pour eux de se concentrer sur leurs idées intérieures, leurs rêves, leurs plans. En présence d'étrangers, il est peu probable que cela réussisse, par conséquent, la vie privée de ces personnes est leur propre élément.
• Personnes très précaires avec une faible estime de soi. Il est difficile pour eux d'être aux yeux du public, dans la solitude ils se sentent beaucoup plus à l'aise.
• Personnes handicapées physiques. Tous les membres de la société avec lesquels ces personnes doivent entrer en contact n'ont pas le tact et le sens des proportions. Il est peu probable que quelqu'un aime attraper des regards regrettés, ou même entendre des lamentations dans son adresse, par conséquent, ces personnes, en règle générale, aiment la solitude.
• Les couplesdans lequel les partenaires, même s'ils sont des époux aimants, préfèrent avoir un espace personnel, marquer des limites, pratiquer la solitude temporaire.
• Relation difficile, difficile. Une personne fatiguée et épuisée, qu'il s'agisse d'un homme ou d'une femme, cherche involontairement à la solitude afin d'échapper au moins temporairement à un véritable cauchemar.
• Il arrive que, par la volonté du destin, une personne doive être obligée de supporter la solitude, s'habitue progressivement à être seul et ne veut plus de changements, craignant de nouvelles pertes. Il est bien seul et confortable.

Habituellement, ils ne restent pas inactifs, mais occupé à réfléchir à leurs idées ou à des études intensives quelque chose de nouveau (langue étrangère, par exemple). Connaissant bien leur monde intérieur, ils comprennent mieux les peurs et les expériences des autres, sympathisent avec eux et font souvent preuve d'empathie (empathie). En règle générale, ces personnes sont caractérisées par la retenue, l'équilibre, l'imagination créatrice développée. Ils apprécient vraiment les événements qui se déroulent, régulent facilement leurs émotions, sont polis avec les autres.

Les amoureux de la solitude dans la vie essaient de choisir un métier lié à l'activité mentale. Ce sont des mathématiciens, des inventeurs, des philosophes, des compositeurs, des écrivains. Ils ont un potentiel intellectuel puissant, visent à se connaître et ne gagnent une harmonie complète que lorsqu'ils sont seuls avec eux-mêmes. L'intelligence abstraite leur permet de faire face à des concepts complexes, de résoudre des problèmes scientifiques, de créer de nouveaux concepts, de faire avancer les progrès.

Bien sûr, tous les gens ordinaires, enclins à la solitude, ne deviennent pas des scientifiques exceptionnels. Mais dans la réalité moderne, choisir un travail avec un contact minimal avec l'environnement ne sera pas difficile. Ce sont des programmeurs informatiques, des pigistes, des bibliothécaires, des travailleurs forestiers, etc.

En psychologie, il y a toute une direction dont les partisans soutiennent que le problème de la solitude n'existe pas du tout. C'est une erreur de supposer qu'absolument toutes les personnes qui prennent régulièrement leur retraite et évitent de toutes les manières possibles la communication sont des égoïstes et des personnalités antisociales. La plupart d'entre eux n'ont aucune trace de déviation mentale. Pour une personne ordinaire, aimer la solitude est tout à fait normal. Il y a des extravertis, aussi ouverts et sociables que possible, ils adorent les entreprises bruyantes, sont prêts à des conversations constantes avec tout le monde sur tout et sur rien, pour eux la solitude de «la mort c'est comme».

Il y a des introvertis qui ont besoin d'intimité et de silence. Le long séjour forcé parmi d'autres les épuise mentalement, et la solitude pour eux est des vacances tant attendues. Dans la solitude, leur monde intérieur est rempli d'harmonie, les pensées s'ordonnent, les tensions internes disparaissent. Seul, une personne se calmera et sera de nouveau prête à communiquer.

Les deux états sont la norme. L'important n'est pas de transformer votre vie en solitude de façon continue. Vous ne pouvez pas vous fermer complètement. Il faut pouvoir profiter de la vie, être sûr de trouver le temps (dosé à la discrétion de la personne elle-même) de communiquer avec les autres (proches, connaissances, collègues), de créer des relations amoureuses, de partager des loisirs avec des amis. Et le temps convoité de la solitude avec la distance habituelle de la vanité mondaine et de vos pensées préférées (par exemple, les catégories philosophiques, le sens de la vie, l'espace et l'Univers) sera toujours trouvé.

Il convient de noter que nous parlons de personnalités normales et psychologiquement saines, mais complètement différentes en termes de psychotype, de caractère formé, de tempérament et de bases de vie pour la solitude. Une perception névrotique d'une position de vie et les expériences pathologiques de solitude qui y sont associées, le désir de détachement des personnes pendant 24 heures et la froideur envers tous peuvent entraîner des conséquences graves et une souffrance continue, mais cela vient déjà du domaine de la médecine.

Pour une personne intelligente, extraordinaire, autosuffisante, la solitude – état absolument naturel et heureux. Il aide à restaurer la force dépensée, à se débarrasser de la fatigue et à prévenir le développement de manifestations stressantes. Après tout, aimer la solitude ne signifie pas du tout se protéger d'un mur imprenable. Un homme vit en société et la communication lui est nécessaire. Et pour vivre bien et à l'aise, les gens veulent choisir, quand, combien et avec qui ils devraient communiquer et combien de temps rester dans la solitude (et non selon les stéréotypes établis dans la société).

Mais le désir de solitude et la solitude prolongée changent la perception réelle du monde. Il devient de plus en plus difficile pour une personne de faire face à des situations imprévues et de prendre des décisions qui nécessitent des contacts intensifs avec d'autres personnes. Pour résoudre le problème, il ne veut pas du tout laisser sa «coquille», et il préfère souvent ne rien faire.

La solitude devient une habitude. Une personne sensée évaluera adéquatement la situation et comprendra qu'une correction du comportement est nécessaire.. Dans une telle situation, il est important de se concentrer sur un dur travail mental, d'obtenir un résultat tangible, de ressentir votre demande.

Regardez autour de vous, appréciez le monde qui vous entoure, faites attention aux personnes intéressantes qui ne vous ressemblent pas. Il deviendra bientôt évident que votre attitude envers vous-même et le monde change rapidement. Vous cesserez de vous plonger douloureusement en vous-même, apprendrez à vous regarder positivement de l'extérieur, surmonterez l'égocentrisme, dirigerez une attention maximale sur les autres. Ensuite, l'amour de la solitude n'entravera pas du tout une vie confortable, et le temps passé seul avec vous-même apportera les minutes de bonheur souhaitées et la satisfaction complète de la vie. Une activité sociale normale, visant non seulement à soi-même, mais aussi aux autres, ne permettra pas à la vie de passer, et à côté du format «J'aime la solitude», il y aura une déclaration: «Je t'aime, la vie!».