Réflexion sur un modèle: définition et conseils pour surmonter

Un réfrigérateur, un canapé, une armoire, un mari, des préparations hivernales - c'est ainsi que la plupart des femmes présentent leur maison, la qualifiant de «bol plein». Et selon les règles généralement acceptées, c'est ainsi. Cependant, si vous regardez au fond de ce bol, vous pouvez facilement voir la masse des fissures. Le réfrigérateur est vide, le canapé grince, le placard est bouché de vêtements des jours d'étudiant, le mari s'attarde souvent au travail. Mais pour sortir de ce cercle vicieux, c'est le plus souvent difficile pour une femme uniquement parce qu'il n'est «pas accepté». Et par cet exemple, il y en a des millions, car pour eux c'est un modèle. C'est ainsi que notre modèle de pensée se manifeste.

La pensée modèle n'est pas une capacité innée, mais une capacité acquise. Et plus nous vivons, plus le cadre s'élève autour de nous. On dit à l'enfant que la semoule et l'huile de poisson sont bonnes et que le chocolat est mauvais. Il écoute attentivement et prétend même qu'il est d'accord, et comment ne pas être d'accord, vous voulez après tout que maman et papa étaient satisfaits, et il n'y a pas de choix particulier. Et atteignant un âge conscient, l'enfant découvre soudain que les bonbons sont plus savoureux que la farine d'avoine et le plus souvent ils jettent sur le «fruit défendu».

D'autres discussions sur ce qui est «bon» et ce qui est «mauvais» deviendront encore plus importantes. Je ne suis pas entré à l'institut - une mauvaise chose. Pas marié jusqu'à 23 ans - malheureux. N'a pas construit une carrière jusqu'à 30 ans - perdant.

Ou peut-être que ce n'est pas si mal? Ayant reçu une profession active au collège, vous pouvez gagner plusieurs fois plus qu'un diplômé universitaire.Vous pouvez vous marier plus tard, mais pas pour la première personne que vous rencontrez, mais vraiment pour une personne digne. Et il n'est jamais trop tard pour lancer une campagne sur l'échelle de carrière. Mais il est facile de dire, qu’en penseront les autres?

Très souvent, cette pensée nous prive non seulement du simple bonheur humain, mais ferme également la voie à des découvertes et des réalisations peut-être exceptionnelles. Malevitch, en créant son Carré noir, pensait-il que les critiques parleraient de lui? Mais Boulgakov, travaillant sur ses œuvres, avait peur de la condamnation de la foule?

Il en va de même pour les découvertes scientifiques et la recherche dans le domaine de la médecine, de la biologie, de l'astronomie. Rien de tout cela ne serait arrivé si tout le monde avait vécu exclusivement selon les lois qui nous sont dictées à chaque étape de notre vie. Il existe bien sûr des règles qui violent donc le bon sens. Besoin de dormir, manger, boire. Toute la question concerne le temps, la qualité et le volume.

Ce camp de rebond a lieu à 21 h. Et si vous ne dormez pas à l’âge adulte, il vaut peut-être mieux faire des affaires, au moins lire, et ne pas boire de somnifères? Le réveil sonnera à seulement 7 heures, et vous déjà deux heures comment ne pas dormir? Alors, peut-être pas attendre un signal pour le début de la phase active de la vie, mais se lever, faire des exercices, mettre les choses en ordre dans la cuisine, lire, à la fin?

Analyser comment réagissez-vous à la façon dont un enfant (collègue, ami, parent) résout tel ou tel problème. Cela vous ennuie-t-il que l'enfant, au lieu de construire une maison de cubes, les place sur le sol dans un ordre échelonné (tout autre, compréhensible uniquement pour lui)?

Pensez-vous qu'un camarade est toujours à la recherche de moyens «difficiles» pour atteindre son objectif? Avez-vous cessé de parler avec votre tante, qui à 55 ans a décidé d'épouser un Turc? Vous avez un diagnostic sans ambiguïté - stéréotypé.

Vivre dans un état stagnant ou être surextravagant dans la prise de décision est l'affaire de tous. Mais il vaut mieux trouver un terrain d'entente. Sinon, il est facile d'enterrer le talent dans le sol - le vôtre et celui de votre enfant. Et parfois non seulement la mienne. Combien d'enseignants ne donnent pas la possibilité de créer librement, combien agissent exclusivement dans le cadre de recommandations méthodologiques! En conséquence, Petya, qui était la meilleure élève de première année, ne s'intéresse à rien d'ici la fin de la troisième. Il s'ennuie en classe, il ne veut pas ou ne peut même pas devenir comme tout le monde.

Une chose similaire peut se produire avec un jeune employé talentueux qui essaie de prouver à des collègues plus expérimentés qu'il est irrationnel d'utiliser un ancien programme informatique. Lorsque tout le monde à la tête de la énième fois lui demande de ne pas se lancer dans sa propre entreprise, il cessera de le faire. Et soit fusionner avec la masse grise de ses collègues, soit trouver un autre emploi.

Une femme qui essaie de prouver à ses proches qu'il n'est pas nécessaire de faire le ménage tous les week-ends, il vaut mieux les passer dehors (au théâtre, au musée, au cinéma), face à un malentendu, s'enfuira ou deviendra femme au foyer au pire sens du terme. Et puis la probabilité que son mari s'enfuie déjà est très élevée. Et puis - le stress, la dépression, l'alcool et d'autres problèmes.

Souviens-toi de toi dans l'enfance. Qu'est-ce qui vous a fait changer vos vêtements lumineux en costume gris? Qui a empêché de devenir artiste? Pourquoi passez-vous seul tous les soirs? Comment est-il arrivé qu'un trou se soit formé dans le portefeuille? Peut-être que le fait est qu'à un moment donné, vous avez mis la gorge à votre propre chanson? Il est alors temps de retrouver votre "je".

• Arrêtez de penser comme tout le monde.
• Il est nécessaire d'arrêter d'évaluer chaque étape à partir d'une "hauteur" la société environnante.
• Nous changeons le cercle de la communication. Pas besoin de supprimer tous les amis et amis du répertoire téléphonique. Mieux repousser les frontières. Entrez des cours d'anglais, par exemple, - les études se développent. Et en même temps, de nouveaux camarades apparaîtront.
• Jetez tous les livres prescrivant ce qu'une vraie femme doit faire avant d'avoir 25 ans. ou décrivant les règles de vie d'un vrai gentleman.
• Nous élargissons nos horizons. Jetez des chiffons, des seaux, des marteaux, des pelles, des râteaux le week-end et allez au théâtre. Et regardez les autres, et vous vous montrerez, ce qui signifie que vous devez mettre votre apparence en ordre.

La pensée extérieure ne tolère pas les interdictions. Arrêtez de vous limiter à atypique et non standard. Oui, une alimentation saine est bonne, mais parfois, permettez-vous un morceau de gâteau. De temps en temps, laissez-vous dormir avant le dîner. Faites au moins une chose folle par an.

Et pour tous les sceptiques et critiques, le conseil est simple - sourire. Après tout, vous pouvez vous permettre de partager la joie comme tout le reste. Alors ne soyez pas gourmand. Cependant, votre entreprise est de savoir comment se comporter dans une situation particulière. Suivre les conseils est également un modèle.