Rigidité de la pensée: caractéristiques, variétés et conseils à surmonter

Il y a des gens qui ont du mal à s'adapter à de nouvelles circonstances. Ils ne peuvent pas reconstruire la pensée lorsque la situation change, maintenir obstinément le plan décrit précédemment, ne voulant pas y apporter des ajustements. La raison réside dans la rigidité du processus de pensée.

Traduit de la langue latine, rigidité signifie «rigidité», «dureté», «engourdissement». Les physiologistes donnent la définition suivante de ce phénomène: la rigidité s'entend comme le manque de réponse à des stimuli spécifiques ou leur résistance due à une forte augmentation du ton des structures anatomiques.

Les personnes ayant un processus de pensée similaire sont caractérisées par l'inertie de la pensée, l'incapacité de s'adapter aux événements changeants. Il leur est difficile d'aller au-delà des normes de comportement, des règles établies par la société. Ils ne sont pas habitués à modifier une décision une fois prise.

La formation de rigidité commence dans l'enfance. Cela entraîne des exigences excessives pour l'enfant, une méfiance à l'égard de ses actes, la manifestation d'une agression parentale. Le bébé a peur d'arriver au mauvais résultat. Il veut constamment démontrer son importance, aspire à une primauté absolue.

Il est généralement admis que la rigidité est un défaut qui empêche la réalisation de soi personnelle. Les personnes ayant une pensée rigide modérée ont de bonnes performances, la capacité de prendre le leadership. Les personnes rigides conviennent aux sciences exactes.Ils font de merveilleux comptables, économistes, financiers et mathématiciens. Ils font un bon travail de travail monotone avec le même type de documents ou sur le convoyeur.

Chez les personnes rigides, on trouve souvent des adeptes d'un mode de vie sain. Ces personnes sont prêtes à manger des aliments sains mais insipides. Les adolescentes agressives perçoivent une mauvaise alimentation et peuvent se rendre anorexiques. La rigidité pure peut compliquer considérablement la vie d'une personne. Une rigidité élevée est souvent source de conflits excessifs et d'obsession des idées paranoïaques.

Les personnes rigides ont du mal à s'adapter à l'environnement. Ils se méfient des autres, se méfient. Ils font preuve de prudence partout parce qu'ils craignent que quelqu'un ne les trompe. L'estime de soi est généralement surestimée. Toute critique à l'égard de sa propre personne provoque une grave irritation.

Bien qu'ils parlent eux-mêmes assez durement des autres. L'interaction avec les gens se fait souvent par rivalité. Demander de l'aide est extrêmement rare. Habituellement, ils résolvent eux-mêmes tous les problèmes. Ils ne partagent pas leurs problèmes avec leurs proches.

Extérieurement, ils essaient de rester calmes, se convaincent que les événements qui les entourent ne les concernent pas. Les personnes vulnérables sont insensibles et cachent leurs expériences spirituelles aux regards indiscrets.

Ce type mental se caractérise par les qualités suivantes:

• respect des règles établies;
• l'incapacité d'abandonner les habitudes à long terme;
• réticence à admettre ses propres erreurs;
• incapacité à analyser votre comportement;
• entêtement excessif;
• forte émotivité;
• sensibilité accrue;
• grande suggestibilité;
• conservatisme excessif;
• rejet et peur des innovations techniques;
• incapacité d'ajuster leurs actions;
• diligence et dur labeur;
• pédanterie et précision;
• rigueur;
• capacité à organiser le matériel.

Les personnalités rigides sont caractérisées par le bon sens et le calcul froid. Ils aiment la ponctualité, mais ils sont eux-mêmes souvent en retard en raison de réunions et de préparatifs prolongés. Le stéréotype de la pensée les prive de la possibilité de s'améliorer. Le développement des nouvelles technologies est influencé par une opinion faisant autorité, et non par leur expérience. Les personnes rigides sont sujettes à des troubles paranoïaques.

D'un point de vue comportemental dans un contexte de conflit Ce type se distingue par la complexité de la nature. Vous pouvez donner un exemple: une personne rigide est mise en place pour une conversation difficile, et l'adversaire fait preuve de retenue, de calme et de politesse. Il est difficile pour un sujet mis en place pour un conflit de faire face à sa grossièreté et de passer à un dialogue pacifique.

Les émotions montantes se reflètent dans son comportement. Il est toujours insatisfait. Toutes les choses qui l'entourent, les gens, les événements sont critiqués et magistralement dépréciés par un sujet rigide. Il est capable de diviser l'équipe en groupes belligérants. Une personne rigide bloque la manifestation de son amour et de son affection pour ses proches, a peur de se révéler aux autres et ne peut pas accepter pleinement leurs tendres émotions par peur de faire étalage de sa sensibilité.

Chez les personnes ayant une pensée rigide manque de flexibilité pour ajuster leurs actions dans des circonstances changeantes, ce qui réduit considérablement les chances d'adaptation dans des conditions extrêmes ou inhabituelles. Ils présentent constamment un comportement conservateur. Tout changement dans la situation provoque un rejet et les introduit dans la stupeur.

Le processus de pensée rigide a certaines caractéristiques:

• la stabilité des croyances, les attitudes morales ne sont pas soumises à une influence extérieure;
• manque de plasticité dans les moments de circonstances changeantes, incapacité à accepter les faits du changement et à reconstruire la pensée;
• obstination, autosatisfaction, défendre son propre point de vue, y compris incorrect;
• l'incapacité de critiquer objectivement les critiques adressées aux personnalités les plus rigides;
• Une impression excessive des événements les plus insignifiants peut provoquer de graves chocs qui ne peuvent être cachés aux regards indiscrets.

Une personne rigide, ayant choisi un certain rôle pour elle-même, ne veut pas considérer tous les autres. Par exemple, il vise une carrière. Ses pensées sont complètement axées sur la progression de l'échelle de carrière. Le sujet ne se considère pas comme le chef de famille ou un bon athlète. La pensée unilatérale ne permet pas à une personne de fonder une famille, de se laisser emporter par n'importe quel sport.

En attendant l'acceptation universelle dans un domaine, d'autres domaines restent en marge. Une pensée rigide conduit à l'épuisement, à la séparation de la réalité, à la détérioration des relations et aux problèmes liés à l'estime de soi.

La rigidité, le manque de plasticité d'un acte mental se reflètent dans la parole. Parfois, la rigidité de la parole signifie une parole lente, remplie de pauses fréquentes et de mots parasites. Le processus d'élocution rigide se caractérise par l'utilisation de mots monotones, d'expressions modèles, de phrases estampées.

Les raisons peuvent être la difficulté de déplacer l'attention aux moments de la communication, la faible vitesse de transition mentale d'un sujet à un autre, l'imitation inconsciente des conversations des autres, la pauvreté du vocabulaire. Les caractéristiques du tempérament peuvent également affecter le comportement de la parole.

En psychologie, 3 types de personnalité rigide sont connus.

Il est difficile pour les personnes ayant une activité mentale rigide de maîtriser et d'appliquer des technologies innovantes. De nouvelles informations sont perçues par eux à travers le pouvoir. Ils ne corrigent pas les schémas vérifiés précédemment en fonction des informations constamment mises à jour. Un nouveau plan n'est pas prévu. Il est difficile pour le propriétaire de ce type mental de regarder le monde sous un angle différent. La prise de décision indépendante est hors de son pouvoir.

Une concentration excessive sur un phénomène ou un sujet ne permet pas aux personnes rigides de faire le lien entre les événements réels et la fantaisie. Le sujet suit le chemin d'un algorithme déjà testé, y compris une expérience antérieure avec des expériences expérimentées. La tendance à boucler dans un objet ou une action conduit souvent à être bloqué sur des obsessions, à la psychopathie.

Il n'est pas typique que des personnalités rigides acquièrent de nouveaux motifs. Il leur est difficile d'abandonner les besoins et les méthodes précédemment établis pour leur satisfaction. La reconnaissance de sa propre erreur et sa correction sont données avec beaucoup de difficulté, tout comme la connaissance des aspects inconnus de la vie. Il n'y a aucun désir d'ajuster la motivation dans la résolution des tâches précédemment définies. Par exemple, un entrepreneur en faillite par inertie continue de vivre en grand, se vautrant dans la dette et le crédit.

Les psychologues identifient la rigidité de la pensée lors d'une conversation. Les individus avec son haut degré passent fortement à un autre sujet. Il leur est difficile de rester en contact. Les personnes rigides ont besoin d'un énoncé clair de la question à laquelle une réponse concrète retentit sans glisser hors du sujet. Les phrases sont prononcées lentement, car elles analysent mentalement toutes les informations. Leurs réponses sont logiquement basées.

En testant, ils obtiennent les caractéristiques caractéristiques d'une personnalité rigide:

• la durée de la sensation de tout stimulus;
• longue expérience des événements passés;
• problèmes avec la révision des actions motrices habituelles;
• manque de préparation au changement pour atteindre un objectif;
• obsession des idées.

Corriger le comportement d'une personnalité rigide est difficile. Le processus long ne peut avoir d'effet qu'avec l'approche compétente du psychothérapeute envers le patient. Une personne doit être sûre que les idées rationnelles viennent de lui-même et non d'un spécialiste.

Pour développer la flexibilité de la pensée, une restructuration des connexions neuronales est nécessaire. Un individu est capable de repousser les limites, d'élargir ses horizons en accédant au monde extérieur, en augmentant son propre espace de vie. Pour ce faire, vous devez reconsidérer vos installations précédentes. Il faut rappeler les désirs rejetés et étudier la nouvelle ressource possible pour leur réalisation. Vous devez essayer de regarder la situation avec un regard neuf et de l'évaluer à partir de cette position.

Il est important pour une personne d'apprendre à se concentrer sur la pensée que tout se passe ici et maintenant. Un écart progressif par rapport au système des stéréotypes dominants ne se produit que chez ceux qui sont qualifiés pour agir dans la période actuelle. Vous devriez réfléchir régulièrement aux événements actuels et à ceux qui sont restés dans le passé. Dans ce cas, la compréhension peut venir que l'expérience de vie et les attitudes théoriques ne conviennent pas toujours à une situation particulière.

La capacité de s'adapter aux circonstances est plus avantageuse.. En développant votre propre stratégie, de nouvelles formules basées sur des connaissances anciennes permettent d'atteindre des hauteurs significatives.