Baskets à pointes

Si le sport est la vie pour vous, vous ne devez pas reporter vos courses matinales et nocturnes bien-aimées, même si à l'extérieur de la fenêtre un blizzard, des chutes de neige et des routes ont givré de sorte que ce n'est pas seulement pour courir, mais marcher est risqué. Laissez les autres avoir peur! Et les gens décisifs, courageux et actifs mettent des baskets à clous et vont établir des records.

Le père des baskets à clous était l'Allemand Adolf Dassler, le futur fondateur de la marque Adidas. C'est lui, fabricant de pantoufles et grand connaisseur du jeu de balle, qui a autrefois inventé et créé des chaussures conçues pour le football. Dassler a demandé de construire des pointes pour elle au forgeron local. C'est arrivé en 1925.

L'apparition des premiers «pics» a semé la perplexité. La communauté des professionnels du sport a considéré l'innovateur comme un fou et ne s'est pas précipitée pour acheter des chaussures à clous.

Dassler décide alors d'envoyer gratuitement ses créations aux participants aux Jeux Olympiques. Et déjà après 7 ans aux compétitions de Los Angeles, l'Allemand Arthur Jonat en nouvelles baskets à clous a réussi à monter sur le podium et à devenir médaillé de bronze. Depuis lors, une vaste gamme de coureurs et de joueurs de football (amateurs et professionnels), désireux d'obtenir une chaussure magique et gagnante, s'est alignée pour l'usine Dassler.

La portée de ce type de chaussures de sport n'est pas large: les baskets à clous sont conçues pour l'athlétisme par temps de neige et de pluie.

Ils diffèrent de leurs collègues d'été par le matériau à partir duquel ils sont cousus, la semelle et la présence de pointes en plastique, en caoutchouc ou en métal, qui offrent une adhérence fiable pendant la course.Soit dit en passant, les pointes peuvent être fixes et amovibles, et les «pointes» pour les hommes sont sensiblement différentes de celles des femmes.

Les coureurs inexpérimentés font souvent l'erreur de croire que vous pouvez réduire le coût de votre achat et acheter des baskets d'hiver régulières pour l'entraînement.

Ce n'est pas vrai. Seules les chaussures à clous et fabriquées conformément à toutes les exigences, offrent confort et sécurité pendant les cours.

Les fabricants les plus connus de «crampons» «corrects» et éprouvés sont Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Différents fabricants utilisent différents matériaux, mais les «bonnes» baskets à clous sont principalement cousues avec un tissu à membrane. Il est étanche, résistant à la chaleur et, grâce à une couche spéciale, vous permet d'éliminer l'excès d'humidité interne. Résultat - la jambe de l'athlète est chaude, sèche, elle ne transpire pas.

La semelle des pointes est épaisse, mais assez flexible. Et c'est la principale exigence pour eux. La semelle pendant la course ou la marche intensive doit reproduire avec précision la forme du pied humain, le coureur ne ressentira aucun inconfort.

Les baskets à clous sont différentes. Tout dépend de leur objectif.

• Sprint. Ils sont bons pour courir sur de courtes distances (distances de 100 à 400 mètres). Les pointes sur celles-ci sont situées devant la semelle.

• Universel. Ces "crampons" sont parfaitement adaptés pour courir à des distances de 800 mètres. Ils sont relativement légers, rembourrés.

• Pour les longues distances. Ces baskets peuvent être utilisées pour courir à une distance allant jusqu'à 10 kilomètres. Ils ont une semelle souple, un excellent amorti. Certes, il est conseillé de les exécuter tranquillement - ils ne sont pas destinés à un fonctionnement rapide.

• VTT. Ces «pointes» croisées ne sont pas ainsi appelées par hasard. Ils passeront partout: au sol, neige, cailloux, saleté, feuillage sec, sable humide et même sur glace. Ils diffèrent de leurs homologues par une construction robuste. Très fiable. En règle générale, ce type de baskets à clous a les pointes les plus renforcées, par exemple, en acier.

• Chaussures à crampons pour courir avec des obstacles. Ils ont une bande de roulement convexe spéciale, un talon renforcé pour un atterrissage réussi. Des pointes toujours remplaçables sont situées dans la proue.

Les pointes de certaines baskets d'hiver sont amovibles. Cela permet à l'athlète de décider indépendamment d'utiliser ou non cet élément en fonction de sa météo à l'extérieur de la fenêtre.

S'il y a de la glace dans la rue - des pointes peuvent être installées dans certaines zones de la semelle, si des flaques d'eau - partiellement ou complètement enlevées. Les athlètes plus expérimentés tentent même d'ajuster leurs baskets à l'aide de pointes en fonction d'un type et d'un rythme d'entraînement particuliers.

La course à pied est un sport très énergique. Et dans les baskets à clous, cela devient plus difficile à gérer, car ils sont plus lourds que le reste de leurs frères, surtout quand il s'agit de baskets avec un clou en métal sur la semelle. Dans de telles chaussures, le risque de trébucher, de tomber, de se blesser augmente et, en cas de chute par des pointes, vous pouvez toujours vous blesser. Même un athlète professionnel expérimenté n'est pas à l'abri d'un tel développement d'événements, que dire des coureurs amateurs?

Les pointes, comme déjà mentionné, ne sont pas toujours amovibles. De telles baskets privent une personne du droit de choisir, et en cas de gel intense, la pointe va interférer.

Lorsque vous choisissez des baskets à clous, vous devez clairement imaginer comment et où elles seront utilisées. Ainsi, pour les courtes courses matinales dans le parc, les modèles de sprint conviennent et pour l'entraînement tout-terrain dans la forêt - les véhicules tout-terrain.

Sur quel modèle vous n'arrêteriez pas votre choix, la principale exigence pour les «pointes» est la sécurité. Avant d'acheter, vérifiez la solidité de la paire, appréciez la souplesse de sa semelle et le confort des semelles.

Lors de l'essai, assurez-vous de faire attention à l'orteil et aux orteils. Dans les baskets à clous, elles ne doivent pas être «engourdies». Un modèle correctement sélectionné repose bien sur la jambe, fixe le pied.

Considérez le matériau à partir duquel les chaussures sont cousues. Les baskets en cuir ont l'air luxueuses, mais dans le froid et l'humidité, elles "meurent" rapidement.

Considérez la région de votre résidence. Ce sont les conditions climatiques qui devraient dire quelle paire prendre - avec un plot amovible ou fixe.

Soit dit en passant, de tous les crampons existants, il vaut mieux privilégier les crampons en métal - ils se cassent moins souvent, et du fait qu'ils sont fondus dans la semelle, le risque de s'envoler lors d'une charge intense est réduit.

Si vous courez à grande vitesse, le poids des baskets à clous est d'une grande importance. Le motif est évident: plus les chaussures sont lourdes, plus l'athlète se déplace lentement.

Les baskets à clous ne sont pas utilisées dans des conditions de serre et deviennent donc rapidement sales. Par conséquent, la question de l'entretien de ces chaussures est très pertinente.

Si vous êtes le propriétaire de "pointes" avec des pointes de fer amovibles, assurez-vous d'enlever les pointes, les lacets et les semelles intérieures de vos chaussures avant la procédure. Emballez la paire dans un sac spécial vendu dans n'importe quel magasin de sport, puis lavez les «chaussures» en mode délicat à une température de l'eau ne dépassant pas + 35 ° C. Les semelles avant le lavage sont trempées séparément dans de l'eau chaude savonneuse.

Si les pointes de vos baskets ne sont pas amovibles, essayez de nettoyer au maximum la semelle des petites pierres et de la saleté à l'aide de moyens improvisés (poinçon, brosse). Enveloppez ensuite la paire avec un chiffon épais et placez-la dans un sac à linge spécial.

Mais le lavage des baskets avec des pointes en caoutchouc ne pose pas de difficultés.

Lors du lavage, portez une attention particulière au revêtement hydrofuge, qui a récemment été de plus en plus trouvé dans les pointes. Le lavage en machine peut endommager le revêtement protecteur. Ce problème peut être résolu à l'aide d'un spray spécial, qui devrait pulvériser les chaussures après séchage - puis le revêtement sera restauré.

Les baskets à clous sèches doivent être lentes, à température ambiante, après avoir densément rempli l'espace intérieur avec du papier blanc propre.

Les clous pour femmes présentent des différences importantes par rapport aux chaussures similaires pour hommes. Cela est dû à la différence d'anatomie du pied.

Le beau sexe a une jambe plus petite, et ils ont besoin d'un bloc étroit, en outre, la cheville des femmes a un point faible - le tendon d'Achille. Dans les baskets pour femmes, le talon doit être légèrement relevé pour les protéger des blessures. La dépréciation des «pointes» pour les femmes et pour les hommes est également différente: le talon et les orteils des chaussures de sport pour femmes devraient avoir une dépréciation douce, tandis que la forte moitié de l'humanité a des chaussures similaires plus lourdes et plus rigides.

Le coût d'une paire de baskets à clous dépend de leur fabricant. Les Asics, par exemple, coûteront 6000-8000 roubles par paire. "Hors route" de Mizuno coûte en moyenne environ 10 000 roubles. Les clous Adidas sont également dans la même gamme de prix. Les experts ne recommandent pas d'économiser sur le coût des baskets à clous, car des fabricants fiables sont une garantie de la santé du coureur.

Les utilisateurs ne se plaignent généralement pas de la qualité des baskets à clous qu'ils ont achetées. Mais ils se plaignent souvent d'inconvénients et de douleurs après l'entraînement. Si vous comprenez chaque situation spécifique en détail, la cause de ces conséquences désagréables était les erreurs des acheteurs eux-mêmes, qui n'ont pas apprécié le but de la paire de chaussures, n'ont pas pris en compte leur poids et les caractéristiques structurelles du pied.

Lors du choix de baskets à clous, le rush n'est pas approprié.