Bains pour les mains: propriétés et recommandations pour la préparation

La peau des mains est quotidiennement exposée à de nombreux facteurs négatifs et nécessite donc des soins réguliers. En plus de la peau, les articulations et les os peuvent être blessés et une réhabilitation complète est nécessaire pour les restaurer. Il n'est pas nécessaire d'acheter des produits coûteux ou de visiter des salons afin de garder vos mains en bon état. À la maison, vous pouvez faire et prendre des bains pour les mains. Cet article examinera plus en détail les propriétés des bains et les recommandations pour leur préparation.

Des soins des mains à part entière peuvent être organisés à domicile, sans recourir à des services coûteux dans les salons. À partir de composants simples et abordables, vous pouvez faire indépendamment des bains de main à la maison, ce qui ne sera pas moins efficace que les devantures de magasin coûteuses. La composition peut être fabriquée à partir d'une variété de composants.

Tout d'abord, les bains diffèrent par leurs propriétés. Les solutions peuvent avoir un effet bénéfique non seulement sur la peau, mais aussi sur les articulations et les os, ainsi qu'améliorer la circulation sanguine. Avant de préparer le bain, il est important de considérer le but de cette procédure.

Le plus souvent, les problèmes sont associés à la peau des mains. Même sans effets négatifs de facteurs externes et de blessures, l'état de la peau avec l'âge a tendance à s'aggraver. Tout d'abord, cela est dû aux changements liés à l'âge et au vieillissement cutané. Le deuxième problème commun est la sécheresse de la peau, due à une humidité insuffisante.

Même si les mains sont en bon état, ne négligez pas les produits de soin. Un bain régulier gardera votre peau en bon état et évitera de nombreux problèmes qui lui sont associés.

La détérioration de la peau se produit pour les raisons suivantes:

• sans l'utilisation de nutriments, la peau finit par perdre une grande quantité d'humidité, ce qui la rend sèche et pèle;
• la peau est affectée négativement par les effets atmosphériques, tels que le vent, la lumière directe du soleil, les températures extrêmes et les précipitations;
• la régénération cellulaire ralentit avec l'âge et la couche externe de la peau s'amincit;
• l'état de la peau peut être affecté par certains problèmes corporels liés à un manque d'iode ou de certaines vitamines;
• dommages chimiques et mécaniques à la peau.

Une variété de produits et de procédures sont utilisés pour les soins de la peau des mains. Chaque méthode a ses avantages.

Considérez les avantages des bains pour les mains:

• cette procédure aide à restaurer la peau même dans les cas avancés, lorsque la peau est devenue très sèche;
• avoir un effet nourrissant et hydratant;
• aider à lutter contre le vieillissement cutané et lisser efficacement les rides;
• réduire la transpiration dans les mains;

• les bains de sel peuvent être utilisés pendant la rééducation après une fracture, ce qui réduira la douleur, soulagera l'enflure et contribuera à la régénération des os et des tissus endommagés;
• renforcer les articulations et aider à réduire les processus inflammatoires, par conséquent, sont souvent utilisés pour l'arthrite;
• contribuent à la régénération des tissus, accélèrent les processus métaboliques et le renouvellement cellulaire, ils sont donc utilisés pour guérir les petites plaies et les fissures;
• peut être utilisé comme agent éclaircissant, car les masques aident à éliminer les taches de vieillesse.

Dans certains cas, vous ne devez pas prendre de bains pour les mains. Si vous négligez les contre-indications d'une telle procédure, vous ne pouvez qu'aggraver l'état de la peau ou même nuire au corps dans son ensemble.

Les bains pour les mains ne sont pas recommandés dans les cas suivants:

• de graves dommages à la peau sous forme de plaies et de fissures;
• glycémie élevée;
• varices sur les mains;
• hypertension artérielle;
• processus inflammatoires de la peau, qui s'accompagnent d'écoulement purulent.

Il existe de nombreuses recettes prêtes à l'emploi pour les bains de mains. Il est seulement important de choisir la composition la plus appropriée pour un cas particulier.

Tous les bains peuvent être divisés en trois types:

• contrastant;
• basse température;
• température élevée.

La procédure pour prendre des bains de contraste implique l'utilisation de composition à la fois chaude et froide. Dans ce cas, les mains devront être immergées dans de l'eau à différentes températures. Une telle procédure améliore la circulation sanguine et affecte favorablement non seulement la peau des mains, mais également l'état de l'organisme entier.

Les bains froids ont un effet similaire avec des procédures contrastées. Dans ce cas, l'effet se fait également sur le système circulatoire. De plus, cette procédure a un bon effet tonique pour tout le corps.

Il est d'usage d'utiliser des formulations chaudes afin de réduire les processus inflammatoires de la peau. De plus, ces baignoires aident à réduire la douleur et sont donc souvent utilisées en rééducation après des fractures, des entorses et des luxations.

La paraffine est largement utilisée en cosmétologie, car elle possède certaines propriétés médicinales. Il est principalement utilisé pour hydrater et adoucir la peau rugueuse.Parmi les formulations hydratantes et émollientes pour la peau, le bain de paraffine est l'une des plus appréciées.

À des fins esthétiques, il est préférable d'utiliser de la paraffine achetée en pharmacie. Pour une utilisation unique, environ deux cents grammes de la substance seront nécessaires. Il n'est pas recommandé d'utiliser des bougies ou d'autres articles ménagers en paraffine pour la procédure, car la qualité de la substance dans ce cas sera très douteuse.

Pour réaliser un tel bain, il faudra tout d'abord amener la paraffine à l'état liquide. Pour faire fondre la paraffine, il est préférable de la réchauffer au bain-marie. Il est important de s'assurer que la substance fondue n'est pas trop chaude. Sinon, vous pouvez vous brûler la peau.

Afin de protéger davantage la peau, il est préférable de lubrifier les mains avec une crème hydratante avant d'effectuer la procédure. Une fois la paraffine fondue, vous devez tremper vos mains dans une masse visqueuse et la maintenir pendant cinq secondes seulement. Les étapes pour abaisser et retirer les brosses de la substance fondue doivent être répétées environ trois fois.

La paraffine s'enroulera autour de vos mains et les durcira avec une fine couche. Pour améliorer l'effet de l'utilisation d'un bain de paraffine, il est recommandé d'envelopper les pinceaux enduits d'une substance durcie avec un film alimentaire, après quoi des gants sont portés. Trente minutes plus tard, les mains peuvent être libérées et une couche de paraffine enlevée.

Le soda, utilisé avec modération, a un effet bénéfique sur la peau des mains et est très efficace pour lutter contre le peeling et la sécheresse. Il existe plusieurs façons de faire des bains de soude.

La première recette implique l'utilisation des composants suivants:

• un litre d'eau à température ambiante;
• une petite cuillerée de bicarbonate de soude et d'ammoniaque;
• une grande cuillère de savon liquide ou de copeaux de savon.

Tous les ingrédients sont mélangés en une masse homogène, après quoi vous devez y plonger vos mains. La procédure dure vingt minutes, après quoi vous devez vous essuyer les mains avec une serviette propre et sèche.

La deuxième version du bain est composée d'une cuillère à soupe de bicarbonate de soude, de trois gouttes d'iode et d'un litre d'eau. Dans un tel bain, les mains doivent être gardées pendant un quart d'heure.

Les bains de sel ont un effet bénéfique sur les os et les ongles. Dans le premier cas, la composition est utilisée à des fins de rééducation après une fracture, et dans le second, elle renforce les ongles. Il est recommandé de prendre des bains de sel dans un cours entier, qui devrait durer dix jours.

Pour préparer une solution à usage unique, vous aurez besoin d'une grande cuillère de sel et de 350 millilitres d'eau tiède. Les composants sont combinés et mélangés jusqu'à dissolution complète du sel. Après cela, les mains doivent être abaissées dans la solution pendant pas plus de quinze minutes.

Un bain à la glycérine est une autre composition efficace dans la lutte contre la peau sèche. En plus des propriétés hydratantes, cet outil remplit des fonctions de protection, réduisant l'impact négatif de la lumière directe du soleil, des basses températures et des précipitations. Pour préparer le masque, vous devez combiner l'infusion de camomille avec de la glycérine (1 cuillère à café) et de l'ammoniaque (dix gouttes).

Vous devez d'abord préparer une infusion de deux grandes cuillères de camomille sèche et 500 millilitres d'eau. Vous devez d'abord faire bouillir l'eau, puis seulement y ajouter la plante médicinale et laisser reposer 10 minutes, après quoi la solution doit être filtrée. Tous les autres composants sont déjà introduits dans la perfusion résultante. Un bain de glycérine est recommandé pour ne pas prendre plus de vingt minutes.

Les bains d'amidon sont utilisés pour restaurer la peau. De tels mélanges nourrissent et hydratent bien la peau et contribuent également à la régénération des tissus. La façon la plus simple de préparer le bain est de mélanger une cuillère à soupe d'amidon dans un verre d'eau tiède.

Comme bains, vous pouvez utiliser différentes décoctions. Les infusions de plantes médicinales sont déjà une composition complète pour l'adoption de la procédure. Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter d'autres composants à la décoction.

La chélidoine guérit bien les brûlures et aide également à lutter contre de nombreuses maladies de la peau. La concentration de chélidoine ne doit pas être trop importante. Pour préparer l'infusion, vous avez besoin d'une cuillère à soupe de plante séchée et de 20 millilitres d'eau bouillie chaude. La solution est infusée pendant 20 minutes, après quoi elle doit être mélangée avec 2,5 litres d'eau et déjà utilisée comme bain.

L'infusion d'écorce de chêne est principalement utilisée comme moyen de lutter contre l'augmentation de la transpiration des paumes. Pour le meilleur effet, le bain est préparé avec l'ajout de produits laitiers. Une cuillère à soupe d'écorce de chêne doit être bouillie dans 250 millilitres de lait pendant une demi-heure. Le bouillon résultant doit être passé à travers un tamis fin ou une gaze, puis mélangé avec un demi-verre d'eau tiède.

Après cela, vous pouvez prendre un bain pour les mains. Il est recommandé d'effectuer une telle procédure quotidiennement jusqu'à ce que des résultats positifs apparaissent. Le bouillon peut être préparé immédiatement pour plusieurs séances, car il peut être conservé au réfrigérateur pendant une longue période sans perte de propriétés.

Les formulations d'acide citrique aident à renforcer les ongles fins et cassants. Cependant, vous devez utiliser ces baignoires pas plus d'une fois par semaine, sinon vous ne pouvez qu'endommager la peau et les plaques à ongles. Pour préparer le produit, vous devez mélanger une cuillère à soupe d'huile végétale et une petite cuillère d'acide citrique. La composition résultante doit être légèrement chauffée au bain-marie jusqu'à obtention d'une masse homogène, dans laquelle il faut plonger les doigts pendant quinze minutes.

Les huiles essentielles peuvent être ajoutées aux bains, où un autre composant est utilisé comme base, ou vous pouvez ajouter l'extrait à l'eau comme élément principal. Le but de la composition fabriquée dépendra des propriétés du liquide aromatique. Les huiles de conifères aident à soulager les douleurs articulaires et à soulager la fatigue. Pour préparer un tel outil, vous devez diluer une demi-cuillère à café de liquide aromatique dans deux litres d'eau tiède.

Pour blanchir les ongles et rendre leur teinte plus uniforme, appliquez des bains avec l'ajout d'extrait de citron et de romarin. Pour 250 millilitres d'eau tiède, trois gouttes de chaque liquide aromatique sont prises. Prendre un tel bain ne devrait pas durer plus de vingt minutes. L'extrait de persil a également un effet blanchissant.

Il existe un grand nombre d'options pour la préparation des bains pour les mains. Les composants d'une telle solution doivent être sélectionnés en tenant compte de la tendance aux réactions allergiques à certains produits, de l'âge et également de l'état de la peau. À l'âge de 30 ans, il est préférable d'inclure des ingrédients tels que la farine d'avoine, les jus naturels de légumes et de fruits, les boissons au lait aigre.

Après quarante ans, il est recommandé de faire des bains de mains avec du miel, du jus d'aloès, des huiles essentielles et de la crème. Les plantes médicinales dans le bain seront utiles pour tout âge, sans exception.

Avant de prendre un bain de mains, il est recommandé de nettoyer la peau des impuretés. Pour ce faire, lavez-vous les mains avec du savon ordinaire. Afin de rendre les composants qui composent le bain plus faciles à pénétrer dans la peau, il est recommandé d'éliminer les particules mortes de la surface de la peau avec un gommage avant la procédure.

Découvrez comment faire des bains pour adoucir votre peau à la maison dans la vidéo suivante.