Comment prendre soin de vos mains?

Pour une vraie femme, les soins du corps sont nécessaires. Les représentants de la belle moitié de l'humanité sont particulièrement attentifs aux soins de la peau délicate et sensible de leurs mains.

Aucun de nous ne voudrait déterminer l'âge à la main, et c'est cette partie du corps qui est principalement sujette au vieillissement. Le fait est que la peau des mains est particulièrement sèche et vulnérable, car il y a peu d'eau et de glandes sébacées, donc les fissures et les rides dans les mains sont un problème urgent pour toutes les filles et les femmes.

De plus, nos mains sont affectées par un entretien ménager constant et le lavage de la vaisselle à l'aide d'agents nettoyants assez agressifs. Et même s'ils sont marqués «avec baume» ou «protège de manière fiable la peau des mains», cela ne vaut surtout pas la peine de croire à de tels mouvements publicitaires. Une telle «chimie» quotidienne affecte négativement les mains douces des femmes.

Oui, et personne n'a annulé l'impact des conditions météorologiques et l'impact constant de l'environnement extérieur (du soleil brûlant au vent fort et au gel). De ce fait, la peau des mains se fissure généralement, devient sèche et cause beaucoup de problèmes à son propriétaire. C'est pourquoi les soins des mains, des doigts et des paumes doivent être quotidiens et appropriés, afin de maintenir leur santé et leur beauté pendant de nombreuses années.

Le soin des mains est tout un système de procédures cosmétiques, qui peut être divisé en plusieurs étapes principales:

• nettoyage;
• exfoliation;
• Massage
• hydratation, nutrition et protection;
• masques réguliers;
• prendre soin des cuticules et des ongles.

Les mains sèches sont souvent le résultat d'un savon ou d'un gel mal sélectionné, alors faites attention à la composition du nettoyant, préférant les composants naturels des extraits de plantes. Après le lavage, séchez-vous les mains, puis appliquez une crème nourrissante. Et pour effectuer la procédure de nettoyage même s'il n'y a pas de savon et d'eau à portée de main, prenez soin d'un gel antibactérien compact, qui devrait devenir un habitué dans un sac à main. Bien que des agents antibactériens intensifs, les experts recommandent toujours de l'utiliser au minimum, car ils assèchent beaucoup la peau des mains.

Une procédure d'exfoliation est nécessaire pour éliminer les anciennes cellules épidermiques et activer le renouvellement cutané. - donc elle aura l'air jeune, peu importe votre âge. Pour exfolier, vous avez besoin d'un gommage ou d'un gommage spécial, qui peut être acheté dans un magasin de cosmétiques ou fabriqué de vos propres mains à partir de moyens "improvisés" - par exemple, du sucre, du gruau ou du marc de café avec l'ajout de toute huile végétale.

Le massage est l'un des éléments importants des soins. En même temps, il n'est pas nécessaire de courir du tout au salon, vous pouvez régulièrement effectuer des procédures d'auto-massage à la maison - c'est à la fois agréable et moins cher. Un bon massage de la peau des mains, des paumes et des doigts peut améliorer considérablement le flux sanguin, soulager la tension des muscles fatigués et se détendre.

Parmi les options de massage à domicile, nous notons les suivantes:

• presser, frotter et pétrir les doigts et les mains;
• pétrir les paumes avec des objets auxiliaires tels qu'une petite boule ou des pierres naturelles;
• massage d'acupression des mains "shiatsu", qui affecte l'état de tous les systèmes du corps.

Et enfin, après toutes les procédures effectuées, c'était au tour de nourrir la peau des mains avec de la crème. Son utilisation est également nécessaire pour hydrater et protéger la peau des mains des influences extérieures négatives. Pour préparer un médicament fait maison sous la forme d'une crème pour les mains, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe du mélange écrasé de camomille, de souci, de plantain et d'une ficelle. Versez les herbes dans un verre d'eau bouillante et insistez pour la nuit. Le lendemain matin, nous filtrons et utilisons les proportions suivantes: à 1 c. infusion ajouter 50 g de beurre et 1 c. miel, bien mélanger le tout jusqu'à consistance lisse. Si la maison contient de la glycérine, ajoutez de la crème et quelques gouttes de citron pour créer un autre remède miraculeux pour les mains. Et pour désinfecter la peau et soigner les plaies, choisissez des cosmétiques à base de camomille.

Après avoir rangé votre peau, n'oubliez pas les ongles, car elles, comme la coiffure, sont la marque d'une femme et doivent simplement avoir l'air soignées et soignées. Les ongles doivent être limés régulièrement, couper la cuticule et hydrater la peau autour d'eux. Et une manucure à faire soi-même ou une extension d'ongle en gel dans le salon est déjà un choix personnel pour chaque femme, en fonction de ses capacités financières et de ses idées sur la beauté parfaite.

En plus des soins à domicile, les salons professionnels méritent parfois une visite, car il existe actuellement de nombreuses procédures de soins en salon intéressantes et efficaces qui enrichiront votre peau de vitamines, de substances utiles et la rajeuniront considérablement. Il sera particulièrement important de réserver du temps pour visiter le salon en hiver, lorsque la peau est fortement affectée par les effets naturels négatifs.

La procédure cosmétique de soin des mains la plus populaire est la thérapie à la paraffine., qui, soit dit en passant, était utilisé dans la Rome antique.Et à l'ère de l'URSS, cette technique était souvent utilisée pour régénérer le tonus des muscles et de la peau après des blessures sportives. Maintenant, cette procédure apporte non seulement les avantages purement pratiques du soin des mains, mais donne également une relaxation extraordinaire à tout le corps, car les terminaisons nerveuses de nos paumes affectent tous les organes du corps.

La thérapie de tonification à la paraffine est effectuée à l'aide de paraffine fondue. Il enveloppe ses mains, se fige et crée une sorte de gant sous lequel se crée l'effet d'un sauna. Par conséquent, la peau libère d'abord l'humidité, qui est saturée d'oxygène, puis retourne aux cellules épidermiques.

Une procédure de salon efficace et populaire est le massage des mains. Il est logique qu'elle soit plus efficace et efficiente lorsqu'elle est effectuée immédiatement à deux mains et avec l'aide d'un spécialiste de leur domaine. Le massage active tous les points et toutes les cellules et améliore également la circulation sanguine.

Enveloppement au chocolat pour les mains - une procédure saine, aromatique et savoureuse. En plus de la régénération et de la nutrition des cellules, la peau acquiert un ton uniforme et les taches de vieillesse et les rougeurs disparaissent progressivement. De plus, grâce au chocolat, comme vous le savez, la production d '«hormones du plaisir» a lieu, ce qui signifie que vous serez de bonne humeur après être allé au salon de beauté.

Les enveloppements et masques d'alginate sont des enveloppements d'algues qui soulagent l'inflammation, activent la circulation sanguine et stimulent le processus d'approvisionnement en oxygène.

Pour garder votre peau jeune et attrayante, essayez d'en prendre soin avec votre propre gommage. Ce produit cosmétique très efficace libère la peau des vieilles cellules, laissant la place aux plus jeunes. Une option abordable et facile est le pelage du sucre. Pour ce faire, versez 1 cuillère à café. sucre granulé, ajouter 1 c. d'olive ou autre huile végétale, mélanger les ingrédients et frotter le peeling en un mouvement circulaire dans la peau des mains.

Vous recevrez automatiquement un massage des cuticules. Quelques minutes de cette agréable procédure suffisent, après quoi le peeling est lavé et la main est nettoyée doucement avec une serviette sans utiliser d'eau ou de savon, pour que l'huile d'olive nourrit la peau. Croyez-moi, après cette procédure, la surface de la peau devient simplement soyeuse au toucher. Si vous le souhaitez, dans la composition d'un tel moyen d'exfoliation naturel et absolument sûr, vous pouvez utiliser du sel de mer ou de la farine d'avoine écrasée.

Le gommage à l'avoine se fait simplement - ils sont brassés avec de l'eau bouillante, et lorsque le mélange refroidit, il masse la peau des mains. Un tel gommage léger et doux peut être utilisé tous les jours, sans crainte de nuire à la couche supérieure de la peau.

Si vous êtes une machine à café, ne jetez pas l'épaisseur, mais faites-en un gommage utile. Il doit être mélangé avec de l'huile naturelle (par exemple, olive, abricot ou tournesol ordinaire). Puisqu'un tel gommage est très intense, il suffira de l'appliquer quelques fois par semaine.

Si vous ne faites pas confiance aux produits SPA en magasin, il est temps de vous occuper vous-même des cosmétiques pour les mains. Le masque hydratant comprend 1 cuillère à café. miel, 1 cuillère à café crème sure grasse et 0,5 c. curcuma. Il suffit d'appliquer cette composition avec de légers mouvements de massage et de tenir vos mains pendant 10 minutes, puis de rincer à l'eau. En raison de l'action du curcuma, la peau des mains reçoit une nutrition et une récupération supplémentaires. Le seul inconvénient du masque est qu'en raison du pigment riche pendant une courte période, il peindra les mains et les ongles en jaune, alors faites-le avant le coucher.

En hiver, les «premiers soins» pour la peau des mains seront le prochain masque. Le zeste de citron doit être mélangé avec 2 cuillères à soupe. lfromage cottage gras, 1 c. feuilles de thé et 1 c. l'huile d'olive. Et si pendant une demi-heure, pendant laquelle le masque est absorbé, vous ne pouvez pas vous asseoir, mettez simplement des gants en caoutchouc sur les mains.

Accessible à tous, un masque délicieux et nutritif - la banane. Pour le préparer, prenez 1 banane et 1 cuillère à café. toute huile végétale. La bouillie de banane avec de l'huile doit être réchauffée et appliquée chaudement sur les mains. Après refroidissement complet, le mélange est lavé à l'eau tiède et vos mains deviendront beaucoup plus douces en quelques minutes.

Afin de ne pas laisser tout l'argent dans les salons de beauté, apprenez à réaliser des bains de mains faciles à utiliser. Non seulement ils hydratent et nourrissent la peau, mais ils donnent également un effet calmant et cicatrisant. Ils peuvent être avec du sel de mer, des herbes naturelles (par exemple, avec de la camomille, du millepertuis) ou de la boue médicinale.

Vous pouvez également faire un bain de bière à la camomille. Pour cela, des fleurs fraîchement cueillies sont ajoutées à la bière chaude, les mains y sont placées pendant 10 minutes. La camomille désinfecte les plaies et élimine l'inflammation, et la bière adoucit la peau. D'autres bains utiles avec des ingrédients à base de plantes comprennent la menthe, le tilleul, le lin, le chêne, la rose sauvage ou l'hypericum. Les herbes sont versées avec de l'eau bouillante et insistent 5 à 10 minutes. Chaque baignoire dure une demi-heure, puis une crème est appliquée sur les mains. Des procédures similaires sont effectuées tous les jours pendant 1-2 semaines.

L'arsenal domestique de chaque femme devrait également contenir toutes sortes d'huiles. Il suffira d'appliquer une huile appropriée sur vos mains, en ajoutant ici quelques gouttes de vitamines A ou E, et de mettre des gants en coton. L'action de n'importe quelle huile ne fera qu'intensifier les compresses chaudes. Pour eux, vous pouvez prendre 3 parties d'huile et 1 partie de miel, en chauffant le mélange dans un bain-marie à un état chaud. Le mélange est appliqué sur la peau des mains et recouvert de gaze ou de tissu pendant une demi-heure.

Ceux qui ont la peau sensible et sujettes aux réactions allergiques, vous pouvez recommander d'utiliser une crème pour bébé ou une crème de leur propre préparation. Pour ce faire, vous aurez besoin d'une lotion pour le corps pour enfants, de capsules de vitamine E et de gelée de pétrole. Les composants sont mélangés avec un fouet jusqu'à ce qu'un état homogène soit atteint.

• Lavez-vous les mains avec de l'eau à température ambiante, car l'eau trop froide se décollera. Et pour éviter les bavures, essuyez-vous soigneusement les mains et ne laissez pas d'humidité sur elles.
• Lorsque vous effectuez des travaux ménagers avec des produits de nettoyage, assurez-vous d'utiliser des gants. La chimie moderne est très agressive - si elle peut éliminer la rouille, la couche de peau l'est encore plus.
• Il arrive souvent qu'il y ait des réactions allergiques à un nouveau produit cosmétique. Étant donné que les femmes utilisent des poudres tous les jours, en raison de l'effet cumulatif, l'effet du produit sur les mains peut être irréparable. Si vous n'avez pas de gants à portée de main ou si vous avez simplement oublié de les porter, utilisez un outil simple qui vous aidera à rétablir l'équilibre PH de la peau de vos mains: enduisez-les d'un mélange de lait aigre (1 cuillère à soupe.) Avec du vinaigre de cidre de pomme (2 cuillères à soupe).

• En hiver et en automne, ne négligez pas les gants et les gants - le froid et le vent peuvent faire un désert séché de votre peau. Si possible, utilisez un humidificateur à la maison, car le chauffage à vapeur le sèche à l'intérieur.
• Ne videz pas l'eau dans laquelle les pommes de terre ont été cuites. Son infusion chaude s'adapte parfaitement au rôle d'un bain de mains nourrissant.
• Si vous avez encore du lactosérum de fromage cottage, utilisez-le comme un outil efficace pour éliminer les taches de vieillesse sur la peau.
• Un mélange de parties égales de glycérine et de citron aidera à rendre vos mains douces au toucher et veloutées.
• Après vous être lavé les mains, essuyez-les avec du concombre frais, qui est un excellent tonique pour la peau.
• Au printemps et en été, assurez-vous de protéger vos mains contre les rayons ultraviolets agressifs, en utilisant des sprays ou des crèmes pour eux avec le degré de protection maximum.

• Un autre petit secret est d'utiliser, si possible, une crème pour bébé régulière pour adoucir votre peau.Il contient au moins des additifs nocifs et plus qu'assez d'avantages.
• Les ongles et les cuticules ont également besoin d'hydratation.Par conséquent, en combinaison avec une crème pour les mains, achetez une préparation spéciale pour les cuticules ou utilisez des capsules de vitamine E.
• Prenez des vitamines et buvez plus d'eau - cela empêche l'effondrement des fibres de collagène et le vieillissement prématuré. Pour que la peau soit saine, belle, hydratée et avec un minimum de rides, il vaut également la peine de bien manger et de manger beaucoup de fruits. Cela améliorera non seulement l'état de la peau, mais améliorera également l'immunité et protégera contre toutes sortes de maladies.
• Lors de l'achat d'une crème pour les mains, veillez à faire attention à sa composition. Il ne doit pas contenir de silicones, de colorants artificiels, de parabènes, de produits pétroliers et autres «boues», qui peuvent nuire à la santé de la peau et déclencher souvent des réactions allergiques.

• En hiver, il vaut la peine d'appliquer une crème nourrissante aussi souvent que possible - au moins 3 fois par jour. De plus, si en été, nous appliquons une crème hydratante pendant la journée et nutritive avant le coucher, alors par temps froid, tout se passe exactement à l'opposé. Une nutrition intensive et une texture grasse de la crème dont vous aurez besoin pendant la journée lorsque vous sortez dans le froid.
• Si par temps chaud vous vous inquiétez d'un problème tel que la transpiration des mains, il suffit d'appliquer une solution d'acide salicylique avec de l'alcool dans la composition sur la peau.
• Si la peau de vos mains est trop sèche et commence à se décoller, choisissez des crèmes contenant de l'huile d'amande, de l'aloès, de l'avocat, du karité, de l'huile de jojoba. Et pour la peau rougie et enflammée des mains, les propriétés apaisantes de l'huile de lavande ou de l'arbre à thé dans la crème aideront.

Découvrez comment prendre soin de vos mains à la maison dans la vidéo suivante.