En l'absence de soins appropriés pour les pieds d'une personne, au fil du temps, des conséquences désagréables surviennent, dont il devient gênant de chausser des chaussures ouvertes et d'apparaître sur la plage, de visiter un bain et une salle de pédicure. Ces troubles créent souvent de l'inconfort et de la douleur en marchant avec ou sans chaussures. Extérieurement, ils s'expriment sous la forme de cors, cors, grossissement et craquelure de la peau des pieds, ainsi que le développement du champignon de la semelle et des ongles. À la maison, vous pouvez mettre votre peau des pieds en ordre à l'aide de bains avec du peroxyde d'hydrogène. Des procédures régulières avec des bains de pieds sont garanties pour guérir les pieds et rendre la douceur et l'apparence normale de leur peau.
Façons de faire des bains
Il existe plusieurs recettes de base pour les bains de pieds visant à éliminer les problèmes de peau rugueuse, les fissures et les maladies fongiques. Et le principal ingrédient actif de ces solutions est le peroxyde d'hydrogène, également appelé peroxyde. Pour le meilleur effet et selon l'état de la peau des pieds, d'autres substances et médicaments sont parfois ajoutés à la solution avec du peroxyde: sel marin, aspirine, herbes médicinales, bicarbonate de soude, glycérine. Pour lutter contre le champignon, des bains avec ajout d'iode sont possibles. Lors de l'application de telle ou telle méthode, il ne faut pas oublier l'attitude individuelle du corps vis-à-vis des médicaments, qui est un facteur important pour obtenir le résultat.
Recette de base de peroxyde d'hydrogène
Cette méthode de préparation d'une solution pour les bains de pieds peut être qualifiée de basique sans ajout d'autres substances. Parfois, il est appelé classique.Seuls 2 composants sont nécessaires pour préparer les bains: 3% de peroxyde d'hydrogène en poudre ou en comprimés et de l'eau potable ordinaire. Ce n'est qu'ici que le rapport de la quantité de peroxyde au volume d'eau peut varier en fonction des problèmes qui doivent être résolus par ces procédures.
Pour se débarrasser de la peau rugueuse et des fissures profondes sur les talons, une solution est préparée à partir du calcul:
- 3 l d'eau;
- 6 cuillères à soupe de poudre (ou 6 comprimés) de peroxyde.
La solution est caustique, mais sinon, obtenir un bon résultat sera plus difficile et pas aussi rapide que nous le souhaiterions. Dans les cas où l'état des talons est satisfaisant (ils ont des changements légers), la quantité de peroxyde est divisée par deux. De l'eau chaude est versée dans un bassin ou un bain spécial pour les procédures aux pieds, puis du peroxyde y est ajouté. La température de l'eau doit être telle que ses jambes la tolèrent sans inconfort. Une procédure dure 10 minutes, après quoi une pierre ponce essuie la peau morte cuite à la vapeur des talons (elle sera de couleur blanche). En conclusion, lubrifiez les zones traitées avec une crème nourrissante pour les pieds.
Bains avec des additifs médicinaux
Pas pour tous les changements désagréables sur la peau des pieds, une solution pure de peroxyde d'hydrogène dans l'eau est un outil efficace.
Recettes connues qui fournissent des additifs à la solution classique de peroxyde avec de l'eau.
- Pour éviter la formation de cors, de cors et le développement de champignons, il est recommandé d'effectuer la procédure suivante une fois par semaine. Dans un bain avec de l'eau chauffée avec un volume de 3 l, 3 comprimés de peroxyde et 1 cuillère à soupe. une cuillère de glycérine. Les pieds sont maintenus dans cette solution prophylactique pendant environ 20 minutes, puis les pieds sont essuyés, après un certain temps pour sécher complètement et lubrifiés avec une crème adoucissante.
- Pour éliminer les cors des pieds, appliquez des bains de peroxyde tout en ajoutant du bicarbonate de soude. Tout d'abord, les jambes sont cuites à la vapeur dans trois litres d'eau chaude sans aucun additif pendant 10 minutes. Ensuite, ajoutez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de peroxyde et 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de soda, mélanger jusqu'à ce que les médicaments soient complètement dissous et descendre dans la solution pour les pieds. Après 5 minutes, vous pouvez commencer à nettoyer la peau des cors avec de la pierre ponce ou une brosse. En plus de se débarrasser des cors qui sont apparus, une telle procédure est en même temps une mesure préventive contre l'apparition de nouvelles pousses.
Il convient de noter que dans la lutte contre la mycose des ongles, les méthodes énumérées ne suffisent pas. En plus des bains, des mesures antifongiques doivent être effectuées en utilisant des préparations spéciales et des compresses locales impliquant le même peroxyde.
Suppléments de peroxyde de fines herbes
Le peroxyde d'hydrogène draine la peau des jambes, il vaut donc la peine d'ajouter des décoctions et des teintures d'herbes médicinales aux bains classiques avec la participation de peroxyde d'hydrogène, par exemple, du bouillon de millepertuis ou de la teinture de calendula.
La recette impliquant ces herbes est la suivante.
- Dans 3 l d'eau tiède 60 ml de peroxyde à 3% et 25 ml de teinture de calendula dans de l'alcool. Dans un tel bain, gardez vos pieds pendant 15-20 minutes.
- Préparez une décoction de 30 g de millepertuis séché dans 300 ml d'eau, et après refroidissement, mélangez-le avec 60 ml de peroxyde d'hydrogène à 3%. Versez le mélange de bouillon et de peroxyde obtenu dans de l'eau tiède d'un volume de 2 l et laissez les pieds en solution pendant environ 10 minutes.
Après avoir cuit à la vapeur des bains de pieds aux herbes médicinales, il reste à enlever la peau morte des pieds cuits à la vapeur et à traiter avec une crème adoucissante.
Peroxyde d'aspirine
Pour un meilleur resserrement des fissures et des plaies sur les pieds, ainsi que pour prévenir les processus purulents, l'aspirine est un outil efficace. Seulement, il n'a pas besoin d'être ajouté à la solution de bain.
L'aspirine est utilisée différemment.
- Les pieds sont cuits à la vapeur dans un bain avec du peroxyde d'hydrogène selon la méthode classique pendant 10 minutes.
- La pierre ponce ou une brosse spéciale élimine la peau ramollie par le bain de la zone douloureuse du pied.
- Broyez plusieurs comprimés d'acide acétylsalicylique à l'état de poudre.
- Versez de la poudre d'aspirine dans les plaies et les fissures. Vous pourriez avoir besoin de l'aide d'une autre personne à ce stade du traitement des pieds.
- Bandez vos pieds et enfilez vos chaussettes.
Cette méthode de traitement des jambes est préférable de faire la nuit. Après avoir bandé et mis des chaussettes, vous pouvez vous coucher. Le matin, retirez les bandages et nettoyez également les pieds. La procédure de traitement des jambes avec de l'aspirine après le bain n'est pas recommandée plus d'une fois en 10 jours.
Sel de mer
L'utilisation de sel marin, couplée à du peroxyde d'hydrogène, est l'un des moyens les plus intéressants et efficaces de prendre des bains pour les pieds dans le but de soigner la peau. Le sel de mer a des propriétés curatives et d'autres propriétés utiles, ayant dans sa composition un ensemble impressionnant de minéraux qui ont un effet bénéfique sur le corps humain (par exemple, calcium, magnésium, potassium, iode, phosphore, fer). Et avec le peroxyde d'hydrogène, une solution est obtenue à partir de laquelle les excroissances de peau morte sur les pieds tombent après plusieurs procédures.
Pour le bain, 75 g de sel marin sont prélevés sur le calcul de la préparation d'une solution de 3 litres de volume. Dissoudre le sel dans l'eau chaude et garder les pieds dedans pendant 5-7 minutes. Après cela, du peroxyde à 3% d'une quantité de 50 ml est ajouté au bain. Dans la solution thérapeutique améliorée, les jambes sont maintenues pendant encore 5-7 minutes, après quoi les pieds sont traités avec de la pierre ponce. Le nettoyage est généralement facile. Cette méthode peut être utilisée 2 fois par semaine.
Recette folklorique
Les examens de toutes ces méthodes de bains de pieds sont non seulement positifs, mais complètent également la tirelire de recettes efficaces pour lutter contre les changements désagréables de la peau des pieds de nouvelles façons. Par exemple, vous pouvez noter une critique avec une description simultanée de la recette d'un bain au citron. En appliquant cette méthode, une femme a brièvement décrit ses actions pour se débarrasser des cors.
Tout d'abord, faites monter vos pieds dans l'eau chaude avec du peroxyde pendant environ 8 minutes. Ensuite, grattez soigneusement toute la peau morte ramollie des cors et appliquez une tranche de citron à cet endroit. Portez de préférence des chaussettes isolées (en laine) pendant 2 heures. Lorsque le temps passe, travaillez à nouveau avec de la pierre ponce et retirez la couche de peau gonflée. Effectuez cette opération 2 fois par semaine jusqu'à ce que le problème disparaisse.
Et elle partira définitivement, comme si de rien n'était.
Pour éviter les problèmes avec les pieds, vous ne devez pas les surveiller pire que les mains. Ils doivent toujours être propres, secs, dans des chaussures propres et des chaussettes fraîches. Après chaque bain pour le corps, il est conseillé d'utiliser une pierre ponce pour nettoyer les talons et les autres parties de la peau des pieds, et une fois par semaine pour effectuer une procédure préventive pour prendre un bain de pieds au peroxyde. Frottez vos pieds avec une crème nourrissante la nuit.
Vous en apprendrez plus sur la préparation d'un bain de pieds dans la prochaine vidéo.