Une belle apparence n'est pas seulement des cheveux soyeux, des dents saines, une peau lisse et une démarche gracieuse. Ce sont aussi des jambes bien soignées. Il semble souvent qu'ils ne sont visibles par personne, sauf par nous-mêmes, mais ce n'est pas le cas. Et même si vous pouvez les cacher habilement aux regards indiscrets, la peau craquelée, ainsi qu'une éternelle sensation de fatigue dans les membres indiquent une mauvaise santé et n'ajoutent pas de joie. Vous pouvez donner à vos pieds un aspect plus soigné et plus sain à l'aide de bains de soude.
Propriétés de la solution de soude
Le bicarbonate de soude peut être trouvé dans une armoire dans n'importe quelle cuisine, et cette substance disponible pour toute femme au foyer peut devenir un assistant fiable pour résoudre de nombreux problèmes cosmétiques. Il a beaucoup de propriétés positives:
- a un effet antiseptique sur la peau;
- le désinfecte;
- a un effet antifongique;
- nettoie bien;
- soulage l'inflammation;
- guérit et adoucit la peau.
À quoi servent-ils?
L'apparence disgracieuse des pieds est un problème courant. Étant donné que lors de la marche, la peau des jambes subit une pression et une friction constantes, cela n'est pas surprenant. Les femmes accordent une attention particulière à l'apparence de leurs jambes - aucune d'entre elles n'est satisfaite de la perte d'élasticité de la peau, de son épaississement et de ses craquelures.
L'état inesthétique des jambes est souvent le résultat du port de chaussures inappropriées (bottes, bottes et autres chaussures) ou de chaussettes en tissus synthétiques. La raison réside parfois dans une mauvaise nutrition, un manque de vitamines A et E, de fer, ainsi que diverses maladies graves. Dans le même temps, la liste des maladies et des problèmes cosmétiques qui se débarrassent des bains de pieds avec du soda est longue.
Les avantages de ces procédures sont visibles avec une fatigue intense des membres, ce qui est particulièrement important lorsque le corps est enclin à développer des varices.Grâce aux propriétés adoucissantes de la soude à l'aide de plateaux, vous pouvez vous débarrasser des phoques cutanés sur les parties saillantes des pieds.
Les baignoires éliminent la transpiration excessive et les odeurs nauséabondes de la plante des pieds, ainsi que les fissures dans les talons, ce qui provoque une gêne et gâche l'apparence des jambes.
C'est un excellent outil dans la lutte contre les lésions des extrémités avec le champignon. Et même avec une maladie comme la goutte, les procédures utilisant du soda aident à combattre. De telles mesures soulagent la douleur, l'enflure, normalisent les processus métaboliques dans le corps, contribuant ainsi à surmonter la maladie.
Contre-indications
Pour tous les avantages de la soude pour le corps, il existe un certain nombre de restrictions à son utilisation:
- hypertension
- allergie à la soude;
- néoplasmes malins;
- diabète sucré;
- maladies infectieuses et inflammatoires au stade aigu;
- varices;
- grossesse
Comment faire
Les recettes de bain de soude sont diverses, mais pour commencer, certaines conditions doivent être gardées à l'esprit:
- il est impossible de prendre des bains avec du bicarbonate de soude pendant plus de vingt minutes, car cela peut entraîner un effet indésirable - au lieu de ramollir la peau, une personne obtiendra sa sécheresse excessive;
- les jambes doivent être dans le réservoir d'eau jusqu'aux chevilles;
- de l'eau chaude est utilisée pour les procédures, et lorsqu'elle refroidit, de l'eau bouillante doit être ajoutée au bassin, donc une bouilloire chaude doit être prête;
- après l'arrêt de l'exposition au soda, les pieds doivent être correctement nettoyés pour éliminer toute la peau morte résiduelle et la saleté;
- à la fin des procédures, vous devez tenir les jambes pendant plusieurs secondes dans de l'eau froide, essuyer avec une serviette ou laisser sécher naturellement;
- après le bain, frottez la crème sur la peau et enfilez des chaussettes en coton;
- Pour donner à vos pieds une relaxation, il est préférable d'utiliser les bains avant le coucher.
Le sel, le savon à lessive, les infusions à base de plantes, l'iode, les huiles essentielles, le peroxyde d'hydrogène et le vinaigre peuvent servir d'additifs utiles à ces bains.
Le sel a la capacité de tirer l'excès de liquide du corps, le soulageant de l'œdème. Il améliore la circulation sanguine. Grâce à lui, le corps est nettoyé et la couleur de la peau s'améliore. Les substances présentes dans le sel aident à améliorer l'état des ongles.
Du savon à lessive sous forme de copeaux est ajouté à la baignoire avec de la soude (ou une solution de soude saline) car il aide à adoucir la peau épaissie, empêche l'apparition et le développement de champignons.
Au lieu d'eau pour un bain de soude, vous pouvez prendre des décoctions de diverses herbes, par exemple de camomille ou de chélidoine, ainsi que de nombreuses autres. Différentes plantes médicinales ont leurs propres qualités bénéfiques et ont un effet cicatrisant sur les jambes.
Les huiles essentielles peuvent être ajoutées aux solutions de soude pour les problèmes fongiques. Pour ce faire, il suffit de déposer quelques gouttes d'huile d'eucalyptus, d'arbre à thé, de cyprès ou de genévrier dans l'eau.
L'iode, qui est inclus dans l'eau gazéifiée, élimine également le champignon.
Le peroxyde d'hydrogène améliore la résistance du bain aux dommages aux pieds, ainsi qu'aux cors et callosités, aux champignons, aux mauvaises odeurs et à la transpiration excessive.
Le vinaigre, utilisé comme composant supplémentaire de la solution de soude, élimine également trop de transpiration.
L'avantage de tous ces outils est qu'ils sont toujours disponibles et peuvent être facilement mis en service pour l'organisation de procédures cosmétiques à domicile.
- Pour nettoyer qualitativement les pieds, ajoutez quelques cuillères à soupe de soda et de sel à l'eau (deux litres). L'eau ne doit pas être trop chaude. Deux semaines, vous devez organiser des procédures avec des bains une fois par jour, et après cela - seulement deux fois par semaine.
- Avant une pédicure, c'est une bonne idée d'organiser un bain de savon-soude. De la soude (deux cuillères à soupe) et une goutte de savon crémeux (ou une cuillère à café d'ordinaire, râpée sous forme de copeaux) sont ajoutées à l'eau (deux litres). Après avoir terminé la procédure, il reste à sécher les pieds avec une serviette et à frotter la peau grossière avec une pierre ponce.Le bain adoucit les ongles et la peau, ce qui facilite la pédicure.
- Pour adoucir la peau des pieds, il suffit de mélanger du soda (une cuillère à café), de l'ammoniaque (la même quantité) et du savon à la crème. Remuez le tout dans l'eau et maintenez-le dans vos jambes pendant quinze minutes. Cela libérera les pieds des cors et de la peau rugueuse à l'aide de moyens improvisés.
- Pour débarrasser la peau des jambes des dommages, dans un verre d'eau bouillante, vous devez infuser du calendula ou des fleurs de camomille (1 cuillère à soupe) et maintenir pendant plusieurs minutes dans un bain-marie. Dans de l'eau gazeuse chaude, ajoutez le bouillon prêt à l'emploi et maintenez les jambes dans cette composition pendant environ vingt minutes, en attendant que l'eau refroidisse. Cette procédure permettra d'éliminer les rayures, les fissures et autres lésions cutanées.
- Éliminer la fatigue des jambes est capable de souder la solution avec de l'huile aromatique à la vanille. Deux cuillères à soupe de soda et cinq gouttes d'huile sont prises pour cinq litres d'eau. Cette composition aide aux premiers signes de varices.
- Pour améliorer l'état des ongles, prenez le jus d'un citron et du vinaigre (cuillère à café). Ils sont dissous dans un litre d'eau et y sont conservés jusqu'à vingt minutes. Grâce à cela, les ongles devraient devenir plus blancs.
- Vous pouvez renforcer vos ongles en tenant vos pieds dans l'eau (un litre et demi) avec de la soude et du sel ajoutés (dans une cuillère à soupe), ainsi que du jus de citron (une demi-cuillère à café).
- Pour créer un effet hydratant, le lait riche en matières grasses (1 litre) et le soda (1 cuillère à café) sont mélangés. Grâce aux effets de cette composition, la peau devient plus douce, le risque de champignon est réduit.
- Pour guérir les fissures dans les talons, vous devez ajouter du peroxyde d'hydrogène (deux cuillères à soupe) à une solution de soude chaude. Vous devez tenir vos pieds dans un bassin avec un tel liquide pendant dix à quinze minutes, puis vous brosser les pieds avec une brosse dure.
- Si la peau a subi de graves dommages ou est couverte par un champignon, deux cuillères à soupe de soude et d'iode doivent être diluées dans deux litres d'eau, puis les pieds doivent être conservés dans cette composition.
- Un bain avec de l'argile blanche aidera à se débarrasser de la peau sèche et des ongles cassants. La soude ramollira la peau et l'argile exfoliera les cellules mortes. Grâce à l'utilisation de cette composition, l'apparition du champignon peut être évitée. Vous devrez prendre quatre cuillères à soupe d'argile et deux sodas par couple de litres d'eau.
- Les bains résolvent le problème des ongles incarnés. Les pieds doivent être cuits à la vapeur dans un liquide avec de la soude, couper l'ongle incarné et le traiter avec de l'iode ou une pommade aux propriétés curatives appropriées.
- Pour prendre un bain contre les infections fongiques, versez trois cuillères à soupe de soda et quatre sels dans de l'eau chaude (trois litres). Après avoir dissous les poudres, abaissez les jambes dans l'eau en y versant périodiquement de l'eau bouillante. Lorsque les jambes sont cuites à la vapeur, elles peuvent enlever la peau rugueuse, couper un ongle endommagé et traiter avec une crème contre les champignons.
Pour débarrasser vos pieds des infections fongiques, vous devriez organiser des bains pendant une semaine. Après cela, faites une pause de trois jours et répétez le traitement.
Les avis
Utilisez des bains pour les pieds de la plupart des femmes. Une variété de recettes associées à un effet cosmétique ou thérapeutique, provoquent une rétroaction principalement positive. Ceux qui s'engagent régulièrement dans de telles procédures notent que leur effet devient plus visible lorsqu'ils sont répétés périodiquement. Si vous organisez des bains au moins une fois par semaine, ce sera évident.
Beaucoup notent l'efficacité de ces bains contre les champignons. Souvent, le soda ordinaire, l'eau et certains autres ingrédients disponibles sont beaucoup plus efficaces que les médicaments coûteux en pharmacie.
De plus, comme l'ont noté des femmes expérimentées dans les procédures cosmétiques, afin de prendre des mesures pour améliorer l'état de la peau des pieds, aucune condition particulière n'est requise. Vous pouvez le faire dans la salle de bain ou même vous asseoir sur une chaise, par exemple, devant le téléviseur, en mettant un bassin avec la solution nécessaire sous vos pieds. Il suffit d'avoir une serviette sous la main à ce moment-là pour que vous puissiez vous essuyer les pieds après avoir terminé le travail.
La peau des pieds peut rester lisse et douce, surtout si vous complétez les procédures avec les bains avec une douche de contraste, qui tonifie les muscles et les vaisseaux sanguins, en utilisant une crème nourrissante et divers masques sur les jambes cuites à la vapeur.
Découvrez comment faire un bain de pieds avec du soda dans la vidéo suivante.