Les subtilités des soins de la peau du visage après 20 ans

En raison des changements cutanés liés à l'âge à certaines périodes d'âge, il est nécessaire d'effectuer des soins spéciaux de la peau du visage. Après 20 ans, de nombreuses filles remarquent que l'état du visage s'aggrave, les premiers signes de changements liés à l'âge sont observés. Mais tout le monde ne sait pas ce qui doit être fait pour prévenir et éliminer ces phénomènes. Cet article abordera en détail les principaux processus qui se produisent dans la peau du visage de 20 à 30 ans, ainsi que les méthodes pour leur contrôle et leur prévention.

Pour les peaux jeunes dont le propriétaire a un peu plus de 20 ans, l'élasticité est caractéristique. De plus, dans la plupart des cas, suffisamment d'humidité est retenue dans la peau du visage. Dans certains cas d'instabilité hormonale au cours de la période allant jusqu'à 25 ans, l'acné peut apparaître, mais pas en quantités telles qu'à l'adolescence. Néanmoins, c'est à cet âge qu'il vaut mieux commencer à réaliser des soins complets de la peau et planifier soigneusement les procédures nécessaires pour l'avenir.

Après l'âge de 25 ans, les processus dans le corps changent et, par conséquent, la peau du visage commence à perdre une précieuse humidité. Par conséquent, il y a une sensation de tiraillement, des rides et une détérioration générale.

En règle générale, entre 25 et 30 ans, le fond hormonal revient à la normale et l'acné n'apparaît pratiquement pas chez la plupart des femmes.

Plus près de l'âge de 30 ans, le processus de perte d'humidité se poursuit également et, en l'absence de soins appropriés, il augmente également. Un plus grand nombre de rides commencent également à apparaître, ce qui nécessite une concentration sur la lutte contre elles.

Pour chaque période d'âge, il existe certaines règles dont le respect permet de prolonger la jeunesse de la peau et d'améliorer significativement son apparence.

De 20 à 30 ans, les nuances suivantes doivent être prises en compte:

• Ne surchargez pas votre visage avec du maquillage. L'abondance de produits décoratifs, en plus de polluer les pores, vous fera également vieillir. L'utilisation à long terme de cosmétiques peut provoquer des processus de vieillissement prématuré, surtout si vous utilisez des cosmétiques de mauvaise qualité et ne les lavez pas la nuit.
• Vous ne pouvez pas presser l'acné. Ce processus est lourd d'infection et d'apparition de processus inflammatoires encore plus importants. De plus, l'acné et les cicatrices peuvent rester sur place.

• Essayez d'exclure la restauration rapide de l'alimentation, car les aliments épicés et gras ont un effet négatif sur l'état de la peau. Mangez correctement, essayez de manger plus de fruits et légumes riches en diverses vitamines.
• Essayez de dormir au moins 8 heures par jour. Le manque de sommeil peut également provoquer un vieillissement prématuré, aggraver l'état général de la peau du visage, en réduisant son tonus. Il sera également utile d'utiliser un masque spécial pour dormir, surtout si vous aimez dormir sur le ventre.
• Protégez votre visage de l'exposition au soleil dès le plus jeune âge. Assurez-vous d'acheter des crèmes spéciales, après avoir calculé le filtre SPF nécessaire.

Après 25 ans, vous devez respecter les règles de soins de la peau suivantes:

• Faites attention si son type n'a pas changé, effectuez un test pour déterminer son type. Après des changements hormonaux, une personne peut développer une sécheresse accrue ou vice versa - une teneur en matières grasses.
• De plus, à cet âge, il vaut la peine de choisir des cosmétiques, en particulier avec de la crème. Il est préférable d'utiliser une crème spécifique pendant au moins un an après avoir atteint 25 ans. Si vous modifiez souvent les moyens, les effets secondaires ne sont pas exclus, ce qui aggravera l'état du derme.
• Il vaut également la peine de choisir une crème pour le contour des yeux, compte tenu de la présence en elle de toutes les vitamines nécessaires. Veuillez noter que la composition contient de la vitamine E, des acides d'origine florale et des phytoestrogènes.

• La liste des soins du visage introduit l'utilisation de la crème de nuit. Il doit être appliqué immédiatement avant le coucher pendant un quart d'heure, puis son excès est éliminé.
• L'utilisation de sérums sera également une nouvelle procédure.

Les règles ci-dessus sont conçues pour la période d'âge de 25 à 27-28 ans, en fonction des caractéristiques individuelles du corps. Pour bien prendre soin de la peau à 28-29 ans, il est important de prendre en compte les nuances supplémentaires associées à l'apparition des rides.

Les filles doivent se rappeler qu'à différents moments de l'année, divers facteurs externes affectent la peau du visage, en particulier du côté des intempéries et de l'environnement. Après 20 ans et même plus tôt, vous devez protéger votre visage contre de telles influences.

En été, le soleil est très actif, une exposition excessive aux rayons UV de la peau peut la déshydrater et provoquer un vieillissement prématuré. Pour protéger votre visage d'une telle exposition, il est recommandé d'utiliser des écrans solaires spéciaux avec facteur SPF. Son indicateur peut être différent - de 15 à 40, un chiffre spécifique montre le temps pendant lequel la crème protégera le visage en plein soleil. Si, sans protection, l'exposition aux faisceaux est sûre pendant 25 minutes, le chiffre SPF indique combien de fois ce minimum augmente.

Choisissez donc une crème en fonction de la durée de votre séjour dans la rue. N'oubliez pas que vous devez l'appliquer sur votre visage non seulement lorsque vous allez à la plage, mais aussi lorsque vous quittez la maison par temps ensoleillé.

En été, il vaut également mieux s'abstenir de peler, car c'est durant cette période de l'année que les rayons ultraviolets agissent le plus intensément, réduisant l'efficacité de la procédure.

En hiver, le soleil est remplacé par un autre effet - le vent. Les rafales de vent froid assèchent considérablement la peau du visage, il a donc besoin d'une hydratation supplémentaire. Utilisez des crèmes hydratantes non seulement à la maison, mais aussi avant de sortir. Abandonnez également le gommage intensif et buvez plus d'eau.

En automne et au printemps, lorsque la peau, comme tout le corps, souffre souvent d'une carence en vitamines, il est nécessaire d'introduire l'utilisation de sérums pour le visage. Ils sont appliqués quelques fois par jour sous la crème de nuit ou de jour et pénètrent dans les couches plus profondes du derme. De plus, ces saisons sont les plus favorables au pelage, car le soleil n'agit pas aussi agressivement et il n'y a pas de vent fort, comme en hiver.

Pour bien prendre soin de votre peau, vous devez utiliser une approche intégrée, qui comprend trois étapes: le nettoyage, les procédures toniques, ainsi que l'hydratation de la peau. Tous sont fondés sur des principes généraux, mais la procédure elle-même est différente pour différentes périodes d'âge.

Dans la période allant jusqu'à 25 ans, vous devez utiliser pour nettoyer la mousse, ainsi que des gels spéciaux, si vous êtes le propriétaire de la peau à haute teneur en matières grasses. De plus, ces fonds doivent être utilisés régulièrement, et de préférence deux fois par jour - le matin et le soir. Si votre peau est sujette à la sécheresse, choisissez un nettoyant avec une texture crème ou huile. Évitez l'utilisation de savon, qui dans la plupart des cas resserre le visage et conduit parfois même à peler. Il est préférable que les jeunes filles réalisent la procédure en deux étapes.

Vous devez d'abord débarrasser complètement votre visage des cosmétiques, surtout si vous utilisez activement des toniques et des écrans solaires. Une huile hydrophile vous y aidera. Il est appliqué sur le visage avec des mouvements de massage et soigneusement lavé à l'eau tiède, sans éclabousser sur le visage. En cours de lavage, le produit acquiert une texture mousseuse et élimine complètement les traces de maquillage.

À la deuxième étape, vous devez vous laver le visage avec de la mousse, du gel ou du savon à la texture crémeuse. Quelques fois par semaine, en plus des agents moussants, vous pouvez également utiliser des compositions avec des particules abrasives, exfoliant toutes les cellules mortes et contribuant à un nettoyage supplémentaire des pores. Les produits les plus courants à ces fins sont les gommages. Il est conseillé aux propriétaires de peaux grasses de prêter attention à la présence d'acides dans leurs compositions, qui aident en outre à éliminer l'acné et d'autres défauts. Mais se débarrasser des particules kératinisées en utilisant le peeling n'est pas recommandé pour les jeunes filles, car leur peau est tout à fait capable de récupérer indépendamment après le gommage.

Les jeunes filles négligent souvent une étape aussi importante que la tonification, bien que ce soit elle qui vous permette d'hydrater et de rétablir l'équilibre de la peau après les procédures de nettoyage. Après avoir utilisé le gommage, la peau subit un stress particulier, surtout si elle est sensible. Divers toniques qui ne contiennent pas d'alcool, appliqués à l'aide d'un coton, rétablissent l'équilibre dans les cellules et éliminent également les rougeurs.

Même si, à l'âge de 20 à 25 ans, la peau peut sembler assez saine et élastique, cela ne signifie pas que les procédures d'hydratation doivent être négligées. Ils représentent l'application d'une crème sur le visage, qui non seulement maintient un équilibre hydrique, mais fournit également à la peau les nutriments nécessaires.Il est très important de considérer le type de peau, car selon elle, l'hydratation peut être légère ou intense.

Pour le type sec, il est préférable de choisir de telles crèmes qui maximiseront l'apport nécessaire d'humidité, retirer le pelage et donner de l'élasticité. Pour les peaux mixtes, les compositions de texture moyenne conviennent. Les propriétaires d'une couverture grasse devraient opter pour des produits à la texture légère, qui ont la fonction supplémentaire d'éliminer le brillant. Si vous avez un type de peau à problème, utilisez la crème avec prudence, mais choisissez plutôt l'option qui vous convient individuellement, après avoir consulté un spécialiste.

Dans la période de plus de 25 ans, il est recommandé d'abandonner complètement l'utilisation de savon pour le lavage. En plus de laver les gels et les gommages adaptés à votre type de peau, vous pouvez également essayer la procédure de peeling. Elle peut être effectuée plus efficacement dans les salons de beauté, tandis que des formulations spéciales à action profonde sont appliquées sur le visage puis éliminées avec les cellules mortes de la peau. Le maquillage après 25 ans est enlevé à l'aide de produits qui affectent délicatement différentes parties du visage, notamment la peau du contour des yeux.

La tonification doit être effectuée à l'aide de lotions ou de toniques spéciaux. Ils ne devraient pas non plus avoir d'alcool. Dans ce cas, il est souhaitable que la base du remède soit un extrait d'herbes médicinales.

Portez une attention particulière aux procédures d'hydratation. Il est important de choisir des crèmes qui tiennent compte des changements cutanés liés à l'âge et de l'enrichir de toutes les substances nécessaires. Après 25 ans, la composition des fonds devrait inclure les vitamines P, A, C, E, qui aident à réduire les signes liés à l'âge et sont d'excellents antioxydants. Il convient également de prêter attention aux acides contenus dans les crèmes.

Une crème séparée doit être achetée pour la zone autour des yeux, car après 25 ans, il est important de porter une attention particulière à cette zone particulière du visage. Les rides d'expression deviennent perceptibles, et une crème régulière ne permet pas de les lisser, ainsi que d'éliminer les gonflements et les ecchymoses comme peut le faire la crème pour le contour des yeux. Vous devez l'utiliser quelques fois par jour immédiatement après les procédures de nettoyage.

De nombreuses femmes préfèrent s'engager indépendamment dans les procédures de tonification, de rajeunissement et d'hydratation de la peau à la maison. Dans ce cas, il existe de nombreuses recettes qui permettent aux filles de plus de 20 ans de prendre soin de la peau du visage de leurs propres mains. Les plus efficaces sont les masques pour tous les types de peau.

Masque de jaune d'oeuf et de cynorhodon. Pour sa préparation, une cuillère à soupe de dogrose doit être remplie dans un thermos avec un verre d'eau bouillante et laissée pendant quelques heures. Ensuite, mélangez 1 cuillère à café d'infusion filtrée avec le jaune d'un œuf de poule, une demi-cuillère à café de miel, ainsi que les vitamines A et E, en 10 gouttes. Pendant 20 minutes, la composition résultante doit être appliquée sur la peau du visage, puis éliminée à l'eau froide.

Un masque de pomme de terre est également nutritif. Il est nécessaire de faire une purée de pommes de terre à partir d'une pomme de terre, en la mélangeant avec du lait chaud et 1 c. du beurre. La consistance du mélange doit être aussi uniforme que possible. Il est appliqué sur le visage nettoyé pendant 10 minutes et lavé à l'eau à température ambiante. Cette procédure permet de saturer la peau en nutriments.

Une recette très simple pour nettoyer et nourrir la peau de flocons d'avoine, bouillie dans de l'eau bouillante. Quelques cuillères à soupe doivent verser 3⁄4 tasse d'eau bouillante, laisser reposer 10 heures. Après un certain temps, le mélange est appliqué sur une peau propre pendant un quart d'heure. Après, il est lavé à l'eau tiède.

Pour que les soins du visage réussissent, tenez compte des conseils des cosmétologues:

• Avant d'acheter des cosmétiques d'une entreprise en particulier, examinez attentivement les avis à ce sujet. Il y a une possibilité de produits défectueux.
• Ne vous impliquez pas dans la procédure de lavage contrasté.Cela peut affecter négativement l'état des vaisseaux.

• Pas une procédure superflue sera un massage facial. Il est largement utilisé dans le domaine de la cosmétologie professionnelle et peut également être réalisé de manière indépendante. Un massage régulier aidera à lisser la peau.
• Débarrassez-vous des mauvaises habitudes. L'alcool et le tabac saturent la peau de toxines supplémentaires, ce qui a un effet négatif sur celle-ci.

À propos des principes de base des soins de la peau du visage, voir la vidéo ci-dessous.