Comment cuire à la vapeur?

Beaucoup de femmes remarquent probablement qu'après avoir pris un bain ou visité un bain, la peau du visage devient lisse, sa couleur s'améliore et il y a moins de points noirs. Ces changements positifs se produisent non seulement parce que vous vous êtes bien lavé le visage, mais aussi sous l'influence de la vapeur.

L'influence de l'air chaud et humide sur la peau de tout type est très importante. Il contribue à son adoucissement, augmente l'élasticité. L'effet de la vapeur est bénéfique pour le système vasculaire du visage, car les processus de transpiration et de circulation sanguine s'intensifient. Après un bain de vapeur, la résorption des joints sur la peau du visage se produit souvent et les réactions inflammatoires s'arrêtent. Cependant, le plus important est que la vapeur provoque l'ouverture des pores, ce qui facilite l'élimination des bouchons graisseux, des cellules mortes, des résidus de maquillage et d'autres impuretés qui s'accumulent inévitablement dans les pores des résidents des mégalopoles et des zones où les conditions environnementales sont mauvaises.

Souvent, c'est presque le seul remède pour guérir les peaux à problèmes, lorsque de nombreuses crèmes, lotions et gels cosmétiques sont impuissants. La fréquence et la durée de la cuisson à la vapeur dépendent du type de peau et de son état. Pour les peaux grasses, sujettes à l'acné et à l'inflammation, la procédure dure 8 à 10 minutes, elle peut être effectuée toutes les 2 semaines. Dans des cas exceptionnels, le temps d'exposition peut être augmenté à 12-15 minutes. La principale indication est une peau très grasse et rugueuse, sur laquelle il y a beaucoup de pores et de phoques contaminés.

Si la peau est normale ou mixte et qu'il n'y a pas d'impuretés prononcées, le temps de vapeur est réduit à 5-6 minutes et la procédure est suffisante pour être effectuée une fois toutes les 3-4 semaines. Avec une peau sèche, le temps d'exposition est encore plus court et la fréquence est encore moins. La peau sèche est rarement sujette à la formation de comédons, il suffit donc de cuire à la vapeur une fois tous les 3-4 mois. Et si la contamination est toujours présente sur la peau sèche, la procédure peut être effectuée un peu plus souvent - une fois tous les 2-3 mois, et pendant la saison froide, les bains de vapeur ne sont pas souhaitables.

En cosmétologie, un bain de vapeur est une procédure de base. Après la cuisson à la vapeur, les crèmes et les masques sont beaucoup plus efficaces. De plus, la vaporisation du visage est nécessaire avant de réaliser de nombreuses séances cosmétiques. Avant le massage, peler, utiliser des gommages et de la vapeur de gommazhi est très souhaitable. Il est particulièrement nécessaire avant de nettoyer le visage. La peau cuite à la vapeur donne plus facilement le contenu des pores et des points noirs, après le nettoyage, elle a moins de rougeurs et d'enflures visibles.

Bien que la vapeur soit bénéfique à bien des égards pour la peau, en particulier les peaux à problèmes, vous devez vous rappeler que se débarrasser de l'acné est un processus très long. Par conséquent, ne vous attendez pas à des résultats instantanés d'une procédure. Néanmoins, même avec une acné abondante, vous ne devez pas en abuser. Une étape utile est une consultation avec un cosmétologue et la mise en œuvre d'un ensemble de mesures. Avec toutes les propriétés utiles de la procédure, dans certains cas, elle doit être traitée avec prudence, compte tenu de l'état du corps.

Les précautions peuvent inclure les suivantes:

• ne dépassez pas la durée et la fréquence recommandées des bains de vapeur, car cela entraînerait une perte excessive de sébum, une expansion des vaisseaux sanguins à proximité et des effets néfastes sur le tonus musculaire;
• N'utilisez pas de vapeur trop chaude, car cela peut entraîner des brûlures de la peau;
• il est conseillé de protéger la peau à peau très sèche avant l'intervention;
• pendant la saison froide, vous ne devez pas quitter immédiatement la pièce, vous pouvez sortir à l'air libre au plus tôt après 30 à 40 minutes après la procédure, car les pores sont largement ouverts lors de la vapeur, la peau a temporairement perdu sa lubrification naturelle, de sorte que l'air givré est nocif pour les vaisseaux sanguins ;
• doit être reporté à la procédure si une inflammation prononcée est apparue;
• il est souvent conseillé d'ajouter des herbes médicinales et d'autres produits aux bains de vapeur, l'essentiel est que vous n'y ayez pas de réaction allergique.

Comme toute procédure cosmétique, la vapeur peut avoir des contre-indications:

• si des éruptions pustuleuses sont présentes, la vapeur est lourde de transfert d'infection sur des surfaces encore plus grandes;
• l'épluchage devrait vous arrêter, car la vapeur a un effet desséchant;
• la contre-indication est une peau paresseuse avec un grand nombre de pores ouverts, anguilles roses;
• vous devez vous abstenir de la procédure pour les maladies graves du système cardiovasculaire;
• pas besoin de cuire à la vapeur votre visage s'il y a des blessures, des coupures, d'autres blessures;
• une sérieuse raison d'abandonner la procédure sera le réseau vasculaire du nez et des joues, l'herpès, la dermatite et le stade de l'inflammation de l'acné.

Pour effectuer la vapeur, choisissez une journée libre (cela prendra beaucoup de temps), surtout si vous prévoyez de faire un nettoyage du visage plus tard. Pour procéder à la vapeur, vous devez vous y préparer. La préparation des éléments nécessaires dépend de la méthode choisie. Dans les salons de beauté, utilisez des appareils spéciaux. Aujourd'hui, ils peuvent être achetés dans des magasins spécialisés ou des pharmacies. Ils facilitent grandement le processus, car le chauffage de l'eau en eux se produit à la température souhaitée.Ils sont souvent équipés de minuteries et de régulateurs de vapeur. L'utilisation de l'appareil vous protégera contre les déversements accidentels d'eau chaude sur vous.

Un appareil manquant peut facilement remplacer un large récipient en métal ou en porcelaine. N'importe quel bol, saladier ou petit bol fera l'affaire. Faites chauffer l'eau et ajoutez-y des herbes médicinales. Vous aurez également besoin d'une grande serviette éponge. Pour ceux qui ne veulent pas jouer avec les bassins, il existe un moyen plus simple - vous pouvez mettre une petite serviette imbibée d'eau chaude sur votre visage. Dans le même but, vous pouvez acheter un masque dans une pharmacie. Les matériaux naturels sont utilisés pour les masques de pharmacie, ils sont généralement saturés d'extraits de plantes médicinales. Le masque est humidifié avec de l'eau et appliqué sur le visage. En règle générale, les fabricants indiquent combien garder sur son visage. Sinon, 15 minutes suffiront.

De nombreuses marques produisent des supports vapeur spéciaux. Ils se présentent sous forme de crèmes, gels, émulsions. Au contact de l'eau, ils commencent à dégager de la chaleur. Ces fonds ont un effet plus doux et donc moins efficaces que la vraie vapeur. Mais alors, ils sont parfaits pour les femmes pour lesquelles l'utilisation de la vapeur chaude est contre-indiquée. Vous devez lire attentivement les instructions d'utilisation - cela peut indiquer des contre-indications possibles.

Vous devez maintenant préparer votre visage pour la procédure. Tout d'abord, il doit être nettoyé du maquillage à l'aide de cosmétiques. Ensuite, vous devez vous laver à l'eau tiède en utilisant des agents antibactériens. Vous pouvez utiliser des gels ou des mousses de toute marque, adaptés au type de peau. Vous pouvez utiliser un savon spécial avec différents additifs, qui est produit dans une grande variété, par exemple, du goudron ou du soufre. Un tel outil nettoiera efficacement la peau sans l'arracher, il aura un effet anti-inflammatoire et apaisant.

La prochaine étape, en particulier pour les peaux grasses, est l'utilisation d'un gommage ou d'un peeling. Ils doivent être appliqués sur une peau encore humide et frottés facilement, créant des cercles le long des lignes de massage. Ces lignes sont dirigées loin du centre du visage. Il est conseillé de protéger la peau délicate des paupières et des lèvres avec une crème nourrissante riche. Dans le cas d'une peau sèche, cela doit être fait. Une peau très sèche et tendre peut également être recouverte d'une fine couche de crème, seulement elle doit être appliquée sur un visage parfaitement nettoyé. Si vous avez une petite quantité de vaisseaux rouges visibles sur votre visage, appliquez-y également de la crème.

Si vous n'avez jamais fait de vapeur, alors pour la première fois, il est préférable de contacter un salon de beauté où vous apprendrez à effectuer correctement la procédure et obtiendrez des recommandations correspondant à l'état et au type de votre peau auprès d'un spécialiste expérimenté. Par la suite, vous pouvez vous-même faire de la vapeur à la maison. Il y a des situations où un événement festif arrive, et vous voulez nettoyer et rafraîchir votre visage. Les masques de pharmacie et les gels spéciaux vous aideront à le faire rapidement à la maison.

Bien sûr, la vapeur très profonde ne se produira pas, mais les gels contiennent souvent des substances qui ont des effets anti-inflammatoires et apaisants, ils sont enrichis en vitamines et en extraits de plantes. Les gels à la vapeur nettoient non seulement la peau. Ils aident à augmenter son tonus et à créer une barrière protectrice. Les gels de bons fabricants ont un effet durable. En cas de réaction allergique, l'utilisation du médicament doit être arrêtée. Vous pouvez également effectuer la procédure simplement et rapidement avec une serviette imbibée d'eau chaude. Lorsqu'il refroidit, il est à nouveau mouillé avec de l'eau chaude. Cela doit être fait plusieurs fois.

Pour effectuer la procédure à l'aide de vapeur d'eau, versez de l'eau chaude dans le récipient préparé. Penchez-vous dessus - la vapeur ne doit pas brûler, le visage doit être cuit à la vapeur à une température confortable.Le meilleur indicateur est +60 C. S'il fait très chaud, soulevez le bord de la serviette. Après avoir enlevé les poils du visage et couvert votre tête et vos épaules avec une serviette sur le récipient, restez dans cette position pendant le bon moment.

Après la cuisson à la vapeur, traitez la peau avec un gommage. Il aidera à éliminer les comédons restants et autres impuretés des pores. Si la peau est sensible et sensible, sautez cette étape.

Rincez maintenant votre visage à l'eau froide. Bien que cela soit nécessaire pour rétrécir les pores dilatés et nettoyés, n'utilisez pas d'eau trop froide. Tamponnez votre visage avec une serviette propre et essuyez avec un désinfectant selon votre type de peau. Pour les lotions sèches et les toniques conviennent, pour les problèmes huileux, vous pouvez utiliser des agents contenant de l'alcool, par exemple, de l'acide salicylique, de la teinture de calendula, une solution de chloramphénicol. Ils ont un effet anti-acné, ont un effet astringent.

Votre peau est maintenant prête à appliquer des crèmes et des masques nourrissants. Utilisez des cosmétiques prêts à l'emploi conditionnés en tubes. Les masques à base de blanc d'oeuf, de jus de citron, de concombre et d'autres produits sont souvent recommandés. Ils sont vraiment très utiles, mais pas maintenant, lorsque les pores sont encore ouverts et vulnérables aux infections.

Pour rendre la vapeur encore plus bénéfique, des feuilles, des fleurs ou des racines d'herbes médicinales y sont ajoutées. Vous pouvez prendre une plante, une bonne solution serait d'en préparer une collection. Il est pris à raison de 1 cuillère à soupe. l à la procédure. Pour rendre les herbes plus efficaces, elles sont trempées dans l'eau jusqu'à ce qu'elles soient chauffées et portées à ébullition. Au moment où l'eau refroidit à la température souhaitée, la vapeur sera saturée de nutriments.

Les herbes agissent sur la peau de différentes manières:

• pour tous les types de peau, vous pouvez ajouter de la camomille et du calendula, qui ont un effet bactéricide et calmant;
• l'ortie sera utile pour tonifier la peau et stimuler les processus de métabolisme cellulaire;
• le persil et le pissenlit aideront à blanchir les taches de rousseur et les taches de vieillesse;
• pour la peau fatiguée et perdue, ajoutez du romarin, de l'aneth, des fleurs de tilleul;
• pour la peau sèche, la lavande et la mélisse, les feuilles de tussilage conviennent;
• la sauge, le tilleul, les fruits de la châtaigne, la menthe poivrée ont un effet merveilleux sur la peau grasse;
• pour se débarrasser plus efficacement des points noirs, il est conseillé d'utiliser l'achillée millefeuille ou une ficelle, de l'aloès ou du millepertuis, de l'écorce de chêne.

La soude est souvent utilisée seule ou avec divers additifs comme gommages. S'il y a de l'acné sur le dos et la poitrine, il est recommandé de prendre des bains de soude. Sur Internet, vous trouverez des dizaines de recettes avec cet ingrédient dans sa composition. Pour un bain de vapeur, 1-2 cuillères à café suffiront. produit. Vous pouvez également faire de la pulpe de soude avec de l'eau et l'appliquer après la procédure. La peau deviendra douce, souple et vous ravira avec des pores propres.

Des huiles essentielles peuvent également être ajoutées au bain. Ils ont non seulement un bon effet sur la peau, tonifiant et activant les processus qu'elle contient, mais affectent également parfaitement l'état psycho-émotionnel d'une personne. Aujourd'hui, il existe une grande sélection d'huiles en vente, et leur effet est indiqué sur les emballages. Vous pouvez facilement trouver celui qui vous convient. Quelques gouttes d'huile suffisent pour un bain de vapeur. Il doit être ajouté immédiatement avant utilisation.

Un bain de vapeur est un merveilleux traitement de la peau et peut aider en cas d'urgence. Cependant, il faut se rappeler que les soins du visage ne sont pas un événement rare distinct, mais toute une gamme de mesures. Les soins du visage doivent être effectués tous les jours.Ce n'est qu'alors que vous obtiendrez un résultat positif stable.

N'oubliez pas d'utiliser une crème de nuit pour restaurer l'épiderme, et pendant la journée pour protéger le visage des effets néfastes de l'environnement et des rayons ultraviolets avec une crème de jour.

Un produit approprié d'une marque bon marché sera beaucoup plus efficace qu'une marque chère et prestigieuse qui ne correspond pas à votre type de peau. Lorsque vous prenez soin de votre visage, n'oubliez pas la peau délicate des paupières - elles ont besoin d'un remède spécial, car les crèmes pour les yeux ordinaires seront trop lourdes. Si, pour une raison quelconque, il vous est difficile de décider des méthodes de soins, consultez un cosmétologue pour obtenir des conseils.

Découvrez comment faire un bain de vapeur pour votre visage à la maison et nettoyer vos pores dans la vidéo suivante.