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Huile de gingembre: avantages et inconvénients, options d'utilisation

Huile de gingembre: avantages et inconvénients, options d'utilisation
Table des matières
  1. Propriétés utiles
  2. Contre-indications et dommages
  3. Options d'application
  4. Comment faire un remède à la maison?
  5. Les avis

Le gingembre a de nombreuses propriétés utiles pour le corps humain, mais vous pouvez utiliser non seulement la racine de la plante, mais aussi l'huile qui en est issue. Faire un produit vous-même est assez réaliste, si vous suivez la recette.

Propriétés utiles

L'huile de gingembre a des propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et analgésiques, améliore le système digestif. Il est considéré comme sûr, mais vous ne pouvez pas l'utiliser sur la peau ou boire non dilué, car un produit concentré peut provoquer une grave réaction allergique. Avec une sensibilité individuelle, une éruption cutanée ou des nausées sont possibles. Si l'huile n'a jamais été utilisée auparavant, il est nécessaire de vérifier la réaction sur une petite zone de la peau, par exemple sur le dos de la main.

L'huile essentielle de gingembre peut être ajoutée aux formulations contre les douleurs abdominales et les ballonnements. Pour éliminer rapidement les signes d'indigestion, il convient d'essayer de verser quelques gouttes d'huile dans un verre d'eau tiède et de boire la solution résultante.

Une fois dilué, le produit aide à réduire l'acné et l'inflammation de la peau, détruit les microbes qui les provoquent. Il contient de puissants antioxydants qui peuvent protéger la peau des effets négatifs de l'environnement. Si vous ajoutez un peu d'huile à la crème pour le visage et que vous l'utilisez régulièrement, vous remarquerez peut-être une diminution du nombre de rides.

Des paires de gingembre aident à résoudre les problèmes respiratoires:

  • l'asthme
  • essoufflement
  • tousser
  • congestion nasale.

Le produit peut être utilisé dans le cadre de l'inhalation, goutte à goutte de l'huile dans l'eau bouillante et inhaler la vapeur.Il fonctionne bien comme décongestionnant, il aide donc à nettoyer les poumons, les bronches et les sinus du mucus.

En Chine, le produit décrit est utilisé depuis longtemps comme médicament en médecine populaire pour les problèmes cardiaques. Aujourd'hui, la science a prouvé ses avantages réels. Il a été constaté que l'huile de gingembre aide à réduire le cholestérol sanguin, réduit le risque de caillots et de caillots sanguins, réduisant ainsi le risque de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.

Il est également connu que ce produit active le métabolisme, ce qui permet au corps de brûler les calories brûlées plus rapidement. Si vous buvez une tasse d'eau tiède avec quelques gouttes d'huile de gingembre après un repas, un tel outil aidera le corps à digérer les aliments plus rapidement sans déposer de graisse sur les côtés et les fesses.

Le merveilleux arôme de gingembre aide à calmer les nerfs, donne la force de faire face au stress et à l'anxiété. Les vapeurs d'huile de gingembre affectent très rapidement le cerveau, remontent l'humeur. Il vaut la peine d'ajouter quelques gouttes de produit à l'eau du bain ou de l'utiliser dans un spray, après un certain temps, l'effet positif deviendra apparent.

Si vous mettez une goutte d'huile de gingembre sur votre poignet ou derrière vos oreilles, vous pouvez vous débarrasser des nausées qui se retournent. Comme alternative aux médicaments, si une personne se sent vraiment mal pendant un vol ou un voyage en voiture, il vaut la peine de se frotter un peu de fines herbes dans la paume de votre main et de tenir vos mains sur votre nez et votre bouche, en inhalant les vapeurs.

Vous pouvez ajouter un peu d'huile au shampooing. Il améliorera la circulation sanguine dans le cuir chevelu, activera les follicules pileux et, par conséquent, la croissance des cheveux. L'huile de gingembre a également un effet antifongique, c'est donc un remède peu coûteux pour les pellicules.

Contre-indications et dommages

Malgré le grand nombre de propriétés bénéfiques pour le corps, l'huile de gingembre a des contre-indications, et ce n'est pas seulement une intolérance individuelle. Les personnes suivantes ne doivent pas utiliser le produit:

  • les mères enceintes et allaitantes;
  • les patients fiévreux;
  • ceux qui ont des problèmes dermatologiques;
  • les personnes atteintes d'une maladie du foie;
  • patients souffrant d'un ulcère à l'estomac.

Pour les enfants de moins de sept ans, l'huile de gingembre n'est pas non plus introduite dans l'alimentation. Pour les personnes qui prennent des médicaments à haute pression, ce produit est également contre-indiqué pour améliorer la coagulation sanguine. Le jeûne est interdit à tous de boire de l'huile.

Options d'application

L'huile de gingembre peut être utilisée à des fins cosmétiques et médicales. Il a un effet bénéfique sur la peau et les cheveux, aide à la perte de poids.

Pour les cheveux

Pour être honnête, tout le monde préfère utiliser des produits naturels pour prendre soin de la beauté et de la santé, car ces produits sont enrichis en minéraux, vitamines et autres nutriments bien absorbés par le corps. L'huile de gingembre est l'un des cadeaux de la nature, très efficace pour les cheveux. Il est saturé de vitamines, de potassium, de magnésium et de phosphore, qui fournissent la nutrition et le renforcement des follicules pileux. Une utilisation régulière du produit prévient la chute des cheveux. L'huile de gingembre aide à faire face aux pellicules, a l'effet stimulant nécessaire sur les racines, possède de puissantes propriétés nutritionnelles et antimicrobiennes.

Pour le masque, vous avez besoin de deux cuillères à soupe d'huile essentielle de gingembre et d'eau. Ils sont mélangés et frottés dans les racines des cheveux. Laisser reposer une demi-heure, puis rincer. Utiliser cette solution est autorisée deux fois par semaine, mais pas plus souvent.

L'huile de gingembre en combinaison avec l'huile d'olive nourrit et renforce parfaitement les cheveux, afin qu'ils poussent en bonne santé et épais. 5-6 gouttes de gingembre sont coulées dans une petite quantité d'huile d'olive, bien mélangées et frottées dans les racines et le cuir chevelu. Maintenez la position pendant quelques instants, quelques minutes, puis rincez. Le résultat sera visible si vous répétez la procédure plusieurs fois par semaine.

Le jus de citron mélangé à de l'huile de gingembre a de bonnes propriétés antimicrobiennes. Ensemble, les deux composants stimulent non seulement la croissance des cheveux, mais rétablissent également l'équilibre du pH. Dans la composition d'un tel remède, il y a de la vitamine C, de l'acide folique et d'autres nutriments utiles. Le jus de citron rend les cheveux lisses et brillants, éliminant complètement les pellicules. Ce masque est utilisé deux fois par semaine.

Souvent, l'huile de gingembre est mélangée à des oignons, qui sont riches en soufre et très utiles pour les racines des cheveux, car ils normalisent le flux sanguin et stimulent la croissance. Les propriétés antimicrobiennes aident à se débarrasser des infections du cuir chevelu, un masque avec des oignons râpés empêche également l'apparition prématurée des cheveux gris. Pour un oignon râpé, deux cuillères à soupe d'huile suffisent. Ce masque dure jusqu'à vingt minutes, puis vous devez bien rincer vos cheveux. Cependant, le produit présente un inconvénient important, après utilisation, l'odeur d'oignon n'est pas si facile à éliminer des cheveux et peut réapparaître lorsque de l'eau pénètre dans votre tête.

Vous pouvez remplacer les oignons par de l'ail, ajouter de la noix de coco et un peu de lait au masque pour l'huile de gingembre. Ensemble, ces ingrédients nourrissent parfaitement les pointes et les racines des cheveux, les rendant sains.

Lors de la perte de poids

Les récepteurs du nez humain peuvent percevoir plus d'un billion d'odeurs et activer diverses parties du corps par le biais des arômes. Lorsque les molécules de l'huile essentielle sont inhalées, une certaine zone est stimulée, responsable de la composante émotionnelle, physique ou psychologique. Changer presque instantanément l'humeur, le rythme cardiaque et la pression artérielle, la motivation.

Donc, si une personne a un besoin constant d'aliments sucrés, de fatigue et de mauvaise humeur, elle doit utiliser de l'huile de gingembre, qui, à son tour, stimulera un métabolisme lent. L'inhalation régulière de l'arôme de cette huile atténue la sensation de faim. De plus, le produit peut être coulé en petites quantités dans du thé pour obtenir un effet similaire.

Pour le massage

L'huile de massage aide à détendre le corps et à apaiser l'âme. Le massage chauffant à l'huile de gingembre est un excellent moyen de soulager les tensions et les douleurs musculaires. Il hydrate également bien la peau sèche. Cette recette est très efficace pour combattre le stress et les tensions.

Son utilisation est utile pour la détente, surtout après une dure journée, un travail acharné ou un entraînement. L'huile de gingembre peut être utilisée avec une méthode de massage en profondeur. Il apaisera les articulations. Un bon outil sera un mélange de plusieurs huiles dans la proportion suivante:

  • 10 gouttes d'éther de gingembre;
  • 8 gouttes d'éther de cardamome;
  • 4 gouttes d'extrait d'orange;
  • 1/4 tasse d'huile d'amande.

Tous les ingrédients sont mélangés dans un récipient en verre. Utilisé à l'extérieur, appliqué d'abord sur les mains, puis frotté sur le corps. Après le massage, il vaut mieux éviter la lumière directe du soleil.

Comment faire un remède à la maison?

Pour la préparation du produit décrit à la maison, vous aurez besoin d'une racine fraîche de la plante et d'une huile de base, que vous pouvez prendre de l'huile d'olive, car elle est la plus utile et la plus abordable. La racine est frottée sur une râpe fine et versée avec de l'huile. Mettez le récipient au four et laissez mijoter pendant deux heures. Ensuite, le mélange est retiré, laissé à refroidir légèrement, décanté à travers un tamis ou une gaze dans un récipient en verre et nettoyé à l'abri des rayons ultraviolets dans un endroit frais. Cette huile est stockée pendant six mois au maximum.

Les avis

Il existe de nombreuses critiques sur Internet qui indiquent l'effet bénéfique de ce médicament sur le corps humain. Les filles remarquent une amélioration de la croissance des cheveux et de l'état du cuir chevelu après l'utilisation répétée de masques, dans lesquels l'huile de gingembre est l'un des principaux composants.

Le thé avec ce produit, qui active parfaitement le processus de métabolisme, améliore le métabolisme, aide à ne pas prendre de poids excessif, a un effet positif général sur le corps.Plus important encore, vous ne devez pas utiliser trop d'extrait de gingembre, car une éruption cutanée et des démangeaisons peuvent apparaître, c'est ainsi que le corps réagit à un excès de médicament.

Dans la vidéo suivante, vous trouverez des recettes de masques capillaires au gingembre.

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