Sous-vêtements de compression

Les sous-vêtements de compression sont un type spécial de vêtements conçus pour corriger les processus pathologiques et accélérer la période de récupération.

Le principe principal des sous-vêtements de compression est de comprimer délibérément les veines superficielles et profondes de bas en haut, en rétrécissant les vaisseaux sanguins et en accélérant la circulation sanguine du système cardiovasculaire, grâce à quoi plus d'oxygène pénètre dans les muscles, les produits de décomposition sont éliminés plus rapidement, ce qui, à son tour, contribue à accélérer processus de réhabilitation. Autrement dit, vêtement de compression, serrant les veines, pousse le sang stagnant et le fait bouger.

Malgré l'émergence et l'utilisation réussie de pansements serrés comme moyen de réadaptation pour les militaires et les athlètes, ainsi qu'à des fins médicinales, ce type de sous-vêtements est toujours perçu de manière ambiguë par les médecins, mais la pratique prouve les avantages incontestables de son utilisation dans un certain nombre de cas:

• indications médicales;
• le sport;
• industrie de la beauté.

La gamme des indications médicales pour le port de sous-vêtements de compression est large: varices, grossesse et période post-partum, période de récupération postopératoire, rééducation des blessures.

L'insuffisance veineuse et les varices sont un problème pour les personnes en surpoids qui mènent un mode de vie sédentaire, et ce n'est pas nécessairement une personne complète qui s'assoit en place toute la journée. Les femmes enceintes tombent dans la zone à risque, chez qui la manifestation de cette maladie est associée à une augmentation de la pression intra-abdominale et de la charge sur les jambes.Dans ce cas, le port de sous-vêtements de compression est également prolongé pendant la période post-partum pour soutenir les muscles abdominaux affaiblis et empêcher les organes pelviens de chuter. Souffrant souvent de varices et de personnes qui, par la nature de leur profession, doivent passer toute la journée de travail debout. Désolé de l'admettre, mais l'amour des talons hauts peut également ne pas passer inaperçu pour les vaisseaux des jambes.

Les varices ne sont pas seulement des bandes et des taches laides sur les jambes, c'est une maladie complexe accompagnée de douleur, d'inconfort et de gonflement des jambes, une maladie plus facile à prévenir qu'à guérir. Il est recommandé de porter des sous-vêtements de compression dès la première apparition de veines d'araignée ou de sensations désagréables dans le bas des jambes à la fin de la journée de travail.

La période postopératoire, en particulier si l'opération a été réalisée sur les jambes et le repos au lit est supposée importante sur la longueur, peut également être atténuée en réduisant la douleur et en normalisant la circulation sanguine, minimisant ainsi la probabilité de thromboembolie, en utilisant des sous-vêtements médicaux de compression.

Les sous-vêtements de compression utilisés à des fins sportives sont principalement destinés à la fixation élastique de différentes parties du corps, ce qui réduit le traumatisme et augmente la sensation du corps dans l'espace, ce qui est l'un des moyens d'améliorer la coordination.

Contrairement au médical, qui ne diffère pas par un confort de port spécial, les sous-vêtements de compression sportifs ont un degré de compression inférieur, mais ont de meilleures propriétés thermorégulatrices et élastiques, et semblent également beaucoup plus attrayants d'un point de vue esthétique. Réduire les pertes d'énergie pendant l'entraînement et récupérer rapidement après eux, réduire le degré de fatigue des principaux groupes musculaires, stabiliser leur température conduit, à son tour, à augmenter l'endurance du corps, ce qui permet d'atteindre des performances athlétiques élevées.

Cependant, le type d'application de sous-vêtements de compression le plus controversé est utilisé à des fins de mise en forme du corps. Si l'utilisation de sous-vêtements de compression pendant l'entraînement augmente sans aucun doute leur efficacité en raison de la charge supplémentaire sur les muscles et la peau, ainsi que de la transpiration accrue et, par conséquent, du poids corporel réduit, alors le port constant de ce type de sous-vêtements à des fins qui corrigent visuellement la silhouette n'est peut-être pas le meilleur affecter votre santé.

Bien sûr, si vous avez besoin de perdre quelques kilos visuellement très rapidement, mais relativement brièvement, l'aide de vêtements de compression sera inestimable. On ne sait pas où la graisse manquante se replie sur les côtés, les fesses, sous les omoplates; une silhouette tendue, la possibilité de porter une robe plus petite que d'habitude pour un gala ou tout simplement pour un dîner dans un restaurant est un excellent résultat avec de faibles coûts énergétiques et financiers.

Cependant, si vous prévoyez de réaliser l'harmonie jour après jour uniquement en portant ce type de sous-vêtements, votre santé sera tôt ou tard en danger, et une solution retardée ou trop prolongée au problème de la correction du poids entraînera des conséquences irréversibles. Beaucoup plus lettré sera l'impact simultané sur votre silhouette de vous renseigner sur les habitudes culturelles de la nourriture et de porter des sous-vêtements de compression ... dans le gymnase.

Il n'y a pas autant de contre-indications au port de sous-vêtements de compression, cependant. Ce type de linge ne doit pas être porté en présence de maladies des vaisseaux sanguins; les maladies associées aux troubles circulatoires; souffrant de diabète et de divers types de dermatite, ainsi qu'en présence de plaies ouvertes.De plus, le port de sous-vêtements avec un degré de compression élevé est contre-indiqué pour les fumeurs, ainsi que le port quotidien à long terme (jusqu'à 12 heures) de vêtements de compression afin de corriger la figure.

Sur rendez-vous:

1. Médical:

• préventif;
• médical;
• réhabilitation.

1. Sports:

• pour l'entraînement - selon les types de sports (basket-ball, football, athlétisme), destinés aux bras, aux jambes, à la poitrine;
• pour les compétitions;
• réparatrice.

1. Corrective:

• pour la formation;
• à porter sous les vêtements.

Selon le degré de compression, les sous-vêtements de compression sont divisés en 4 classes (de l'oedème léger à la perturbation grave du flux lymphatique). La lingerie de classe 1 est vendue gratuitement dans les pharmacies et peut être sélectionnée en fonction de vos propres idées sur le besoin, la lingerie de classe 2-4 est prescrite exclusivement par un médecin.

En forme:

• bandages élastiques;
• chaussettes;
• chaussettes;
• bas;
• leggings;
• sprinters (shorts);
• collants (leggings);
• pagnes;
• caleçons, caleçons, bandages;
• soutiens-gorge
• maillots de bain;
• hauts;
• T-shirts
• T-shirts
• pulls molletonnés;
• salopettes.

Les sous-vêtements de compression (correctifs) de grandes tailles sont répandus chez les femmes et les hommes. Réalisés, en règle générale, non pas avec une toile continue, mais équipés d'inserts spéciaux dans l'abdomen, les fesses, sur les côtés, ces sous-vêtements visent non seulement à réduire visuellement la taille et la correction de la silhouette, mais aussi à renforcer les muscles tenant la colonne vertébrale, les muscles de la presse. Les technologies modernes sans couture vous permettent de porter des sous-vêtements correctifs correctement sélectionnés sous des vêtements ajustés, tout en restant invisibles. Le vrai salut pour les femmes en surpoids qui ne veulent pas renoncer aux activités de plein air en mer ou nager dans la piscine sont des maillots de bain correcteurs de grandes tailles.

Les sous-vêtements de compression pour femme enceinte doivent être sélectionnés par un phlébologue qui déterminera la taille et le degré de compression souhaités:

• Culotte ou culotte-bandage. Conçu pour soutenir un abdomen en croissance; vous permettent de redistribuer le poids, déchargeant ainsi la colonne vertébrale et soulageant la douleur; porté sur un slip classique. Peut être porté avant et après l'accouchement.
• Chaussettes, bas, collants. La tâche principale est de prévenir ou d'atténuer une maladie existante des varices, de soulager l'enflure et les jambes fatiguées.

Les fabricants modernes de sous-vêtements de compression les plus populaires sont:

• la société russe Intex, dans l'assortiment de collants, bas et chaussettes hautes de la version normale et légère, ainsi que des bandages et des ceintures;
• Native, également une marque russe qui a reçu la médaille du label de qualité national en 2015, spécialisée dans la production de sous-vêtements de compression dans plusieurs domaines: la période de rééducation après chirurgie cardiaque, post-partum, sport, correctif;
• un autre fabricant russe, Valento, qui fabrique divers types de sous-vêtements de compression pour femmes et hommes (sports, postopératoires, pré et post-partum, correctifs) à partir de matériaux italiens;
• la société allemande Medi, qui produit non seulement des sous-vêtements compressifs (mi-bas, bas, collants, ceintures, bandages), mais également des produits prothétiques et orthopédiques;
• Reebok, le sous-vêtement de compression de cette marque (des soutiens-gorge de sport aux combinaisons), jouit d'une popularité bien méritée dans le monde entier parmi les athlètes professionnels et les débutants qui commencent tout juste leurs premiers entraînements;
• la société australienne Skins, qui, en collaboration avec les ingénieurs de la NASA, a développé des vêtements de sport et des sous-vêtements thermiques de compression très fins et doux;
• La société suisse Sigvaris, qui produit des sous-vêtements de compression dans trois domaines: sigvaris medical, sigvaris prophylaxis et sigvaris sports;
• Fabricant américain "Under armour", dont la puce est une combinaison-combinaison de sport rashguard.

Afin de choisir le bon vêtement de compression, vous devez partir de trois facteurs: le but, le type d'activité et la taille.

Si vous choisissez des sous-vêtements de compression pour des raisons médicales (de la grossesse à la récupération postopératoire), vous devez d'abord consulter un phlébologue qui vous aidera à déterminer le type et la taille des sous-vêtements, ainsi que le degré de compression, car des sous-vêtements mal sélectionnés ne permettront pas seulement de faciliter votre mais aussi l'aggraver.

Les athlètes sont guidés par la composition de ce type de sous-vêtements (il doit être 100% synthétique, car ce sont ces matériaux qui lui confèrent son élasticité et son effet de compression), le tissage des fils du produit (rond ou plat), la taille exacte (les sous-vêtements doivent parfaitement s'adapter au corps, ne pas frotter lors de la course et actions actives) et l'apparence (la bonne humeur d'un athlète est l'une des clés de sa future victoire).

Les sous-vêtements correcteurs sont choisis principalement en fonction des désirs spécifiques pour la correction de certaines parties du corps, des possibilités d'un portefeuille et des goûts personnels. Le marché moderne des sous-vêtements correcteurs peut satisfaire tous les besoins des consommateurs: du simple pantalon à taille haute au corps érotique.

Tout vêtement de compression doit être porté correctement, le seul moyen d'obtenir le résultat souhaité lors de son utilisation. Les sous-vêtements médicaux (le plus souvent ce sont des chaussettes, des bas ou des collants jusqu'aux genoux) doivent être portés immédiatement après le réveil, sans sortir du lit, jusqu'à ce que du liquide commence à s'accumuler dans les jambes, ce qui conduit par la suite à l'apparition d'un œdème.

Les médecins disent que les sous-vêtements de compression doivent être retirés assez facilement, mais le mettre nécessitera un certain effort.

Il existe même des dispositifs spéciaux pour faciliter la mise et le retrait des sous-vêtements de compression médicale, ce qui est particulièrement pertinent pour les personnes de grande taille ou handicapées.

Le port de ce type de sous-vêtements est nécessaire pendant la journée, mais il est recommandé de le retirer la nuit pour donner un repos à la peau, d'autant plus que lorsqu'une personne est en position horizontale, la compression n'est pas créée, ce qui signifie qu'il n'est pas nécessaire de porter de tels sous-vêtements.

Séparément, nous pouvons dire sur le port de sous-vêtements correctifs. Ce n'est un secret pour personne que dans leur désir d'obtenir une forme plus gracieuse de la silhouette et de perdre visuellement quelques kilos, les femmes peuvent faire de grands efforts, par exemple, pour faire sciemment le mauvais choix de taille. Le résultat ne tarde pas à venir: au mieux, une apparence encore plus laide (l'infâme "saucisse dans un treillis métallique"), au pire - le plus fort, difficile à soigner le frottement.

Lorsque vous prenez soin de la bonneterie de compression, vous devez suivre les instructions sur l'étiquette du produit. Pour que ces sous-vêtements vous servent longtemps et ne perdent pas leurs propriétés, vous devez vous rappeler que:

• la bonneterie à compression n'est le plus souvent pas lavable en machine, cependant, les machines à laver automatiques modernes n'endommageront pas votre linge (l'exception est les produits avec des éléments en silicone qui ne devraient pas du tout interagir avec l'eau) si vous utilisez le lavage délicat sans essorer;
• il ne peut pas être blanchi et utiliser un assouplissant;
• pendant le lavage des mains, la température de l'eau ne doit pas dépasser 40 degrés;

• le shampooing convient mieux comme détergent;
• ne peut pas être séché au soleil et à des températures élevées;
• il est recommandé de sécher en pressant légèrement dans une serviette sur une surface horizontale;

Les sous-vêtements de compression peuvent être achetés dans différents points de vente: de la pharmacie (sous-vêtements de compression médicaux) aux magasins en ligne (dans le cas de produits importés de marque, c'est souvent le seul moyen d'obtenir le produit d'origine).

Les tricots de compression ne sont en aucun cas bon marché, les prix en fonction de la destination, du type de linge, de la taille et de la promotion de la marque du fabricant peuvent se situer dans une très large gamme.

En règle générale, les examens de l'achat de sous-vêtements compressifs se divisent en deux catégories: ceux qui ont acheté des sous-vêtements bon marché de fabrication inconnue et les propriétaires de tricots de ce type, achetés dans les pharmacies ou les magasins spécialisés.

Les plaintes habituelles des premiers sont, le plus souvent, une mauvaise qualité de couture, une perte rapide de propriétés, un port inconfortable.

Dans les revues de la deuxième catégorie, les plaintes concernant la qualité des produits sont pratiquement absentes, toutes les émotions sont soit positives soit de nature recommandatoire. En cas d'insatisfaction, il s'avère souvent qu'elle est causée par son propre mauvais choix.