Pas étonnant que le sage proverbe dise: "Ils ont peur, comme le feu". Et vraiment, qui n'a pas peur d'une flamme nue? Tout le monde a peur de lui: les gens et les animaux. Le pouvoir incinérateur peut effacer des colonies entières de la surface de la terre, causant d'énormes dommages à l'agriculture. La peur des éléments est rationnelle.
Cependant, il faut se rappeler qu'il y a une limite à tout. Lorsqu'un sentiment d'auto-préservation se transforme en pyrophobie, vous devez prendre cela plus au sérieux.
Qu'est ce que c'est
Quand une personne éprouve une inexplicable peur du feu, cette peur est appelée pyrophobie (en grec, pyro signifie feu et phobos signifie peur). Depuis les temps anciens, cette phobie était inhérente à l'homme.
Une personne, confrontée au feu, s'est rendu compte qu'il s'agissait d'un phénomène très dangereux. Par conséquent, ce type de peur est inscrit dans nos profondeurs mêmes de conscience. Même dans le monde moderne, lorsque la technologie a fait un pas en avant, de terribles cas se produisent où des personnes meurent dans un incendie. Et ces faits font une impression indélébile sur certains individus. C'est pourquoi la plupart des gens essaient de rester loin des sources d'incendie., en raison de circonstances imprévues, vous pouvez perdre des êtres chers et des biens.
Malgré ces craintes, une personne ne peut se passer d'une source d'incendie. Nous avons depuis longtemps l'habitude de réchauffer nos maisons et de cuisiner avec. Malgré tout, le feu n'a pas obéi à l'homme jusqu'au bout et manifeste parfois ses terriers. Voilà pourquoi il y a des gens qui succombent à la panique, ce qui conduit à des troubles obsessionnels compulsifs.
Les causes de la phobie
Ils peuvent être différents, mais il convient de considérer les principaux.
- Facteur héréditaire. Des conditions obsessionnelles peuvent être transmises à l'enfant par ses parents. Les risques de phobies augmentent lorsqu'une personne passe par les périodes suivantes: adolescent, début de l'âge adulte, ménopause, etc. Il faut se rappeler qu'une prédisposition génétique est une manifestation de l'instinct d'un sentiment d'auto-préservation.
Les parents donnent aux enfants une réaction neuropsychique au stress. En particulier, le développement de toute phobie, y compris la peur panique du feu, est influencé par le tempérament et les propriétés individuelles d'une certaine personnalité.
- Facteur social. Elle survient chez les individus ayant un type de caractère dépendant et chez ceux qui ont tendance à éviter les problèmes. Les hypothèses biochimiques et diverses dépendances négatives (toxicomanie, alcoolisme, médicaments incontrôlés) peuvent également contribuer au développement de phobies.
- Facteurs psychologiques. Il y en a beaucoup. Ils peuvent être les suivants: faible estime de soi, tendance à exagérer tout et à voir le négatif en tout, situation malsaine dans la famille (conflits), isolement de la société, stress de toutes sortes, traumatisme psychologique, anxiété, suspicion, etc.
Il convient de noter que chez les personnes narcissiques, égocentriques et confiantes, les phobies ne se développent pratiquement pas. Ceux qui peuvent «déplacer» les problèmes et blâmer les autres ont toujours une bonne humeur persistante.
Mais les conditions psychasthéniques contribuent à l'émergence de diverses phobies, dont la pyrophobie. Il faut se rappeler que tous les états obsessionnels sont le résultat d'un traumatisme psychologique infantile de longue date. La peur du feu peut survenir du fait que dans l'enfance l'enfant a subi des brûlures très graves. À l'âge adulte, à la suite du stress et de la fatigue, ses souvenirs émergent et embrassent la conscience avec une vigueur renouvelée, ce qui conduit à la phobie.
Symptômes
La pyrophobie est une peur irrationnelle constante d'une source de feu ouvert, que ce soit un feu ou simplement un feu de joie. Les détails pour une personne souffrant d'une véritable phobie sont totalement sans importance. Une personne ne peut même pas expliquer clairement pourquoi elle a peur du feu. Il lui suffit de sentir la brûlure, alors qu'il commence à paniquer.
Les manifestations de peur anormale sont difficiles à manquer. L'agitation et la nervosité apparaissent dans le comportement, la parole devient saccadée et confuse.
Naturellement, une telle condition affecte le bien-être d'une personne. Si la panique persiste, les symptômes suivants peuvent apparaître:
- respiration confuse et pouls rapide, interruptions du travail du cœur;
- tremblement des membres;
- augmenter ou diminuer la pression;
- nausées, vomissements
- décoloration de la peau (devenue cramoisie ou trop pâle);
- transpiration abondante;
- pupilles dilatées;
- confusion ou perte de conscience.
Lorsque la condition devient extrêmement grave, il est nécessaire de commencer la lutte contre la source de la maladie - la pyrophobie. Et plus tôt cela sera fait, plus le traitement sera efficace.
Le traitement
Une approche intégrée est importante à cet égard. Vous pouvez vous débarrasser de vos peurs avec l'aide d'un psychologue. Il identifiera la cause de l'état obsessionnel, puis commencera à vous débarrasser de lui par une influence psychologique. Dans les cas plus graves, le thérapeute prescrira un soutien médicamenteux.
Cependant, si vous vous considérez comme une personne forte et volontaire, vous pouvez vous débarrasser complètement de la pyrophobie. Pour ce faire, vous devrez trouver un passe-temps pour vous, vous inscrire à un club de sport, faire du yoga, organiser une série de cours de relaxation, boire des rassemblements d'herbes apaisantes ou commencer à faire du jogging sur de longues distances.
L'exercice très bien aide à distraire dans les états obsessionnels. Mais si le cas ne se prête pas à une correction, il vaut mieux ne pas le risquer et consulter un spécialiste.
Ainsi, toutes les méthodes de lutte contre les phobies sont divisées comme suit:
- psychocorrection;
- traitement médicamenteux;
- méthodes alternatives ou complémentaires.
Dans les cas très graves, le médecin prescrit médicaments. Ils sont nécessaires pour soulager les symptômes somatiques et psychologiques.
Les bêtabloquants sont utilisés pour le traitement. Ils sont utilisés pour soulager les symptômes somatiques. Les médicaments bloquent avec succès les hormones du stress. Cela améliore le contexte général, les risques de contracter une maladie chronique reculent.
Les antidépresseurs sont prescrits pour les cas graves. En captant la sérotonine, ils réduisent l'anxiété. Les tranquillisants arrêtent les manifestations végétatives de l'anxiété. Les antipsychotiques sont utilisés lorsque le patient développe des troubles du comportement sévères avec précisément des accès de panique, d'agressivité et des tendances suicidaires.
Il ne faut pas oublier que tous les médicaments ne bénéficient que s'ils sont prescrits par un spécialiste qui peut déterminer la posologie exacte. Avec l'auto-administration incontrôlée des pilules, des circonstances imprévues peuvent survenir et entraîner des conséquences négatives, voire la mort.
L'aide psychothérapeutique n'est pas moins efficace, mais ne provoque pas de réactions indésirables du corps. Il comprend un traitement utilisant la programmation neurolinguistique, une méthode rationnelle de psychothérapie, l'hypnose, une méthode cognitivo-comportementale. Il faut comprendre qu'en psychothérapie, la compréhension mutuelle entre le patient et le spécialiste est importante. Dans ce cas, il doit y avoir un échange complet d'informations, d'expériences.
Ensuite, ils sont traités et simulés dans diverses situations. Dans ce cas, il existe des informations psychologiques lorsque le médecin donne au patient des informations complètes sur sa maladie.
Grâce à cette approche, une personne commence à comprendre la nature de ses phobies, ce qui permet d'identifier la raison de son développement. De plus, parallèlement à cette méthode d'approche, le spécialiste mène un conseil, qui vise à étudier les connaissances pratiques, à l'avenir, l'individu pourra les utiliser dans des situations critiques.
Ce sont les consultations qui donnent au patient l'occasion d'apprendre à bien percevoir ses peurs et à choisir des tactiques lors d'une crise. Et en même temps, il y a une étude de l'estime de soi de la personnalité individuelle, ce qui aide à se débarrasser de l'anxiété.
Des méthodes assez simples mais efficaces aideront à réduire l'anxiété:
- étudier à l'aide d'une documentation spéciale toutes les actions à effectuer en cas d'incendie;
- installer dans la maison (appartement) des détecteurs d'incendie qui signalent la fumée qui a commencé; disposer de moyens d'extinction;
- respectez toujours les consignes de sécurité.