Panophobie: causes, symptômes et traitement

Souffrir de panophobie - c'est vivre, ne penser qu'au passé, attendre de manière tendue, constante et prudente la soudaine résurrection d'épisodes de peur. Quand une imagination riche cherche involontairement et avec persistance les peintures les plus diverses de sa mémoire, les peignant impensablement avec des détails effrayants irréalistes, improbables et souvent simplement fantastiquement inexplicables.

Il est douloureux de rechercher des signes qui justifient les manifestations élémentaires d'anxiété et de peur, en oubliant les réalités de la vie. Comment se débarrasser de cette forme d'anxiété obsessionnelle et incontrôlée sera discuté dans cet article.

La panophobie est appelée une peur incroyable de tout dans le monde, une multitude d'objets, d'événements ou d'actions divers, de tout changement dans l'état interne ou dans l'environnement externe. La peur, accompagnée d'une attente douloureuse et absolument injustifiée d'une catastrophe imminente. La panophobie est une condition, une forme d'anxiété constante, qui est une maladie grave et insoluble. Le nom de la maladie remonte au mot «panique» et à l'image grecque et mythologique du dieu de la faune, Pan. La panophobie est synonyme de panalepsie, pantophobie et omniphobie.

Cette maladie a été pleinement et longtemps vécue par le célèbre acteur et réalisateur Woody Allen. Parmi ses peurs habituelles, il y avait la peur des hauteurs, des insectes, des espaces confinés et autres. Allen avait peur des couleurs vibrantes, des ascenseurs, du beurre d'arachide. L'acteur avait peur, se baignant dans la douche, et la banane du petit-déjeuner aurait toujours dû être coupée en sept parties exactement.

Des formes obsessionnelles de peur ont été décrites dans la Grèce antique, mais la panophobie, en tant que maladie distincte, n'a pas été classée depuis longtemps. Les symptômes de cet état mental ont été attribués à la mélancolie. Hippocrate le comptait dans la peur et le découragement.

Au Moyen Âge, les personnes souffrant de cette maladie étaient considérées comme obsédées par le diable, qui était soumis à l'exil à cause des manipulations religieuses sophistiquées de l'époque. Cet état de fait a perduré jusqu'au XVIIe siècle.

Au 19e siècle, la maladie était considérée comme une névrose causée par des troubles des sphères émotionnelle, volitive et intellectuelle.. Vers la même époque, les troubles névrotiques ont commencé à être distingués des hallucinations délirantes et obsessionnelles, les qualifiant de «maladie du doute». On croyait que ce trouble se produit en raison d'un dysfonctionnement de la pensée de type paranoïaque. La panophobie est devenue une maladie indépendante liée à la névrose au 20e siècle.

En 1911, Theodul Ribot, qui a étudié les anomalies mentales des personnes, a constaté qu'une personne souffrant de panaphobie n'est pas en mesure de déterminer sans ambiguïté la cause de la peur. Les objets et les événements qui effrayaient le patient n'avaient pas un contour clair et des signes externes clairement exprimés, ils étaient flous et changeaient constamment. Dans le même temps, l'évolution de la situation a exacerbé l'évolution de la maladie, car l'alternance des sources de peur s'est accélérée.

De plus, l’implicitation et l’absence d’objets extérieurs ne soulageaient pas le patient de l’horreur, il était alarmé par les anticipations - la peur d'un objet imaginaire transformée en attente obsessionnelle d'un événement indéfini (peur de l'attente). Dans les classifications de la CIM-10, la panophobie se réfère aux maladies phobiques et est considérée comme un trouble d'anxiété généralisée avec le principal signe de formation du système - «anxiété non fixe».

Les causes exactes de la panophobie n'ont pas pu être établies. Les patients ne sont pas en mesure d'enregistrer même des dates approximatives d'apparition de la maladie. La maladie n'a pas de prédispositions héréditaires, au niveau génétique. Commençant de façon inattendue, il progresse lentement, en commençant par une phobie spécifique. De plus, le nombre d'objets de peur se multiplie et de nouvelles formes s'ajoutent à la maladie initiale. Les principales causes de la maladie sont:

• constance du stress;
• changement régulier d'environnement, impact de facteurs externes, stress à long terme;
• la solitude
• blessures et maladies physiques graves;
• crises familiales, perte ou maladie grave d'un être cher;
• sentiment de désespoir.

Le signe de départ d'une maladie naissante est la transition vers une pensée négative. Le patient est couvert d'un état de tristesse, de tristesse et de désir total. S'il traîne depuis longtemps, vous devriez consulter un médecin.

Si les soins médicaux sont ignorés, les symptômes de la maladie sont exacerbés. La productivité de l'activité professionnelle du panophobe baisse fortement. Parallèlement à cela, le niveau d'estime de soi est considérablement réduit. Une personne se dévalorise.

L'expérience positive personnelle n'est pas prise en compte, le patient se concentre sur le négatif du passé, commence à percevoir les menaces de l'environnement, révélant aux gens une hostilité inhérente à leur égard. En fin de compte, l'auto-isolement social s'installe. Parfois, cela vient du fait que certains patients peuvent refuser même le contact avec leurs parents.

Pour le stade d'exacerbation de la maladie sont caractéristiques:

• manifestations de larmes, de volume et d'hystérie;
• transpiration accrue, non causée par des conditions météorologiques objectives ou un effort physique accru;
• réactions aggravées à un niveau sonore élevé (évanouissement, vertiges, accélération du rythme cardiaque);
• attaques de panique.

Les troubles se caractérisent par deux symptômes principaux: la dépersonnalisation et l'émergence d'une source de peur non localisée. Il n'y a pas de méthodes de diagnostic spéciales pour ces signes de phobie. Pour les identifier complètement quelques conversations avec un spécialiste qualifié. Selon les descriptions des patients, l'image du trouble est inhérente à l'attente de l'horreur à l'avenir et à la manifestation d'une peur paralysante.

Le trouble ne s'applique pas aux maladies qui peuvent être surmontées avec des médicaments. Habituellement, afin de soulager une affection douloureuse et de soulager certaines manifestations aiguës, un médicament neuroleptique et sédatif est prescrit par un psychiatre. Se débarrasser de la panophobie est un long chemin, nécessitant un travail approfondi du patient et du médecin professionnel.

Les plus efficaces dans ce cas sont:

• les méthodes de thérapie d'exposition, y compris les méthodes de sensibilisation cachée et les méthodes de «crue»;
• méthodes de thérapie cognitivo-comportementale;
• méthodes de désensibilisation;
• stimulation de la synthèse d'adrénaline;
• Méthodes "énergétiques".

Les méthodes de thérapie d'exposition sont productives, mais nécessitent une formation spéciale. C'est extrêmement pertinent préparation du patientconsistant dans son enseignement pour endurer ses états douloureux avec constance, sans embarrasser timidement sa maladie devant son cercle proche.

Sensibilisation cachée consiste en plusieurs séances, chacune comprenant au moins trois cycles de traitement. L'essence de ce cycle: le médecin traitant place le patient dans un état de relaxation complète, de relaxation, puis simule la survenue d'une situation stressante. Après avoir atteint le pic d'anxiété dans le modèle proposé par le médecin, le patient est à nouveau introduit dans un état de relaxation. Dans le processus d'alternance des conditions, le patient développe une tendance à oublier les peurs.

«Inondation» fait référence à la technique consistant à immerger complètement le patient dans un état de peur contrôlé par le médecin traitant. Objectif: amener le patient au stress et vérifier si cela a des conséquences négatives pour lui. La technique élimine la peur de la mort avec les crises cardiaques et la peur de l'évanouissement. Les «inondations» durent environ 45 minutes et les séances sont répétées chaque jour jusqu'à ce que le patient soit guéri dans le cadre du programme développé par le médecin.

«L'inondation dans l'imagination» (implosion) est réalisée de manière similaire à la méthode «inondation», mais présente quelques différences:

• objectif: le défi des émotions vives de la peur à travers l'imagination pour réduire le degré d'anxiété dans la vie réelle, car une interaction prolongée avec des sources de peur réduit le niveau de perception émotionnelle du patient;
• les objets de peur sont pratiqués tour à tour;
• fixant la tendance à diminuer le niveau de peur du patient, le thérapeute lui donne des devoirs;
• pour étudier des situations, leurs différentes options sont proposées.

À l'intérieur thérapie cognitivo-comportementale les situations sont élaborées sous des formes plus douces. En posant des questions, les patients sont invités à analyser leur style de pensée, à faire des ajustements positifs à leur attitude envers la vie. La liste des questions est élaborée par un psychothérapeute en tenant compte des caractéristiques individuelles du patient et des caractéristiques de sa maladie.

La thérapie comprend 3 étapes:

• travailler avec les questions et fixer les réponses du patient;
• le patient répond à des questions supplémentaires concernant d'autres sources de peur à la maison;
• à la prochaine session, les résultats des devoirs sont étudiés, le médecin répond aux questions qui se posent chez un patient.

Désensibilisation à l'aide de l'hypnose - correction des sentiments de peur dans certains aspects de sa localisation physique. Le fait est que lors des crises de panique, la tension musculaire d'une personne est localisée dans certaines zones du corps:

• tremblement de la main;
• diaphragme - arrêt respiratoire, difficultés respiratoires apparentes;
• les muscles de la «zone du col» - dans les situations stressantes commencent à se contracter involontairement, une personne essaie de cacher sa tête, son visage;
• système musculaire des organes de vision - le regard s'arrête.

Le patient dans un état d'hypnose, puis pleinement conscient, stimulent la survenue de situations effrayantes. Ensuite, aux niveaux de peur maximum, il est recommandé d'effectuer des exercices spéciaux pour détendre le groupe musculaire correspondant dans lequel les pinces sont formées.

Lors de la stimulation de la formation d'adrénaline le patient apprend à surmonter des conditions douloureuses, agissant contre les peurs. Dans certains cas, lorsque le patient n'a pas assez d'adrénaline, le médecin recourt à des injections hormonales aux moments de pics de stress.

Les techniques énergétiques sont des variétés d'options de traitement orientales. Il s'agit notamment du yoga, de l'acupuncture, de la méditation, de divers exercices de respiration et de relaxation. Ces méthodes sont principalement utilisées comme outils supplémentaires, car elles ne sont pas en mesure de remplacer complètement le traitement professionnel.