Tout sur l'héliophobie

Nous et tout ce qui nous entoure ne pouvons exister sans la lumière du soleil. C'est important pour nous, tout comme l'eau et l'air, tout l'écosystème de notre planète dépend de l'influence du soleil. Mais il y a des gens qui donneront beaucoup, si seulement il n'y avait pas de soleil du tout - ce sont des héliophobes.

L'héliophobie est appelée peur pathologique du soleil, des rayons du soleil. Il est à noter qu'aucune créature vivante, à l'exception de l'homme, n'a une telle peur. Il y a des animaux nocturnes qui se sont adaptés à l'obscurité et y ont passé toute leur vie, mais cela n'a rien à voir avec la peur.

L'héliophobie est un trouble mental, une maladie classée par la classification psychiatrique moderne comme des troubles phobiques (code F-40 dans la CIM-10). Ce type de peur pathologique n'est pas aussi courant que la peur de l'obscurité (nihophobie), mais selon diverses sources, environ 0,7 à 1% des habitants du monde ont peur du soleil.

Si une personne a peur de la profondeur, de l'obscurité, de la hauteur - c'est un "travail" hypertrophié de cet instinct, qui est conçu pour sauver une personne de l'extinction. Le corps a besoin de lumière solaire et sa peur ne peut pas être expliquée par la manifestation de l'instinct de conservation et de survie.

Ne confondez pas les héliophobes avec les personnes souffrant de xérodermie pigmentée. Cette maladie dermatologique assez rare est associée au développement de coups de soleil sévères, même avec une courte exposition aux rayons ultraviolets. De telles personnes craignent le soleil assez raisonnablement; leur peur est rationnelle. Les héliophobes ne souffrent pas de quelque chose comme ça, leur peau n'est pas différente de celle des autres dans leurs propriétés, rien ne les menace, ils se retrouvent au soleil, et donc leur peur est irrationnelle, injustifiée.

Par exemple, chez les patients hypocondrie (état obsessionnel de recherche de maladies en soi), la peur des rayons du soleil peut se développer en lien avec la croyance délirante qu'une personne a les conditions préalables à la formation d'un mélanome ou d'autres maladies malignes. Sous certaines formes phobie sociale les gens évitent les endroits brillamment éclairés par le soleil parce qu'ils pensent que c'est dans ces endroits que tout le monde les regarde, les regarde.

Avec la carcinophobie (peur du cancer), l'héliophobie se forme initialement comme un symptôme concomitant., mais finit par se transformer en une maladie mentale indépendante et à part entière. La peur du soleil se développe souvent dans le contexte de négligé agoraphobie (peur des espaces ouverts). Mais la peur pathologique des rayons du soleil peut bien être un trouble distinct, et puis éviter soigneusement le soleil est la seule "bizarrerie" du comportement humain.

L'histoire a conservé des données indiquant une maladie mentale similaire chez le célèbre écrivain Honoré de Balzac. Il avait peur de la lumière du jour, le soleil ne lui permettait pas de penser calmement, de travailler, de vivre et de se sentir heureux. Le brillant écrivain français a écrit toutes ses œuvres la nuit. À l'aube, il a bu des somnifères et est allé se coucher, fermant hermétiquement les volets de la maison, au coucher du soleil, il s'est levé, a bu du café fort et s'est assis pour un travail littéraire. La phrase lui appartient: "Si nécessaire, la nuit peut durer éternellement".

En 2011, un résident de Houston, Lyle Bensley, a été détenu aux États-Unis, qui, dans ses premières années, s'est imaginé un vampire âgé d'au moins 500 ans. Il est sorti la nuit et pendant la journée, il s'est enfermé dans un placard sombre et a dormi. Il avait terriblement, hystériquement peur que les rayons du soleil le brûlent. Ils n'ont détenu un jeune homme souffrant de troubles délirants et de délires de grandeur qu'après avoir mordu une femme, décidant qu'il était temps de donner à son essence de vampire une liberté totale.

En général, l'héliophobe est une personne ordinaire, son intellect n'est pas perturbé, ses capacités mentales sont normales. Le seul symptôme est d'éviter soigneusement les situations qui peuvent provoquer une crise de peur.

Si l'héliophobie chez une personne qui en est victime est le seul trouble, alors la personne comprend parfaitement que sa peur n'est pas justifiée, qu'il n'y a rien à craindre. Il peut être d'accord avec de tels arguments, mais lorsqu'il est exposé au soleil, il cesse de contrôler ses émotions et peut perdre le contrôle de son propre comportement. La gravité des symptômes avec une telle peur peut être différente - de l'anxiété aux crises de panique.

Et donc, l'héliophobe est sûr que sa «bizarrerie» peut être condamnée par d'autres, perçue par eux avec un négatif. Il craint qu'une attaque de panique ne se produise en public. En conséquence, les héliophobes choisissent un type de comportement d'évitement - ils essaient d'exclure de leur vie toutes les situations dans lesquelles ils peuvent éprouver de la panique. En pratique, cela signifie ce qui suit: exclure l'exposition au soleil.

Avec un trouble phobique mineur, lorsqu'une personne a peur que les rayons du soleil lui causent de graves brûlures ou un cancer, l'héliophobe peut porter des vêtements fermés, des gants, des lunettes de soleil, un chapeau, en essayant de ne pas laisser la peau exposée. Sous cette forme, presque toute l'année, il quittera la maison pour aller travailler, étudier ou au magasin.

Si initialement la peur est universelle, et le patient a peur de la lumière du soleil en général, il peut passer à une vie nocturne, comme l'a fait Balzac - pour trouver du travail de nuit, visiter uniquement les dépanneurs et les centres commerciaux, fermer complètement les fenêtres avec des volets sombres ou des rideaux occultants. De légers degrés d'héliophobie se manifestent par la nécessité de sortir dehors par une journée ensoleillée, toujours avec un parapluie pour se protéger des rayons, dans l'utilisation excessive des écrans solaires. Héliophobe que vous ne rencontrerez jamais sur la plage.

Que se passe-t-il si une situation «dangereuse» attrape toujours une personne, ce n'est pas si difficile à comprendre. Le cerveau capte un faux signal de danger, une grande quantité d'adrénaline est produite. Les pupilles se dilatent, des tremblements, de l'excitation, de l'anxiété apparaissent.

Dans les cas graves, des vomissements se produisent, une perte d'équilibre, de conscience. Si une personne reste consciente, elle obéit aux commandes de la partie centrale profonde du cerveau - le système limbique. Et cela signifie qu'il fera preuve d'une vitesse et d'une endurance maximales, comme un athlète olympique passionné, pour s'échapper et se cacher des circonstances dangereuses dès que possible. Puis, lorsque le niveau d'adrénaline revient à la normale, la personne elle-même ne comprend pas pourquoi elle a couru, ce qui l'a menacée, elle se sent inférieure, fatiguée, certains commencent à ressentir un sentiment de honte et de culpabilité.

Inutile de dire que de tels phobes n'ont aucun désir de revivre de telles attaques à plusieurs reprises, et donc ils sont prêts à montrer les merveilles de l'invention, si seulement ils ne se retrouvent plus dans des circonstances effrayantes. Éviter le comportement dans ce trouble mental est lourd de conséquences graves: les rayons du soleil contribuent à la production de vitamine D dans le corps et pendant la vie dans l'obscurité les symptômes de l'hypovitaminose D.

Le mode de vie nocturne ne contribue pas à la production normale de mélatonine, car cette substance est synthétisée uniquement pendant le sommeil la nuit. De nombreuses perturbations hormonales dans le mode de vie nocturne aggravent le problème mental, l'anxiété et la «préparation au combat» constante, l'attente de danger conduisant au développement d'états délirants. Progressivement, il semble que la lumière du soleil provoque en fait des douleurs physiques.

La peur pousse une personne dans un cadre qui ne lui permet pas de vivre pleinement - il ne peut pas partir en vacances, et parfois étudier ou travailler, les contacts sociaux deviennent rares, rares. Créer une famille, élever des enfants, cela ne fait aucun doute.

Les psychiatres participent au diagnostic et au diagnostic. Pour ce faire, ils utilisent des tests spéciaux pour le niveau d'anxiété, ainsi qu'une conversation et un examen de l'état du cerveau par CT ou IRM.

Les raisons exactes qui peuvent conduire au développement de ce type de phobie ne sont pas connues des médecins, car la maladie n'est pas aussi courante que, par exemple, la peur d'un espace clos (claustrophobie) ou la peur des araignées (arachnophobie). Il est suggéré que le trouble se développe comme une réaction défensive dans la formation d'attitudes incorrectes.

Si un enfant a été gravement brûlé par le soleil dans son enfance, a reçu de graves coups de soleil qui lui ont fait mal pendant longtemps, il pourrait avoir développé une relation pathologique entre le soleil et la douleur, le danger. Habituellement, ces enfants sont très impressionnables, mélancoliques, anxieux, ils ont une imagination riche et douloureuse.

Des cas sont décrits lorsque l'héliophobie s'est développée dans le contexte d'un coup de chaleur avec des hallucinations, dont une personne a souffert dans l'enfance. Après cela, le soleil peut commencer à être perçu comme quelque chose de mystique. Parfois, la peur panique, pour ses raisons, se transforme en une autre expérience négative, par exemple, l'enfant a subi un choc sévère, la peur d'une attaque animale, mais à ce moment-là son attention était concentrée sur le soleil (c'était par une journée ensoleillée à l'extérieur).

Une personne souffrant de schizophrénie lente ou avant le début de la maladie peut manifester une héliophobie assez prononcée. Et la peur du soleil commence à précéder le trouble délirant avec une masse de justifications non scientifiques et franchement ridicules (j'ai peur du soleil, car il peut me rendre noir ou brûler au sol).

Le contact facultatif avec le soleil provoque le développement d'une phobie. Parfois, un enfant impressionnable peut former des croyances incorrectes en regardant un film dans lequel le soleil a tué ou en contemplant les forts effets destructeurs de la sécheresse, des coups de soleil chez les autres.

Plus le bébé entend souvent, plus il est probable qu'il commence à avoir peur du soleil et de la chaleur. S'il y a des parents dans la famille de l'enfant qui ont peur du soleil, alors il y a une forte probabilité que l'enfant le prenne simplement sur la foi et l'utilise pour un modèle similaire de comportement et de vision du monde. Il est depuis longtemps prouvé que l'objet de la peur de maman ou papa provoque l'excitation inconsciente de l'enfant.

Ce type de phobie est requis nécessite une approche professionnelle du traitement. Il est presque impossible de faire face à une telle peur par vous-même, et des tentatives ineptes de le faire peuvent aggraver un trouble phobique. Par conséquent, vous devez contacter un psychiatre.

Habituellement, le traitement a lieu en ambulatoire, seules les formes sévères nécessitent un séjour à l'hôpital. La méthode la plus efficace est la psychothérapie avec l'identification obligatoire des causes sous-jacentes de phobie chez les enfants. De plus, peut être attribué antidépresseurs avec fait confirmé d'une augmentation de l'anxiété et de la dépression.