Le sang humain a une grande signification, sans lui la vie humaine est impossible. Le composant principal du corps est caché aux regards indiscrets et ne peut être vu que dans des cas extrêmes - en cas de problème. Il est donc fort probable que parmi les gens, il y a ceux qui ont peur de voir du sang avant la panique.
Qu'est ce que c'est
Les personnes éprouvant peur de voir du sangsont appelés hémophobie. Deux mots: hémophobie et hématophobie traduit du grec par «peur du sang» (αἷμα - «sang» et φόβος - «peur»). Cette pathologie appartient à des conditions obsessionnelles.
Les hématophobes ont peur de l'apparition sur la peau de leur sang et du sang sur le corps des étrangers. Ce trouble phobique est inhérent non seulement aux personnes malades, mais également aux personnes en parfaite santé qui peuvent devenir engourdies à la vue de cette substance.
Les historiens disent que Nicolas II a souffert d'hémophobie du fait que son héritier Alexei souffrait d'hémophilie (trouble de la coagulation). Le garçon a eu de graves saignements, ce qui a effrayé tous les membres de la famille pour de nombreuses raisons.
C'est pour les mêmes raisons que les gens éprouvent dans la plupart des cas une peur du sang. La peur provoque son apparition, car tout le monde comprend que la principale composante du corps humain n'apparaît tout simplement pas sur le corps. C'est le résultat d'une blessure, d'une coupure ou d'une blessure très grave. Et la prise de conscience que cette situation menace de perdre la santé et même la vie conduit définitivement, sinon à la panique, puis à une très grande peur.
Par conséquent, les gens ont souvent peur lorsqu'ils prélèvent du sang dans une veine. Pas parce que ça fait mal, mais parce que c'est désagréable. Son propre sang peut provoquer une peur panique uniquement parce qu'il est propre.C'est pourquoi les gens ont peur de passer des tests et de faire un don.
Ces craintes sont irrationnelles, mais il est très difficile de les gérer même pour les sujets qui ont une psyché relativement persistante.
Causes d'occurrence
Les gens ont toujours eu peur de voir du sang. Cette peur vient des profondeurs des siècles. Même alors, un homme a bien appris une leçon: si le sang commence à couler, cela signifie qu'un moment critique est venu qui peut provoquer la mort.
L'hémophobie provient de nulle part, mais la raison pour laquelle elle survient est une autre question. Il existe plusieurs causes de peur irrationnelle.
- En raison du fait que le parent ou les deux parents souffraient de troubles phobiques. Cette prédisposition apparaît à la suite d'un facteur génétique, et la probabilité de transmission d'un état obsessionnel est de 25%.
Cette affirmation a été prouvée par les scientifiques dans de nombreuses études. Et ils ont également prouvé que la phobie se manifeste dans la plupart des cas dans les périodes suivantes de la vie humaine: puberté, crise de la quarantaine, fin de l'âge adulte, et chez les femmes également pendant la ménopause. Les enfants peuvent être transmis par les parents une certaine réponse au stress, à la vision du monde, au niveau de sensibilité, à l'anxiété, à un sentiment de peur. Si dans la maison, les adultes ont peur de voir du sang, le bébé commencera à adopter cette condition et deviendra un hémophobe.
- Les facteurs sociaux peuvent être une cause. Les individus qui perçoivent rapidement tout stress, éprouvent des émotions fortes (principalement négatives) sont particulièrement sensibles aux états obsessionnels. Si une personne suspecte est gravement blessée, elle se souviendra longtemps du moment négatif et des saignements qui y sont associés.
- La prédisposition biochimique n'est qu'une hypothèse. Cependant, elle dit que la phobie résulte de la production excessive d'hormones ou de sérotonine, ou de mélanine, ou d'adrénaline. À la vue du sang, une poussée d'adrénaline peut se produire, ce qui entraînera le développement d'un état obsessionnel pour de nombreuses raisons.
Et à ce groupe de prédispositions peuvent être attribuées diverses dépendances: alcoolique, stupéfiant, fumeur. Les substances qui pénètrent dans l'organisme en raison de mauvaises habitudes inhibent la production des hormones nécessaires. Et cela contribue au développement de troubles mentaux.
- Une activité excessive contribue également à l'apparition de la phobie, qui provoque un surmenage du corps. Et si à ce moment une personne voit des saignements sévères, sa réaction peut être imprévisible.
- Trop d'informations peuvent déclencher le développement de la peur. Par exemple, lorsqu'une personne a étudié un grand nombre de documents liés au fait que les maladies les plus graves et incurables sont transmises par le sang. Tout d'abord, c'est l'infection par le SIDA. Après que l'individu impressionnable ait appris que cette maladie peut être infectée par une transfusion sanguine ou par une seringue usagée, il aura peur du sang de quelqu'un d'autre.
- Les femmes sont particulièrement sensibles à l'hémophobie. En raison du fait que les femmes ont souvent des saignements associés à des problèmes gynécologiques, elles commencent à ressentir une peur irrationnelle. Et si les soins médicaux étaient mal dispensés, ce trouble prend un caractère persistant.
- Les personnes qui ont un accident de voiture peuvent également éprouver des troubles phobiques. Tout dépend de la quantité de sang qu'une personne a perdu après la tragédie. Et si sa vie était en jeu en raison d'une grave perte de sang, les troubles psychologiques peuvent se transformer en une maladie à part entière.
- Ayant vu assez de films d'horreur avec un complot sanglantUne personne impressionnable peut développer un trouble phobique.
- Une condition est fixée dans la conscience: la perte complète de sang est la mort. Par une plaie ouverte, une infection peut pénétrer dans les vaisseaux sanguins et provoquer des douleurs, de la température et la mort. Par conséquent, des mesures urgentes doivent être prises pour éliminer l'infection.Et si vous ne disposiez pas des antiseptiques nécessaires et que l'infection a pénétré la plaie, alors la personne est menacée d'amputation du membre ou d'un traitement prolongé avec des antibiotiques. Après un tel incident, la victime elle-même et ses proches auront toujours peur des blessures et du sang.
Une telle peur peut devenir complètement irrationnelle.
- Peur du sang peut être causée par une personne de la secte.
- Rituels de magie noire peut également provoquer une sensation de peur du sang.
Dans tous les cas, l'hémophobie survient lorsqu'une personne a une certaine prédisposition en raison de son tempérament. Par conséquent, toutes les personnes ne sont pas sujettes à l'hémophobie. Certains peuvent simplement éprouver une attitude hostile qui passe rapidement. Et dans d'autres, la condition commence à acquérir un caractère obsessionnel, pour cette raison, il est nécessaire d'effectuer un traitement.
Symptômes
Un individu souffrant d'hémophobie, même en pensant qu'il pourrait soudainement saigner, commencera à paniquer. Et de telles pensées «enroulent» la conscience excitée. L'arrière-plan psychologique s'aggrave. Les images s'aggravent de plus en plus.
Et si, à ce moment, des saignements de nez surviennent chez une personne suite à une surcharge du système nerveux, elle peut alors atteindre un état très négatif. À de tels moments, l'hémophobie déclenche des processus qui affectent la libération d'une grande quantité d'adrénaline. Et le corps ne supporte pas cette sortie. Et à la suite d'une attaque de panique, les symptômes suivants se produisent:
- pression spasmodique (soit en augmentation soit en forte diminution);
- l'apparition d'une arythmie sévère;
- respiration intermittente;
- tête étourdie et endolorie;
- la bouche sèche apparaît;
- des nausées et même des vomissements se produisent;
- il y a une transpiration sévère;
- la conscience devient confuse;
- la vision se détériore (peut doubler dans les yeux);
- la parole devient incohérente et une grande anxiété inquiète;
- une attitude inadéquate face à ce qui se passe devrait également alerter.
Personne ne niera que de telles manifestations sont extrêmement dangereuses pour la vie et la santé humaines. Et lorsque la situation devient plus que critique, il est nécessaire de commencer le traitement.
Comment se débarrasser d'une phobie?
Toute phobie est toujours associée à un certain facteur. Comme toutes les peurs normales, l'hémophobie a sa propre signification, car elle se rapporte à un sentiment d'auto-préservation. Et sans ce sentiment, l'existence humaine est impossible.
Il existe deux types de peurs: normales (une réaction qui appartient à la catégorie des naturelles) et pathologiques (peur irrationnelle). Le dernier type de peur (pathologique) est une imbrication complexe de divers sentiments. Et donc c'est assez problématique. Donc, vous devez d'abord découvrir ce qui a causé le trouble phobique, c'est-à-dire trouver la raison de son développement.
Les provocateurs de divers troubles mentaux sont souvent des conflits internes ou externes.
Les conflits internes surviennent du fait que dans l'enfance un individu a vécu des situations qui ont contribué au développement d'une attitude négative envers lui-même et envers la vie en général. Ce sont peut-être des problèmes d'enfance qui sont apparus en raison de la faute des adultes. Par exemple, les parents peuvent impliquer leur fils dans les tâches ménagères, qui consistent à abattre des animaux pour la viande.
Ou peut-être que la mère et le père ne pouvaient pas donner à l'enfant une certaine protection contre le monde extérieur ou, au contraire, ils s'occupaient aussi de lui. Après avoir identifié la cause de ce comportement, les états obsessionnels doivent être éliminés à temps. Vous pouvez vous adresser à un psychologue pour obtenir de l'aide, ou vous pouvez simplement utiliser les conseils généraux de spécialistes.
- Ne laissez pas d'émotions inutiles et laissez la peur dans l'esprit. Tout d'abord, débarrassez-vous de la modestie. Des expériences excessives ne feront qu'augmenter votre peur. Par exemple, si vous avez un échantillon de sang prélevé dans une veine, vous ne devriez pas vous concentrer sur la honte que vous ressentiriez si vous vous évanouissiez. Au contraire, il faut se concentrer sur cette manipulation.
À ce stade, dans l'ensemble, rien de terrible ne se produit. Il vous suffit donc de vous assurer que l'infirmière est un professionnel dans son domaine et ne vous fait pas de mal.
- Ayez de la patience. Se débarrasser des phobies n'est souvent pas une tâche rapide. Pour devenir complètement en bonne santé, vous devrez travailler dur et traiter vos émotions négatives. Traitez les échecs à la légère. Espérez toujours un résultat positif.
Si vous vous sentez malade à la vue du sang, ne désespérez pas. Travaillez sur vous-même, regardez la peur dans les yeux.
Pour ce faire, augmentez le nombre de voyages à la salle de traitement, essayez de donner du sang en tant que donneur.
- Imaginez-vous comme un homme qui n'a peur de rien. Entrez cette image et lorsque vous avez peur, pensez plus à votre image qu'à ce dont vous avez peur.
- Ne vous concentrez pas sur les problèmes (par exemple, saignements de nez). Ne projetez pas ce qui ne vous arrivera probablement pas. Pourquoi encore une fois exciter votre esprit? Vivez ici et maintenant, alors vous ressentirez le goût de la vie et moins penserez au mauvais.
- Rappelez-vous: la vie humaine se compose de bons et de mauvais moments. Et si vous avez une nuisance (vous ou votre proche vous êtes blessé), ne vous concentrez pas dessus. Le saignement s'arrêtera, ils vous aideront, donner un vaccin contre le tétanos et ainsi de suite. Les conséquences ne compliqueront pas votre vie, n'affecteront pas négativement votre santé.
- Si vous avez peur du sang depuis votre enfance, commencez à vous faire honte. Vous ne pouvez pas penser et agir comme un enfant quand vous avez atteint un âge très respectable. Ces pensées vous mettront sur la bonne voie.
- Si vous ressentez une peur dirigée vers l'avenir, essayez de ne penser qu'à des problèmes urgents. La conscience dépeint une image: vous avez un accident et du sang coule d'une blessure sur la tête. Elle remplit ses yeux et ainsi de suite. Assez, arrêtez cette image - c'est à vous. Dites simplement «stop» et imaginez un carré blanc.
Donc, vous "videz" votre conscience. Essayez maintenant de rediriger votre riche imagination vers le positif. Rappelez-vous à quel point la mer est belle en été, et vous partirez certainement en vacances. Et plus loin encore: baignade dans l'eau salée, le soleil, le sable, etc.
Vous ne pouvez surmonter une phobie que si une personne veut le faire. Ne vous laissez pas trop emporter et négligez la sécurité. Partout où vous avez besoin d'une mesure.
L'hémophobie est une condition assez difficile, il est donc très difficile de s'en débarrasser. Seule une forte personnalité pourra surmonter sa peur sans faire appel à des spécialistes. Lorsque l'état de phobie est très préoccupant, car il ne peut pas être corrigé, vous devez contacter un thérapeute.
Il prescrira des traitements tels que la thérapie cognitivo-comportementale. En utilisant la désensibilisation, le thérapeute projette le développement d'événements afin que le patient s'habitue progressivement au type de sang. Tout d'abord, une substance artificielle est prise pour cela, puis elle est remplacée par un voyage dans la salle de traitement, où se trouvent les tubes sanguins. L'hémophobe commence à réaliser que le type de sang ne peut présenter aucun danger. Et puis vient le prochain étape de correction, qui dépend du degré de développement de la phobie.
Si la phobie a acquis des racines plus profondes, en même temps que d'autres méthodes, le médecin prescrit généralement des médicaments: benzopropylène, bêta-bloquants (ils réduisent la stimulation excessive des émotions). Naturellement, la prise de tels produits pharmaceutiques doit se faire sous la supervision d'un spécialiste.
Avec une mauvaise santé mentale, vous pouvez également utiliser l'hypnothérapie. Avec l'aide de la transe, un certain type de comportement sera imposé à une personne, ce qui réduira considérablement la peur du sang.
Parallèlement à d'autres méthodes, il est nécessaire de suivre un cours de physiothérapie, qui comprend massage, radiothérapie par ondes. Ainsi, l'anxiété est réduite et le ton général du corps augmente.N'abandonnez pas les procédures à l'eau qui contribuent à la relaxation générale des muscles.
La relaxation et le sport sont considérés comme des substitutions conscientes des émotions négatives aux émotions positives. Et si vous décidez d'agir de manière indépendante et, surtout, consciemment, alors déplacez-vous selon un certain schéma.
- Trouvez quelqu'un qui vous soutiendra toujours. Ce pourrait être quelqu'un de proche. Laissez-le être à proximité lorsque vous devez donner du sang pour analyse.
- Ne croyez pas à un mauvais résultat, mais seulement à un avenir meilleur. Vous êtes digne de lui et cela se réalisera.
- Écoutez votre bien-être et votre conscience. Si vous vous sentez bien maintenant, pourquoi serait-ce différent demain? Il n'y a aucune raison à cela.
- Ne pensez pas à la cause profonde de votre peur irrationnelle. Eh bien, un accident vous est arrivé, avec qui cela ne se produit pas. C'était et c'est passé.
Si vous avez soudainement des crises de panique, utilisez l'aide d'urgence.
- En colère contre la peur. Il vous enlève une partie de votre vie et pour cela il est sujet à une destruction complète.
- La peur qui approche soudainement peut être retirée de la conscience en attirant rapidement votre attention sur un sujet intéressant ou votre rêve. Que veux-tu le plus? Répondez à cette question par vous-même et imaginez votre objectif en couleurs.
- Dans les crises de panique, l'auto-hypnose aide. Dites-vous, debout devant le miroir: "Je n'ai plus peur du sang."