Les hommes rendent la vie d'une femme plus mouvementée, plus intéressante. Ils donnent à une femme la possibilité de se sentir aimée, désirée, de vivre la joie de la conception naturelle et de la maternité. Mais parfois, l'image d'un homme provoque une peur pathologique, ce qu'on appelle l'androphobie. Non seulement les femmes ont peur des hommes, mais aussi les hommes eux-mêmes.
Qu'est ce que c'est
L'androphobie est la peur pathologique des hommes. Le nom vient des mots grecs anciens? Ν? Ρ - "homme" et φ? Βος - "peur". L'androphobie fait référence aux troubles phobiques, et la CIM-10 ne fournit pas de code séparé pour cela. La maladie est répertoriée sous le code 40.2.
Souvent, la peur panique des hommes est une manifestation d'une sociophobie persistante, un trouble anxieux. Mais il y a aussi une androphobie isolée et indépendante, dans laquelle une personne ne peut pas établir de relations étroites avec des représentants du sexe fort, ne peut pas leur faire confiance, se faire des amis avec eux et construire une vie ensemble.
Androphobie, les experts considèrent l'une des phobies les plus complexes, car elle est multiforme, multifactorielle et difficile à traiter. Une personne de tout âge, statut social, niveau de revenu et éducation peut y faire face. Le plus souvent, un trouble mental est diagnostiqué chez les jeunes femmes, les filles. Les cas d'androphobie clinique chez l'homme sont un phénomène assez rare, et généralement presque toujours étroitement associés à d'autres problèmes mentaux (sociophobie, schizophrénie, etc.).Dans le même temps, la phobie masculine se manifeste généralement par l'anxiété et la peur d'une grande congestion d'autres hommes (une entreprise masculine typique), et chez les femmes, le trouble se propage souvent au sexe plus fort.
L'androphobie n'a pas nécessairement peur de tous les hommes sans exception. La peur peut être sélective. Certains n'ont peur que de la barbe, tandis que d'autres sont prêts à s'évanouir à la vue du chauve. Si une femme n'a peur que des hommes plus âgés, alors en compagnie de jeunes femmes, elle sera assez à l'aise et si seules les brunes provoquent la peur, les femmes blondes et brunes ne seront pas douloureuses.
Très souvent, les androphobes ont peur des étrangers, des étrangers. Avec ces représentants du sexe fort qui sont dans le cercle d'amis habituel (frère, père, amis), les relations se nouent sans problèmes importants, leurs hommes semblent jolis dans ce cas.
Ne confondez pas une fille timide et modeste avec androphobe. Si une femme est contrainte à la communication, pas sûre de son attractivité, timide devant les hommes qui essaient de la connaître, cela ne signifie pas la présence d'un trouble mental. Peut-être que le point est dans l'éducation, les traditions de la famille, les personnes parmi lesquelles la femme a grandi, ses croyances personnelles.
L'androphobe des personnes timides se distingue par la nature pathologique des processus mentaux: la peur survient spontanément dans toute situation qu'une personne perçoit comme dangereuse, la peur trouve immédiatement une manifestation au niveau végétatif et ne peut pas être contrôlée par un phoba. Avec tout le désir de cacher sa panique, l'androphobe ne réussit pas, même si au niveau logique il maintient l'autocritique, comprend que son horreur n'a pas de raison rationnelle adéquate, elle est illogique, inappropriée, invraisemblable. Malgré toutes les tentatives pour se ressaisir, le phoba ne réussit pas. Les personnes timides peuvent contrôler leurs émotions.
Les cas graves d'androphobie peuvent conduire au fait qu'une personne refuse les contacts avec les représentants du sexe fort en général.
Une femme reste seule, parfois elle ne peut même pas normalement aller au travail, faire du shopping, monter dans des véhicules, car le type d'hommes qui la fait peur (chauve, brune, barbu) ou les hommes dans leur ensemble peuvent très bien se rencontrer dans le lieu le plus inattendu à tout moment. Parfois, une phobie fait qu'une femme devient une recluse volontaire chez elle. Elle ne fait pas connaissance avec les hommes, n'entretient pas de relations étroites avec eux. La vie personnelle devient inaccessible, il n'est pas possible de créer une famille normale, et tous les conseils sur la psychologie des relations dans cette situation sont impuissants.
Les causes de la phobie
Une telle peur peut apparaître à tout âge, pas nécessairement à un jeune âge, mais le plus souvent, les conditions préalables se retrouvent précisément dans l'enfance. La base de la peur peut être toute situation dans laquelle une personne a été soumise à des effets traumatisants de la part des hommes.
Si nous parlons d'androphobie masculine, la raison peut résider dans le passage à tabac d'un groupe d'hommes ayant causé des blessures graves. Chez les femmes, la raison peut être le viol.
Dans l'enfance, la peur des hommes peut commencer à se former à la suite d'une relation difficile avec son père, la punition physique. Parfois, l'expérience de la mère affecte la fille: le père ou le beau-père la maltraite ou la mère évite constamment les hommes, a peur d'eux, les déteste. Tout cela est perçu par la fille comme un vrai et seul vrai modèle de comportement, qu'elle prend en compte et pour elle-même.
Chez une femme adulte, la phobie se forme parfois en raison d'une exposition traumatique prolongée., dans lequel elle est forcée d'être (époux tyran, sadique), tandis que la phobie se couche dans le mariage et commence à se manifester clairement après un divorce. De nouvelles connaissances et relations deviennent impossibles du fait que chez chaque homme une femme voit un bourreau.
Comment se manifeste la peur?
À bien des égards, les manifestations de cette phobie dépendent de la gravité du traumatisme psychologique, de l'âge et de la gravité du trouble mental lui-même. Les symptômes masculins et féminins par rapport aux groupes d'hommes, si ce sont les groupes qui provoquent la peur, sont assez caractéristiques. Le comportement devient illogique, inadéquat. Androfob à la vue d'un groupe de 2-3 hommes calmement debout se retourne simplement et court en panique, ou perd connaissance, tombant dans la stupeur.
Si la rencontre ne peut être évitée, et qu'elle est censée être devant elle, l'androphobe est en grande agitation, ne peut pas s'endormir, il a une tachycardie (palpitations cardiaques), un manque d'appétit. Au dernier moment, l'androphobe peut faire quelque chose d'inattendu pour essayer d'éviter une réunion désagréable - par exemple, ne pas assister à un examen important simplement parce que la commission d'examinateurs est composée d'hommes.
Si dans la société, dans l'entreprise, il y a un homme d'un certain type, d'apparence, de profession (selon ce dont la personne atteinte de phobie a vraiment peur), le patient change de comportement, commence à s'agiter, à devenir nerveux, il trouve une variété de raisons pour partir le plus tôt possible cette entreprise. Si un tel homme entre dans une voiture de métro ou dans un bus, l'androphobe peut sauter à l'arrêt le plus proche, malgré le fait qu'il soit en retard quelque part.
Des signes de panique apparaissent au niveau physiologique: une personne pâlit, des tremblements apparaissent dans ses mains, des tremblements de ses lèvres et de son menton, les pupilles se dilatent rapidement, une sensation de sécheresse se produit dans sa bouche, il ne peut pas avaler de mouvements - il ne permet pas un spasme du larynx. A partir de ce moment, la phobie est incapable de prendre des décisions, elle ne contrôle pas l'environnement extérieur, des crises d'asthme, une perte de conscience peuvent apparaître. Tout cela se produit en raison d'une forte libération d'adrénaline dans le sang - un compagnon indispensable de la peur.
Si l'androphobie a un stade assez prononcé, la peur peut apparaître non seulement au contact d'un personnage masculin effrayant en réalité, mais aussi uniquement avec les pensées d'une éventuelle rencontre. Les femmes androphobes évitent souvent les transports publics aux heures de pointe, ne voulant pas être touchées par des hommes de l'extérieur dans la foule. Ils ont peur de vivre à côté des hommes, de communiquer avec eux et, dans ce cas, ils ne pensent même à aucune vie personnelle.
Le diagnostic n'est pas difficile. Habituellement, les androphobes eux-mêmes expliquent très volontiers l'essence de leur peur pathologique. À la disposition des psychiatres et des psychothérapeutes, il existe des tests spéciaux qui déterminent le niveau d'anxiété en relation avec certaines circonstances, des objets. Androphobe est bien conscient de son problème, ne le nie pas, beaucoup demandent de l'aide eux-mêmes, et donc tout est assez simple avec l'établissement d'un diagnostic précis.
L'essentiel est de convaincre le patient de consulter un spécialiste. Les psychologues ne s'occupent pas du diagnostic et de la détermination du degré de trouble. C'est un travail pour un psychothérapeute ou un psychiatre. Il est important que ces médecins ne soient pas des hommes, et ce problème doit être clarifié à l'avance, sinon le traitement peut échouer en raison de la réponse inadéquate du patient au médecin.
La clé d'un traitement réussi des troubles phobiques est une confiance totale entre le spécialiste et le patient.
Comment se débarrasser de l'androphobie?
Si une phobie est détectée au stade initial, lorsqu'un trouble mental n'a pas encore eu le temps de «grandir» et d'être accablé par des peurs concomitantes, des humeurs maniaques, une dépression et des pensées obsessionnelles, alors il peut être surmonté beaucoup plus facilement. Pour de tels androphobes, la psychothérapie de groupe est recommandée, elle aide une personne, en regardant les autres, à comprendre les causes de la peur, à les reconsidérer, à faire face à la peur.
Cependant, dans la pratique, les hommes ne demandent généralement pas d'aide et ils ont ce trouble détecté dans le diagnostic d'autres problèmes mentaux plus graves, tels que la manie de persécution ou la schizophrénie.Et les femmes viennent chez le spécialiste quand elles ont déjà perdu tout espoir d'une correction indépendante du problème, quand il n'y a plus de chance d'établir indépendamment leur vie personnelle et que l'horloge biologique tourne inexorablement. Cela signifie que la phobie à ce stade devient assez négligée, et son traitement nécessitera plus de temps et d'efforts.
Le psychothérapeute aide l'androphobe à soulager la tension dans laquelle il vit depuis des années., et cela seul apporte un soulagement notable. Après avoir identifié les causes de la peur (événements passés), le médecin aide l'androphobe à reconsidérer son attitude face à l'objet du cauchemar. Et puis un rapprochement en douceur commence sous la supervision d'un spécialiste avec ce qui a récemment été terrifiant: l'androphobe commence à communiquer avec les hommes, et avec eux effectuer un travail simple confié au spécialiste. Il s'agit de la thérapie cognitivo-comportementale, considérée aujourd'hui comme le moyen le plus efficace de vaincre les phobies.
Plus les symptômes de la phobie sont graves au stade du prétraitement, plus la probabilité qu'un traitement médicamenteux soit nécessaire en même temps que la psychothérapie et l'hypnothérapie est élevée. En cas de phobie sévère, un traitement en milieu hospitalier avec des tranquillisants peut être nécessaire pendant de courtes périodes qui ne provoqueront pas de toxicomanie. Avec des degrés de trouble relativement faibles et des signes de dépression concomitante, les médicaments antidépresseurs sont indiqués pour des cours d'un mois et demi à trois mois.
Après un traitement, dans environ 80% des cas, il est possible d'obtenir un résultat positif clair. - Hier, l'androphobe commence à tolérer le sexe fort, cesse de les percevoir comme une menace pour sa vie et sa santé. Mais même après cela, tout le monde n'est pas prêt à commencer à établir des contacts avec les hommes. Par conséquent, il est recommandé que l'aide d'un psychologue, des cours en groupe, de l'art-thérapie. Pas immédiatement, mais le problème est surmontable, il suffit d'être patient. Au moment du traitement, il est recommandé d'éviter le stress, de ne pas prendre d'alcool, de drogues. Les femmes devraient faire du yoga, maîtriser les techniques de base des exercices de respiration.
Beaucoup se demandent s'il est possible de faire face à cette forme de peur par eux-mêmes, par eux-mêmes. Compte tenu du niveau élevé d'anxiété qui accompagne le trouble, l'automédication en cas d'androphobie est impossible et inefficace.
Vous en apprendrez plus sur l'androphobie dans la prochaine vidéo.
