Ensin ryhdymme aamulla vesimenettelyihin - tämä on tärkeä päivittäinen kauneuden rituaali. Ihon kunto riippuu siitä, kuinka se puhdistuu, kuinka voide imeytyy, kuinka kauan ihon nuoret kestävät. Dermatologit suosittelevat pesua vähintään kahdesti päivässä: Aamuvaiheen lisäksi on suositeltavaa puhdistaa kasvosi illalla.
Onko parempi pestä kuumalla tai kylmällä vedellä?
Tähän kysymykseen ei ole lopullista vastausta, yritetään selvittää miksi.
Tässä on mitä voit sanoa kylmästä vedestä.
- Altistettuna kylmällä vedellä iholla, verisuoni kapenee, joten verenvirtaus laskee, kasvojen solut menettävät oikean määrän happea. Saat kuivua, vaaleaa ja lopulta hohtavaa ihoa, ensimmäiset ryppyt ilmestyvät.
- Erityisesti teet karvoituspalvelun itsellesi, jos pese itsesi jäisellä vedellä ennen talvella ulkona menoa. Kosteusvoide ei auta tässä tilanteessa, siitä ei ole hyötyä, vaan vain haittaa: ihon hypotermia ja kasvojen ärsytys.
- Tässä vuodenaikoina sinun on pestävä itseäsi lämpimällä vedellä ja levitettävä öljyinen kerma tunti ennen lähtöä. Kaikki riippuu kuitenkin ilmastovyöhykkeestä, jossa asut. Lämpimissä paikoissa monet ovat tyytyväisiä pesemiseen kylmällä vedellä aamulla, ja asiantuntijat jopa suosittelevat sitä. Kuumana vuodenaikana veri kiertää aktiivisesti, pinta huuhdellaan usein ja jääneste toimii jäähdytyksen lisäksi lujittavana aineena.
- Mutta ennen nukkumaanmenoa, jopa kuumassa tilassa, on suositeltavaa pestä lämpimällä vedellä, jotta nukkua kunnolla eikä aiheuta ihon ärsytystä.
Kuumalla vedellä on myös omat ominaisuutensa.
- Kuuma vesi vahingoittaa myös ihoa ja johtaa ryppyihin. Huolimatta siitä, että se poistaa paremmin lian ja rasvan kasvot, et saa pestä sitä liian usein, etenkin saippualla. Tämä voi johtaa ihon punoitukseen ja kuorintaan.
- On suositeltavaa pestä kuumalla vedellä ja saippualla enintään kerran viikossa. Jos tämä tapahtuu vain kerran 7 päivässä, tällaisesta toimenpiteestä ei ole mitään haittaa minkään tyyppiselle iholle. Mutta useimmiten se on jo kielto. Paras vaihtoehto pesemiseen on lämmin vesi, joka on lämmitetty 35 asteeseen. Jos huuhtelu jälkeen huuhtele kasvosi viileänä, tämä on vain plus kasvoillesi.
- Rasvainen iho saippualla voidaan puhdistaa ja kuivata kudoksia paremmin, muiden naisten tulisi selvästi ymmärtää, että saippuakuplat aiheuttavat vain haittaa ja ikääntymistä. Se on helppo todistaa: pH on -9 saippualla ja 5,5 ihossa. Siksi ihoärsytys esiintyy.
Millainen valita?
Joka päivä sinun täytyy pestä itsesi pehmeällä vedellä huoneenlämmössä, jotta se pehmenee ruokasoodaa avulla. Tämä on tehtävä, jos alueellasi on kovaa vettä, muuten mineraalit, kalium ja magnesium vaikuttavat haitallisesti ihoon. Kovalla vedellä pesun jälkeen kasvojen ärsytys ja kuorinta voivat alkaa.
Tällaiset seuraukset voidaan välttää, jos vesi pehmennetään. Tässä on vielä joitain pesulajeja:
- sulaa vettä;
- merivesi;
- keitetty vesi + 1 tl soodaa;
- maitovesi (lisää maitoa, sopii herkälle iholle);
- kivennäisvesi.
Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin pesuainetta.
Kivennäisveteen perustuva koostumus. Ihannetapauksessa se pestään vain kivennäisvedellä, esimerkiksi Borjomi. Tämä vesi on hyödyllinen rasvaiselle iholle. Kuukauden käytön jälkeen tulos on huomattava: öljyistä kiiltoa ei tule, voit seurata kasvojen ihon huokosten supistumista ja joustavuutta.
Mutta tässä tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota kivennäisveden koostumukseen, mitä elementtejä se sisältää. Jos kivennäisvesi ei sovi puhtaaseen muotoonsa, sitä käytetään erilaisissa yhdistelmissä.
Kivennäisveteen perustuvia infuusioita tehdään yrtteihin kasvojen ihon pesemiseksi tai hankaamiseksi. Tässä on yksi resepti kuivuneelle iholle: muutama lusikka koivua tai minttua kaadetaan kiehuvalla vedellä mineraalivedestä, anna sen hautua ja pestä.
Kesällä on hyvä kaada tällainen yrttiinfuusio suihkupulloon ja kastella hänen kasvojaan.
Ihmiset, joilla on rasvainen iho, voivat valmistaa keittämän kivennäisveden ja kukkasillan tai kamomillan. Valmiit koostumukset kaadetaan muotteihin, jäädytetään ja hierotaan sitten kasvoille tuloksena olevilla kuutioilla. Vaikutus havaitaan heti tällaisista keittämisistä: ryppyistä tulee vähemmän havaittavissa ja iho on joustavampaa.
Yrtit vaikuttavat iholle hyödyllisesti, muodostaen eräänlaisen vitamiiniravinnon. Ilmaisu ryppyjä katoaa kamomilla, minttu virkistää kasvosi ja piikkisirkka tekee ihosta samettisen.
Kaikkien pesuvesien tulee olla hyödyllisiä eikä vahingoittaa. Jokaisen naisen on tunnistettava, mikä on parasta hänen pestä. Hyödylliset keittäjät antavat konkreettisia tuloksia, joten älä ole laiska keittämään niitä.
Useita virheitä pesussa
Jokainen kasvohoito ei vaadi liiallisia ponnisteluja, sinun ei tarvitse hieroa tai venyttää ihoa perusteellisesti. Pitäytyy virheenä pestä vain vedellä, joka ei poista rasvaa pinnalta, puhdistusaineen avulla saadaan parempi puhdistusvaikutus.
Sitä tulisi käyttää paitsi aamuisin, mutta myös illalla, uskotaan virheellisesti, että jos irrotit meikin ennen nukkumaanmenoa, riittää aamulla kastelu kasvosi vedellä. Tässä tapauksessa aknetta ja mustia pisteitä saattaa ilmetä, jos ihon puhdistavaa koostumusta ei käytetä aamuvesimenettelyissä.
Illalla on suositeltavaa poistaa meikkijäännökset erityisillä keinoilla. Suurten kaupunkien naisille suositellaan meikinpoistoaineita, joilla on formulaatio Saastumisenesto, joka puhdistaa hyvin orvaskeden, myös ilmakehän lialta.
Toinen virhe on pyyhkiä itsesi pyyhkeellä.On muistettava, että kosteutettu iho loukkaantuu helposti, ja pyyhkäisemällä kiireellisesti, venyttämällä ihoa voi saada mikrohalkeamia. Lisäksi kylpyhuoneessa koukussa jatkuvasti roikkuva pyyhe on paratiisi bakteereille.
Voit tehdä ilman sitä, vain taputtaa kasvosi pehmeällä liinalla.
Kuinka suorittaa toimenpide?
Jos tarkkailet kasvojasi kunnolla - tämä on tae siitä, että saat terveen ja nuoren ihon. Sinun on vain noudatettava joitain vinkkejä.
- Kädet käsitellään ennen kasvojen pesua saippualla tai antibakteerisella liuoksella. Ylimääräiset bakteerit ovat turhia.
- Ensin kosmetiikka poistetaan erityisillä meikinpoistoaineilla, sitten ne pestään.
- Ennen pesua kasvohieronta on hyödyllinen.
- Puhdistusaineet pestään huolellisesti.
- Rasvaiselle iholle on suositeltavaa käyttää saippuaa useita kertoja viikossa.
- He suosittelevat pesua 2 kertaa päivässä, toisen kerran - ennen nukkumaanmenoa.
Et voi pestä itseäsi vesijohtovedellä, samoin kuin kaikkea käsillä olevaa, esimerkiksi pyykkisaippuaa. Tämä ei ehkä ole haitallista joillekin, mutta pesusaippuan alkalisuusprosentti on liian korkea, mikä mahdollistaa bakteerien kehittymisen kasvoihin. Siksi he suosittelevat erityisiä tuotteita vesimenettelyihin - ne on luotu ottaen huomioon ihon happotasapaino.
Muiden ihmisten kokemusten hyödyntäminen kasvojen hoidosta ei ole sen arvoista. Jokainen ihminen erottuu ihon ominaispiirteistä, ja jos tervasaippua sopii ystävälle, hän rakastaa pestä tällä tuotteella, samoin soodalla ja pyyhkiä itsensä pyyhkeellä, tämä ei tarkoita, että tämä vaihtoehto sopii sinulle myöskään. Pesun aikana suoritettavien toimien algoritmi on erilainen kaikille, valitse oikea veden lämpötila ja keinot tähän toimenpiteeseen itsellesi.
Katso alla olevat ohjeet kuinka pestä kasvot.