Acupressure-kasvohieronta nuorentamiseksi

Acupressure-kasvohierontaa pidetään yhtenä tehokkaana prosessina kivun lievittämisessä ja monien vaivojen torjunnassa. Lisäksi se parantaa kehon yleistä kuntoa, näyttää nuorekkaammalta ja houkuttelevammalta. Tämä vaikutus saavutetaan kehon normaalin paineen ainutlaatuisella vaikutuksella.

Jo muinaisina aikoina ihmiset huomasivat, että vaikutuksella biologisesti aktiivisiin pisteisiin on myönteinen vaikutus sisäelinten ja koko organismin toimintaan.

Pisteeseen kohdistuviin vaikutuksiin kehossa on monia menetelmiä, joista voidaan erottaa suosituimmat ja tehokkaimmat:

• Japanilainen lajike, joka tunnetaan nimellä shiatsu;
• sormi kiinalainen, joka tunnetaan nimellä zhong;
• Korealainen hieronta - su-jok;
• Intialainen tekniikka - marmahoito.

Tällä akupunktiotehosteiden ja valittujen harjoitusten yhdistelmällä on uskomaton vaikutus.

Pistevaikutuksen valtava suosio johtuu monista eduista, joista voidaan erottaa seuraavat:

• tarjota iholle veren virtausta ja parantaa ulkonäköä;
• kyky päästä eroon silmien alla olevista piireistä;
• tasoittaa kasvojen ryppyjä ja päästään eroon nasolabiaalisista laskosista.

Lisäksi tutkimukset osoittavat, että vaikutus biologisesti aktiivisiin alueisiin auttaa harmonisoimaan ja rauhoittamaan hermostoa sekä stimuloimaan kaikkien sisäelinten toimintaa. Kasvojen acupressure tehdään parhaiten käyttämällä erityisesti kehitettyä tekniikkaa, joka riippuu kosmeettisen ongelman tyypistä ja luonteesta.Jos kaikki tehdään oikein eikä liioittele sitä, niin puristaminen ei saa aiheuttaa kipua tai epämukavuutta. Japanilaisten asiantuntijoiden mukaan asianmukainen akupressionhoito kasvojen nuorentamiseksi ei saisi olla tuskallista.

Joidenkin pisteiden hieronta auttaa poistamaan sairauden oireet ja eliminoi myös sen syyn.

Shiatsun akupressitekniikan avulla voit poistaa ryppyjä ja laukkuja silmien alla melkein heti. Lisäksi hänellä on seuraavat toimet:

• parantaa verenkiertoa, mikä tekee ihosta houkuttelevamman, nuoremman ja kykenevän kestämään ulkoisia tekijöitä;
• aineenvaihdunta normalisoituu ja solujen palautuminen kiihtyy;
• kasvojen turvotus lahenee, kun solujen välinen neste alkaa kiertää hyvin;
• Sekä syvät että pienet ryppyjä poistetaan;
• iho saa terveellisen värin.

Jotkut asiantuntijat huomauttavat, että akupressuuria virkistävällä hieronnalla voi olla parantava ominaisuus sinuiitin ja muiden vastaavien sairauksien kanssa.

Acupressure-hieronta nuorentamiseksi on tehokasta ja osoittaa erinomaisia ​​tuloksia torjunnassa syviä ja pieniä ryppyjä. Lisäksi voit turvautua hänen apuunsa, jos haluat päästä eroon brylystä, taiteista tai toisesta leukasta. Muita merkintöjä ovat:

• kasvojen muodon muutos ja kimmoisuuden menetys;
• ihonmuutos;
• laukkujen ulkonäkö silmien alla.

Huolimatta siitä, että akupressuuri on täysin vaaraton toimenpide, väärän lähestymistavan avulla, se voi huonontaa terveydentilaa.

On joitain vasta-aiheita, joissa on parempi pidättäytyä tällaisesta menettelystä:

• ihon eheyden rikkominen: palovammat, naarmuja tai tulehdukset;
• virussairauksien tai -infektioiden esiintyminen;
• pahanlaatuisten kasvainten esiintyminen;
• ruusufinni.

Suorituksen tekniikkaan vaikuttaa käytetty akupression tyyppi. Nykyään yksi parhaista tekniikoista on kiina. Sen avulla voit nauttia hieronnasta ja uudistaa kasvosi. Vaikutus ihoon on melko tehokas. Menettelyn periaate on painostaa kohtia pienellä voimalla. Tässä tapauksessa sinun on käytettävä vain niitä kohtia, jotka ovat tärkeitä keholle. Tämän ansiosta on mahdollista parantaa huomattavasti verenkiertoa, hapen saantia soluihin ja luoda metabolisia prosesseja. Kasvojen kaikkien lihaksien tutkimus edistää ihon uudistumista.

Kiinan hierontatekniikan erottuva piirre - tässä ei käytetä kaikkia sormia, vaan vain pieniä ja keskisuuria tyynyjä. Pienen sormen ja nimettömänä niitä käytetään erittäin harvoin. Asiantuntijat turvautuvat usein myös hierontaan lusikoilla. Lusikoita käyttävää akupressionhoitoa pidetään klassisena ja se voi ylpeillä korkealla hyötysuhteella, kun taas sekä puisia että teräslusikoita voidaan käyttää. Aikaisemmin ne olisi voideltava hierontavoiteella, ja ennen hierontaa kasvot on puhdistettava ja hoidettava voiteella. Halutessasi voit saada maksimaalisen vaikutuksen käyttämällä lusikoita, joilla on eri lämpötilat. Esimerkiksi toimenpiteen alussa levitetään kylmä esine kasvoalueelle ja sitten kuuma.

Tässä on vaikutus tärkeisiin refleksogeenisiin alueisiin. Menettelyn tehokkuuteen vaikuttaa se, kuinka nopeasti ja kuinka painetta kohdistetaan tiettyihin kohtiin. Tuloksen parantamiseksi sinun on tiedettävä, missä kasvojen kohdat sijaitsevat ryppyjen ja pisteiden poistamiseksi.On tarpeen ottaa huomioon se tosiseikka, että tietty piste on vastuussa kunkin sivuston toiminnallisuudesta. Voit poistaa ryppyjä ja antaa kasvoillesi nuoremman ja houkuttelevamman ulkonäön kasvojen hierontapisteiden stimulaation ansiosta. Kosketusta varten ne muistuttavat pilviä tai tuberkkeleitä. Shiatsun tekninen perussääntö on, että hierontaa tulisi tehdä vain sormenpäälläsi. Lisäksi on tarpeen suorittaa kaikille epätavallinen silitys - paine.

Samanlaisten peräkkäisten toimien avulla voit aktivoida pisteitä ja mahdollistaa palautusprosessit käsitellyllä alueella. Hieronnan aikana japanilaiset käyttävät pientä pellavakangasta, jonka ansiosta sormet eivät luisu. Shiatsun erottuva piirre on, että hierontapisteitä ei voida koskaan taata. Se tulisi painaa selkeästi ja kovasti saadaksesi halutun vaikutuksen. Painetta on nostettava tasaisesti, jotta potilaan keho alkaa tottua eikä se satuta. On välttämätöntä löytää selkeä keskipiste "tuskallisen" ja "miellyttävän" välillä ja antaa pisteen mennä terävästi.

Ongelmallisille alueille suoritetaan vähintään viisi toistoa neljä kertaa viikossa., ja tulos näkyy muutaman viikon kuluttua. Kuten muutkin hierontatyypit, shiatsu tulisi suorittaa useilla kursseilla, joista yksi on kaksi kuukautta. Tämän jälkeen sinun on pidettävä lyhyt tauko vartalolle. Shiatsu voidaan tehdä milloin tahansa, mutta suurin vaikutus saavutetaan aamulla. Tosiasia, että nukkumisen jälkeen ihomme ei koe kuormitusta, joten se reagoi hyvin kaikkiin ulkoisiin vaikutuksiin. Jotkut ihmiset pitävät shiatsusta illalla, koska hieronta antaa heille nukahtaa nopeasti. Samanlainen hieronta suoritetaan yksinomaan makuulla, koska lihakset rentoutuvat tässä tapauksessa maksimaalisesti.

Se näyttää tältä:

• prosessi alkaa pienellä painolla otsan keskiosaan, josta on tarpeen siirtyä ajalliseen alueeseen;
• tämän jälkeen kulmakarvojen keskipiste stimuloidaan;
• lämpeneminen nenäsillassa, jonka avulla voit poistaa pussit silmien alla;
• työ kohdissa poskien keskialueella;
• työskennellä nasolabiaalisilla taiteilla.

Jakson päättymisen jälkeen kaikki toimenpiteet voidaan toistaa, jos on tiettyjä ongelmia. On syytä muistaa, että yksi istunto voi sisältää enintään kaksi sykliä, koska se voi vahingoittaa terveyttä. Acupressure suoritetaan puristamalla kudosta, joka kohdistaa oikean paineen hermoreseptoreihin. Lisäksi on erittäin tärkeää huomata, että iho ei liiku eikä menetä joustavuuttaan.

Asiantuntijat neuvovat noudattamaan joitain sääntöjä:

• vaikutuksen ei pitäisi olla voimakasta;
• yksittäisiä pisteitä on painettava etusormella;
• pariksi muodostetut pisteet painetaan parhaiten molempien käsien sormet;
• kaikkia pisteitä on painettava vähintään kolmen sekunnin ajan.

Paikassa, jossa hieronta tehdään, potilas voi tuntea lämpöä ja lievää kipua. Jos ilmenee epämukavuutta tai voimakasta kipua, tämä tarkoittaa epäammattimaista manipulointia.

Inhalaatioiden tulee olla syviä ja yhtenäisiä. Ne on tehtävä yksinomaan nenän kautta ja hengitettävä ulos suun kautta. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä riittää useita istuntoja viikossa.

Arvioiden mukaan akupressuuri on erittäin tehokasta ja sillä on myönteinen vaikutus kehoon. Lähes jokainen nainen, joka turvautui tällaisen menettelyn apuun, toteaa positiivisen vaikutuksensa vartaloon kokonaisuutena ja kivulias tuntemusten puuttumisen.Suurin osa naisista suosii akupressureita aamulla, väittäen, että se on tehokkainta ja tuo minimaalisen epämukavuuden.

Suosituin on japanilainen shiatsu, ja toisen sijan miehittää kiinalainen menetelmä. Siten akupressure on ainutlaatuinen tekniikka kehon biologisesti aktiivisten kohtien vaikuttamiseen, mikä auttaa parantamaan aineenvaihduntaa ja nuorentamista. Voit tehdä tällaisen virkistävän hieronnan sekä salonkiin että kotona. Koska vasta-aiheita ei ole, akupressuuri ei vahingoita vartaloa eikä sillä ole sivuvaikutuksia.

Katso kasvot nuorentaviksi akupressiolla shiatsu-tekniikalla, katso video.