Asahi-kasvohieronta: mikä se on ja miten se tehdään?

Vuonna 2007 julkaistiin kirja "Kasvohieronta", jonka meikkitaiteilija Yukuko Tanaka kirjoitti yksityiskohtaisesti kuinka hieronta tulisi suorittaa, mihin tarkoitukseen se palvelee, ja esitteli paljon videomateriaalia. Tämän kirjan ansiosta monet kosmetologit ympäri maailmaa ovat alkaneet käyttää japanilaista hierontatekniikkaa asiakkaidensa kasvojen ihoa nuoremmaksi. Voit suorittaa tämän toimenpiteen itse, vaikka on tärkeää suorittaa tekniikka oikein.

Halutun tuloksen saavuttamiseksi kosmetologin ja stylisti Yukuko Tanakan piti pitkään tutkia vakavasti erilaisia ​​hierontatekniikoita. Hän oli kiinnostunut anatomian kysymyksistä, hän kiinnitti suurta huomiota imusysteemin rakenteeseen ja toimintaan.

Tarkan työn ja tutkittuaan tarvittavia tietoja hän kehitti ainutlaatuisen tekniikan, jonka vuoksi ikään liittyvät muutokset kasvojen iholla vähentyivät. Nyt tämä tekniikka tunnetaan paitsi Japanissa, sitä on sovellettu menestyksekkäästi myös muissa maissa. Hierontatekniikka on erittäin suosittu eri ikäluokissa naisten keskuudessa.

Tätä tekniikkaa kutsutaan ”Asahi”, tarkoittaen ”aamuauringon” tai Zogan (Tsogan, Zogan), joka tarkoittaa “kasvojen luomista”. Toinen nimi tälle tekniikalle on “kymmenen vuotta sitten”, ja tämä on totta, jos tarkastellaan kuinka sen luoja näyttää hänen vuosinaan ja miltä useimmat aasialaiset naiset näyttävät. Ensimmäiset hierontataidot, Yukuko Tanaka, sai lapsuudestaan ​​isoäitiltä, ​​mutta sitten hänen oli ponnisteltava saadakseen halutun tuloksen.

Tätä hierontaa ei voida pitää tavallisena, sillä se voidaan tehdä missä tahansa kauneussalongissa tai itse. Säännöllinen hieronta ehdottaa, että toimenpiteiden aikana tapahtuvien liikkeiden tulee olla sileitä ja pehmeitä aiheuttamatta epämukavuutta. Asahi-menetelmää käytettäessä suoritetaan tietty painostus iholle, lihaksille ja luille, koska toimenpiteen aikana on napsautettava tiettyjä kohtia, koska hieronta perustuu manuaaliseen tekniikkaan.

Menettelyn tarkoitus on, että vaikutus lihaksiin ja ihoon tapahtuu alueilla, joilla imusolmukkeet sijaitsevat. Tämän toimenpiteen jälkeen tapahtuu imusolujen ulosvirtausta, jonka seurauksena myrkkyjä poistetaan, lihaksia vahvistetaan, ryppyjä vähennetään.

Tämä menetelmä koostuu kahdesta hierontatyypistä.

• Lymfahieronta. Sen ansiosta ylimääräinen neste poistuu iholta, turvotus poistuu ja nostovaikutus syntyy.
• Syvä hieronta. Manuaalisten tekniikoiden ansiosta lihakset rentoutuvat, solujen aineenvaihduntaprosessit paranevat, nostovaikutus paranee ja kasvojen soikea tasoittuu.

Kirjailijan mukaan, kun menettely suoritetaan säännöllisesti ja asianmukaisesti, voit näyttää muutama vuosi nuoremmalta. Lisäksi tämä menettely on melko yksinkertainen, ja se voidaan suorittaa paitsi salonkiin, myös kotona itsenäisesti. Koska kasvot ovat erityisen herkkiä ihoja, toimenpidettä on noudatettava huolellisesti ja yritetty vahingoittaa sitä, koska kaikki uudet käsittelytavat voivat johtaa komplikaatioihin.

Syvän hieronnan aikana iho vaikutetaan pienellä voimalla. Kun käsittelet imusolmukkeiden aluetta, sinun tulisi pidättäytyä voimakkaasta paineesta. Jos kipua esiintyy, menetelmämenetelmä on väärä.

Yukuko Tanaka -tekniikka soveltuu eri-ikäisille naisille. Se on erityisen suosittu 40–45-vuotiaiden naisten keskuudessa, kun ikään liittyvät muutokset tulevat enemmän havaittavissa. Sitä suositellaan käytettäväksi naisille 50 vuoden jälkeen, koska sen ansiosta voit tehdä ilman kirurgista interventiota, äläkä tee pidikkeitä.

Ikääntymisen estävällä hieronnalla on monia etuja, muun muassa:

• toimenpiteen aikana imunestevirta kiihtyy, toksiinit erittyvät;
• verenkierto paranee, kun kasvoihin tulee punastua ja iho saa terveellisen värin;
• paranee solujen ravitsemus;
• ryppyjä voidaan poistaa;
• ihon sävy ja turgor lisääntyvät;
• voit päästä eroon toisesta leukasta;
• turvotus vähenee;
• iho nuorenee, sen ikääntymisen merkit vähenevät.

Suorittaessasi Zogan-hierontaa sinun on ymmärrettävä, että jokaiselle iälle on käytettävä enemmän aikaa tiettyjen alueiden harjoitteluun.

• 20-vuotiaille tytöille riittää vain puolueettomien manipulointien tekeminen kauneuden ja nuoruuden ylläpitämiseksi.
• Hyvät noin 30-vuotiaat, on tärkeää poistaa pussit ja tummat ympyrät silmien alla.
• 40-vuotiaille asiakkaille on tärkeää poistaa kasvojen ryppyjä ja päästä eroon nasolabiaalisista ryppyistä. Siksi heidän tulisi kiinnittää enemmän huomiota alaosan hierontaan leuan ja poskien alueella.
• Hyvät naiset 50+ on tärkeätä kiinnittää huomiota kasvojen soikean muotoiluun.

Hieronta tulisi suorittaa 2 tai 3 viikkoa joka päivä, niin voit vähentää voimakkuutta ja tehdä sen joka toinen päivä tai kaksi päivää.

Kun manipulaatiot suoritetaan oikein lyhyessä ajassa, voit nauttia tehdyn työn tuloksesta, ja peilistä heijastus joka päivä on yhä miellyttävämpi.

Tämä toimenpide ei ehkä sovellu kaikille: tällainen voimistelu voi johtaa siihen, että kasvot tulee liian ohuiksi upotettujen poskien kanssa.Tämän välttämiseksi on mahdollista suorittaa manipulointeja vain kasvojen yläosiin menemättä alas tai jättämättä lainkaan hierontaan.

Japanilaiset kosmetologit tunnustivat imunestehierontahieronnan ikääntymisen estäväksi, mutta sen aloittamisen jälkeen on parempi ottaa yhteys lääkäriin tai kosmetologiin, koska kosmeettiselle toimenpiteelle on vasta-aiheita.

Hierontaa ei tule antaa ihmisille:

• ENT-elinten ja imusysteemin sairaudet;
• CFS: n kanssa (krooninen väsymysoireyhtymä);
• vaivoilla;
• huono terveys;
• ihon tulehduksella, ruusufinni;
• hierontaa ei suoriteta kriittisinä päivinä.

Ja myös kosmetologit eivät suosittele imunestehierontaa henkilöille, joilla on autoimmuuni- ja mielenterveysongelmia.

Jotta henkilö voidaan valmistaa ikääntymistä estäväksi toimenpiteeksi, se on puhdistettava. Tällainen puhdistus on suoritettava kauneussalongissa, se on tehtävä kotimenettelyn aikana. Kasvot on puhdistettava poistamalla hiukset, rentouttamalla ja puhdistamalla kostealla liinalla. Vietä heti kostealla liinalla kasvojen toiselle puolelle ylhäältä päin kaulaan asti, siirry sitten toiseen osaan ja puhdista.

Kasvojen ihon puhdistus tapahtuu ennen ja jälkeen hoidon. Meikin poistamiseksi ota pehmeitä tuotteita kerman ja maidon muodossa.

Itse asiassa tässä tapauksessa menettelyä on lykättävä. Iho pyyhitään alkoholittomalla tonisilla tai kukkavesipohjaisilla hydrolyateilla.

Tällaisen puhdistuksen jälkeen hierontaöljy levitetään kasvoille. Tee tämä suuntaisesti levittämällä sitä viiteen paikkaan siten, että öljyä on otsassa, poskeissa, leuassa ja nenässä. Hierontaöljy voidaan haluttaessa korvata kosmeettisella öljyllä tai käyttää rasvavoidetta. On syytä antaa etusija pellavaöljylle, mantelille tai aprikoosille. Menettelyn aikana on tärkeää, kuinka hyvin kädet liukuvat iholla, joten ne levittävät oikean määrän öljyä. Öljyhieronta on tehokkain.

Suurimman vaikutuksen saavuttamiseksi on tärkeää noudattaa tekniikkaa oikein ja suorittaa toimenpiteitä tiettyjen sääntöjen mukaisesti.

• Ennen hoidon aloittamista kasvot on puhdistettava perusteellisesti ja valmisteltava manipulointiin, sillä iho tulee hieroa keskimääräistä voimakkuutta noudattaen.
• Suorittamalla kaikki hierontaliikkeet, on tarpeen suorittaa ne tiettyyn suuntaan.
• Menetelmiä suoritettaessa käytetään etusormea ​​ja keskisormeja.
• 3 sormea ​​käytetään hierontaan otsassa, 1 sormea ​​käytetään menettelyyn silmien alla. Hieroessa poskia, koko kämmen käytetään.

• Hierontaliikkeiden tulee olla voimakkaita, mutta samalla niiden ei tulisi antaa olla tuskallisia.
• Menetelmiä suoritettaessa ei pidä painaa voimakkaasti alueille, joilla imusolmukkeet sijaitsevat. On tarpeen vain lyödä niitä hiukan kohti imusolmukkeita.
• Menettelyn aikana on parempi istua tai makuulle. Jos toimenpide suoritetaan istuinasennossa, asentoa on seurattava.
• Nuorentava hieronta on suositeltavaa suorittaa 5–15 minuutin ajan.

Japanilaista hierontaa suoritettaessa tulee kiinnittää huomiota alueisiin, joilla imusolmukkeet sijaitsevat: korvasydänvyöhykkeeseen, takaraivoon, kielen alle, alaleukaan, kohdunkaulan imusolmukkeisiin.

Seuraavan vaiheen jälkeen suoritetaan viimeinen toimenpide imusolmukan poistamiseksi. Tätä varten sinun täytyy laittaa sormesi lähellä temppeleitä, korvan alapuolelle ja ohjata niitä leukaa pitkin leukaan liikuttaen kaulan ympäri johtaen imusolmukkeen rengaskaulan alla olevaan solmuun.

Vaikka Asahin japanilainen hieronta on melko yksinkertaista, on välttämätöntä tutkia materiaaleja, jotka osoittavat, kuinka se tulisi suorittaa.Monille salonkiasiakkaille, jotka kuuluvat hoidon aikana rentouttavaan musiikkiin, kannattaa kokeilla toimenpidettä musiikilla ja kotona, tämä antaa sinun virittää hierontaan, rentoutua.

Menettely voidaan jakaa erityisiin alueisiin ja työskennellä niiden läpi.

On suositeltavaa aloittaa ikääntymisen estävä hieronta tutkimalla otsaa. Tämän toiminnan aikana kolme sormea ​​painetaan otsaan. 2-3 sekunnin kuluttua sormet etenevät temppeleihin. Seuraavaksi kämmenet käännetään 90 astetta jatkaen sujuvaa liikettä kasvoilla.

Harvat ihmiset voivat järjestää pussit silmien alle ja tummat ympyrät, joten tekemällä Zogan-hierontaa voit yrittää päästä eroon niistä. Tätä varten keskisormeja käyttämällä kohdistuu kohtalainen paine silmien ympärille, samalla kun ne siirtyvät silmän ulkokulmasta sisäpuolelle. Kun sormet ovat loppupisteissä, sinun täytyy viipyä 3-4 sekuntia.

Tämän jälkeen sinun tulee lisätä painetta siirtämällä sormesi kulmakarvojen ja silmäluomien välillä. Tee se ympyräliikkeellä. Silmän sisä- ja ulkokulmassa täytyy pysähtyä ja viipyä kolmesta neljään sekuntia.

Monet naiset alkavat huomata iän myötä, että huulien kulmat alkavat uppoaa. Kasvot alkavat näyttää surullisilta, räikeältä, mikä lisää ikää. Käytä hieronnan aikana keskimmäistä ja sormusormea. Kahta kättä tulisi käyttää. Sormet asetetaan leuan keskelle ja pidä niitä maltillisesti painamalla halutussa kohdassa. Seuraavaksi kohdistetaan painetta iholle huulten ympärillä. Suorita toiminta ylähuulen keskikohdassa, tätä sinun tulisi painaa sitä 3 sekunnin ajan.

30 vuoden kuluttua monet naiset alkavat huomata nasolabiaalisissa taiteissa esiintyviä ongelmia, ja ne muuttuvat entistä paremmin. Iän myötä ongelma vain pahenee, joten on tärkeää työskennellä tällä alueella hyvin.

Suorita toimenpide asettamalla keskisormit onteloon nenän siipien lähellä ja siirrä niitä sitten ylös ja alas. Sitten renkaan ja keskisormien avulla nenän iho hierotaan siirtyen poskille.

Kasvojen alaosan tutkimiseksi liikkeet suoritetaan vuorotellen oikealta ja vasemmalta puolelta. Tätä varten vasemman käden kämmen lepää vasemmalla puolella olevassa leuassa. Oikea kämmen etenee leuasta silmän nurkkaan. Kolmen sekunnin kuluttua liike jatkuu, siirtyen alhaalta temppeliin. Oikealle ja vasemmalle puolelle, sinun on suoritettava toimenpide 3 kertaa.

Poskien notkautumisen ongelman selvittämiseksi voit käyttää Asahin japanilaista hierontaa. Menettely suoritetaan tietyllä tavalla. Aseta tämä kämmenesi kyynärpääsi kanssa. Seuraavaksi kädet avautuvat, kun kämmenet katsovat ylös, ja kämmenten pohja levitetään huulille. Kun niitä painetaan, ne nostetaan sieraimiin ja peittävät posket. Kolmen sekunnin kuluttua sormet etenevät temppeleihin ja suorittavat liikkeen loppuun.

Usein monet valittavat hierontaharjoituksia tehdessään epämukavuutta, mikä johtuu siitä, että manipulaatiot tehdään väärin, joten sinun tulisi selvittää mikä on epämukavuuden syy.

Jotta kaikki toiminnot voidaan suorittaa oikein, sinun tulisi katsoa videomateriaalia, tutustua mielenkiintoisiin tietoihin tästä. Tehokkaampaa olisi kuitenkin Yukuko Tanakan kirjan hankkiminen ja lukeminen, jossa hän kuvasi yksityiskohtaisesti, kuinka se toteutetaan. Todellisuuksia ei ole, toimenpiteen aikana kaikki on tärkeää - hyvinvoinnista mielialaan.

Mahdollisten virheiden ja komplikaatioiden välttämiseksi on tärkeää täyttää useita tärkeitä vaatimuksia.

• Ennen toimenpidettä iho on puhdistettava. On tarpeen poistaa meikki ja puhdistaa kasvot.
• Ennen hierontaa, ihon on oltava ehdottoman kuiva. Kuivaa se huolellisesti kuivalla kankaalla jäljellä olevan kosteuden poistamiseksi.
• Jos haluat saavuttaa maksimaalisen vaikutuksen yhdestä kertaan viikossa, sinun tulisi käyttää hankaa.
• Jotta hieronta olisi tehokasta, on tärkeää tutkia, missä imusolmukkeet ovat, jotta ne toimisivat.

• Liikkeet tehdään niille ehdottomasti osoitettuihin suuntiin.
• Paineen tulee olla riittävä, jotta se ei aiheuta epämukavuutta.
• Hieronta suoritetaan istuen tai makuulla. Niille, jotka eivät osaa pitää selkäänsä suorana, on parempi tehdä manipulaatioita makuulla.
• Ennen toimenpidettä levitetään käsiin hierontavoide, joka on tarkistettava allergioiden varalta.

Monet naiset, jotka eivät näe nopeaa tulosta, lopettaa muutamien toimenpiteiden jälkeen ikääntymisen estävän hieronnan uskoen, että se ei auta. Kestävän tuloksen saavuttamiseksi on tarpeen suorittaa toimenpide säännöllisesti 2-3 kuukauden ajan. Ensimmäiset 2 tai 3 viikkoa sinun on tehtävä Asahi-hierontaa joka päivä, minkä jälkeen voit suorittaa toimenpiteet vähän harvemmin, päivässä tai kahdessa.

Kosmetologien mukaan ensimmäiset merkit ihon kuivumisesta ilmestyvät kasvoille. Ammattimaisesta kosmetiikasta huolimatta on yhä vaikeampaa piiloutua iän myötä. Japanilainen vanhentamisen estävä hieronta voi oikein käytettynä hidastaa prosessia, jolloin kasvot tekevät 8 tai 10 vuotta nuoremmaksi.

Tanakin tarjoaman hieronnan tarkoituksena on ratkaista imusolun vuotamisen ongelma. Nesteen kertyessä esiintyy jatkuvaa turvotusta, jonka seurauksena kasvojen soikea muoto muuttuu sumeaksi ja laskoset syvemmiksi.

Tällaisen tekniikan suorittamiseksi tarvitaan suositusten tiukka täytäntöönpano.

• Hieronnan aikana henkilön tulee olla rauhallisessa tilassa. Hänen ei tulisi olla hajamielinen, olla innoissaan, keskittyä ongelmiinsa. Jos on mahdotonta päästä rauhalliseen tilaan, on parempi kieltäytyä manipuloinneista.
• Älä hiero kylmävaiheissa, jotta turvotusta ei aiheuteta.
• Älä suorita manipulaatioita imusysteemin sairauksille, koska se voi vahingoittaa terveyttä.
• Asahi-hierontaa ei suositella naisille, joilla on ohuet kasvot. Menettelyn aikana rasvakudos vähenee, minkä seurauksena posket voivat uppoaa.
• Manipulaatioita ei suoriteta herpeselle, aknalle, aknalle ja komedoneille, koska toimenpiteen aikana paiseet voivat vaurioitua, mikä johtaa vakavampiin tulehduksiin.

Asahi-hieronta on melko suosittua, ja suuri joukko naisia ​​on jo kokeillut sitä itse. Monet heistä kokivat myönteisiä tuloksia, kuten niiden arvostelut osoittavat.

Hyvät arvostelut toimenpiteen jälkeen olivat naisilla 40 vuoden jälkeen. Mutta saadaksesi tuloksen, sinun on tehtävä manipulaatiot säännöllisesti.

Parannus näkyy ensimmäisen viikon jälkeen, monien ensimmäiset tulokset olivat näkyvissä otsassa, siitä tuli sileämpää, ryppyjä näytti vähemmän syvistä. Olin erittäin iloinen siitä, että myös ihonväri alkoi muuttua nopeasti. Jos aikaisemmin kasvot olivat kellertäviä ja himmeitä, niin viikon hierontamenettelyjen jälkeen punoitus näkyi siinä, sen väri muuttui.

Olin tyytyväinen 35-vuotiaan naisen muistamiseen, hän toipui suuresti synnytyksen jälkeen ja hänen kasvonsa muuttuivat hyvin pyöreiksi. Säännöllisen hieronnan ansiosta hän onnistui tekemään kasvonsa ohutksi, samalla kun poskiluut tulivat korostetut ja kauniit.

Mutta on tapauksia, joissa he yrittivät kiristää kasvonsa, mutta eivät pitäneet tuloksesta. Muutaman toimenpiteen jälkeen nainen, jolla on ohuet kasvot, kasvonsa kovettuivat vieläkin ja nenänlabiaaliset laskoset syventyivät.

Ääritapauksessa hän suosittelee hierontaa vain kasvojen yläosassa.

Toinen negatiivinen arvio tästä toimenpiteestä oli naiselta, joka teki hierontaa levittämättä kosteusvoidetta tai öljyä kasvoihin ja käsiin, minkä seurauksena toimenpide oli epämiellyttävä, eikä hän saanut aikaan tulosta. Edellä esitetty huomioon ottaen on syytä sanoa, että suorittaessasi kaikkia kasvot tai vartaloa koskevia manipulointeja, sinun tulee tutkia huolellisesti tekniikkaa, selvittää vasta-aiheiden esiintyminen. Jos japanilainen vanhentamisen estävä hieronta ei sovellu, voit valita minkä tahansa muun menetelmän kasvohoitoon.

Päätellen paljon positiivisia arvosteluja, voit yrittää tehdä hierontaa lusikoilla, se on hyvin yksinkertaista, voit tehdä sen itse, tällä menettelyllä ei ole ilmeisiä vasta-aiheita.

Hieronnan tekemiseksi lusikoilla on tarpeen puhdistaa kasvot perusteellisesti kosmetiikasta. Tätä varten kaikki meikinpoistoaineet, voiteet tai puhdistusgeelit ovat sopivia. Mikä tahansa kosmeettinen öljy levitetään puhtaalle, kuivalle kasvolle. Se voi olla kookos-, oliivi-, pellavaöljyä, ravitsee ihoa hyvin rypäleen siemenöljyllä, jojobaöljyllä tai sheavoilla.

Valmistele seuraavaksi 2 paria lusikoita, voit ottaa minkä tahansa lusikan oman harkintasi mukaan, teetä tai ruokalusikallista. Lusikat ja ovat työkaluja, joita tarvitaan hierontaan.

Hieronta täytyy aloittaa otsasta, siirtymällä vähitellen muille alueille. Liikkeen tulisi tapahtua vain hierontalinjoja pitkin. Jos lusikat eivät liiku hyvin, niihin voidaan lisätä vähän ylimääräistä öljyä.

Laita tähän kaksi säiliötä: lämpimällä vedellä, joka on jopa 50 celsiusastetta, ja kylmällä vedellä, johon voi heittää jäätä. Lusikat lasketaan vuorotellen eri astioihin ja hierotaan. Käsittely kylmällä lusikalla johtaa turvotuksen ja silmien alla olevien ympyröiden vähenemiseen. Kuuman lusikan hieronnan avulla suoritetaan nostohieronta.

Aasialaisten naisten iho on kuivempi kuin eurooppalaisten naisten. Siksi kasvohoitomenetelmiä valittaessa tämä tulisi ottaa huomioon eikä valita mainostettua tuotetta tai palvelua, vaan se, mikä sopii kullekin henkilölle. On tärkeää huolehtia säännöllisesti kasvoista, puhdistaa ne ja ravitsea. Et voi koskaan mennä sänkyyn huuhtelematta meikkiä, tämä voi johtaa tulehdukselliseen prosessiin.

Niiden, jotka haluavat jatkaa nuoruuttaan ilman leikkausta, tulisi oppia Asahi-hieronnan perusteet ja varmistaa, että pienellä vaivalla ja aikaa voit näyttää muutama vuosi nuoremmalta kuukaudessa ja mistä kauniista naisista voi haaveilla.

Katso Asahin kasvohierontatekniikka seuraavasta videosta.