Monille naisille ongelma päästä eroon ylimääräisistä kiloista on aina ajankohtainen. Painonpudotuksen shortsit, viime aikoina suosittu asia - vahva houkutus naisille, jotka haaveilevat virheetömästä hahmostamutta he eivät halua tai eivät voi viettää aikaa kuntosalilla.
Toimintaperiaate
Termohousut perustuvat valmistajien mukaan seuraaviin kehon altistumisen periaatteisiin:
- Saunan vaikutus (tai höyryvaikutus). Lämpövaatteet estävät ilmaa pääsemästä vartaloon, ja se alkaa lämmetä ja hikoilla voimakkaasti samalla kun verenvirtaus kasvaa. Seurauksena on rasvakerrostumien polttaminen, toksiinien ja toksiinien poisto ihon läpi.
- Hieronta. Jotkut shortsimallit hierovat ihoa helposti erikoislistojen avulla.
- Kompressin vaikutus. Tuotteet tukevat lantion ja lantion lihaksia, minkä vuoksi ne eivät väsy niin nopeasti harjoituksen aikana - loukkaantumisriski vähenee.
- Lämmittävä toiminta. Tietyt mallit ovat kyllästettyjä pippuriuutteella ja muilla lämmittävillä aineilla, jotka parantavat verenkiertoa.
Edut ja haitat
Huolimatta siitä, että shortsit väittävät painonpudotuksesta, tämän asian ostamista on kohdeltava viisaasti. Jos makaa vain sohvalla ja odottaa tulosta, et saavuta mitään. Jotkut kiireiset naiset, jotka eivät löydä aikaa urheiluharjoitteluun, asettavat yksinkertaisesti shortsit työhön perusvaatteiden alla. On selvää, että tämä ei tuota toivottua vaikutusta.
Malli, kuten saunan shortsit, soveltuu vain tiettyyn fysiikkaan. Jos vyötärö ja lantio eroavat toisistaan, tuote ei tartu kiinni vartaloon. Kun tapahtuu ns. Höyryvaikutus, menetät ylimääräisen kosteuden, sillä on tietty paino ja muodollisesti tietysti laihtua. Mutta lihaksen sävy ei parane.Tällaisen painonpudotuksen tulisi toimia motivaationa sinulle, jotta fyysiset harjoitukset ovat varmasti yhteydessä taisteluun ihanteellisesta vartalosta.
Tällaiset shortsit torjuvat myös selluliittia - paikallisen verenvirtauksen stimulointi auttaa “appelsiininkuoren” visuaalista tasoitusta. Kunto-ohjattajien mukaan säännöllinen kiinnitys kalvoilla voi kuitenkin antaa myös samanlaisen vaikutuksen.
Useat asiantuntijat väittävät, että kehon osien säännöllinen puristaminen merkitsee immuunivirran rikkomista, mikä on jo terveydelle vaarallista. Tässä tapauksessa ihon rakenteessa tapahtuu myös patologisia muutoksia, jotka johtuvat hapen heikentyneestä saatavuudesta. Vaippa ihottumaa voi esiintyä. Koska bakteereita on aina iholla, höyryvaikutuksen kanssa ne alkavat lisääntyä, ja ihottumaa tai allergisia reaktioita voi esiintyä.
On tärkeää tietää, että tiukasti puristavat shortsit painostavat myös sukuelimiä - Ja tämä voi johtaa tulehduksellisiin prosesseihin ja jopa hedelmättömyyteen.
Naisilla, jotka ovat alttiita verenpaineelle, jopa kehon paikallinen ylikuumeneminen voi aiheuttaa hypertensiivisen kriisin.
Vasta
Monet ihmiset, päättäessään kokeilla pahamaineisia shortseja laihtumiseen, eivät edes tajua, että heillä on useita vasta-aiheita:
- Raskaus ja imetys.
- Ihosairaudet, korkea ihon herkkyys, taipumus ärsytykseen.
- Allergia synteettisille kankaille.
- Suonikohju.
- Sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmat.
- Munuaisten vajaatoiminta.
- Gynekologinen patologia.
- Onkologiset muodostelmat.
- Sisäelinten krooniset sairaudet akuutissa vaiheessa.
laji
Riittävä valikoima laihtumiseen tarkoitettuja shortseja tarjoaa tuotteita päivittäiseen käyttöön ja urheiluun. Ja vaikka melkein kaikki shortsit on valmistettu samanlaisista materiaaleista, niiden vaikutus on erilainen kankaan rakenteen ja tiheyden vuoksi.
- Vyötärö. Tällaiset tuotteet korjaavat naishahmoa visuaalisesti, tekevät siitä hoikkaamman, pelaavat korsetin roolia, peittäen kehon rasvan. Mutta painonpudotuksella sinänsä nämä shortsit eivät tarkoita.
- Shortsit, joissa on saunavaikutus. Osallistu painonpudotukseen poistamalla kosteutta kehosta.
- Selluliittia. Höyrytehosteen lisäksi tarjotaan myös kevyt hieronta, koska materiaalilla on solurakenne. Vaikeuksissa on myös selluliittishortsit, joissa on paprikauutetta.
Painonpudotuksen shortsit valmistetaan eri tyyleinä. Se voi olla lyhyitä, elastisia lämpöhousuja kuntoilua varten tai pidempiä polvipaikkoja näihin tarkoituksiin. Shortsit voidaan toimittaa tankin päällä. On malleja, joissa on pieni nousu tai päinvastoin korkea vyötärö.
Erillinen vaihtoehto on kalliit myostimulaattorishortsit langattomissa elektrodoissa. Ne kuormittavat lantion, pakaran ja nivelten lihaksia. Asiantuntijoiden mukaan tällaiset tuotteet eivät kuitenkaan johda painonpudotukseen, vaan vain lisäävät lihaksen sävyä. Ihannetapauksessa myostimulanttien tulisi toimia apuna aktiivisessa urheiluharjoittelussa. On pidettävä mielessä, että näiden laitteiden epäasianmukainen tai pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa ihon palovammoja.
Mitkä merkit ovat parempia?
Laihdutushousut esitetään eri valmistajien tuotteilla. Otetaan lyhyt katsaus suosituimmista tuotemerkeistä:
- Artemis. Shortsit ja polvihousut ovat miellyttäviä keholle, koska siihen on lisätty likraa ja sisäpuuvillainen päällyste. Tuotemerkki tarjoaa tuotteita, joissa on korkea vyötärö, sekä mukavan vetoketjun sivulla. Vyötärön ympärysmitta on säädettävissä tarranauhalla.
- Vulkan. Shortsit erottuvat muodikasta mallista - aaltopalat sivuilla, jotta nainen näyttää tyylikkäältä kuntosalilla. Tuotteen sisäinen terminen muta tarjoaa keholle kevyen hieronnan ja estää venytysmerkkien muodostumisen.
- Kuumat muotoilijat. Valmistettu erikoismateriaalista (Neotex - neopreenin yhdistelmä polyesterin ja nylonin kanssa yhtä suuressa osassa).
- Sunex.Valmistetaan kaksipuolisia korkean vyötärön malleja, jotka on valmistettu neopreenistä ja lateksista.
- Hotex. Suunnittelee korjaavat alusvaatteet, joissa on selluliittia estävää nylon-elastaania päivittäiseen käyttöön, pippuriin kastettu.
- Mega hoikka. Pitkät laihdutushousut vetoketjulla edessä, jotka sopivat estämään selluliittia ja palauttamaan ihon kimmoisuuden.
materiaali
Lämpöshortsit valmistajasta riippumatta on valmistettu pääasiassa neopreenistä - erittäin joustava vedenpitävä materiaali, joka voi vetää figuuria ja ottaa minkä tahansa muodon. Mallista riippuen, tätä kangasta sisältyy tuotteeseen eri määrinä, täydennettynä nailonilla, polyesterillä, elastaanilla. Vain yksittäiset tuotteet sisältävät lateksia ja termoselliä.
Nämä materiaalit eivät ole luontaisesti allergeeneja.Väriaineet ja erityiset kyllästykset (punapippuriauhe, kalamaksauute) voivat kuitenkin aiheuttaa ihon ärsytystä. Neopreeni-lämpövaatteiden paksuus on noin
Kuinka käyttää?
Jos sinulla ei ole painonpudotusshortsien käytön vasta-aiheita (on suositeltavaa kääntyä etukäteen asiantuntijan puoleen), sinun on käytettävä niitä varovaisesti noudattaen useita sääntöjä:
- Älä käytä tätä vaatetusta yli kolme tuntia peräkkäin.
- Lämpöhousujen käyttöä ei ole suositeltavaa käyttää alasti vartaloosi - laita puuvillaa alusvaatteet, jotta voimakkaasti vapautuva hiki imeytyy. Vältä kosketusta shortsien ja sukupuolielinten välillä.
- Älä harrasta liian intensiivistä urheilua painonpudotusmalleissa - mieluummin kunto, jooga, fitball.
- Kun olet ottanut shortsit, muista suihku ja tuuleta asia ulkona.
- Jos sinulla ei ole aikaa urheiluun, levitä ainakin selluliittivastavoidetta lämpöhousujen alle.
- Valitse malli tiukasti koon mukaan.
- Jos tunnet jatkuvasti puristuvaa, heitä nämä vaatteet uratutkijärjestelmään liittyvien ongelmien välttämiseksi.
Kuinka pestä?
Terveyden vahingoittamiseksi sinun on muistettava, että käytettäessä shortseja laihtumiseen, sinun on noudatettava tiukasti hygieniasääntöjä, erityisesti pestävä niitä säännöllisesti, koska paljon bakteereja kerääntyy hikiseen ihoon. Käännä tuote ensin sisäpuolelta - tämä minimoi kulumisen ja pitoa. Älä käytä kloorijauheita ja valkaisuaineita - tämä vaikuttaa haitallisesti kankaaseen. Pese yleensä lämpöhousut erittäin huolellisesti, äläkä yritä antaa heille kuivapesua. Valmistajat suosittelevat tuotteiden pesemistä käsin, mutta säästääksesi aikaa, voit käyttää pesukonetta vain ilman kehruu- ja kuivaustiloja.
Kuihtumishousujen laihtuminen on parempi ulkona, asia ei tarvitse silittää.
Paljonko ne maksavat?
Lämpöshortsien hinta alkaa 600 ruplasta. Joidenkin merkkituotteiden hinta voi kaupoissa nousta jopa 3 500 ruplaan. Keskimäärin näitä tuotteita voi ostaa erikoistuneista salonkeista tai verkkokaupoista 1200-1500 ruplan hintaan. Erikseen on syytä mainita shortsit-myostimulantit - täällä on jo erilainen hinta-alue - yli 10 tuhatta ruplaa.
Kuluttajien ja lääkäreiden arvostelut
Lääketieteen asiantuntijoiden mielipide lämpöhousuista on moniselitteinen. Jotkut sallivat niiden käytön kokonaan, pitäen sitä tehokkaana taistelussa ylipainon torjumiseksi, mutta ovat yhtä mieltä siitä, että fyysisen toiminnan on oltava läsnä. Toiset pitävät tällaisia kokeita terveydelle vaarallisina. Lämpöshortsit rikkovat ihmisen luonnollista fysiologiaa - lymfaattista virtausta, ihon hengitystä, puristavat lantion elimiä.
Myös mielipiteitä naisista, jotka aktiivisesti käyttävät näitä vaatteita, jaetaan. Jotkut vievät heidät jatkuvasti kuntosalille ja tosiasiallisesti kokevat niiden positiivisen vaikutuksen: hikoilu voimistuu monta kertaa, iho on tasoitettu, vaikka ”appelsiininkuori” ei katoa kokonaan (koska unohda selluliitti,tarvitsevat joukon toimenpiteitä - järkevä ruokavalio, hieronta). Itse asiassa monet naiset vievät ylimääräisiä kiloja, mutta taas fyysisen rasituksen alaisena (kuntosali, kunto, tanssi). Lisäksi monet ihmiset haluavat tehdä talon siivousta heissä (ja tämä on myös kuorma).
Muut naiset arvostelevat tätä tuotetta uskoen, että mainos harhaan heidät, ja puhuvat tuloksesta nolla.