Miltä terveet kynnet näyttävät ja miten niiden ulkonäkö liittyy terveyteen?

Kynnet näyttävät kauniilta vain terveinä. Tässä artikkelissa kerrotaan siitä, kuinka terveet kynnet näyttävät, kuinka niiden ulkonäkö liittyy terveyteen.

Kynsilevyjen ulkonäkö voi kertoa terveydentilasta. Jos kynnet ovat terveitä, niiden väri on vaaleanpunainen. Lunula on kynsilevyn pohjassa oleva valkoinen tila, jonka tulisi olla valkoinen. Tervettä kynsinauhaa ei tule vahingoittaa. Terveet kynnet kasvavat hyvin. Kynsilevyjen kasvuvauhti käsissä ja jaloissa on yksilöllinen indikaattori. Jotkut ihmiset kasvavat kynnensä melko nopeasti, kun taas toiset valittavat jatkuvasti, että heille on melko vaikeaa kasvattaa pitkiä kynnet.

Nuorten ja kypsien ihmisten terveet kynnet vaihtelevat. Joten lapsilla kynsilevyt ovat melko ohuita. Pehmeimmät kynnet vastasyntyneillä. Lapsen kasvaessa tapahtuu kynsilevyjen luonnollinen paksuuntuminen. Tiheimmät kynnet ovat vanhuksilla.

Monista syistä kynnet voivat muuttaa ulkonäköään. Joten jos ne ovat muuttuneet, sinun tulee tässä tapauksessa etsiä syy siihen, miksi näin tapahtui. Joissakin tapauksissa on vaikea määrittää. Jos et pysty selvittämään syytä itse, ota yhteyttä asiantuntijaan. Joskus diagnostinen haku on niin monimutkainen, että se voi viedä jopa useita viikkoja, kun taas joissakin tapauksissa on tarpeen suorittaa testit ja läpikäydä lääketieteelliset testit. Tyypillisesti tällaiset tutkimukset määrätään selvittämään kynsien värimuutoksen syyt, jotka johtuvat henkilön sisäelinten heikentyneestä toiminnasta.

Terveillä kynnillä on pääsääntöisesti tasainen vaaleanpunainen väri. Jos se muuttuu, sinun tulisi ehdottomasti miettiä, onko kehossa kaikki kunnossa. Naulalevyjen piirtäminen on erittäin tärkeä terveyden indikaattori. Kynnet kertovat sinulle paljon terveydestä. Joten niihin saattaa tulla valkoisia raitoja, jotka näyttävät lyhyiltä viivoilta ja sijaitsevat yleensä vaakasuorassa. Tämä tila löytyi jopa esi-isiemme keskuudesta, mutta he eivät pitäneet tätä ollenkaan patologisena tilana, vaan yksinkertaisesti hyvänä merkkinä. Mutta nykyaikaiset lääkärit huomauttavat, että tämä on osoitus siitä, että keho ei toimi fysiologisessa tilassa.

Syyt valkeahkojen raitojen esiintymiseen kynsissä ovat erilaiset. Joten jos sellaisia ​​valkoisia pilkkuja ilmestyi vain yhdelle sormelle, niin todennäköisemmin traumaattiset vauriot johtivat tähän. Jos kyse on useista kynnistä kerralla, niin katso, tässä tapauksessa todennäköisesti tarvitset mineraalien aineenvaihdunnan rikkomuksen. Tässä tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota ravitsemukseen. Sitä tulisi tasapainottaa vitamiinien ja mineraalien lähteiden pakollisen sisällyttämisen kanssa.

Sellaiset valkoiset viivat esiintyvät myös sydämen vajaatoiminnan yhteydessä. Sydämen häiriintynyt toiminta johtaa veren happipitoisuuden laskuun, mikä johtaa kynsilevyn aliravitsemukseen.

Tällaisten matalien ”reikien” syvyys voi olla erilainen, samoin kuin niiden lukumäärä. Joissakin tapauksissa voi jopa näyttää siltä, ​​että kynsi "pistettiin" neulalla. Tämä kliininen ilmenemismuoto voi olla merkki ihotaudista - psoriasiksesta. Monet ihmiset ajattelevat, että tälle sairaudelle on ominaista vain ihon vaurioituminen, mutta tämä ei ole täysin totta, psoriaattiset kynnen vammat eivät ole niin harvinaisia.

Jos henkilöllä on useita kynsien masennuksia, hänen on otettava yhteys lääkäriin psoriaasin diagnosoimiseksi. Kynsien masennukset voivat kuitenkin esiintyä paitsi psoriasiksessa. Tällainen oire voi olla niveltulehduksen tai ihottuman ilmenemismuoto. Joka tapauksessa vain kokenut ihotautilääkäri voi määrittää spesifisen patologian, joka aiheutti tällaisten oireiden kehittymisen, kun koko organismi on tutkittu perusteellisesti.

Ja myös kynniin voi tulla syviä pitkittäisiä vakoja. Ne näyttävät siltä, ​​että kynnet murskaisivat jotain raskasta esinettä. Syy tällaisten kliinisten oireiden kehittymiselle on kuitenkin muualla. Siksi pitkäaikainen nälkä voi johtaa syvien vakojen esiintymiseen naulalevyissä. Tämä oire saattaa ilmetä myös ihmisille, jotka ovat syöneet epätasapainoista ruokavaliota jo pitkään. On syytä huomata, että syvien pitkittäisten vakojen esiintymisen syyt löytyvät myös ”mykistyneistä” sairauksista. Jotkut sydämen ja verisuonten sekä hermoston patologiat voivat johtaa tämän oireen ilmaantuvuuteen.

Iän myötä kynnen malli muuttuu.Joten kypsän ihmisen kehon toiminnassa tapahtuvien muutosten takia kynsilevyihin ilmestyy pystysuoria raitoja. Jos tämä oire esiintyy alle 50-vuotiailla, se tarkoittaa, että heidän on suoritettava kattava tutkimus.

Syy kynsien pystysuorien raitojen ilmestymiselle voi olla huonolaatuinen manikyyri. Joten jos käsittelyn aikana koskettiin kynnen alaosaa, niin tällaisia ​​muutoksia kynsilevyssä voi ilmetä myöhemmin. Tässä tilanteessa esiintyy kuitenkin yleensä vain muutama pitkittäisliuska.

Tämä anatominen elementti on yleensä hyvin erotettavissa. Sen muoto on puolikokoinen täysikuu. Lunula voi myös puhua kehon terveydentilasta. Jokaisella ihmisellä on eri kynsin tämän osan koko. Lunula voi muodostaa keskimäärin yhden kolmasosan koko kynsilevystä, kun se näkyy täydellisesti.

Lunulae on yleensä suurempi ihmisillä, jotka harjoittavat ammatillisesti urheilua tai työskentelevät fyysisesti. Lääkärit kuitenkin huomauttavat, että lunulan koko voi vaihdella joidenkin sydämen patologioiden, samoin kuin hypotension suhteen.

Ja lunula voi myös vähentyä rautavajeanemian yhteydessä, kun raudan pitoisuus veressä laskee.

Terveillä kynnillä on pääsääntöisesti pitkittäinen muoto. Joissakin tapauksissa niistä tulee lusikkamaisia. Tässä tapauksessa kynnen keskipiste taipuu sisäänpäin, kuin se oli, ja reunat nousevat. Mielenkiintoista, että näihin muutoksiin ei liity haitallisten oireiden esiintymistä. Henkilöllä, jolla on tällaiset kynnet, ei ole kipua. Ja samalla myös naulalevyillä on yleensä kiiltävä ulkonäkö. Tätä tilaa kutsutaan coilonychiaksi.

Voit epäillä sitä itse. Tätä varten tiputetaan pieni tippa vettä kynsiin. Jos vesi samaan aikaan rullaa hiljaa kynsilevyn, niin tässä tapauksessa ei ole mitään hätää. Jos vesipisara on juuttunut kynsiin, se todennäköisesti osoittaa coilonychian esiintymisen. Tämä tila voi olla merkki endokriinisen järjestelmän ongelmista. Ja myös anemia voi provosoida koilonychiaa, johon liittyy raudan pitoisuuden laskua veressä.

Lusikan muotoiset kynnet voivat olla perinnöllinen merkki. Joten jos lapsella on tällaiset kynsilevyt syntymästään lähtien ja jollakin hänen vanhemmistaan ​​on myös lusikkamaiset kynnet, sinun ei pitäisi tässä tapauksessa olla huolissasi. Tämä ei tarkoita, että vauvalla olisi minkäänlaista tautia. Tämä on vain lapsen yksilöllinen piirre.

Joissakin tapauksissa kynnet voivat olla "kellolasien" muodossa. Tässä tapauksessa ne alkavat paksuaa. Jos katsot kynsilevyjä sivulta, voit nähdä, että ne muistuttavat kellolaseja. Tällainen kynsilevyn muodon muutos voi olla osoitus useista patologioista. Tällaisia ​​muutoksia esiintyy usein erilaisissa hengityselinsairauksissa, joihin liittyy happipitoisuuden lasku veressä.

Jos kynnet muuttavat väriä, niin tämä todennäköisimmin osoittaa, että kehossa tapahtuu erilaisia ​​muutoksia. Esimerkiksi kynsilevyjen kellastuminen osoittaa todennäköisemmin maksan ja sappirakon toimintahäiriöitä. Biliaarinen dyskinesia, johon liittyy sapen stagnaatio, voi myös johtaa sellaisiin spesifisiin muutoksiin. Sieni voi vaikuttaa kynsilevyihin.Tässä tapauksessa ne voivat olla keltaisia ​​tai joissain tapauksissa jopa purppuraisia. Sieni-infektiolla kynsilevyt alkavat murentua voimakkaasti.

Kynsiin voi yhtäkkiä ilmestyä musta viiva. Tällaisen kliinisen oireen ilmeneminen voi johtaa loukkaantumiseen. Joten tumma nauha voi tulla kynsiin sen jälkeen, kun se on puristettu, esimerkiksi oven tai kaapin oven takana. Jos kynsissä ei ollut tumman nauhan muodostumista edeltäviä tekijöitä, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin.

Kynsien ulkonäkö riippuu monista tekijöistä. Oikea ravitsemus on välttämätöntä terveiden kynsien ylläpitämisessä ja ylläpitämisessä. Jotta kynsilevyt kasvaisivat nopeammin, ruokavaliossa on oltava kalsiumia sisältäviä ruokia. Suuri osa tästä mineraalista löytyy käyneistä maitotuotteista. Ihmisten, jotka haluavat vahvistaa kynsiä, tulisi ehdottomasti sisällyttää ruokavalioon raejuusto, kefir ja muut kalsiumia sisältävät tuotteet.

Kynsien hoidon tulisi olla kattava. Joten kynsilevyjen käsittelyyn niiden ulkonäön parantamiseksi voit käyttää erilaisia ​​kosmeettisia valmisteita. Voit esimerkiksi parantaa kynsilevyjen väriä ja vähentää niiden haurautta käyttämällä kosmeettisia kynsilakkaa. Sellaisia ​​tuotteita ovat esimerkiksi Phytocosmetic, Eveline Nail Therapy Professional ja monet muut.

Lääkärit suosittelevat terveyttään huolellisesti seuraavia ihmisiä kynsien kuntoa. Jotta kynnet pysyisivät terveinä ja kauniina, sinun tulee kiinnittää huomiota seuraaviin suosituksiin:

• suorita säännöllisesti käsien ja jalkojen hygieniahoito; manikyyrin ja pedikyyrin saa suorittaa vain kokenut mestari;
• kun kutikulan kuivuus on lisääntynyt, on tarpeen käyttää kosmeettisia valmisteita; Voit kosteuttaa ja ravistaa tätä kynsien herkää osaa kosteuttavilla voiteilla ja öljyillä;
• suorittaa talonpesu ja astianpesu käsineillä; älä myöskään unohda käsineitä ennen ulkona menoa kylmällä vuodenaikalla sekä tuulisella säällä;
• kengän tulee olla mukava; on parempi, että se on tehty luonnonmateriaaleista;
• vitamiinivalmisteiden estämiseksi vitamiinivalmisteiden estämiseksi;
• ravitsemuksen tulisi olla monipuolista ja tasapainoista; Sen tulee sisältää aina tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja marjoja, koska niihin sisältyvät vitamiinit ja mineraalit eivät vain paranna kehon työtä, vaan myös tekevät kynnistä terveellisempiä ja kiiltäviä.

Katso alla olevasta videosta lisää kynsien terveydestä.