Kuinka vahvistaa kynnet kotona?

Kynsien kunto on yksi tärkeimmistä kehon terveyden indikaattoreista yhdessä hiusten, ihon ja limakalvojen kanssa. Terveet kynnet sellakkamanikyyrin, pikaruoan ja aggressiivisten talouskemikaalien tuotannossa ovat harvinaisia. He tarvitsevat säännöllistä hoitoa, ravitsemusta ja nesteytystä. Jos kynsilevyt eivät saa kasvun ja terveyden kannalta tarvittavia aineita, ne alkavat murtua, kuoriutua ja järkyttyä ulkonäkönsä ja laadunsa suhteen.

Kuten kaikki elävät kudokset, kynsilevyt voivat kärsiä vesipulasta, hivenaineista ja vitamiineista, mikä vastaa ravitsemuksen puutteeseen ohentamalla, kerrostumalla ja muilla ongelmilla. Heikot kynnet voivat myös johtua stressistä, lämpötilan muutoksista ja puutteellisesta hoidosta. Kutikulan asema kynsien tilassa on erittäin suuri: se toimii esteenä haitallisille tekijöille ja toimittaa kynnet kehosta kaikilla terveyden ja kasvun kannalta välttämättömillä tekijöillä. Käsien kynsien tila paljastaa noin kaksi tusinaa sairautta. Marigolds voi varoittaa kehon ongelmista jo ennen sairauden oireiden ilmenemistä.

Kynnet hajoavat, kuorivat ja muuttuvat pehmeiksi tietyistä syistä, kun opit, kuinka voit korjata hälyttävän tilanteen manikyyrin ja yleisen terveyden hyväksi. Useimmiten useat tekijät vahingoittavat kynnet.

• Usein kynsilakalla päällystäminen ja sen jälkeinen poistaminen nesteellä lakan, erityisesti koostumuksessa olevan asetonin, poistamiseksi.
• Kemikaalien haitalliset vaikutukset, jotka johtuvat erityisistä työoloista. Kosketusta happojen, emästen, kylmien ja korkeiden lämpötilojen kanssa pidetään vaarallisena kynnille.
• Lämpötilaerot.Jos käsiä ei suojaa lämpimät käsineet kylmässä, tällainen laiminlyönti on vähäistä hauraille kynnille ja enintään sormien jäätymiselle. Kuten tiedät, jatkuvasti jäätyvissä raajoissa, huono verenkierto, joka ei voi vaikuttaa haitallisesti kynsien tilaan.
• Joskus syy kynsien ohenemiseen on riittämätön tai epäasianmukainen hoito. Usein nipistimien käyttö kynnetiedoston ja manikyyrin saksien välillä vaikuttaa huonosti kynsien terveyteen ja laatuun.

• Kotitalouskemikaalien kanssa tehdyt kotityöt astian, lattian, peilien, mattojen ja huonekalujen pesussa johtaa naulalevyjen ohenemiseen ja heikkenemiseen. Tämä on helppo välttää muistamalla käyttää kumihansikkaita käsissäsi.
• Säännöllinen kosketus kloorattuun veteen tekee kynnistä vähemmän kestäviä ja terveellisiä. Uima-altaan käymisen jälkeen on ehdottomasti otettava suihku ja levitettävä kosteusvoide vartalolle ja käsiin.
• Koska hivenaineita ja vitamiineja ei ole, kynnet näyttävät aina epäterveellisiltä ja niille on ominaista heikko kasvu. Ne reagoivat erityisen jyrkästi kalsiumin, sinkin, seleenin puutteeseen ja tarvitsevat myös säännöllistä rautavarastoa ja D, A, E-vitamiineja.

Jos hoitat kynnet sekä hiukset ja iho, silloin ongelma, kuten hauraus ja kuorinta, jää aiemmin. Vain 20 minuuttia päivittäisiin hoitomenetelmiin, ja olet pian ylpeä täydellisistä kynsistä ja täydellisestä manikyyristä. Kosmeetologien vierailuun ei tarvitse varata aikaa ja rahaa, kaikki näiden reseptien mukaiset kynsien palauttamismenetelmät ovat saatavilla kotona.

Parafiini tai vaha voivat vahvistaa kynnet. Kosmetiikkavahaa myydään apteekissa, ja sitä on helppo käyttää kotona kynsilevyjen kosteuttamiseen. Sulata vesihauteessa muutamalla tipalla oliiviöljyä, sitä levitetään vapaasti sormiin useita tunteja. Käteissäsi on käytettävä kangashansikkaita ja annettava heille tauko huolenaiheista. Tällä hetkellä voit katsella elokuvaa tai nukkua, koska kotitöiden tekeminen tällaisissa ammuksissa on vähän ongelmallista. Mutta silloin kynnet ja iho muuttuvat uskomattoman sileiksi ja hyvin hoidetuiksi vain muutamassa menettelyssä.

Jojobaöljy vaikuttaa ihmeellisesti kynsien terveyteen ja ulkonäköön. Palauttaa ne erittäin hyvin, kun olet käyttänyt geelilakkaa ja pesnyt astiat usein. Öljyinen lääke tulee hieroa kynsiin lämpimästi, unohtamatta hierontaa kynsinauhan aluetta. Ihannetapauksessa levitä öljyä käsiisi yöllä, jotta ravinteiden vaikutukset ovat mahdollisimman pitkät.

Kynnet tarvitsevat vitamiineja, joten sinun tulisi hemmotella niitä “vitamiinipommilla” valmiiden apteekkivalmisteiden sekoituksesta kapselien A- ja E-vitamiinien kanssa. Tällainen työkalu ei ole taakka päivittäiseen hoitoon, mutta joudut unohtamaan kynsien koristeelliset pinnoitteet pari viikkoa. 14 päivän kurssin jälkeen on pidettävä kuukauden tauko ja toista se uudelleen.

Kodinhoitoon sopii ruokakaupan tavallinen väritön ruokagelatiini. Se on laimennettava 250 grammaan kuumalla (mutta ei paljon) vedellä, joka on 1 rkl. lusikka. Kun gelatiini turpoaa ja vesi jäähtyy hieman, laske vain sormet siihen 20 minuutiksi.

Yhdistä risiini- ja oliiviöljy syvässä kulhoon tasa-arvoisina suhteina ja laske sormenpäät siten, että kynnet upotetaan kokonaan öljyseokseen. Useat näistä toimenpiteistä palauttavat kynsien kimmoisuuden, nopeuttavat niiden kasvua, kosteuttavat ja kyllästävät levyt tärkeillä vitamiineilla.

Tarvitset kuivattuja kamomikukkia ja kaurahiutaleita suhteessa 1: 1. Ne on höyrytettävä kiehuvalla vedellä ja jäähdytettävä. Sitten, lämpimässä tilassa, jauhaa tehosekoittimella ja levitä seos sormille (kaikkiin käsiin kokonaan).

Ihanteellinen hauraille kynsille, jotka tarvitsevat kalsiumia.Sekoita rasvainen luonnollinen raejuusto tehosekoittimen kulhoon minkä tahansa kasviöljyn kanssa. Maskin tulisi olla yhtä paksu kuin smetana. Sitä on pidettävä kynnissä puoli tuntia unohtamatta, että on parempi siveltää sormien lisäksi myös kaikki harjat. Toista vähintään kahdesti viikossa.

Yksinkertaisin ja budjetin tapa vahvistaa kynnet. Lämpimän veden kylpy merisuolalla kolme kertaa viikossa 15 minuutin ajan vain kuukaudessa takaa näkyvän tuloksen. Merisuola sisältää kokonaisen mineraalikompleksin terveille kynsille. Suolaliuoksen tulisi olla melko väkevää: 3 rkl suolaa 250 g lämmitettyä vettä kohti. Proseduurin jälkeen on pakollista levittää ravitseva voide kynsille ja käsien iholle. On suositeltavaa tehdä toimenpide ennen nukkumaanmenoa ja käytä puuvillahansikkaita käsissäsi.

Sitruunaöljy voi vahvistaa kynnet nopeasti, laventeli - pelastaa ne delaminoitumiselta, bergamotti - hauralta. Pisara öljyä hierotaan hyvin kunkin kynnen kynsinauhaan ja levyyn.

Leikkaa sitruuna puoliksi ja upota sormia selluun 15 minuutiksi. Todellinen vitamiinin pelastus kynsien hauraudelta ja kuorinnalta.

Valmistettu sulatetusta mehiläisvahasta, sekoitettuna kalenteriöljyyn ja keitetyn munankeltuaiseen. Sitä levitetään käsiin ja jätetään yön yli luonnollisesta kankaasta valmistettujen kosmeettisten käsineiden luotettavan suojan ja lämmön alle.

Pähkinäöljyä myydään valmiina koostumuksena kynnille ja se on ansainnut kerännyt paljon innostuneita arvosteluja itsestään. Se levitetään naulalevyille sopivalla harjalla. Se ei vaadi huuhtelua, valmistelevia käsittelyjä ja jälkihoitovoideiden levitystä. Älä käytä kynsien käsittelyn aikana koristelakkoja. Vain vahvistava pinnoite on sallittu. Tämä ei pigmentoitu tuote antaa levyjen hengittää ja antaa niille ylimääräisen tiheyden.

Jos suoritetut toimenpiteet eivät tuota odotettua tulosta ja kynnet ovat heikot ja hauraat, sinun tulee miettiä ruokavaliota. Haurausongelma voidaan korjata sisältäpäin rikastamalla ruokasi tärkeillä hivenaineilla ja vitamiineilla. Loppujen lopuksi usein kynsisairaudet ovat tärkeä merkki tiettyjen aineiden puutteesta.

Tärkeää! Joskus kynsien ongelmat heijastavat ruuansulatuskanavan toimintahäiriöitä. Saapuvia ravinteita ei yksinkertaisesti voi imeytyä. Ehkä keho tarvitsee apua ruokavalion korjaamisena tai käymällä gastroenterologian alan asiantuntijan puolella.

Terveiden kynsien hoidossa on tarpeen rikastaa ruokavaliota joillakin elementeillä.

• A-vitamiini Varsinkin kun naulalevyjen pinnalle ilmestyy valkoisia pisteitä ja muodostumisen merkkejä. Sinun täytyy kuluttaa 1-2 mg tätä vitamiinia päivässä.
• B5-vitamiini. Sen haitta ilmenee pilaantumisesta ja epätasaisuuksien esiintymisestä kynsilevyissä. Päivittäinen tarve ylläpitää terveyttä on 2–5 mg.
• C-vitamiini Se on tarpeen sieni-tautien ehkäisemiseksi. Päivittäisen kulutusnormin katsotaan olevan 70 - 150 mg. Suurina määrinä se sisältää makeaa punaista paprikaa, mustaherukkaa.
• E-vitamiini Kynsien syömiseen tarvitset vähintään 30 mg (enintään 60 mg). Erinomainen lähde on auringonkukkaöljy.
• PP-vitamiini. Jos vartalo saa vähemmän kuin 15 mg päivässä, kynnet muuttuvat keltaisiksi ja haalistuvat.
• Raudan kanssa. Raudan puuttuessa kynnet muuttuvat hauraiksi. Se ratkaisee ongelman 100-200 mg päivässä. Kurpitsansiemenet sisältävät sekä PP-vitamiinia että rautaa.
• Kalsiumia. Antaa vahvuuden kynsille. Huomautus: Suola estää kalsiumin imeytymistä, mikä huijaa sitä huonosti kehosta. Sinun täytyy kuluttaa 800 mg kalsiumia päivässä ja yrittää minimoida suolaiset ruokia ja ruokia ruokavaliossasi.

• Sinkkiä. Tämän elementin ansiosta kynnet kasvavat hyvin. Sen päivittäinen tarve on 2 grammaa. Luonnollinen lähde on mustikat.
• Piitä. Tärkeä kynsien joustavuus.Tarvittava määrä on 30 mg päivässä. Ihanteellinen tuote on vadelmat.
• Seleeniä. Jos vartalo alkaa unohtaa millaista ainetta se on, kynsilevyt osoittavat muodonmuutoksen vaaraa. Keho tarvitsee vain 0,020–0,15 mg päivässä. Luonnollinen lähde on ceps.
• Harmaa. Kynnet ja koko vartalo tarvitsevat sitä paljon enemmän kuin seleeni. Jos kynnet ovat muuttuneet, niissä on tuberkulooseja, annos on säädettävä 500-3000 mg: aan päivässä.
• Fluoria. Päivittäin, kynsien lujuudelle, kehon tarve on 2-3 mg.
• Monityydyttymättömät rasvahapot. Niiden määrä, joka on 1000–2500 mg päivässä, auttaa absorboimaan A- ja E-vitamiineja, kalsiumia ja D-vitamiinia. Tätä varten on suositeltavaa käyttää riittävästi juustoa, turskamaksaa ja merivedestä pyydettyjä tuoreita kaloja.

Monien nykyaikaisten työskentelevien ihmisten on helpompaa ostaa valmis vitamiini-mineraali-kompleksi kynsien terveydelle. Niitä tarjoavat monet kotimaiset ja ulkomaiset valmistajat, kyllästäen yhdisteet hyödyllisillä lisäaineilla. On kätevää levittää ne heikentyneille levyille harjalla. Pullo on helppo kuljettaa mukanasi töihin ja matkoille, jotta unohdat lääketieteelliset toimenpiteet kiireisen päivän aikana. Pinnoitteet voidaan tehdä kynsien emalien läpinäkyvinä tai pastellisävyisinä. Mutta on parempi valita sellaiset, joilla on ravitsemuksellinen koostumus ja jotka eivät estä hapen tarjontaa kynsiin. Tietenkin, vain niiden toipumisen ajaksi. Loppujen lopuksi jopa lääkinnälliset emalit on pestävä kynsilakanpoistimella, ja tämä on täysin toivottava hetki.

Älä unohda ja kansanlääkkeistä, jotka on tarkoitettu kynsien hoitoon.

• Kananmunista perusteellisesti pesty kuori kuivataan hyvin ja jauhetaan jauheeksi kahvimyllyssä. Ota 1. tl. päivässä 2 viikon kurssilla.
• Hienonna hienoksi tuoreet yrtit persilja, selleri, raasuke ja tilli ja sekoita kasviöljyyn. Vaadi kaksi päivää, kun olet ottanut 1 rkl. l. ennen aamiaista 14 päivää peräkkäin.
• Kylpyamme kasviöljyn seoksesta, 10 tippaa sitruunamehua, 5 tippaa A-vitamiinia öljyliuoksessa ja 3 tippaa jodia. Pidä sormeasi 10 minuutin ajan ja älä huuhtele, ennen kuin se on täysin imeytynyt ihoon.
• Perunaliemeä käytetään myös 10 minuutin parannuskylpyihin.
• Yöllä hiero aloe veran mehua kynsinauhaan.
• Pyyhi kynnet vodkan alkoholijuomasegmenttiin kastetulla tampoonilla punapippuriin (2 paprikaa / 0,5 l vodkaa tai laimennettua alkoholia).
• Maitohoito. Kuumenna koko rasvaton maito lämpimään tilaan ja pidä sormenpäitä siinä 20 minuutin ajan. Hoitokuuri on vähintään viikko.

Ei vain voi, mutta on jopa suositeltavaa käyttää lääketieteellistä jodia kynsien hoitoon. Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia ja vahvistaa levyjä. Jopa terveillä kynnillä, on hyvä käyttää sitä haurauden estämiseksi ja kasvun parantamiseksi. Heikentyneiden, ongelmallisten kynsien kohdalla on suositeltavaa käyttää jodia päivittäin tai ainakin joka toinen päivä. Jopa intensiivinen hoito kahdesti päivässä ei vahingoita kynnet, koska jodi on kaikilla parantamisominaisuuksillaan täysin vaaraton. Ainoa negatiivinen jodia levitettäessä on kynsilevyjen väliaikainen kellastuminen. Kynsi on parasta käsitellä väriyhdisteillä ennen nukkumaanmenoa. Yöllä kynnet palauttavat luonnollisen värinsä, imemällä kokonaan levitetyn pigmentin.

Haurailla kynnillä hoito käsittää ensinnäkin ongelman aiheuttaneiden negatiivisten tekijöiden poistamisen. Terapeuttisten toimenpiteiden suorittaminen poistamatta taudin perimmäistä syytä on ajanhukkaa.

• Kynsien kunnostuksen aikana nopeasti kuivuvia lakkeja ei pidä levittää niihin.
• Ennen minkä tahansa, jopa korkealaatuisimman lakan levittämistä, sinun on ensin peitettävä levy erityisellä suojalakalla.
• On tärkeää leikata kynsinauha oikein eikä vahingoittaa kynsilevyjen luonnollista pintaa kynnetiedostoilla.
• Kun käytät kemikaaleja jokapäiväisessä elämässä, on välttämätöntä suojata kädet kumikäsineillä. Anna sen tuntua epämiellyttävältä monille, mutta iho ja kynnet suojataan ja pysyvät terveinä.
• Jos kynsien ongelma on liian pitkälle ja ne rikkoutuvat paljon ja kuorivat, sinun on odotettava manikyyri- ja koristelakkamaalauksella vähintään 1-2 kuukautta.

Katso siitä, kuinka kynnet vahvistetaan kotona, katso seuraava video.