Kauniit, vahvat, hoidetut kynnet ovat unelma, jonka naiset voivat helposti toteuttaa. Ja tätä varten sinun ei tarvitse kuluttaa rahaa salonkihoitoon. Riittää, että noudatetaan yksinkertaisia suosituksia, ja hyvin pian kynsilevyn lyhyen reunan sijasta on mahdollista saada oikean muotoinen esteettinen perusta - vahva eikä vaadi ylimääräistä rakennusta.
Kuinka kasvattaa kynnet nopeasti viettämättä liikaa aikaa tai vaivaa? Voiko naulalevyjä vahvistaa, estää niiden haurauden ja ylläpitää saavutettua tulosta? Itse asiassa sinusta voi tulla kauniiden luonnollisten kynsien omistaja jopa viikossa. Tietenkin, jos panostat tähän jonkin verran.
Kynnen rakenteen ominaisuudet
Kynsi on sormen luonnollinen suoja vaurioilta ja patogeeniselta mikroflooralta. Se on kovetetun keratiinin monimutkainen muodostuminen. Sen näkyvässä osassa - levyssä (kuten hiuksissa) ei ole kivunreseptoreita ja verisuonia, minkä ansiosta sen pinta voidaan käsitellä mekaanisesti ilman kipua ja verta.
Kynsi kasvaa viikossa keskimäärin 1 mm. Samanaikaisesti on turhaa ruokkia ja kostuttaa levyn näkyvää osaa, koska sen rakenne on jo muodostettu ja muuttumaton. Kasvaessa päävaikutus kohdistuu juureen, missä tapahtuvat tärkeät biologiset prosessit.
Kynsilevyssä jopa 150 kerrosta keratinisoitua keratiinikalvoa, täydennettynä lipidikerroksilla kudoksen liittämistä varten. Noin 15% on vettä, 5% rikkiä, joka tarjoaa kynsien lujuuden, pienemmissä tilavuuksissa (noin 2% kokonaismassasta) muita mineraaleja on läsnä koostumuksessa:
- sinkki;
- pii;
- kalsiumia;
- magnesium;
- mangaani.
Kynnen juuri on piilotettu rullatelan alle ja suojattu naulalla ulkoisilta vaikutuksilta. Sen tieteellinen nimi on matriisi, ja rakenteessaan tämä elementti on samanlainen kuin hiussipuli. Juuri hän kerää hyödyllisiä aineita ja muodostaa kynnen solurakenteen. Niinpä mikä tahansa väline ulkoiseen käyttöön voi vain parantaa visuaalisesti kynsien kuntoa. Mutta ne ovat pitkällä tähtäimellä täysin turhia - tarvitsemme tässä järjestelmällisen lähestymistavan ja matriisin intensiivisen ravitsemuksen.
Kasvutekijät
Ennen kuin aloitat kynsien kasvattamisen, on syytä harkita useita tärkeitä tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa prosessin kulkuun:
- Normaali kynsien kasvuvauhtion tieteellisten tutkimusten mukaan enintään 2 mm viikossa. Vitamiinien ja mineraalien puute, ruokavalion niukkuus ja perinnölliset sairaudet voivat vähentää indikaattoria.
- Kausi ja ilmasto-olosuhteet. Kesäisin ihmiskeho saa riittävästi D-vitamiinia, joka stimuloi solujen kasvua ja vaikuttaa myönteisesti keratiinin muodostumiseen.
- Raskauden ajanjakso. Hormonaalisen taustan muuttaminen nopeuttaa hiusten ja kynsien kasvua merkittävästi. Tänä aikana kalsiumia, sinkkiä, omega-3-happoa sisältävien valmisteiden ottaminen auttaa välttämään levyjen haurautta.
- Salonki menettelyt. Yksi tehokkaimmista keinoista kynsien kasvun stimuloimiseksi on parafiinihoito. Kuumien sovellusten stimuloivan vaikutuksen ansiosta niiden käyttöalueella verenkiertoprosessi kiihtyy, kudosten hapettuminen tapahtuu.
- Rasvan puute kehossa. Jos ruokavalio ei sisällä rasvahappojen sisältämiä ruokia, kynnet pysyvät hauraina ja kuivina jopa asianmukaisella hoidolla.
- Heikko luonnonsuojelu. Voit tehdä omat kynsilevyt vahvemmaksi levittämällä säännöllisesti kirkasta, väritöntä lakkaa tai ravitsevaa öljypohjaista pinnoitetta, joka ei vaadi huuhtelua.
Kaikkia näitä tekijöitä tulisi harkita ennen kuin aloitat kynsien kasvattamisen.
Kuinka kasvaa nopeasti?
Kuinka kotona kasvaa pitkät ja vahvat kynnet lyhyessä ajassa? Ensin on otettava huomioon, että ennätyksen asettaminen 2-3 päivän sisällä ei todellakaan toimi. Näkyviä tuloksia voidaan saavuttaa vähintään 7–10 päivässä, ja on vielä realistisempaa saada ne kuukauden kuluessa perusteellisesta hoidosta. Niistä huolehtimista koskevien sääntöjen tarkka noudattaminen auttaa nopeuttamaan kynsien kasvua käsissä.
Kaikki kotitehtävät luonnollisen kynsilevyn muodostumisen ajanjaksona on tehtävä vahvoissa käsineissä, joiden sormet ovat riittävän pitkiä. Sinun tulisi hylätä jonkin aikaa leikattu manikyyri, muuttamalla se herkemmäksi versioksi, jolla on kynsinauhan korvaus puupalkalla. Jos vapaa aika tavoitteen saavuttamiseen on noin viikko, kannattaa alkaa tehdä käteen gelatinoivia kylpyjä päivittäin ja hierontaa.
Jos jäljellä on 14 päivää, voit käyttää erityisiä kasvunaktivaattoreita tai stimuloivia parafiinihoitoja, kuumia käärejä. Ne auttavat saavuttamaan halutun tuloksen paljon nopeammin. Jos kynsilevy on haurasta, haalistunut, muuttunut väri, peittynyt vakoilla ja raidoilla - vitamiinien ennaltaehkäisy tulisi aloittaa. Jonkin aikaa on syytä luopua kirkkaasta manikyyristä, traumaattisista vaikutuksista. Hoitomenettelyt vuorottelevat. Suolakylpyjä täydennetään jodikompresseilla, hieronnalla vitamiineilla, sitruuna-naamioilla. Joten halutun pituuden saavuttaminen on paljon helpompaa.
Jos varauksessa on kuukausi, niin tällainen ajanjakso on tarpeen herkimpien ja omituisimpien kynsien poistamiseksi vaurioista, mekaanisesta delaminoitumisesta ja hauraudesta. Syyt intensiiviseen palautumiseen ja ravitsemukseen voivat olla seuraavat:
- selvä kasvun hidastuminen - alle 4 mm kuukaudessa;
- täplien, raitojen, urien, kolhien tai kohoumien esiintyminen pinnalla;
- värinmuutos;
- terveellisen kiillon puute;
- rakenteen kerrottaminen erillisiin kerroksiin.
Mikä tahansa näistä oireista on syy siirtyä salonki- tai kotihoitoihin. Intensiivinen mineralisaatio, altistuminen hedelmähapoille ja merisuolalle palauttaa ravinteiden tasapainon matriisissa.
Luettelo saatavissa olevista kotihoitokeinoista kynsilevyn kasvun aktivoimiseksi on melko monipuolinen.
Suosituimpia vaihtoehtoja ovat:
- Jodi-suolakylpyjä. Jos kynsien hitaan kasvun syynä on mineraalien puute, erityinen varovaisuus auttaa sen täyttämisessä. Tarjottimet valmistetaan 100 ml: n lämpimän veden, 4 pisaran jodin ja 5 g: n merisuolan perusteella. Kädet upotetaan lopulliseen liuokseen niin, että seos peittää kynsilevyn kokonaan. Jatka toimenpidettä 20 - 40 minuuttia. Toimenpidesarjaa jatketaan, kunnes jodi alkaa värjätä kynnet. Tämä tarkoittaa mikroelementin puutteen täyttämistä kehossa.
- Sitruunamehu Jos kynnet ovat liian hauraita ja rikkoutuvat kärjissä, tämä toimenpide auttaa korjaamaan ongelman. Sormenpäät upotetaan juuri leikattuun hapanhedelmien puolikkaaseen. Altistuminen hapoille auttaa valkaisemaan ihoa, ja vaikuttaa myönteisesti kynsien yleiseen kuntoon. Toimenpide kestää noin 20 minuuttia. Valmistuksen jälkeen kynnet huuhdellaan, kädet voidellaan ravitsevalla voiteella.
- Yrttipohjaiset kylpyammeet. Niiden suorittamiseksi sinun on valmistettava keittäminen takiainjuurista, kamomillakukista, mäkikuisosta (1 tl litraa vettä). Valmiit koostumukset on jäähdytettävä ja niitä on käytettävä kynsilevyn voimakkaan vahvistamisen perustana. Menettely suoritetaan säännöllisesti: joka päivä 20-30 minuutin ajan. Jos jäljellä on kuukausi, voit askel askeleelta saavuttaa erinomaisia tuloksia kasvatessasi pitkiä luonnollisia kynnet. Ja ensimmäinen askel on vitamiinien ja mineraalien lisääminen ruokavalioon edistämällä kynsilevyn tilan paranemista. Sinun pitäisi päästä eroon huonosta tavasta purea kynnet. Kynsien kärjistynyt kärki ei koristele manikyyriä, johtaa halkeilumiseen ja keratiinikerroksen vaurioitumiseen.
Toinen tärkeä kohta on muotojen oikea valinta. Kasvausaikana on parempi naulata luonnollisia muotoja. Manikyyritarvikkeita valittaessa on syytä antaa etusija lasi- tai polymeeritiedostolle, jolla on hienorakeinen rakenne. Se vahingoittaa kudoksia vähemmän eikä ominaisuuksiltaan ole huonompi kuin metallitiedosto.
Intensiivinen ravitsemus on toinen tärkeä salaisuus tehokkaassa kynsien viljelyssä. Glyserolipohjaiset tuotteet auttavat säilyttämään kosteuden ja suojaamaan kynsilevyjä kuivumiselta. Maitohappo tarjoaa hellävaraista hoitoa, toimii kuin pehmeä kuorinta eikä vahingoita pintaa niin syvällä kuin hapot.
Kasviöljyt - shea, rypäleen siemenet, kookospähkinät - pystyvät täydentämään rasvavarastoja, estämään kynsilevyn haurautta ja haurautta. Säännöllinen ja asianmukainen hoito antaa tuloksia. Vain kuukaudessa on mahdollista muodostaa halutun pituiset kynnet, mikä nopeuttaa niiden kasvua.
Kuinka kasvattaa kynnet sienihoidossa? Jos lääkäri on havainnut ja diagnosoinut ongelman, sinun on päästävä eroon patogeenisista mikro-organismeista, jotka vahingoittavat keratiinikuituja. Jos tätä ei tehdä, kynnen juurin tuottama uusi solu infektoidaan. Levyt vääristyvät kasvaessaan. Antifungaalisen hoidon päätyttyä vitamiinit ja kudosten mineralisaatio suoritetaan välttämättä. Vasta sitten voimme alkaa kasvattaa pituutta.
Tyylikäs pedikyyri vaatii myös tietyn kynsisuunnittelun. Jos sen pinta loukkaantuu kireillä kengillä, reuna on kasvanut ihoksi, kärjet ovat hiutaleita, emme voi puhua hyvin hoidetuista jaloista. Halutun muodon ja pituuden levyn kasvattamiseksi sinun on säännöllisesti suoritettava toimenpiteet tämän ongelman ratkaisemiseksi. Lämpimät yrttikylpylät, parafiinihoidot, jotka lisäävät kynsien pintaan nopeasti kiiltoa, ovat hyödyllisiä.Öljypohjaiset sovellukset, jotka ravitsevat intensiivisesti matriisia, ovat myös hyödyllisiä.
tuotteet
On olemassa koko luettelo tuotteista, joilla on hyödyllisiä ominaisuuksia pitkien kynsien kasvattamiseen. Koska levyn reunojen delaminoituminen ja paksuuntuminen liittyy usein vitamiinien ja mineraalien puutteeseen, ne on sisällytettävä valikkoon. Kynsien terveydelle tarvitset:
- Liivate. Se on eläinperäistä, eikä sitä suositella ihmisille, joilla veren hyytyminen on korkea. Kaikille muille se on arvokas kollageenilähde - proteiini, joka vastaa kudoksen joustavuudesta. Hyytelöt, hyytelöt, vaahdot, hyytelöt, vahvat liha- ja kalaliemet sallivat sinun täydentää tämän arvokkaan aineen määrää kudoksiin.
- Biotiini tai H-vitamiini Sitä pidetään tärkeimpänä kynsien kasvulle. Sitä löytyy munista, maidosta, juustosta, kalasta, lihasta ja muista eläimenosista, toisin sanoen proteiinituotteista.
- Rikki. Ensimmäinen merkki hänen puutteesta on kynsilevyn muodonmuutos. Kaali, vihreä salaatti, kaurajauho ja tattaripuurot voivat korvata tämän hyödyllisen aineen puutteen.
- Raudan ja fluorin yhdistelmä. Yhdessä nämä aineet imeytyvät paljon paremmin. Käyttö kannattaa mereneläviä, kalaa ja lihaa, perunoita, marjoja. Omenat, greipit ja perunat toimittavat vartaloa lisäksi C-vitamiinilla. Raudan puute merkitsee kynsien värin muutosta, kohoumien muodostumista levyn pinnalle.
- seleeni - välttämätön mineraali, jota esiintyy harvoissa tuotteissa. Aineen puute ilmenee huokoisuuden, kynsilevyn pilaantumisen muodossa.
Tämä mineraali sisältyy mustaherukkaan, leviin, leseisiin. Seleeniä esiintyy munissa, oliiveissa ja lihaelimissä.
- PP-vitamiini tai niasiini sisältää riittävästi määriä ruskeaa riisiä, lihaa ja kalatuotteita, hiivaa, siemeniä ja sieniä.
- B-vitamiinit Hyödyllinen vaikutus naisten terveyteen yleensä, edistää kudosten uudistumista, stimuloi kasvuprosesseja solutasolla. Löydät niitä viljatuotteista, pähkinöistä, siemenistä, sienistä ja hiivasta.
- A-, E-vitamiinit - rasvaliukoiset arvokkaat aineet. Niiden puute ilmenee levyn lisääntyneessä kuivumassa, sen kerrostumisessa. Mutta hyödyllisten komponenttien annos tulisi mitata huolellisesti. Kun ne toimitetaan ruoan kanssa - munankeltuainen, liha, kala, maksa, juustot -, ne imeytyvät riittävästi. A-vitamiinin apteekkimuodon vastaanotto tulisi kuitenkin suorittaa lääkärin valvonnassa, koska sen yliannos voi vaikuttaa haitallisesti maksaan.
- Kalsium ja D3-vitamiini, helpottaa sen imeytymistä - tämän yhdistelmän avulla voit vahvistaa jopa hauraimmat, hauraimmat, heikentyneet kynnet. Voit saada aineita öljyisestä kalasta, maitotuotteista, juustosta.
- jodi - aine, jonka puutteella kynnet ovat lisääntyneet. Voit saada sen helposti sulavassa muodossa elintarvikkeista. Sitä on paljon merilevässä, äyriäisissä ja katkarapuissa, pinaatissa, sienissä.
- Sinkkiä. Sen puute ilmenee valkoisten laikkujen muodostumisesta kynsilevyn pinnalle. Sinkin puute voi vaikuttaa sieni-infektioiden kehittymiseen, kynsilevyn vaurioihin. Aine löytyy tuoreista yrtteistä, palkokasveista ja viljoista.
valmisteet
Ammattimainen aktivaattori on hyvä ratkaisu kynsien kasvattamiseen 5-7 päivässä. Tällainen keratiinin tuotannon nopeuttamiseen tarkoitettu työkalu auttaa kaksinkertaistamaan tavanomaisten kotimenettelyjen vaikutuksen. Stimulaattorin avulla et saa tuhlata aikaa kotikylpyjen ja naamioiden valmisteluun.
Suosituimmista vaihtoehdoista voidaan mainita apteekkiketjujen kautta myytävä Clavio Lotion. Neste sisältää kitosaania, pantenolia, aloe-lehtimehua, biotiinia, ginsengiä. Valmis koostumus on helppo levittää, se ei sisällä vaarallisia haihtuvia ja alkoholiaineita. Toinen suosittu kasvua stimuloiva vaihtoehto on Smart Enamel.Työkalu on keskittynyt kuukausittaiseen käyttötapaan, sisältää silkki- ja kashmirproteiineja, jotka tarjoavat kynsilevyn tehokkaan palauttamisen, kohdistamisen.
Hyaluronihappoa ja nikotiinihappoa voidaan käyttää solujen uudistamiseen intensiivisesti ja tehostamaan keratiinikuitukasvua. Lisää 500 mg: aan tällaista emästä 50 ml kivennäisvettä ja 20 grammaa manteliöljyä tai shea-ainetta. Hapan kylpyamme ja naamiot ovat vasta-aiheisia kynsien mekaanisten vaurioiden varalta.
hieronta
Hierontavaikutus on yksi tehokkaimmista tavoista stimuloida kynsien kasvua. Sen avulla on mahdollista tarjota intensiivinen verenvirtaus kudoksiin, nopeuttaa regeneraatiota. On välttämätöntä, että vaikutukset ovat säännöllisiä ja systemaattisia. Oliivi-, manteli- tai mineraaliöljyä käytetään voiteluaineena. Sinun on aloitettava päivittäiset hierontatoimenpiteet hieronnalla kynsinauhan aluetta vaivaamalla sormenpäät.
Lisääntynyt verenkierto nopeuttaa ravinteiden toimittamista matriisiin, osaltaan parantaa kynsien tilaa. Toistuva hieronta auttaa kasvattamaan halutun pituiset kynnet paljon nopeammin.
maskit
Niistä kotitekoisista kynsimaskeista, joiden avulla voit aktiivisesti stimuloida niiden kasvua, on syytä huomata punaiseen paprikaan perustuva koostumus. Tämä palava vihannes sisältää aineita, jotka nopeuttavat verenkiertoa. Oikein käytettynä se toimii kasvunedistäjänä ja antaa sinun saavuttaa vaikuttavampia tuloksia.
Maskin valmistelu on melko yksinkertaista. Ravitsevaa kermaa sekoitetaan noin 5 ml: n tilavuuteen, 5 g paprikajauhetta, 3 tl vettä. Ei-metallisessa astiassa oleva koostumus kuumennetaan mikroaaltouunissa tai vesihauteessa. Seuraavaksi tuote levitetään kynsille, jätetään toimimaan 15 minuutiksi. Jos ilmenee voimakasta palavaa tunnetta, lopeta toimenpide. On tärkeää noudattaa varotoimenpiteitä: Ennen koostumuksen poistamista iholta on vältettävä kosketusta silmien, nenän ja suun limakalvoihin.
Öljynaamarit ja sovellukset ovat myös erittäin hyödyllisiä. Lämmitettyyn kasviöljyyn lisätään 5 tippaa jodia ja glyseriiniä - on parempi ottaa takiainen, oliivi, seesami. Seos kyllästetään lautasliinalla ja asetetaan sormenpääsi. Altistuksen keston tulisi olla vähintään 20 minuuttia.
Erinomainen vaikutus kynsiin ja hunajan ja hienoksi raastetun valkosipulin seoksen maski. Sen avulla voit selviytyä menestyksekkäästi levyn kuivasta ja delaminoitumisesta, stimuloida verenkiertoa kudoksissa.
Kollageenirikkaat lämpimät liivatemaskit - arvokkain hyödyllisten ja ravinteiden lähde. Niiden valmistamiseksi rakeissa oleva kuiva-aine on lisättävä lämmitettyyn veteen, sekoita huolellisesti, jotta saadaan homogeeninen tila. Upota kynnet sellaiseen seokseen 20 minuutiksi. Istuntoja suositellaan pitämään viikoittain.
Hoitoa koskevat perussäännöt
Tärkein suositus on säännöllinen manikyyri. Suojakynsinauhan leikkaaminen liikaa, ihon pureminen sen ympärille ja kynsitiedoston käyttäminen eri suuntiin ovat haitallisia kynsilevyn terveydelle. Muodon muuttaminen liian usein estää myös riittävän pitkät kynnet kasvamasta.
On syytä kiinnittää huomiota siihen, että keratiini on huokoinen aine, joka imee helposti erilaisia kemikaaleja. Siksi sinun tulee välttää kynsien kosketusta astianpesuaineiden ja pesuaineiden kanssa - pinnan kuivuminen ja rasvanpoisto. Käytä kotitöitä varten suojakumihansikkaita.
Sellainen sellakan käyttö, rakennus, kirkkaat lakat, suojaavan pohjan puute vaikuttavat myös kielteisesti kynsien terveyteen. Koristepinnoitteen poistamisen jälkeen restaurointi tulisi suorittaa öljyillä, voiteilla, naamioilla.
Kynsien huonon kasvun yleisimmistä syistä voidaan myös tunnistaa hygieniavaatimusten rikkominen. Bakteerien mikrofloora vaikuttaa negatiivisesti levyn tilaan.Yksilöllinen manikyyrityökalujen sarja ennen jokaista käyttöä tulisi käsitellä nykyaikaisilla desinfiointiainekoostumuksilla.
Suojaus kylmältä on toinen tekijä kynsien kasvun stimuloinnissa. Lämpimien käsineiden avulla voit pelastaa matriisin hidastamasta verenkiertoa, aineenvaihduntahäiriöitä.
Kauniit, hyvin hoidetut luonnolliset kynnet näyttävät paljon esteettisesti miellyttävämmältä kuin tilaa vievät pidennykset. Jotta saavutettaisiin hyviä tuloksia niiden pituuden muodostumisessa, sinun on mukautettava ruokavaliota, valittava oikeat hoitotuotteet ja aktivaattorit. Tässä tapauksessa halutun tavoitteen saavuttaminen on helppoa ja yksinkertaista.
Seuraavasta videosta kerrotaan kuinka pitkät kynnet kasvatetaan nopeasti kotona.