Venäläisten suosikki kesäkengät osuivat vaarallisten luetteloihin
Litteäpohjaiset kesäsandaalit, joita Venäjällä usein kutsutaan liuskoiksi, osoittautuivat naisten terveydelle vaaralliset jalkineet. Tämän johtopäätöksen tekivät Wake Forest Medical Centerin asiantuntijat Pohjois-Carolinassa.
He tekivät laajamittaisen tutkimuksen ja saivat selville, että liuskeissa ihmisen on taivutettava varpaitaan pitääkseen tossut jalallaan estääkseen sitä putoamasta.
Tämä johtaa kävelyn muutoksiin ja tukipisteen siirtymiseen.
Asiantuntijoiden mukaan jos käytät usein sellaisia kenkiä, voi kehittyä tasomainen fasciitis, johon liittyy voimakas kipu kantapäässä ja asteittainen selkärangan kaarevuus.
Mutta sinun ei pitäisi kieltäytyä sandaaleista, jos ne ovat suosikki kenkäsi. Sinun täytyy vain valita ne oikein.
Jotta voitaisiin välttää tuki- ja liikuntaelinten terveysongelmia, asiantuntijat suosittelevat ostamista mallit, jotka kävellessä voivat taipua samassa paikassa kuin jalka.
Levyt on otettava pehmeällä ja joustavalla pohjalla.
Tutkijoiden mukaan älä käytä sellaisia kenkiä, jos joudut viettämään koko päivän jaloillaan, liikuttamalla paljon, äläkä myöskään aja autoa niissä, koska yksi kenkäparista voi helposti juuttua auton polkimien väliin.
Hyvä vaihtoehto voisi olla kesällä. alustan sandaalit, tällainen muoti on kotoisin 90-luvulta, mutta tällä kaudella se on erittäin merkityksellinen.
Liian korkea lava voi myös olla uhka terveydelle, ja siksi on parempi valita lavat, joiden korkeus ei ylitä 3 senttimetriä.
