Luonnonkauneus on vapautta, koska kuvan ei tarvitse muodostaa koristeellisin keinoin ja olla aina valppaana - riippumatta siitä, kuinka joku löytyy "luonnollisesta" muodosta. Lisäksi jopa vaatimattomimmassa meikissä iho tuntuu pahemmalta kuin ilman sitä, se ikääntyy nopeammin, ja “taiteen” kustannukset vaativat aina paljon. Mutta voidaksesi näyttää todella hoidetulta ja kirkkaalta ilman meikkiä, tarvitset jonkin verran tietoa, vaivaa sekä temppuja tai elämähakkeja, kuten tänään sanotaan.
Ihonhoitosäännöt
Mutta silti olla todellinen totta olla kaunis ilman meikkiä. Ja tämä ei koske vain nuoria rakastajia, joiden ikään liittyvät muutokset eivät ole vielä vaikuttaneet ulkomuotoon. Mitä huolellisemmin käsittelet luonnollista kauneutta, sitä kauemmin voit miellyttää itseäsi ja muita säteilevällä ilmeellä. Tätä varten koristeellisista keinoista huomio on vaihdettava välittämiseen.
Ihon tulee tarjota:
- puhdistus;
- hyvä ääni;
- terveellinen syöminen
- kosteuttava.
Iho on puhdistettava säännöllisesti nuoresta iästä lähtien. Tämä ei kuitenkaan tarkoita erityisen kalliiden varojen pakollista käyttöä sellaisiin tarkoituksiin.
Kasvojen uskotaan pesevän vain 2 kertaa päivässä. Jotkut asiantuntijat neuvovat ja tekevät tällaisen menettelyn juuri ennen nukkumaanmenoa. Jalostukseen sopivat maito, voide tai kylmä yrttiinfuusio narusta tai kamomilla, mikä auttaa lievittämään turvotusta ja erilaisia tulehduksia.
Aamulla tuore jääpala tuo kasvoillesi raikkauden.saatu jäädyttämällä mainitut kasviperäiset infuusiot.Sulavan jääpalan toiminnan ansiosta veren virtaus paranee, kudokset ovat kyllästettyjä happea ja iho saa tasaisen sävyn ja paistaa.
Saippuan tai geelin suhteen nämä ovat liian aggressiivisia aineita, jotka luovat vaikutuksen ihon tiiviyteen, joten on parempi luopua niiden käytöstä.
Ei ole suositeltavaa painaa pyyhe tiukasti kasvoillesi pyyhkimällä sitä. Levitä tällainen kudos vain varovasti kasvoihin, anna tippojen imeytyä sisään. Joten iho ei veny, ennenaikaisia ryppyjä ei näy sen pinnalla.
Kerran viikossa on hyödyllistä tehdä puhdistusmaski. Kuorinnan käyttö on järkevää, mutta kaikki riippuu ihon ominaisuuksista - Hänen ei pitäisi olla liian herkkä.
Voidaan käyttää ajoittain kahvipaikat joka saatetaan liiketoimintaan itsenäisesti ja sekoitettuna kefirin ja hienonnetun kaurajauhon kanssa. Jos jätät tämän seoksen kasvoillesi noin 20 minuutiksi, saat hienon naamion.
Kosteuta ja ravitse ihoa erilaisilla voidevalmisteilla, jotka valitaan ottaen huomioon ihmisen yksilölliset ominaisuudet. Ja sinun pitäisi myös käyttää keinoja aurinkosuoja, koska altistuminen säteilleen nopeuttaa ulkoista ikääntymistä. Eikä vain rantakaudella, vaan ympäri vuoden. Säännöllisen ja kattavan hoidon ansiosta kasvosi eivät näytä vaaleilta tai väsyneiltä.
Systemaattinen tuki luonnollisille tuotteille auttaa tasoittamaan ihon väriä ja tekemään ulkonäöstäsi hoidetun ja elävän.
Kuinka piilottaa puutteet?
Ulkonäkömme ei aina tyydytä. Joko akne tulee ulos, silloin syntyy mustelmia ja joskus jopa laukkuja silmien alla. Eikä kasvojen piirteet ole aina niin tyylikkäät, että voit nauttia heijastuksestasi peilissä. Joskus on tarpeen ryhtyä kiireellisiin toimenpiteisiin tai ovelaan, päästä eroon epämiellyttävistä oireyhtymistä ja korjata ulkonäkövikoja.
Mutta jokaiselle ongelmalle olisi löydettävä paras ratkaisu. Sinun ei tarvitse miettiä, kuinka piilottaa akne kerroksen koristeellisella naamioinnilla. On paljon tehokkaampaa käyttää valmisteita, jotka sisältävät salisyylihappoa. Hän taistelee hyvin tällaisesta tulehduksesta.
On järkevää käyttää aspiriini (asetyylisalisyylihappo). Tabletti jauhetaan, lisätään tippa vettä ja saatu liete levitetään suoraan aknalle. Menettely suoritetaan parhaiten yöllä, ja niin että terapeuttinen aine ei kuivumisen jälkeen pudota tyynyltä, peitä käsitellyt ihon alueet nauhalla. Aamulla aknen jäljet on pyyhittävä alkoholilla tai salisyylihappoa sisältävällä voiteella.
Huulille voit käyttää hankaa. Tämä eroaa kuorinnasta ja tekee niistä hoidetut ja houkuttelevat.
Ihmiset, jotka ovat aina huolissaan parhaasta tavasta peittää rasvainen iho, voivat hyötyä siitä savimaski. Hän poistaa ruma kiilto. Käytä tätä työkalua kerran viikossa. Lisäksi soodaan sekoitettu nestemäinen saippua auttaa päästä eroon ylimääräisestä rasvasta.
Ja jos talossa on aloe, sen jäädytetystä lehdestä tulee erinomainen kosmeettinen kasvohoitotuotte, jolla on samanlainen ongelma.
Jotta ripset olisivat reheviä ja kiinnittäisivät silmiin enemmän huomiota, ne rasvataan risiiniöljyllä naamarina. Asianmukaisen vaikutuksen luovat kamomilla tai kalenterista tehdyt yrttikompressit.
Voit poistaa mustelmia silmien alla kotona 5 minuutin kuluessa käyttämällä mustan teen valmistuksessa kastetut puuvillatyynyt. Väsymyksen jäljet katoavat, ja silmäsi muuttuvat selväksi. Jos sinulla on käsillä tuoreet kurkut, sitten pari ympyrää tällaista vihannesta lievittää epämiellyttäviä oireita levittämällä niitä silmäluomille. Voit yksinkertaisesti hienontaa palan kurkkua raastimelle ja levittää saadun massan iholle silmien alla. Sama tehdään raa'alla perunalla, joka sisältää tärkkelystä, jolla on valkaiseva ja kiinteyttävä vaikutus dermiin.
On myös hyvä hallita tekniikka imunestehieronta, jotka onnistuvat päästämään eroon pussista silmien alla.Tämä toimenpide poistaa seisova neste tältä kasvojen alueelta, mikä parantaa huomattavasti ohuen ihon ulkonäköä.
Luonnon myöntämien ominaisuuksien haitoista kosmetiikka ei aina voi auttaa. Siksi joudut käyttämään joitain ihmisen havaintoominaisuuksiin liittyviä temppuja. Esimerkiksi nenän visuaaliseksi pienentämiseksi siirrä huomio kulmakarvoihin. Heidän kaareva muoto toimii tässä suhteessa kompensoijana.
Usein on merkitystä, mitä kampausta suuren nenän omistaja tekee. Esimerkiksi, tällaisissa tapauksissa on parempi pidättäytyä pyrstön pään takaosassa pitämisestä samoin kuin hiusten kampaamisesta tasaisesti. Aallot tai kiharat ovat paras ratkaisu näyttää tältä kannalta houkuttelevimmalta.
Lisäksi ei pidä unohtaa, että "epäonnistuneessa" nenässä on huomattava rasva, joka houkuttelee myös katsojia. siksi kaikki toimenpiteet on suoritettava ihon puhdistamiseksi ja tasoittamiseksi erityisillä toimenpiteillä.
Kuinka korostaa hyveitä?
Jos meikkiä ei ole tai halua tehdä, Eri tekniikoilla on mahdollista kiinnittää huomiota hyödyllisiin kasvojen piirteisiin.
- Voit tehdä huulet kirkkaammiksi käyttämällä hammasharjaa: sen avulla voit sävyttää iho niiden päällä. Käytä balsamia ja öljyjä huulipunan sijasta, joka pitkäaikaisen käytön jälkeen tekee huulet vaaleaksi. Kookosöljyä pidetään yhtenä parhaista lääkkeistä.
Levitettäessä huulet muuttuvat pehmeiksi, kirkkaiksi ja hyvin hoidetuiksi.
- Kasvoissa, joissa ei ole meikkimerkkejä, kulmakarvat muuttuvat erityisen huomattaviksi. Siksi on erittäin tärkeää antaa heille oikea muoto, keskittyen kasvojen muotoon. Jos kulmakarvat eivät luonteeltaan ole tyypillisiä, on järkevää voidella ne risiiniöljyllä, johon on lisätty vitamiinia A. Muutaman viikon päivittäisen käytön jälkeen kulmakarvat houkuttelevat ja kasvot ovat mielenkiintoisempia.
- Voit korostaa poskipäät hieronnalla. Yksi temppuista on paisuttaa posket yksitellen. Tämä harjoitus tehdään, kunnes mukana olevat lihakset ovat väsyneitä.
- Voit korostaa poskipäät oikein valitulla kampauksella. Erityisen hyödyllistä tässä mielessä on hiusten leikkaus. Hyvä kampaus, jossa on suora erotus ja kierretyt päät. Kulmakarvojen yläpuolella olevat otsatukka kiinnittää huomion myös tähän kasvojen osaan.
Ruokavalion ominaisuudet
Ihmisen vartaloon nähden on aina muistettava, että kaikki ulkoiset ilmentymät ovat heijastuksia kehon sisäisestä tilasta. Ja hyvinvointi riippuu pitkälti siitä, mitä syömme. Ihon ja hiusten huono kunto on selvä merkki ongelmien olemassaolosta.
Jotta näyttää hyvältä aina, lääkärit suosittelevat tätä ruokavaliota:
- aamiaiseksi - puuroa;
- lounas- ja illallismenuun on pakollista sisällyttää vihannessalaatteja maustamatta niitä majoneesilla tai smetalla, samoin kuin lihaa ja kalaa, pähkinöitä - kaikki nämä tuotteet sisältävät iholle tärkeitä vitamiineja;
- välipalana käytä hedelmiä ja marjoja, maitotuotteita, minimoimalla sokerin käyttöä, korkealaatuisista jauhoista valmistettuja leivonnaisia ja makeisia;
- juo vähintään 1,5 litraa puhdasta vettä ilman kaasua päivän aikana (ihanteellinen normi on 30 ml painokiloa kohti);
- maltillinen kahvin, teen ja kaakaon kulutus.
Näiden suositusten mukaisesti voit varmistaa, että iho tulee samettista, hyvin kosteutettua ja väriltään terveellistä.
Urheilu ja vapaa-aika
Ulkonäköön vaikuttaa tietyn henkilön johtama elämäntapa. Siksi on tärkeää viettää vähintään 7–9 tuntia nukkumiseen, luopua huonoista tavoista (tupakointi ja alkoholin käyttö) ja ylläpitää positiivista elämäntapaa.
Ja sinun on myös muistettava: jos “istut puhelimessa” loputtomasti, katsot televisiota ja kuuntelet kovaa musiikkia, et todellakaan ole kauniimpikoska jatkuva kosketus sellaisiin sivilisaation etuihin vaikuttaa negatiivisesti hermoston toimintaan.Ja kun otetaan huomioon se, että monet sairaudet ovat peräisin hermoista, tällainen elämäntapa aiheuttaa kokonaisen joukon ongelmia, mukaan lukien ne, jotka ilmestyvät iholle.
Ilo on parempi etsiä urheilusta, ulkoilusta ystävien ja sukulaisten kanssa raitista ilmaa, luovuutta.
Hyvä mieliala muuttuu paremmin kuin mikään meikki.
Seuraavasta videosta opit salaisuuksia siitä, kuinka tulla kauniiksi ilman meikkiä.