Sedriöljy on ollut muinaisista ajoista lähtien kuuluisa ainutlaatuisista ominaisuuksistaan. Tämä on ympäristöystävällinen tuote, jolla ei ole synteettisiä analogeja. Sillä on ominainen maku, tuoksu, rikas vitamiini- ja mineraaliyhdiste. Sitä käytetään perinteisessä lääketieteessä, ruoanlaitossa, kosmetologiassa ja se on osa lääkkeitä.
rakenne
Setriöljy kuuluu luonnollisten kasviöljyjen ryhmään. Se saadaan uuttamalla tai puristamalla.
- uuttaminen - Tämä on teknologinen menetelmä öljyjen tuottamiseksi, se on taloudellinen, helppo käyttää, mutta sillä on huomattava haitta. Prosessissa pehmennetyt mäntypähkinät altistetaan orgaanisille liuottimille. Tuotteen riittämättömällä puhdistuksella voidaan havaita kemikaalien vähäisiä sulkeumia koostumuksessa.
- painamalla - orgaanisempi tapa saada öljyjä. Sille on ominaista korkea suorituskyky ja edullinen hinta. On huomattava, että lämpötilajärjestelmän rikkominen tuotantoprosessin aikana lisää öljymääriä, mutta heikentää merkittävästi sen laatua.
- Kylmäpuristettu - yksi helläimmistä tavoista. Prosessi tapahtuu minimipaineessa, mikä lisää merkittävästi lopputuotteen hyödyllisiä ominaisuuksia. Samaan aikaan kylmäpuristuksen tuloksena saatujen öljyjen kustannukset ovat huomattavasti korkeammat kuin muiden menetelmien kanssa. Siksi tällaisen tuotteen hyödyt keholle ovat suuremmat.
Tutkiessaan setriöljyä sen koostumuksessa, löydettiin laaja valikoima makro-, mikroelementtejä, vitamiineja ja muita hyödyllisiä aineita:
- karotenoidit;
- tokoferoli;
- ergokalsiferoli;
- B1;
- B2;
- B3;
- fosfori;
- kalium;
- magnesium;
- natrium;
- kalsiumia;
- sinkki;
- rauta,
- mangaania;
- kupari;
- jodia.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Öljyssä kaikki elementit säilyvät alkuperäisessä muodossaan. Tämä on voimakas stimulantti, joka tukee kehon perustoimintoja. Se on antioksidantti, estää vapaiden radikaalien vaikutuksia, stimuloi aktiivisuutta ja elinvoimaa. Yli yhdeksänkymmentä prosenttia seetriöljy koostuu rasvahapoista, joita kutsutaan yleisesti omegahapoiksi. Tämä on olennainen osa elämää, kehon energiavarantojen perusta, immunostimulantti ja lähteenä taisteluun kroonista väsymystä vastaan. Auttaa hallitsemaan nälkää, sillä on anti-inflammatorisia, uudistavia, virusten vastaisia, antibakteerisia ominaisuuksia.
Ainesosat sisältävät öljyt vähentävät verisuonitautien muodostumisriskiä, niitä määrätään akuutin hengityselinsairauksien, tromboosin, sepelvaltimotaudin ja ylimääräisen painon ehkäisyyn. Öljyä käytetään laajasti gastroenterologiassa: se parantaa solujen palautumista, lievittää ruuansulatuskanavan limakalvojen tulehduksellisia prosesseja (vatsa- ja pohjukaissuolihaavaumia) ja auttaa elimistön palauttamisessa leikkauksen jälkeen.
Suojaa kehoa mikro-organismeilta stimuloimalla immunoglobuliineja suolistossa. Sitä pidetään yhtenä tehokkaista antiviraalisista ja antibakteerisista aineista kansanlääketieteessä, sitä suositellaan huulten (herpes) vilustumiseen, suuontelon tulehduksellisiin prosesseihin. Se stimuloi aivojen toimintaa, lisää hermosolujen toimintaa ja nopeuttaa impulssien siirtoa elimistä selkäytimeen.
Viimeaikaiset tieteelliset tutkimukset vahvistavat männynpähkinäöljyyn perustuvien lääkkeiden ja ravintolisien antituumoriset ominaisuudet.
vitamiinit
Setriöljy sisältää seuraavia vitamiineja.
- Johtava sisältö tokoferoli (E-vitamiini) kasvirasvojen joukossa. Se edistää solujen uudistumista, on ennaltaehkäisevä onkologisia sairauksia, normalisoi hormonien tuotantoa kehossa ja estää vapaiden radikaalien vaikutusta.
- retinolia tehostaa tokoferolin vaikutusta kehossa, on antioksidantti, parantaa silmämunan troofisia prosesseja, parantaa näöntarkkuutta, immuunijärjestelmää, osallistuu aineenvaihduntaprosesseihin. Se on tärkeä tekijä luukudoksen ja rasvasolujen muodostumisessa. Hidastaa merkittävästi kehon ikääntymisprosessia, estää ikään liittyvien ryppyjen ja variksen jalkojen muodostumista.
- Tiamiini (B1-vitamiini) on ratkaiseva rooli redox-prosesseissa. Se parantaa aivojen toimintaa, nopeuttaa reaktiota, huomion keskittymistä, lisää työkykyä, normalisoi ruokahalua ja stimuloi luu- ja lihaskudoksen kasvua.
- Riboflaviini (B2) on yksi kehon tärkeimmistä elementeistä, se on eräänlainen aineenvaihduntaprosessien katalyytti, osallistuu verisolujen, vasta-aineiden muodostumiseen, säätelee hormonaalista järjestelmää, parantaa näkökykyä, edistää ihon uudistumista, vahvistaa immuunijärjestelmää.
- Niasiini (B3-vitamiini) parantaa veren mikroverenkiertoa ja ihon tilaa, lisää proteiinin imeytymistä kehossa, nopeuttaa rasvojen ja hiilihydraattien hajoamista.
- Pantoteenihappo (B5-vitamiini) lisää kehon vastustuskykyä, on katalysaattori aineenvaihduntaan, auttaa vähentämään päänsärkyä ja nivelkipuja, lievittää väsymystä, vahvistaa kehon muistia ja reaktiota.
- Pyridoksiini (B6-vitamiini) estää ihon ikääntymistä, edistää proteiinien ja rasvojen imeytymistä kehossa, normalisoi hermostoa, sitä suositellaan raskaana olevien naisten dermatologisiin sairauksiin, anemiaan ja toksikoosiin.
- Foolihappo (B9) suotuisa vaikutus immuunijärjestelmään, parantaa verisuonten tilaa, edistää veren muodostumista ja normalisoi kilpirauhanen.
- Syaanikobalamiini (B12) osallistuu verisolujen muodostumiseen, aineenvaihduntaprosesseihin, estää anemiaa, vaikuttaa positiivisesti immuunijärjestelmään.
- Kalsiferoli (D-vitamiini) osallistuu luukudoksen muodostumiseen, parantaa magnesiumin ja kalsiumin imeytymistä, parantaa hermoston toimintaa.
Öljyn kosmeettiset ominaisuudet määräytyvät sen koostumuksen perusteella. Tämä on hätätila kasvojen ja kehon iholle, koska:
- öljy kosteuttaa, palauttaa happo-emäs tasapainon ja ihon turgorin;
- parantaa ihonvoimaa, luo eräänlaisen suojaesteen, joka estää haitallisten aineiden tunkeutumisen ihoon;
- poistaa karheuden, pehmentää kämmenten ja jalkojen karhennettuja alueita;
- nuorentaa, palauttaa ihon sävyn ja kimmoisuuden;
- aktivoi solujen uudistumisen paleltumisen, palovammojen ja rappujen aikana;
- vähentää syviä ryppyjä ja estää ikään liittyvien ihomuutosten esiintymisen.
Setriöljy antaa hiuksille kiiltoa, silkkisyyttä ja hoidettua ulkonäköä. Se stimuloi hiusrakkuloiden kasvua, palauttaa solujen rakenteen värjäytymisen jälkeen, estää kaljuuntumista, hilsettä, haurautta, palauttaa hiusten kimmoisuuden ja luonnollisen kauneuden.
vahinko
Pine pähkinöiden eteerisellä öljyllä ei käytännössä ole vasta-aiheita. Harvinaisissa tapauksissa henkilökohtainen intoleranssi tai allerginen reaktio on mahdollista. Päivittäiseen ruokavalioon ei suositella rasvan rappeutumista ja maksan akuutteja tulehduksellisia prosesseja. Sitä tulee käyttää varoen ylipainoisten ihmisten sisällä.
Painonpudotuksen aikana on suositeltavaa pidättäytyä kuluttamasta seetriöljyä korvaamalla se vähemmän kaloreilla ruoilla.
Levitysmenetelmät
Pine pähkinäöljyä käytetään monilla aloilla. Se sisältyy terapeuttisen terapian kompleksi:
- maha-suolikanavan sairaudet;
- ihon ja limakalvojen sairaudet;
- anemia, ateroskleroosi, sepelvaltimo sydänsairaus, angina pectoris;
- ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä vuodenaikojen sairauksien aikana;
- allergisiin sairauksiin, aineenvaihduntahäiriöihin.
Kosmetologiassa öljyä käytetään puhdistukseen, entisöintiin, ravitsemukseen osana naamioita, kuorinta, kompressioita. Ulkoiseen käyttöön niitä käytetään kylpyammeissa, hieronnassa, inhalaatioissa (sekä itsenäinen työkalu että yhdessä muiden bioadditiivien kanssa).
reseptejä
Luonnollinen seetriöljy on sinänsä välttämätön kosmetiikka. Sitä voidaan lisätä päivittäisiin ihonhoitotuotteisiin tai käyttää osana perinteisiä kosmeettisia reseptejä. Kosmetiikan poistamiseksi käytä öljyä, joka on lämmitetty vesihauteessa. Työkalu on täydellinen meikin poistamiseen ylä- ja alaluomien ohuelta, herkältä iholta.
Ikääntymiseen liittyvien muutosten estämiseksi kasvojen iholla käytetään kuumennettua öljyä, jota levitetään kompressina viidentoista minuutin ajan. Käytetään rusketuksena. Öljy estää ultraviolettisäteiden kielteisiä vaikutuksia ja palauttaa ihon rakenteen pitkäaikaisen altistumisen jälkeen auringolle.
Talvella suositellaan käytettäväksi ärtyneelle kuivalle iholle, korvaaen tavanomaisen yövoiteen. Levitä esipuhdistettuihin kasvoihin sormella, jotka on kostutettu lämpimällä öljyllä. Jätä 15 minuutin ajaksi, poista ylimääräinen öljy paperipyyhkeellä tai lautasliinalla.
Normaalin ihon hoitamiseksi niitä käytetään yhdessä maitotuotteiden kanssa. Sekoita 5–7 tippaa öljyä kahdella ruokalusikalla kefiiriä, jogurttia tai heraa. Lisää riisijauho sientä tilaan ja levitä kasvoille kymmenen minuutin ajan. Pese sen jälkeen maski lämpimällä vedellä kosmeettisella sienellä.
Kaurajauhoon ja setriöljyyn perustuvaa naamaria käytetään ihon ravitsemiseen ja palauttamiseen. Sekoita kaurajauho, jauhettu kahvimyllyssä jauhoihin (1 rkl.), Lisää 5 tippaa setriöljyä, ruokalusikallinen kotitekoista smetanaa.Sekoita tasaiseksi, levitä kasvoille ja kaulalle 20 minuutin ajan.
Sillä on hyödyllinen vaikutus selluliittia estävien kuorintojen koostumuksessa yhdessä jauhetun kahvin kanssa. Sekoita muutama ruokalusikallinen valmistettua jauhettua kahvia 1 ml setriöljyä, appelsiinia tai mandariinia. Levitä iholle kevyesti silmäilemällä, jätä 10 minuutiksi ja ota sitten lämmin suihku.
Jotta kätesi iho pysyy nuorena ja houkuttelevana, on suositeltavaa lisätä setriöljyä jokapäiväiseen käsivoideeseen. Tämä parantaa merkittävästi ihon uudistumista, vapauttaa sen karhenemisesta, karheudesta, vahvistaa kynnet.
Arviot
Setriöljyä arvostetaan ominaisuuksistaan, modernisessa kosmetologiassa se ottaa itseluottavasti johtavan aseman. Arviot tuotteesta ja seetriöljyyn perustuvasta kosmetiikasta ovat yleensä myönteisiä. Hiusten paraneminen, samettinen iho havaitaan, mattakiilto näkyy, syvät ryppyjä vähenevät huomattavasti ja ikään liittyvät muutokset alkavat hidastua.
Iho kiristyy, se tulee joustavaksi ja joustavaksi, se sietää pakkasta, tiukat tuulet ja kuumempaa aurinkoa helpommin.
On korostettava, että sisäiseen käyttöön on parempi käyttää tuotteita, jotka on valmistettu kylmäpuristamalla. Ulkoiseen käyttöön sopii puristettu öljy tai uuttomenetelmällä valmistettu öljy.
Katso lisätietoja setriöljyn käytöstä seuraavasta videosta.