Puristus alusvaatteet

Kompressio alusvaatteet ovat erityisiä vaatevaatetyyppejä, jotka on suunniteltu korjaamaan patologiset prosessit ja nopeuttamaan palautumisaikaa.

Puristus alusvaatteiden pääperiaatteena on puristaa pinnalliset ja syvät suonet tarkoituksenmukaisesti alhaalta ylöspäin, kaventaa verisuonia ja nopeuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmän verenkiertoa, minkä seurauksena enemmän happea pääsee lihaksiin, rappeutumistuotteet poistuvat nopeammin, mikä puolestaan ​​myötävaikuttaa nopeampaan kuntoutusprosessit. Yksinkertaisesti sanottuna, puristusvaate, puristaen suoneita, työntää seisovaa verta ja saa sen liikkumaan.

Huolimatta siitä, että tiukkoja sidoksia on syntynyt ja onnistuneesti käytetty armeijan ja urheilijoiden kuntoutusvälineinä sekä lääketieteellisiin tarkoituksiin, lääketieteilijät näkevät edelleen tämän tyyppiset alusvaatteet epäselvästi, mutta käytännössä todistetaan sen käytön kiistattomat edut monissa tapauksissa:

• lääketieteelliset merkinnät;
• urheilun
• kauneudenhoito.

Kompressio alusvaatteiden käytön lääketieteellisiä indikaatioita on laaja: suonikohjut, raskaus ja synnytyksen jälkeinen aika, leikkauksen jälkeinen palautumisaika, vammojen kuntoutus.

Laskimoiden vajaatoiminta ja suonikohjut ovat ongelma ylipainoisille ihmisille, jotka käyttävät istuvaa elämäntapaa, eikä se välttämättä ole kokonainen henkilö, joka istuu paikallaan koko päivän. Raskaana olevat naiset kuuluvat riskialueelle, joilla tämän taudin ilmeneminen liittyy vatsan sisäisen paineen ja jalkojen kuormituksen nousuun.Tässä tapauksessa puristus alusvaatteiden käyttämistä jatketaan synnytyksen jälkeisenä ajanjaksona tukemaan vatsan puristimen heikentyneitä lihaksia ja estämään lantion elinten katoamista. Usein kärsivät suonikohjuista ja ihmiset, joiden on ammatinsa vuoksi vietettävä koko työpäivä jaloillaan. Anteeksi myöntää, mutta korkokenkien rakkaus ei myöskään saa jäädä huomaamatta jalkojen verisuonista.

Suonikohjut eivät ole vain rumalaisia ​​nauhoja ja pisteitä, jotka ulkonevat jaloissa. Tämä on monimutkainen sairaus, johon liittyy kipua, epämukavuutta ja turvotusta jaloissa. Tauti on helpompi estää kuin parantaa. Kompressioalusvaatteita suositellaan käytettäväksi jo hämähäkkilaskimoiden ilmaantuessa tai epämiellyttäviä tuntemuksia alareunoissa työpäivän lopussa.

Leikkauksen jälkeinen ajanjakso, etenkin jos leikkauksen suoritettiin jaloilla ja sängyn lepovaiheen oletetaan olevan merkitsevä koko pituudella, voidaan myös lievittää vähentämällä kipua ja normalisoimalla verenkiertoa, minimoimalla siten tromboembolian todennäköisyys käyttämällä kompressoivia lääketieteellisiä alusvaatteita.

Urheilutarkoituksiin käytettävät kompressioalusvaatteet on ensisijaisesti tarkoitettu kehon eri osien joustavaan kiinnittämiseen, minkä seurauksena sairastuvuus vähenee ja ruumiin tunne avaruudessa kasvaa, mikä on yksi keino parantaa koordinaatiota.

Toisin kuin lääketieteelliset, jotka eivät eroa toisistaan ​​erityisellä käyttömukavuudella, urheilu-puristus alusvaatteilla on alhaisempi puristusaste, mutta niillä on parempia lämpöä sääteleviä ja elastisia ominaisuuksia, ja se näyttää myös paljon houkuttelevammalta esteettisestä näkökulmasta. Vähentämällä energiahäviöitä harjoittelun aikana ja nopeaa palautumista niiden jälkeen, vähentämällä päälihasryhmien väsymysastetta, vakauttamalla niiden lämpötilaa johtaa puolestaan ​​kehon kestävyyden lisäämiseen, mikä mahdollistaa korkean urheilullisen suorituskyvyn.

Kiistanalaisimpia, melko suosittuja puristusalusvaatteiden sovellutustapoja käytetään vartalon muotoilutarkoituksiin. Jos kompressioalusvaatteiden käyttö koulutuksen aikana epäilemättä lisää niiden tehokkuutta lihasten ja ihon ylimääräisen kuormituksen, lisääntyneen hikoilun ja sen seurauksena vähentyneen ruumiinpainon vuoksi, tämän tyyppisten alusvaatteiden jatkuva käyttäminen tarkoituksiin, jotka korjaavat kuvaa, ei välttämättä ole paras. vaikuttaa terveyteesi.

Tietysti, jos joudut menettämään muutama kilo visuaalisesti hyvin nopeasti, mutta suhteellisen hetkellisesti, puristusvaatteiden apu on korvaamattomia. Ei tiedetä, missä puuttuva rasva taittuu sivuilla ja pakarassa, lapaluiden alla; kireä siluetti, kyky käyttää tavallista pienempää mekkoa juhlatilaisuudessa tai vain illallisessa ravintolassa on erinomainen tulos pienillä energia- ja taloudellisilla kustannuksilla.

Jos kuitenkin aiot saavuttaa harmonian päivä päivältä pelkästään tämän tyyppisillä alusvaatteilla, terveytesi on ennemmin tai myöhemmin vaarassa, ja viivästynyt tai liian pitkittynyt ratkaisu painonkorjausongelmaan johtaa peruuttamattomiin seurauksiin. Paljon lukutaitoisemmilla on samanaikainen vaikutus hahmoihisi kouluttamalla itseäsi ruokailutottumuksiin ja käyttämään kompressioalusvaatteita ... kuntosalilla.

Kompressioalusvaatteiden käyttämiselle ei ole niin paljon vasta-aiheita, mutta ne ovat. Tämän tyyppisiä liinavaatteita ei pidä käyttää verisuonitautien yhteydessä; verenkiertohäiriöihin liittyvät sairaudet; kärsivät diabetestä ja erityyppisistä dermatiitista sekä avoimien haavojen läsnäollessa.Lisäksi tupakoitsijoille on vasta-aiheista korkealla puristusasteella varustettujen alusvaatteiden käyttäminen, samoin kuin pakkausvaatteiden päivittäinen pitkäaikainen käyttö (enintään 12 tuntia) kuvan korjaamiseksi.

Ajanvarauksella:

1. lääketieteellinen:

• ennaltaehkäisevä;
• lääketieteellinen;
• kuntoutus.

1. Sport:

• harjoitteluun - käsivarsille, jaloille, rinnalle tarkoitettujen urheilulajien (koripallo, jalkapallo, yleisurheilu) mukaan;
• kilpailuihin;
• Pelkistävä.

1. korjaavat:

• koulutusta varten;
• vaatteiden alla pitämiseen.

Kompressioasteen mukaan kompressioalusvaatteet jaetaan neljään luokkaan (lievästä turvotuksesta vakaviin imukudoksen häiriöihin). Luokan 1 alusvaatteita myydään vapaasti apteekeissa ja ne voidaan valita omien tarpeidesi perusteella. Luokan 2-4 alusvaatteita määrää yksinomaan lääkäri.

Muoto:

• joustavat siteet;
• sukat;
• sukat;
• sukkia,
• säärystimet;
• sprinterit (shortsit);
• sukkahousut (säärystimet);
• loincloths;
• alushousut, alushousut, siteet;
• rintaliivit;
• uimahousut;
• topit;
• T-paidat;
• T-paidat;
• villapaita;
• haalarit.

Suurikokoiset puristus (korjaavat) alusvaatteet ovat yleisiä naisten ja miesten keskuudessa. Suoritetaan pääsääntöisesti ei jatkuvalla kankaalla, mutta varustettuna vatsassa, pakarassa ja sivuilla olevilla erityisillä inserteillä. Tällaisten alusvaatteiden tarkoituksena ei ole vain koon ja siluetin korjaamisen visuaalinen pienentäminen, vaan myös selkärankaa pitävien lihasten vahvistaminen, lehdistön lihakset. Nykyaikaisten saumattomien tekniikoiden ansiosta voit käyttää oikein valittuja korjaavia alusvaatteita tiukasti istuvien vaatteiden alla ja pysyä näkymättöminä. Todellinen pelastus lihaville naisille, jotka eivät halua luopua ulkoilusta merellä tai uinnista uima-altaassa, ovat suurikokoiset korjaavat uimapuvut.

Flebologin on valittava raskaana olevan naisen pakkaus alusvaatteet, joka määrittää halutun koon ja pakkauksen asteen:

• Alushousut tai pikkuhousut. Suunniteltu tukemaan kasvavaa vatsaa; voit jakaa painon uudelleen, purkaen selkärangan ja lievittäen kipua; kuluneet tavallisten alushousujen yli. Voidaan käyttää ennen synnytystä ja sen jälkeen.
• Sukat, sukat, sukkahousut. Päätehtävänä on ehkäistä tai lievittää olemassa olevaa suonikohjuja, lievittää turvotusta ja väsyneitä jalkoja.

Suosituimpia moderneja puristus alusvaatteiden valmistajia ovat:

• venäläinen Intex, jonka valikoimassa on sukkahousut, pitkät sukat ja polvisukat normaalista ja kevyestä versiosta sekä siteet ja vyöt;
• Native, myös venäläinen tuotemerkki, joka sai kansallisen laatumerkinnän vuonna 2015 ja joka on erikoistunut kompressio alusvaatteiden tuotantoon useilla alueilla: kuntoutusaika sydänleikkauksen jälkeen, synnytyksen jälkeen, urheilu, korjaava;
• toinen venäläinen valmistaja Valento, joka valmistaa italialaisista materiaaleista erityyppisiä naisten ja miesten puristus alusvaatteita (urheilu-, leikkauksen-, synnytyksen- ja korjauskeinot);
• saksalainen Medi-yritys, joka ei valmista puristusalusasuja (polvipaita, sukat, sukkahousut, vyöt, siteet), vaan myös proteesia ja ortopediatuotteita;
• Reebok, tämän tuotemerkin puristusalusvaatteet (urheilurintaliivistä haalareihin), on hyvin ansaittu suosio ympäri maailmaa ammattiurheilijoiden ja aloittelijoiden keskuudessa, jotka ovat vasta aloittamassa ensimmäisiä harjoituksiaan;
• australialainen yritys Skins, joka kehitti yhdessä NASA-insinöörien kanssa erittäin ohuet ja pehmeät puristusurheiluasut ja lämpöasut;
• sveitsiläinen Sigvaris-yritys, joka tuottaa kompressioalusvaatteita kolmella alueella: lääketieteelliset sigvarit, sigvarien ennaltaehkäisy ja urheilu sigvarit;
• Amerikkalainen valmistaja "Under armour", jonka siru on urheilupakkauksen jumpsuit-rashguard.

Jotta voitaisiin valita oikea puristusvaate, sinun on aloitettava kolmesta tekijästä: tarkoitus, toiminnan tyyppi ja koko.

Jos valitset kompressioalusvaatteita lääketieteellisistä syistä (raskaudesta postoperatiiviseen paranemiseen), sinun on ensin otettava yhteyttä flebologiin, joka auttaa sinua määrittämään alusvaatteiden tyypin ja koon sekä puristusasteen, koska väärin valitut alusvaatteet eivät vain auta helpottamaan kunto, mutta myös pahentaa sitä.

Urheilijoita ohjaavat tämän tyyppisten alusvaatteiden koostumus (sen on oltava 100% synteettistä, koska juuri nämä materiaalit tarjoavat sen joustavuuden ja puristusvaikutuksen), tuotteen lankojen kudonta (pyöreä tai litteä), tarkka koko (alusvaatteiden tulee sopia vartaloon täydellisesti, älä hiero juoksettaessa ja aktiiviset toimet) ja ulkonäkö (hyvä tunnelma urheilijalle on yksi avaimia tulevaisuuden voittoon).

Korjaavat alusvaatteet valitaan pääasiassa tiettyjen kehon osien korjaamista koskevien erityisten toiveiden, lompakon mahdollisuuksien ja henkilökohtaisen maun perusteella. Korjaavien alusvaatteiden nykyaikaiset markkinat voivat tyydyttää kaikki kuluttajien tarpeet: yksinkertaisista korkealla vyötäröllä housuista eroottisiin vartaloihin.

Kaikkia puristusvaatteita on käytettävä oikein. Ainoa tapa saavuttaa haluttu tulos käyttäessäsi niitä. Lääketieteellisiä alusvaatteita (useimmiten nämä ovat polvisukat sukat, pitkät sukat tai sukkahousut) on käytettävä heti heräämisen jälkeen, etten vielä ole nousseet sängystä, kunnes nestettä kerääntyy jalkoihin, mikä johtaa myöhemmin turvotukseen.

Lääkärit sanovat, että puristus alusvaatteet on poistettava melko helposti, mutta niiden asettaminen vaatii jonkin verran vaivaa.

On jopa erityisiä laitteita, jotka helpottavat lääketieteellisten puristusvaatteiden asettamista ja poistamista, mikä on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on mitat suuresti tai vammaiset.

Tämän tyyppisten alusvaatteiden käyttäminen on välttämätöntä päivällä, mutta suositellaan poistamaan ne yöllä, jotta iho lepää, etenkin koska ihminen on vaakasuorassa asennossa, jolloin pakkaamista ei luoda, mikä tarkoittaa, että sellaisissa alusvaatteissa ei tarvitse olla.

Erikseen voimme sanoa korjaavien alusvaatteiden käyttämisestä. Ei ole mikään salaisuus, että naiset voivat halutessaan saada fiksuisamman figuurin ja menettää muutama punta visuaalisesti esimerkiksi suuren määrän pituutta tehdäkseen tietoisesti väärän koon valinnan. Tulos ei ole kauan tulevaa: parhaimmillaan vielä ruma ulkonäkö (surullisen kuuluva "makkara metalliverkossa"), pahimmillaan - vahvin, vaikeasti parantava hankaus.

Suorittaessasi puristussuihkuja, sinun on noudatettava tuoteselosteessa olevia ohjeita. Jotta sellaiset alusvaatteet palvelevat sinua pitkään ja eivät menetä ominaisuuksiaan, sinun on muistettava, että:

• puristussukat eivät useimmiten ole konepestäviä, mutta nykyaikaiset automaattiset pesukoneet eivät vahingoita pyykkiäsi (poikkeus on tuotteet, joissa on silikonielementtejä, joiden ei pitäisi olla vuorovaikutuksessa veden kanssa), jos käytät herkkää pesua pyörittämättä;
• sitä ei voida valkaista ja käyttää kankaanpehmennystä;
• käsinpesun aikana veden lämpötila ei saisi olla yli 40 astetta;

• shampoo sopii parhaiten pesuaineeksi;
• ei voi kuivata avoimessa auringossa ja korkeissa lämpötiloissa;
• on suositeltavaa kuivata puristamalla sitä hieman vaakasuoran pinnan pyyhkeessä;

Kompressioalusasuja voi ostaa useista myyntipisteistä: apteekista (lääketieteelliset puristus alusvaatteet) verkkokaupoihin (merkkituotteiden maahantuotujen tuotteiden tapauksessa tämä on usein ainoa tapa hankkia alkuperäinen tuote).

Kompressioneulotteet eivät missään nimessä ole halpoja, niiden hinnat tarkoituksesta, pellavatyypistä, koosta, valmistajan tuotemerkinnästä riippuen voivat olla erittäin laaja-alaisia.

Yleensä kompressioalusasujen ostamista koskevat arvostelut jaotellaan kahteen luokkaan: ne, jotka ostivat halpoja tuntemattoman valmistuksen alusvaatteita ja tämän tyyppisten neuleiden omistajia apteekista tai erikoisliikkeistä.

Entisten tavanomaiset valitukset ovat useimmiten huono räätälöinnin laatu, ominaisuuksien nopea menetys, epämiellyttävä kuluminen.

Toisen luokan arvosteluissa valituksia tuotteiden laadusta ei käytännössä ole, kaikki tunteet ovat joko positiivisia tai luonteeltaan suosittavia. Tyytymättömyydestä käy usein ilmi, että se johtuu omasta väärästä valinnastaan.