Kaikkea brontophobia

Kaikilla on koskaan ollut selittämätön ahdistuksen tunne ukkosen lähestyessä. Jotkut liioittelevat sen vaaraa suuresti, ja sitten pelkosta kehittyy vähitellen fobia. Hoidon aloittamiseksi on välttämätöntä ymmärtää patologian ominaispiirteet ja sen esiintymisen syyt.

Pelko ukkosta itsesäilytyksen tunteesta liittyy luonnostaan ​​monille ihmisille. Mutta sattuu niin, että salaman ja ukkosen pelko johtaa ahdistuneisuushäiriöön. Henkilö kokee paniikkikauhaa ja menettää malttinsa. Hän haluaa piiloutua, piiloutua kauimpaan nurkkaan. tällaisen patologinen pelko ukkosta, jota kutsutaan brontophobiaksi.

Kaiken ikäiset ihmiset vaikuttavat näihin tuskallisiin ilmenemismuotoihin. Joissakin brontophobia voi olla läheisessä yhteydessä toisiin fobioihin:

• astrapofobia - kauhu, joka johtuu terävästä salaman leikkaamisesta pilvien läpi;
• tonitrofobia - paniikkikohtaus ukkonen;
• ombrofobia - pelko putoamisesta sateesta, joka johtuu kosketuksesta tippoihin tai kovavirtaisiin virtauksiin;
• ligrofobia - pelko voimakkaista ja terävistä uhkaavista äänistä, tässä tapauksessa ukosta;
• akustinen fobia, fonofobia - kovaäänisten pelko.

Syyt voivat olla uskomuksissa, genetiikassa tai psykologisissa traumaissa, jotka liittyvät tähän luonnonilmiöön.

• Joku käsittää ukonilman Jumalan vihana ja taivaallisena rangaistuksena. Suosittujen uskomusten mukaan salama iskee ihmiseen, joka on synnissä.
• Pelko voi siirtyä geneettisellä tasolla. Ihmisillä on taipumus piiloutua säältä ja suojata siten itseään.
• Tunne omaa haavoittuvuutta luonnon voimaan, ihmisen irrationaalinen pelko syntyy ennen kyvyttömyyttä ennustaa ei-tavallisen luonnonilmiön seurauksia. Ihminen kokee kuluttavan kauhun tummien pilvien silmissä, mikä ennakoi ukonilman lähestymistapaa.
• Jotkut pelkäävät pallo salama. On todisteita salaperäisten tulipallojen kaoottisesta liikkeestä, niiden kyvystä tunkeutua kotiin avoimen ikkunan läpi ja ottaa siellä vahingossa kiinni joutuneen ihmisen henki.
• Vaikuttavat luonteet pelkäävät joutua salaman uhreiksi. He kuulivat katastrofissa kuolleista ja kärsineistä ihmisistä, jotka kohtalon tahdolla päätyivät väärään paikkaan.
• Vaikuttaa kielteisesti uutisten ja elokuvien katseluun, jonka juoni on rakennettu erilaisten luonnonilmiöiden tuhoisalle toiminnalle.
• Negatiivinen henkilökohtainen kokemus voi liittyä salaman salakuunteluun rakennukseen ja rakennuksen syttymiseen. On mahdollista, että ihmisen piti kokea pelko odottamattomasti käynnistyneiden salamaniskujen vuoksi metsässä oleskelunsa aikana.
• Lapset ovat usein vanhempien ahdistuneita ja he pelkäävät myös ukkospilviä.
• Eläinten ystävät antautuvat ahdistukseen nähdessään, kuinka heidän lemmikkinsä lähestyvät ukonilmaa, pelkäävät pelottavasti syrjäisiin kulmiin.

Bronofobialla voi olla erityisiä oireita.

• He kokevat ylitsepääsemättömän kauhun myymälöiden silmissä, uskovat virheellisesti, että niiden läpi tapahtuva salama voi tappaa ihmisen. Pelkää kosketusta kodinkoneisiin. Älä kosketa metalliesineitä.
• Jotkut ukkosta aattona pelkoa ollaan avoimella alueella sekä kasvava pelko oleskelusta vieraassa talossa. Pelkääneet ihmiset sulkevat silmänsä ja korvansa usein kädellä.
• Vaikeissa tapauksissa brontophobia he käyttäytyvät uskomattoman omituisesti: he rakentavat suojaa ukkosta ja bunkkereista, hankkivat omakotitalon maanalaisella, jossa voit piiloutua ukkosmyrskyn ajan. He eivät uskalla lähteä talosta. Jos ukonilma saa heidät kadulle, he panikoivat ja joutuvat hysteriaan.
• Tulevat kokemukset työnnä henkilö perusteelliseen tutkimukseen sääennustajien ennusteista. Brontophobe ei ohita yhtä televisio-ohjelmaa säätiedotteilla, etsii tarkasti kaikkia sääolosuhteita, yrittää tarkkailla eläinten käyttäytymistä ja unohtaa kansanmerkkejä.

Fysiologiset oireet:

• kouristelu vatsassa;
• vilunväristykset;
• vapina;
• takykardia;
• kehon lämpötilan lasku;
• migreeni;
• hapen puute;
• nopea hengitys;
• lisääntynyt hikoilu.

Ukonilman loputtua oireet katoavat jäljettä seuraavaan tapaukseen saakka.

Vanhempien on ponnisteltava paljon lapsuuden ukon uhan pelon estämiseksi, jotta se ei muuttuisi fobiaksi. Lapsen pelot voivat johtaa vakaviin mielenterveyden häiriöihin ja stutting. Kaikella hänen ulkonäöllään tulisi osoittaa rauhallisuus. Sinun ei tarvitse pilata ja etenkin häpeä lapsen kanssa. On tarpeen halata vauva, rauhallinen, tukea.

On tarpeen kertoa pikkumiehelle tästä ainutlaatuisesta luonnonilmiöstä ja kertoa mistä salama ja ukkonen tulevat. Sinun tulisi voittaa ukkosen pelko leikkisellä tavalla. Voit simuloida voimakasta pauhaa ruukkujen kansien, räjähtävien ilmapallojen avulla. Tässä tapauksessa sinun täytyy nauraa iloisesti.

Pätevä asiantuntija voi suorittaa täysimääräisen diagnoosin ja erottaa tavallisen huonon sään pelon epänormaalista pelosta. Ahdistuksen tason arviointi suoritetaan Zang- tai Beck-asteikolla. Tarvittaessa henkilön mielentila määritetään muilla menetelmillä.

Tapaukset kun henkilö voi voittaa fobian yksin. Tätä varten ukkosmyrskyn aikana on tarpeen luoda mukavat olosuhteet itsellesi, vaihtaa suosikkiasioihisi.Voit kuunnella kovaa musiikkia, katsella elokuvia, tehdä rentouttavia hengitysharjoituksia ja joitain fyysisiä harjoituksia. Rauhoittava kylpyamme, yrttitee, äitihuuli ja valeriaanin tinktuura auttavat hyvin.

Tiukasti suljetut verhot antavat henkilölle luottamuksen omaan turvallisuuteensa. On suositeltavaa olla lähellä rakkaitaan, jotka tarjoavat aina tarvittavaa tukea.

Terapeutti auttaa tunnistamaan fobian syyn, neuvoo ja määrää kattavan hoidon. Hän voi suositella lääkitystä. masennuslääkkeet estää vakavan masennuksen puhkeamista. rauhoittavia eliminoi paniikin vegetatiiviset ja käyttäytymiseen liittyvät oireet, poista hermostunut jännitys, lopettaa pelon ilmeneminen.

Hysteerinen oireyhtymä, yleensä määrätty antipsykoottiset lääkkeet. Lisäksi suoritetaan yleinen vahvistava hoito.

Tämä fobia soveltuu hyvin psykokorjaukseen. Henkilökohtainen psykoterapia perustuu sairauden syiden tunnistamiseen ja rakentavien tapojen kehittämiseen tämän tilanteen ratkaisemiseksi. Ryhmäluokkien koulutuskurssit auttavat saavuttamaan täydet itsehillintätaidot ukonilman aikana.

On vakuuttunut: ukonilma ei aina lupaa kauheita seurauksia. Tämä menetelmä sopii ihmisille, jotka suvaitsevat hypnoosia. Hypnologi auttaa psyyken säätämisessä.

Hypnoosin loppupuolella, salaman ja ukkosen pelko häviää, fobia korvataan positiivisilla ajatuksilla:

• ukkonäkyyn ei lähesty terävää reaktiota;
• tulee selkeä käsitys siitä, että salamanisku hyötyy luonnosta, eikä ukkosta ole mitään hätää;
• mielentila palautuu vähitellen;
• käsitys ukonilmasta pelottavana ilmiönä katoaa;
• on vapautus pelosta.

Saatuaan täysin avoimen alueen, ihmisen tulisi löytää masennus, polvistua alas ja maata kasvot alaspäin, puristaen kätensä pään takaosaa.

Alla on ohjeet siitä, kuinka päästä eroon lapsen ukkon pelosta.