On hyvä, kun lähellä on avoin lampi, voit uida ja kiertää sitä. Kaikki haaveilevat sellaisesta harrastuksesta. Mutta kaikki eivät halua uida vaarallisissa paikoissa - missä se on hyvin syvä. Ja tämä on normaalia pelkoa, koska henkilöllä on tunne itsensä säilyttämisestä.
Mutta on ihmisiä, jotka pelkäävät vain paniikkia menemään veteen selittämättömän pelon vuoksi. Sellaisia persoonallisuuksia kutsutaan bathophobeiksi.
piirteet
Veteen liittyy monia fobisia häiriöitä, joista batofobia on näkyvin. Tämä pelko liittyy syvyyden pelkoon ja on yksi kuoleman pelon ilmenemismuodoista. Ihmisen uskomukset sanovat, että ennen kuolemaansa ihminen unelma usein siitä, kuinka hän hukkua ja tumman kuilun imeytymiseen.
Ilman vettä kukaan elävä olento ei voi elää kauan. Kesäisin kaikki haluavat lomalle merellä. Mutta tästä huolimatta ihmiset pelkäävät epätoivoisesti vesielementtiä. Eikä ilman syytä: kun siitä tulee hallitsematon, se voi viedä monia ihmishenkiä. Siksi ihminen on jo kauan sitten oppinut tämän oppiaiheen ja yrittää olla ylittämättä turvalinjaa. Ja tämä on aivan normaalia.
Toinen asia on, kun henkilöllä on taipumus pakkomielteisiin tiloihin. Vedessä ollessaan hän alkaa paniikkia, ja tämä tila aiheuttaa terveyshäiriöitä. Stressin seurauksena tällainen uimari voi hukkua, vaikka osaaisi uida hyvin.
Ja kaikki tämä tapahtuu, koska hänelle kehittyy nopeasti irrationaalinen pelko, joka voi “halata” kaikki ajatuksensa. Sitten hän yksinkertaisesti menettää suuntautumisensa avaruuteen, ja kaikki loppuu traagisesti.
On toinenkin ihmisryhmä, jolla on erittäin rikas mielikuvitus. Ja tämä henkilöryhmä on alttiina foobisiin häiriöihin. Katseltuaan elokuvia, joissa ihmiset joutuvat myrskyyn, ja heidän aluksensa alkaa uppoaa, ja kauheat aallot imevät kaiken heidän tielleen, he alkavat kuvitella itsensä näiden ihmisten sijaan. Päättävät ja vaikutteelliset henkilöt kuuluvat hätätilanteessa matkustajien tilanteeseen niin, että he eivät voi enää hallita tunteitaan. Seurauksena on paniikki, joka ilmenee sinisestä.
Vain ensi silmäyksellä baptofobia ei näytä olevan kovin vaarallinen sairaus. Välttääkseen häntä älä vain päästä lähelle niitä säiliöitä, joissa se on erittäin syvä. Silti henkilö, jolla on turhautunut psyyke, löytää syyn paniikkiin. Ja sellaiset ilmenemismuodot voivat vaikuttaa vakavasti hänen terveyttään.
tyypit
Syvyyden pelko on jaettu kahteen pääluokkaan.
- tavoite - sen mukana henkilö on todella vaarassa. Esimerkiksi kun hän pääsi porealtaaseen ja hänet voidaan vetää syvyyteen mihin tahansa minuuttiin. Objektiivinen syvyyden pelko voi myös syntyä, jos alus, jolla ihmiset sijaitsevat, on vakavassa vaarassa. Sitten käynnistyy itsestään säilymisen tunne, ja yleinen paniikki alkaa kannella.
- hyötykuorma fobia ilmenee pakko-ajatuksien seurauksena, joita voi syntyä, kun henkilö on syvyydessä. Täydellisesti pinnan yläpuolella oleva ihminen alkaa yhtäkkiä simuloida erilaisia negatiivisia tilanteita ja kääntää siten itsensä. Esimerkiksi hänelle näyttää, että uinnin aikana hänellä on kramppi ja hän vajoaa nopeasti pohjaan.
Toisissa tapauksissa nähtyään tarpeeksi monista ohjelmista, jotka kertovat tulvista, henkilö, istuen kotona sohvalla, kuvittelee, että nyt hänet peittää hallitsematon aalto. Keksitetyn fobiansa seurauksena hän alkaa taistella hysteriassa, ja tätä hyökkäystä on aika vaikea lopettaa.
Tämä on pahin tapaus. Ja jos tällaisia oireita havaitaan, on välttämätöntä hakea asiantuntijan apua.
oireet
Vakavissa fobioissa veden pelon pelko saattaa ilmetä jopa silloin, kun lähellä ei ole säiliöitä. Se on vain, että ihminen alkaa vähitellen lopettaa itsensä ja tuoda esiin kielteisiä seurauksia siitä, että hän pääsee pellon keskelle. Tämä henkilö muuttaa mielessään olemattomat hetket, kehittää ongelman vakavuuden sen sijaan, että rauhoittuisi.
Tällaisten toimien seurauksena baptofobin elin aloittaa prosessin, joka provosoi valtavan määrän adrenaliinia. Aivot eivät pysty käsittelemään sitä. Seurauksena on ihmiskehon kaikkien järjestelmien epäonnistuminen. Sitten tapahtuu muutoksia, jotka provosoivat seuraavia oireita:
- hengityksestä tulee ajoittaista;
- huimaus ja terävä päänsärky voivat alkaa;
- tapahtuu paineen nousua - se joko nousee merkittävästi tai laskee;
- jano;
- pahoinvointia tai paakkua tulee kurkkuun;
- käsivarsien ja jalkojen hikoilu on lisääntynyt huomattavasti;
- usein on kaksinkertainen visio;
- avaruudessa tapahtuva epäjärjestys alkaa.
Nämä ilmenemismuodot ovat erittäin vaarallisia potilaan terveydelle ja elämälle, joten on tarpeen ryhtyä toimenpiteisiin fobian poistamiseksi ja koko organismin toiminnan vakiinnuttamiseksi.
Tapahtumien syyt
Useimmat fobiat ovat lähtöisin lapsuudesta. Ja jos henkilöllä on erittäin ahdistunut ja epäilyttävä luonne, fobia riski vain kasvaa. Ja hahmo on annettu murrosikäisenä. Jos kyseessä on Kun aikuiset väärinkäyttävät lasta, eivät olleet kommunikoineet ikäisensä kanssa tai päinvastoin, joutuneet usein huonoihin yrityksiin, on todennäköistä, että aikuisuudessa tämä henkilö kokee jonkinlaista fobia.
Tietenkin, jos tämän ihmisen elämä on erittäin hyvää (ei tule stressiä ja erilaisia negatiivisia tarinoita), hän yrittää olla muistamatta huonoja hetkiä menneisyydestä. He eivät voi vaikuttaa hänen mielialaansa.Kohtalossa on kuitenkin ongelmia, joita ei aina voida voittaa ja selviytyä niistä itse. Esimerkiksi on kauhea unelma, jossa ihminen hukkuu pimeään syvyyteen ja on hyvin samanlainen kuin todellisuus. Ja sitten alkaa stressaava aika, joka johtaa pakkomielteiseen tilaan.
Henkilö, jolla on erittäin pysyvä luonne ja tekee vahvan tahdon päätöksiä, kykenee välttämään vakavaa masennusta. Kun tällainen ajanjakso katoaa nopeasti, fobia ei ehkä ilmesty. On kuitenkin useita muita tekijöitä, jotka voivat laukaista syvyyden pelon.
Negatiivinen kokemus
Tällaisen skenaarion kehittämistä ei voida sulkea pois. Vesivaikeuksia voi tapahtua kaikille. Esimerkiksi jotkut butofobit saivat pelkoa riippuvaisiksi koettaessa kouristelua uidessaan merellä.. Kun tällainen tilanne syntyy ja elämä on "tasapainossa", ihminen tietää jo etukäteen, mitä hänelle tapahtuu, jos tragedia tapahtuu.
Tukeutuessa veteen ja menettäessään tajunnan, henkilö saa valtavan stressin. Pelastushetkellä hänet tuodaan takaisin aistiinsa, ja henkilö uudelleen "vierittää" tietoisuuteen häntä kohtaan tapahtuneen tragedian. Ja sitten tulee käsitys siitä, mitä hänelle voi tapahtua seuraavaksi, jos he eivät olisi pelastaneet häntä. Läheisen kuoleman toteutuminen voi johtaa ihmisen hulluuteen.
Ihmiset, jotka ovat kokeneet tällaisia tunteita, eivät voi koskaan unohtaa tätä kauhua. Hän ilmestyy tietoisuuteen uudestaan ja uudestaan. Tämä laukaisee itsensä säilyttämisen tunteen. Joillekin yksilöille tämä pelko jää pelkäämään pelkoa eikä muutu vakavammaksi. Muut ihmiset, jotka ovat alttiita pakkomielteille, voivat kokea usein paniikkikohtauksia.
Siksi joka tapauksessa, kun henkilö on joutunut alttiiksi elämänsä riskeille, mukaan lukien bathophobes, tarvitaan psykologista kuntoutusta. Ja mitä nopeammin työ psykologisen epämukavuuden poistamiseksi alkaa, sitä nopeammin epäonnistunut hukkunut ihminen palauttaa normaalin henkisen ja fyysisen tilansa.
Kyvyttömyys uida
Kaikki ihmiset eivät osaa käyttäytyä oikein vedessä. He eivät ymmärrä, että elementit voivat olla vaarallisia, joten he vaarantavat usein henkensä ja muiden hengen. Joskus ystävät heittävät toverinsa veteen hauskanpitoa varten. He eivät edes ajattele, että ystävä ei voi uida. Syvyyksissä ollessaan ihminen alkaa uppoaa ja kutsua apua. On paniikkia.
Ei se, että hänen ystävänsä osaavat myös uida hyvin. Kun kaikki etsivät apua, uhri onnistuu tukehtumaan ja menemään pohjaan. Pelastuksen jälkeen tällainen henkilö asettaa tunteensa pitkään aikaan, ja siksi: vesipisara tapahtui yhtäkkiä, ja kuten tiedämme, onnettomuuden äkillisyys vaikuttaa merkittävästi negatiivisen tilan kehittymiseen.
Irrationaalinen pelko syntyy yhtäkkiä, sitä ei voida selittää. Ja yllättäen syntyy myös odottamaton tapaus, kun henkilö ei odota mitään pahaa. Ja tämä suhde on kohtalokas.
Hermosto-ominaisuudet
Ne ovat myös erittäin tärkeitä. Heikot ja vaikuttavat henkilöt ovat aina alttiimpia fobioille. Heti kun he katsovat kauhuelokuva tai dokumenttijuoni siitä, kuinka ihmiset hukkuvat ja kuolevat, he alkavat projisoida tämän negatiivisuuden itseensä.
Tällaiset ihmiset ovat nähneet kuvan tarpeeksi. Sen jälkeen heidän pelkonsa kehittyvät vähitellen vakavampaan tilaan. Kun lähestytään avointa vesilähdettä, he muistavat katsomansa elokuvan ja ajattelevat, että kuilu nyt imee heidät.
Tällä hetkellä ihmisen mielessä syntyy foobisia taipumuksia. Ja jos hän ei kykene pitämään emotionaalista tilaansa oikeaan suuntaan, niin pelko kehittyy erittäin nopeasti ja kehittyy kiusalliseksi.
Menetelmät fobia päästä eroon
Fobisten häiriöiden voittamiseksi on monia tapoja.
Psykoterapeutin apu
Fobian hoito on välttämätöntä vain kokeneen psykoterapeutin avulla, kuka ensin selvittää pelon syyn ja sitten valita yksilöllisen hoidon.
- Hypnoosi. Se tarkoittaa psykoterapeuttista työtä henkilön kanssa, jolle muutettu tila asetetaan, ja sitten hänen tietoisuutensa alistetaan ulkoiselle ehdotukselle. Hypnologi innostaa ihmistä siitä, että hän ei enää pelkää syvyyttä.
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on eräs psykoterapian muoto. Se johtuu siitä, että psykologiset ongelmat ja neuropsykiatriset häiriöt muuttuvat asiantuntijan ja potilaan yhteisellä ja erityisellä työllä. Batophobe kertoo peloistaan ja lääkäri korjaa ajatuksensa erityisellä tekniikalla.
- autotraining Se auttaa myös rentouttamaan ihmisen tietoisuutta ja virittämään positiivisen.
- Neuro-kielellinen ohjelmointi - Tämä on osa käytännön psykologiaa, joka kehittää sovellettavia tekniikoita, jotka omaksuvat psykoterapeuttien ja viestinnän päälliköiden kokemuksen. Sanalliset ehdotukset voivat saada ihmisen lopettamaan pelon syvästä vedestä.
- Jos sairaus on vakava ja muoto on laiminlyöty, lääkehoito määrätään. Vain tästä asiasta tulisi päättää kokeneen asiantuntijan toimesta, muuten hallitsematon huumeiden saanti johtaa odottamattomiin seurauksiin.
Positiivisten vesitietojen oppiminen
Lisäksi voit käyttää rinnakkaisia menetelmiä ahdistuksen vähentämiseksi. Sinun on katsottava enemmän ohjelmia syvänmerestä tai joista ja järvistä löytyvistä asukkaista. Näet vain vedenalaisen maailman ja katsot vettä eri silmillä. Syvyysosa on niin rikas ja värikäs, että et enää ajattele tämän luonnon ihmeen pelosta.