¿Cómo hacer crecer el cabello en casa?

No hay moda para el cabello largo (ya que, sin embargo, no sucede con el cabello corto). Tanto el primer como el segundo caso son clásicos, estilo, elección individual. Alguien en su juventud se corta el pelo, y después de los 30, en el sentido literal de la palabra, se agarran la cabeza, deseando haberse cortado durante muchos años, y por naturaleza tienen un cabello hermoso y grueso. Y luego comienza la diversión: un intento de hacer crecer una trenza hasta la cintura.

No tengo ganas de esperar mucho tiempo, el medio más extremo es usar máscaras a base de pimiento picante y docenas de ampollas de ácido nicotínico. Consideremos en el artículo si esto es correcto, si tales tácticas dan un resultado, si tiene sentido ajustar completamente el crecimiento del cabello.

Al "caminar" en diferentes sitios, te encuentras con hermosas promesas en mayúsculas: "La misma receta para el crecimiento del cabello", "¡La herramienta que usaron nuestras bisabuelas!", "¡Todos los tricólogos lo ocultaron, pero el secreto del rápido crecimiento del cabello ha sido revelado!" Creer que tales lemas no valen la pena.

Para hacer crecer el cabello en casa, solo necesita comenzar a hacerlo: fortalezca el cuidado del cabello, deje de atormentarlos con estrés térmico y no se rompa en cortes de pelo. Pero detrás de estas tres reglas simples: un mar de pequeños subpárrafos, en los que los que sueñan con rizos hasta la cintura no siempre piensan.

Ofrecemos principios de cuidado del cabello para un crecimiento rápido.

• No puede resolver el problema del crecimiento lento solo con métodos externos. Si usted come más o menos, permite una gran cantidad de comida rápida y un horario de comidas, no hay nada que espere una elegante cabellera.Y si por el momento la nutrición (infantil y juvenil) no se refleja tan claramente en la condición del cabello, con la edad, los contornos del problema se vuelven cada vez más obvios. Después de ajustar su nutrición, ayuda a que los tejidos del cuerpo trabajen con la máxima eficiencia. Los nutrientes vienen en las combinaciones correctas, los folículos capilares obtienen una nutrición adecuada, el vello crece, la piel del rostro, el metabolismo mejora, etc.
• No lea información de fuentes dudosas que explican cómo despertar los folículos pilosos inactivos. Bulbos dormidos o latentes: un concepto más doméstico que tricológico. Las uñas, por ejemplo, son los mismos apéndices de la piel que el cabello, pero no están durmiendo. Si una persona básicamente ha preservado la raíz del cabello, definitivamente no duerme. Un tricólogo puede trabajar con un sistema de raíces preservado, pero, en ausencia de crecimiento, un tricólogo debe hacer esto. Todos los demás casos son características individuales del crecimiento del cabello. Las personas de cabello rizado pueden no crecer tan rápido, pero esta es una percepción engañosa, etc.
• Tome sus características por sentado. Los expertos aseguran que los problemas del cabello se transmiten genéticamente, y con mayor frecuencia heredan un hijo de una madre y un padre, pero de una abuela y un abuelo. Incluso las tías y los tíos no pueden transmitir el gen más envidiable. La genética explica por qué algunas personas comienzan a quedarse calvas temprano, y alguien de 55 años se jacta de tener un cabello grueso y sin canas. La herencia, por desgracia, no es susceptible de tratamiento. ¡Sin drogas y sin recetas de abuelas solucionan fundamentalmente la situación! Por lo tanto, primero acepte su tipo de cabello, su densidad y tasa de crecimiento, y sueñe con lo posible.
• Deja de quejarte sobre el límite de crecimiento. Entre los lectores, probablemente hay muchos que se quejan: "El cabello crece hasta los omóplatos, y luego todo". ¡No hay límite para el crecimiento del cabello! Pero hay problemas que le impiden crecer el cabello largo. Por ejemplo, un fondo hormonal alterado, suministro insuficiente de sangre al cuero cabelludo, ciertos factores tóxicos. Por lo tanto, la "longitud máxima" no está en algún tipo de instalación genética, sino en otras patologías somáticas que se pueden identificar, tratar y obtener buenos resultados de crecimiento.
• Si los problemas son significativos, acuda a un especialista. Quizás no solo le preocupa la longitud, sino la calidad y la densidad del cabello. Los tricólogos existen para resolver estos problemas. La terapia tricológica afecta perfectamente el crecimiento, densidad, color y vitalidad del cabello.

Y también el crecimiento del cabello largo no tolera la aleatoriedad en el enfoque en sí. Probar muchas herramientas, máscaras, peines, recetas es un amor por la actividad experimental y una obsesión con la idea, en lugar de un enfoque a sangre fría, prudente y sensible.

Probablemente todos sepan que el masaje del cuero cabelludo puede acelerar el crecimiento del cabello. Es estúpido negarlo; necesitas usar un método tan simple y rentable (quizás temporal).

Un dilema bien conocido: peinarse el cabello durante mucho tiempo o en un par de movimientos, qué ayuda y qué daña los rizos. Recuerde las películas históricas: allí las princesas y las princesas de las criadas se peinaron antes de acostarse por mucho tiempo y a fondo. Y tal ritual, vagando de siglo en siglo, no es accidental. Al peinar, la actividad de las glándulas sebáceas de la cabeza se optimiza automáticamente, por lo que el sebo diverge a lo largo del cabello, lo hidrata y brinda protección contra las bacterias y el microtrauma.

Por lo tanto, debe peinarse dos veces al día. Alrededor de 30-40 movimientos bastante ágiles desde el cuero cabelludo hasta los extremos del cabello.

Y ese fue el primer punto. El segundo es el masaje en sí. Es agradable para el cuero cabelludo si haces todo bien.Con las manos limpias y secas, masajea tu piel, tratando de tocar todas las áreas. En este punto, mejora el suministro de sangre a la piel, mejora el transporte de nutrientes a los folículos capilares. Para empezar, de 3 a 5 minutos de tal masaje es suficiente. Esto se puede hacer antes de acostarse, acompañando el ritual con alguna acción beneficiosa paralela. Por ejemplo, incluso antes del masaje, ponga la lámpara de aroma en condiciones de trabajo. Por lo tanto, un masaje en el cuero cabelludo causará las asociaciones más agradables, y rápidamente podrá convertirlo en un hábito saludable y sostenible.

En una semana, el cabello no crecerá 20 cm, por supuesto, incluso si dedica todo su tiempo libre al masaje. Pero tales velocidades no son necesarias. Todo el éxito en el crecimiento del cabello debe ser gradual. Y el uso de varios estimulantes caros ni siquiera se puede comparar con los esfuerzos naturales para mejorar el crecimiento.

Si te enfocas en el uso de herramientas especiales, para hacer crecer el cabello grueso y largo más rápido, las vitaminas seguirán siendo las primeras en la lista. Y no sintético (aunque tampoco deben descartarse), es decir, nutrición fortificada.

Aquí están los 8 mejores productos que son útiles para el crecimiento del cabello, que pueden reemplazar los estimulantes costosos.

Este producto natural es rico en zinc, que, como ya se mencionó, combate perfectamente la opacidad y el cabello quebradizo. Además, las semillas tienen vitamina B6, que en realidad es responsable del crecimiento del cabello y su brillo.

Elija su favorito: nueces, avellanas, almendras, anacardos. Hay tanta biotina en ellos que no hay necesidad de dudar de su utilidad para el cabello. Y también tienen mucha vitamina E, la que lucha contra el envejecimiento de las células.

El salvado es una excelente fuente de fibra, que regula el funcionamiento de los intestinos y también (¡recuerda!) Reduce el nivel de colesterol "malo" en la sangre. La fibra de salvado mejora la absorción de nutrientes. En principio, ayuda a sanar el cuerpo. Para el salvado, es útil para el cabello porque contienen muchas vitaminas B (biotina y pantenol en esta lista).

Hay tanta proteína en el hígado de res como en la carne de res. Y ya sabes que la queratina es una proteína, y la queratina en el cabello es la principal. ¡El hígado es rico en biotina, hierro, vitamina A (es 14 veces más en el hígado que en la mantequilla)! Trate de no comprar hígado congelado, estofado, no freír.

No solo es una fruta sabrosa y dulce, sino también un producto que funciona bien para el sistema nervioso. En nuestro caso, también es un estimulador natural del crecimiento del cabello y las uñas, así como un remedio natural para mejorar la condición de la piel.

Si alguna planta es rica en una lista completa de representantes del grupo de la vitamina B, son las espinacas. Contiene tanta proteína y hierro que se ha utilizado durante mucho tiempo como un elemento obligatorio en la dieta de las personas con anemia.

En el contenido de vitamina C, no gana un limón, ¡sino el kiwi! Solo una fruta por día, y el requerimiento diario de vitamina C se cumple. Cabello, músculos, dientes: todo necesita una ingesta suficiente de vitamina C, y preferiblemente de los alimentos.

Asegúrate de incluir este producto en el menú y no te detengas allí una vez por semana si quieres que tu cabello crezca naturalmente en casa. El pescado de agua salada es rico en una valiosa gama de vitaminas liposolubles.

Insistimos en la importancia de la nutrición para fortalecer el cabello y mejorar su crecimiento, ya que es la forma más natural, útil y competente hacia los rizos ideales.Al comprar superstuffs costosas en una farmacia, el efecto placebo a menudo funciona: aquí ungiste, luego masajeaste, una pomada mágica penetró en el folículo piloso, y comenzó la magia ... No, el patrón de exposición a los folículos capilares es ligeramente diferente.

Si aún monitorea las revisiones en los foros para aquellos que desarrollan una trenza, una herramienta efectiva se ha convertido en el líder de muchas clasificaciones populares: Mascarilla para el cabello Compliment Naturalis 3 en 1 con pimienta. El fabricante lo afirma como un biocosmético con extractos y aceites naturales. La máscara actúa contra la caída del cabello, fortalece y estimula el crecimiento.

El olor de la máscara es agradable, después de lavarse el cabello no permanece. Se recomienda aplicar un mes una vez a la semana. Mantenga el cabello durante aproximadamente 40 minutos (solo en las raíces), si se quema mucho, quítelo antes.

Tan pronto como usted, o más bien, la piel de su cabeza, esté acostumbrada al remedio, una caída de cabello terrible comienza después de la cancelación. Una reacción alérgica tampoco está excluida.

En general, las mujeres en los foros comparten sus decepciones: los estimulantes caros dan un aumento estándar, y su efecto útil se limita a un aroma delicado y un efecto de máscara. Decepcionados por las costosas adquisiciones, muchos recurren a recetas populares.

Las recetas populares también son muy publicitadas: otras prometen un aumento de 4 cm por mes, e incluso un aumento de 1 día en 10 cm. Las personas sensibles, por supuesto, ignoran dicha publicidad. Pero vale la pena considerar algunas formas por su utilidad.

Considere recetas populares populares.

Se empapa un poco, luego con una mano se frota con fuerza en el cuero cabelludo. Esta es una exfoliación natural que, de hecho, provoca un torrente de sangre en el cuero cabelludo. La sal también friega perfectamente. Elimina partículas de piel ya muertas que, como una valla, crecen en el camino de nutrientes y minerales. Frote no más de una vez por semana.

Todos escucharon sobre el poder milagroso del aceite de bardana. Fortalece las raíces, hidrata el cabello, ayuda al crecimiento. De hecho, el aceite de bardana no puede mejorar significativamente el crecimiento del cabello, pero puede mejorar el estado general de los rizos. Lo principal es la técnica sistemática y adecuada del procedimiento. Humedezca sus dedos con aceite de bardana, incline su cabeza y masajee su piel con dedos de aceite durante al menos 7 minutos: esta técnica es más efectiva.

Dicen acerca de tal método: "Lo quiero y es punzante". No puede llamarlo inofensivo, aunque la fuerza de una máscara de este tipo sí lo es. Muchas mujeres crían activamente polvo de mostaza caliente para que la mezcla literalmente queme la piel debido al aumento del flujo sanguíneo.

La máscara es efectiva, pero no la más segura: existe un gran riesgo de resecar la piel y desarrollar problemas alérgicos. Pero si está dispuesto a arriesgarse, diluya el polvo de mostaza con agua tibia hasta el estado de gachas. La mezcla debe ser espesa si se drena, un desastre. Aplíquelo a las raíces del cabello, cubra el cabello con polietileno, mantenga durante 15 minutos, enjuague.

Las mujeres usan esta "receta de lágrimas". Es bueno para todos, solo un inconveniente es el olor. El cabello absorbe perfectamente lejos de los aromas de cebolla más agradables. Además, cuando está seco, el cabello no huele, pero tan pronto como se pone un poco bajo la lluvia, el olor se activará. Si está listo para soportar esto, corte una cebolla grande en la pulpa, agregue una cucharada de miel líquida en el mismo lugar y mezcle. En las raíces del cabello, la máscara dura una hora, después de lo cual se lava completamente. Y debe enjuagarse sin champú.

Si eres demasiado vago para molestarte con la levadura de cerveza, puedes tomar la cerveza. Se mezcla un vaso de cerveza con dos yemas de pollo (si el cabello está seco) o proteínas (si es grasoso). La mezcla se aplica al cuero cabelludo, los rizos se procesan a lo largo de toda la longitud.

¡Otro líder popular de votación! Necesitarás jugo de aloe fresco, brandy y miel líquida. Todos los ingredientes se mezclan en proporciones iguales, y la yema de huevo se agrega allí. La máscara se aplica sobre el cabello mojado a lo largo de toda la longitud; se requiere una gorra de calentamiento. Enjuague la máscara después de 2-3 horas.

Alrededor de 200 g de pan de centeno, más precisamente, su miga, vierte medio vaso de agua caliente. Después de que la miga se haya hinchado y enfriado, agregue una yema de huevo a las gachas de centeno. Todo está bien mezclado, aplicado a las raíces del cabello. La cabeza está envuelta en una película, envuelta en una toalla tibia, y de esta forma debe permanecer media hora. Si la piel es grasa, la máscara se puede fortalecer con un par de dientes de ajo machacados.

Ciertamente, estas no son todas las recetas. Pero aquellos extremos, donde se usa jabón para lavar ropa, por ejemplo, intente usar con precaución. Existe el riesgo de secar el cabello sin lograr el efecto deseado.

El cuidado del cabello a menudo se basa en errores y es bastante típico. Considere lo más negativo: cómo hacerlo.

• No peine los rizos desde las raíces hasta las puntas. Esto ayuda a estirar el cabello y sacarlo. Comience desde los extremos y aumente suavemente, eso es correcto.
• Peinarse el cabello mojado es un delito. Entonces se lesionan fácilmente, se vuelven más frágiles y esponjosos.
• A menudo, lavarse el cabello también es dañino. Por cierto, la frecuencia del lavado está asociada con el crecimiento del cabello. Se ralentiza si gira la cabeza debajo del grifo todos los días. Si por la noche ves que los rizos son aceitosos en las raíces, debes tener cuidado con el champú seco. Se las arregla para absorber el exceso de grasa, por lo que su cabello está limpio nuevamente, sin brillo graso.
• Secar tu cabello con un secador de pelo todos los días es muy malo. Exactamente cómo involucrarse en pinzas para el cabello, planchar. Tal agresión térmica afecta negativamente muy rápidamente: el cabello está muy dividido, se rompe, se cae. Solo piense cuánto pelo se pierde durante el procedimiento de alisado. ¡No hay necesidad de hablar sobre ningún crecimiento! Incluso los productos de protección térmica no pueden rehabilitar completamente el procedimiento, aunque su uso da un cierto efecto mitigante.
• Rechazar puntas abiertas - No es la mejor solución. Por supuesto, cuando creces rizos, cada centímetro recortado es una pena. Pero incluso sin cortar las puntas abiertas del crecimiento, uno no puede ver el progreso.
• No aplique acondicionador en el cuero cabelludo. La tarea del acondicionador es que cubre el cabello con una película muy delgada, no permite que se evapore la humedad. Pero si esta útil película está en el cuero cabelludo, los poros están inevitablemente obstruidos. Y esto no ayuda al crecimiento del cabello, por el contrario, lo inhibe. Si desea nutrir los hilos desde las raíces, use aceites naturales.
• ¡No te seques el cabello con una toalla! Tal secado agresivo es fatal para su salud. Pero incluso si actúa con cuidado, no acelerará el secado. No importa cuán extraño suene, en lugar de una toalla, puedes usar una camiseta de algodón. Finalmente, simplemente sin secar, el cabello se seca más rápido.
• Si no lava el peine, también evita el crecimiento del cabello. Un peine es un tema de higiene personal. Ella también necesita una limpieza constante. Una vez a la semana, enjuáguelo con agua corriente caliente.
• ¡No te dejes llevar por la laca para el cabello! Esto no es muy beneficioso para el sistema respiratorio y el cuerpo en general.Con el uso frecuente de barniz, el cabello se oscurece rápidamente, y no puede llamarlos saludables de ninguna manera.
• No confíes en los champús 2 en 1. La eficiencia en tales medios supuestamente económicos es cero. El champú está diseñado para abrir las escamas del cabello y eliminar todas las impurezas. El bálsamo (o acondicionador) tiene una función diferente: alisa el cabello, lo suaviza. ¿Cómo puede una mezcla ser tan "inteligente" que esté programada para hacer frente primero a una y luego a la otra, de ninguna manera! Te venden expectativas, no un producto único.
• ¡No frotes el champú sobre tu cabello! Entonces haces que las escamas se eleven, debido a que están heridas. La misma acción causa enredos en el cabello, después de lo cual es difícil de peinar. Antes de aplicar, lave la espuma con champú, aplíquela con suaves movimientos de masaje.
• Un cepillo para el cabello no tiene la intención de dañar su cabello. Si tienes el pelo liso, un peine llamado espina de pescado será óptimo. Ella está peinando cada hilo. Solo los peines de madera con dientes raros son adecuados para el cabello rizado. Si los rizos son delgados y débiles, puedes tomar pinceles redondos.

No olvides eso el sueño no debe ser con el cabello suelto, sino recogido en una trenza, o al menos en la cola. El cabello largo se enreda en un estado suelto.

Y en el invierno y en el calor del verano, los rizos deben protegerse de factores externos negativos. No olvides proteger tu cabello de los pensamientos negativos: no necesitas pararte frente al espejo con una regla todos los días, "suelta" el proceso, solo haz todo lo que necesites de acuerdo con el programa previsto. Crecimiento exitoso!

Sobre cómo hacer crecer el cabello en casa, vea el siguiente video.