La bicicleta se ha convertido durante mucho tiempo no solo en un vehículo de dos ruedas, sino también en un estilo de vida. Montar un "amigo de hierro" te da un impulso de energía, un buen humor y, lo más importante, ayuda a mantener una buena forma física. La bicicleta está disponible para adultos de las construcciones más diferentes. Sin embargo, la elección del modelo para usuarios con sobrepeso tiene sus propias características.
¿Cuál es el peso de una bicicleta normal?
Más del 70% de todos los modelos ofrecidos en tiendas de deportes están diseñados para usuarios con altura de hasta 170-180 cm y peso de hasta 90-95 kg. Las personas obesas tienen varios problemas a la vez: cómo elegir un modelo para un usuario mayor, qué bicicleta es mejor para un hombre o una mujer con sobrepeso. Esta elección no es tan simple, los errores de cálculo están llenos de decepción en el mejor de los casos, y en el peor de los casos, pueden provocar lesiones.
Los modelos estándar pueden soportar el peso de los conductores de 100-110 kg durante 3-5 años en los siguientes casos:
- la bicicleta no se usa intensamente;
- el propietario monitorea cuidadosamente la condición técnica, realiza inspecciones de los accesorios y las unidades base;
- El costo del producto no es inferior a 15-18 mil rublos.
Bajo un peso corporal significativo, se produce un desgaste acelerado de los rodamientos, así como neumáticos y casquillos, con frecuencia se producen grietas en las llantas. Un gran peligro es un fenómeno como la "fatiga" de la tija de metal. En este caso, las grietas no se notan de inmediato, tal viaje puede provocar lesiones graves si el propietario no tiene la capacidad de pedalear rápidamente.
Se cree que el enfoque más confiable y correcto al elegir un modelo para un conductor con sobrepeso es el precio: está justificado incluso si no comprende en absoluto todas las complejidades del mercado de bicicletas. Esta conclusión se basa en el hecho de que todas las bicicletas con un precio superior a 350 dólares estadounidenses tienen un soporte de alta calidad, fuerte y duradero. Incluso si el peso corporal del usuario en este caso excede los 120 kg, un modelo con un estilo de conducción ordenado podrá servir a su propietario durante algún tiempo.
Si su peso es de 130-140 o incluso 200 kg y planea viajar en modo intensivo, necesitará un transporte mejorado de dos ruedas, por lo que sería mejor detenerse en bicicletas con un precio de 650 dólares estadounidenses o más.
¿Qué debería ser para las personas pesadas?
La elección de bicicletas para personas pesadas tiene varias sutilezas.
- Es deseable que el modelo esté equipado con frenos de disco confiables, especialmente hidráulicos. Tenga en cuenta que no es tan fácil detener una carga mayor que un centímetro con frenos de llanta convencionales, y también necesitarán una modulación distinta.
- Observe el estado técnico de las ruedas. Después de cada 100 km, dele a su modelo un mecánico de bicicletas para apretar las agujas. Al menos una vez a la semana, verifique si hay ochos en las llantas; requerirán una extracción inmediata.
- Una vez cada 7-14 días, verifique el estado de los cortadores de conexión. El mayor peso del usuario crea una carga significativa; como resultado, las fijaciones se aflojan.
- Da preferencia a las bicicletas de campo traviesa o a los modelos de montaña estándar: estos productos suponen una distribución de carga uniforme entre el asiento y el volante, a diferencia de los modelos de carreteras urbanas y los productos de viaje.
Importante! No se recomienda el uso de una bicicleta plegable.
Las mejores marcas y modelos.
Mérida Big Nine 400
Este modelo tiene las siguientes ventajas:
- relación óptima de precio y calidad;
- El diseño se distingue por una horquilla de aire, que se puede ajustar al peso corporal de cualquier usuario.
El punto relativamente débil de un producto de este tipo son las ruedas: si un aficionado que lo explota inactivo montará en bicicleta, puede ser reemplazado por uno más ligero. Además, los usuarios notan que el enchufe de este modelo no es muy duradero y requerirá reparación o reemplazo completo después de un uso intensivo después de 1–2 temporadas.
Cube Attention SL 29
Este modelo es más caro que el anterior, pero al mismo tiempo es de mayor calidad y fiabilidad. El tapón puede considerarse el "medio dorado" entre todas las opciones disponibles para horquillas de aire. Por ejemplo, puede funcionar perfectamente en una suspensión doble. El sistema de frenos y las ruedas son confiables y prácticos. La bicicleta tiene un buen juego completo, por lo tanto, la actualización de este modelo se lleva a cabo, centrándose únicamente en sus deseos y preferencias personales. Por lo tanto, a algunos usuarios no les gusta la elección de los neumáticos. Son óptimos para montar en tierra y asfalto.
Si planea conducir fuera de la carretera, es mejor poner algo más agresivo y ligero, por ejemplo, Schwalbe Racing Ralph.
Merida Big Nine 100
Este es un gran paquete en comparación con todos los demás modelos. El diseño incluye 27 velocidades, un cambio trasero, frenos hidráulicos básicos y una buena selección de neumáticos. No hay nada en esta bicicleta que requiera reemplazo inmediatamente después de la compra. Sin embargo, a medida que los componentes se desgastan, deben reemplazarse. Si lo desea, puede actualizar los enchufes, pero este es un artículo bastante caro.
Su reemplazo es relevante solo si planea usar la bicicleta intensivamente en una carretera en mal estado. Esta es una bicicleta real para hombres, ideal para personas que pesan más de 160 kg.
¿Cómo elegir?
El elemento estructural principal es el marco. La exactitud de su elección determina en gran medida la comodidad del viaje y el largo período de uso. El criterio principal es el tamaño, es decir, la longitud entre el centro del conjunto del carro y el punto de corte de la tija del sillín. Los parámetros de trama restantes son directamente proporcionales a la base. Dependiendo de estos valores, los marcos están marcados, puede elegir la mejor opción utilizando las tablas de trabajo que se proporcionan en el manual del usuario.
Tener en cuenta para una altura y peso, se pueden indicar dos tamaños: el más grande es óptimo para paseos en bicicleta urbana, el más pequeño debe tomarse como base si se usa en modo de alta velocidad. Para las personas con exceso de peso corporal, debe elegir un tamaño más pequeño, por lo que será más fácil para ellos andar en bicicleta. Los marcos pueden estar hechos de diferentes materiales: acero, aluminio o carbono.
Para usuarios "grandes", es mejor dar preferencia a la última opción: este diseño absorbe perfectamente la vibración sin perder la rigidez del marco, y además, es ligero en sí mismo.
El tipo de transporte juega un papel importante. Si el usuario planea visitar la tienda más cercana o conducir un par de cientos de metros hasta sus amigos, entonces puede optar por el modelo liviano más común. Si el propósito de su viaje no es solo una caminata fácil por la ciudad, sino también ponerse en buena forma física, es mejor mirar modelos tipo montaña. Se distinguen por la estabilidad, la fuerza y la resistencia, y montarlos proporcionará bombeo de todos los grupos musculares y, por lo tanto, permitirá al propietario de la bicicleta deshacerse rápidamente de kilogramos innecesarios.
Preste atención a los pedales: las versiones de plástico de los modelos económicos simplemente no pueden soportar la carga. Es mejor elegir una bicicleta equipada con pedales con tuklipsami, ya que proporcionan una fuerte fijación de la pierna, por lo que el ciclista tiene la oportunidad de utilizar todos los grupos de músculos de las piernas para moverse. Mejor compra modelo para cross country. Pero las bicicletas fabricadas bajo la prueba y varios trucos no están diseñados para ser utilizados por usuarios obesos.
A pesar del hecho de que se distinguen por un mayor margen de seguridad, sin embargo, su diseño no es adecuado para una conducción continua con una mayor carga.
Consejos de conducción
Vale la pena seguir las siguientes recomendaciones:
- muchas personas con mucho peso después de comprar una bicicleta tienen miedo de montarla, por temor a que se desmorone después del primer viaje; completamente en vano, asegúrese, su modelo es mucho más fuerte de lo que piensa;
- Para que el viaje sea lo más seguro posible, antes del primer viaje, asegúrese de verificar la presión de los neumáticos: debe estar lo más cerca posible del parámetro máximo permitido;
- incluso si ha comprado un modelo de montaña, no necesita saltar desde las aceras; las personas completas están mejor manejando rápido pero con cuidado;
- establezca una regla para que se pare en tramos irregulares de la carretera, especialmente al momento de la salida, pero no se recomienda subir la colina mientras está parado, es recomendable subir la colina en una posición sentada, cambiando el modo a marcha ligera;
- de hecho, cualquier cosa puede romperse debido al aumento de la carga en la bicicleta: a menudo el usuario rompe la cadena, se rompe el hilo en el buje trasero, la transmisión está desgastada; Para evitar estos efectos adversos, debe conducir en una marcha baja, lo que reduce la carga sobre los pedales, y la velocidad de rotación, por el contrario, aumenta;
- Los médicos dicen que los viajes frecuentes para ayudar a un gran usuario a mejorar su estado físico; por ejemplo, Harry Brennan en solo tres años perdió alrededor de 170 kg gracias a viajes regulares en un "amigo de hierro"
- cualquier mecánico de bicicletas confirmará que incluso si una persona con un peso pesado maneja con cuidado y vigila su bicicleta, en la primera temporada de operación no necesitará reparaciones o mejoras serias.
Explore la bicicleta para personas con mucho peso, vea el siguiente video.