Características del lavado con hielo.

Frotar la cara con cubitos de hielo tiene un efecto beneficioso sobre la piel, ya que el procedimiento de contraste mejora la circulación sanguínea y estimula el desarrollo celular. Esto, a su vez, conduce a la renovación de la piel. Los cubitos de hielo actúan como un masajeador, y si están preparados a partir de componentes útiles, el efecto solo se intensifica.

En este artículo, le daremos algunas recetas útiles, así como le diremos cuándo es mejor no abusar del lavado con hielo.

Los cubitos de hielo ayudarán a eliminar la hinchazón, las bolsas debajo de los ojos, los procedimientos regulares para tal lavado fortalecerán los vasos en el área de los ojos y lo salvarán de los círculos negros que los rodean.

Sin embargo, el masaje de contraste será útil para casi todos, ya que sosteniéndolo regularmente en la mañana tonifica los músculos faciales (a excepción de aquellos con rosácea activa, esas personas primero necesitan fortalecer los capilares).

Se recomienda lavar con hielo solo por la mañana; aquellos para quienes el procedimiento es adecuado no causa una reacción negativa, pueden hacerlo hasta dos veces al día. Aquí el enfoque es individual, pero siempre es necesario observar la condición principal: al principio, debe limpiar a fondo la piel, ya que el hielo puede obstruir los poros.

El hielo no solo refrescará tu rostro, sino que también mejorará tu sueño. Aquí hay algunos otros beneficios de un procedimiento de contraste.

• Los cubitos de hielo ayudarán en la lucha contra el acné. Es suficiente envolverlos en un paño limpio y presionar durante 4-5 minutos sobre el área afectada.

• A las mujeres les gustará el efecto de reducir las arrugas. Para hacer esto, el procedimiento se lleva a cabo diariamente, afectando la piel de la cara por no más de un minuto, y luego aplica inmediatamente una crema hidratante. El envejecimiento prematuro no lo amenaza si toma esta acción como un hábito.

El hielo contrae los vasos sanguíneos, por lo tanto, con inflamación en la piel, no puede correr a la farmacia, sino usar cubos preparados del congelador. No solo reducirán la hinchazón, sino también el enrojecimiento. Despues de eso El proceso inflamatorio se ralentizará y se detendrá.

No hay una respuesta definitiva a la pregunta de si el procedimiento de lavado con hielo beneficia o perjudica la piel. Entre cosmetólogos y dermatólogos hay diferentes opiniones sobre este tema: Algunos creen que necesita templar la cara y realizar un lavado contrastante por la mañana, porque es útil, otros se oponen, creyendo que solo hace daño.

La separación de opiniones existe entre las mujeres que han intentado tal endurecimiento. Para algunos, el lavado con hielo fue una delicia durante un largo período, y cada mañana comienzan con tal procedimiento, otros fueron menos afortunados, después de la primera vez que tuvieron que recuperarse durante mucho tiempo.

Considere los pros:

• baños de hielo para la cara ayudarán a despertarse más rápido;
• un lavado tan contrastante estrecha los poros, y esta es una gran ventaja para los propietarios de pieles grasas;
• los cubitos de hielo activan la circulación sanguínea y estimulan los procesos metabólicos en la piel;
• la hinchazón caerá de la cara, la probabilidad de la aparición de una malla capilar en la cara disminuirá;
• Después del procedimiento matutino con hielo, aparecerá vigor en el cuerpo y un brillo natural en la cara.

Efectos negativos después de un masaje tan genial:

• En primer lugar, los cambios de temperatura son estrés para la piel;
• durante el procedimiento, se produce un vasoespasmo, los líquidos tisulares se van y los poros se cierran, lo que conduce a una interrupción en la nutrición de la epidermis;
• después de este procedimiento, puede comenzar a pelarse o pueden aparecer manchas rojas, el hielo seca la piel;
• Es mejor que los propietarios de piel seca y normal se abstengan de lavarse frecuentemente con hielo, ya que pueden tener el efecto contrario: bloquear el sudor y las glándulas sebáceas después de una caída de temperatura provocará una pérdida de elasticidad, senilidad y marchitez de la piel;
• debe abandonar este procedimiento para aquellos que tienen vasos cerca de la superficie, para no provocar rosácea debido a la piel delgada.

Después de un par de tales lavados, comprenderá si le conviene o no. Y si siente que la vitalidad general ha aumentado, pero hay consecuencias en su piel, es mejor encontrar otras formas de alegrarse por la mañana y obtener un impulso de energía que crearse un problema adicional en su rostro.

El papel clave en el lavado es la composición del cubito de hielo. Puede ser agua ordinaria, pero siempre hervida o mineral sin gas, no del grifo.

Las reglas básicas de lavado con hielo.

• Para conducir un cubo en varias partes de la cara hasta que comience a derretirse, evitando el sobreenfriamiento de la piel. Para mantener el cubo en un área por no más de 15 segundos, el procedimiento total para la duración es de 3 a 5 minutos. Así que, gradualmente, acostúmbrese a la temperatura baja y al efecto de contraste.
• Crema grasa aplicada antes del lavado, protegerá la capa superior de la epidermis.
• Para levantar la segunda barbilla, en esta parte también se recomienda caminar sobre hielo. Limpie toda la cara, en las partes frontal y nasal no sostenga el cubo, para no resfriarse.
• Al finalizar el lavado remoje el exceso de humedad de la cara con una toalla suave o una servilleta y aplique una crema nutritiva. Algunas personas prefieren secarse naturalmente, pero después de eso también es mejor nutrir la piel.

Es necesario observar el estado de la piel. - si no hay manifestaciones negativas, el lavado se puede realizar dos veces al día, mientras que vale la pena recordar el sobreenfriamiento y no retrasar el procedimiento. Lávese con hielo por la mañana, no ejerza presión sobre la piel, los movimientos deben ser suaves y suaves.

Puede envolver hielo en una gasa y masajear a lo largo de todas las líneas de masaje de la cara, moviéndose desde el centro de la barbilla hasta el lóbulo de la oreja, desde la base de la boca hasta las aurículas, desde las alas de la nariz hasta la parte temporal. El hielo se puede hacer en varias formas y con diferentes ingredientes.

La opción más común es lavar con cubitos de pepino. El pepino, como el aloe, se ha considerado beneficioso para la cara. El hielo está hecho del jugo de estos ingredientes. Algunos lo diluyen con agua para aumentar las porciones. Tales formulaciones de baño frío aliviarán la descamación y ayudarán a sanar las pequeñas heridas.

Pero no menos populares son las decocciones congeladas de hierbas.

• Con una manzanilla La infusión de manzanilla se filtra y se vierte en formas, resulta un excelente antiséptico, el uso regular de hielo con tal composición ayudará a que la piel no se desvanezca durante mucho tiempo. Esta es una composición universal para el lavado.
• Con menta - la receta de cocción es la misma que con la manzanilla, solo el hielo de menta será de gran beneficio en el área de limpieza de la piel, los poros se obstruirán menos en verano, siempre habrá un rubor en esas mejillas.
• Con cola de caballo - Utilizado para aliviar la fatiga. Se vierte medio litro de agua hirviendo en la hierba (2 cucharadas L.) y se lleva a ebullición. El caldo se enfría, se vierte en moldes. Los cubos con esta composición definitivamente devolverán a la piel un aspecto saludable y frescura.

Otras plantas son adecuadas: caléndula, perejil, té (preferiblemente verde). Lavado por hielo de zumos de frutas y bayas recién hechos, solo necesariamente tiene en cuenta las características alérgicas.

Los beneficios y contraindicaciones del lavado con hielo se pueden encontrar en el siguiente video.