Masaje facial de acupresión para rejuvenecimiento

El masaje facial de acupresión se considera uno de los procesos efectivos para aliviar el dolor y combatir muchas dolencias. Además, permite mejorar el estado general del cuerpo, para lucir más juvenil y atractivo. Este efecto se logra debido al efecto único de la presión normal en el cuerpo.

Incluso en la antigüedad, las personas notaron que el efecto sobre los puntos biológicamente activos tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de los órganos internos y de todo el organismo en su conjunto.

Existen muchos métodos de impacto puntual en el cuerpo, entre los cuales se pueden distinguir los más populares y efectivos:

• Variedad japonesa conocida como shiatsu;
• dedo chino conocido como zhong;
• Masaje coreano - su-jok;
• Técnica india: terapia de marma.

Esta combinación de efectos de acupuntura con ejercicios seleccionados tiene un efecto increíble.

La enorme popularidad del impacto puntual se debe a muchas ventajas, entre las cuales se pueden distinguir las siguientes:

• proporcionando a la piel flujo sanguíneo y mejorando la apariencia;
• la capacidad de deshacerse de los círculos debajo de los ojos;
• alisar las arrugas faciales y eliminar los pliegues nasolabiales.

Además, los estudios muestran que el efecto en áreas biológicamente activas ayuda a armonizar y calmar el sistema nervioso, así como a estimular el funcionamiento de todos los órganos internos. La acupresión en la cara se realiza mejor utilizando una técnica especialmente desarrollada, que depende del tipo y la naturaleza del problema cosmético.Si todo se hace correctamente y no se excede, entonces presionarlo no debería causar dolor ni molestias. Los expertos japoneses dicen que la acupresión adecuada para el rejuvenecimiento facial no debería ser dolorosa.

Masajear algunos puntos ayuda a eliminar los síntomas de la enfermedad y también elimina su causa.

El uso de la técnica de acupresión Shiatsu le permite eliminar arrugas y bolsas debajo de los ojos casi al instante. Además, tiene las siguientes acciones:

• mejora la circulación sanguínea, lo que hace que la piel sea más atractiva, joven y capaz de soportar factores externos;
• el metabolismo se normaliza y la recuperación celular se acelera;
• la inflamación de la cara se resuelve, ya que el líquido entre las células comienza a circular bien;
• Se eliminan las arrugas profundas y pequeñas;
• La piel adquiere un color saludable.

Algunos expertos señalan que el masaje rejuvenecedor de acupresión puede tener una propiedad curativa con la sinusitis y otras enfermedades similares.

El masaje de acupresión para el rejuvenecimiento es efectivo y muestra excelentes resultados en la lucha contra las arrugas profundas y pequeñas. Además, puede recurrir a su ayuda si desea deshacerse de bryly, pliegues o una segunda barbilla. Otras indicaciones incluyen:

• cambio en el contorno facial y pérdida de elasticidad;
• cambio en el cutis;
• La aparición de bolsas debajo de los ojos.

A pesar de que la acupresión es un procedimiento completamente inofensivo, con un enfoque incorrecto, puede empeorar el estado de salud.

Hay algunas contraindicaciones en las que es mejor abstenerse de tal procedimiento:

• violación de la integridad de la piel: quemaduras, arañazos o inflamación;
• la presencia de enfermedades o infecciones virales;
• la presencia de tumores malignos;
• rosácea

La técnica de ejecución se ve afectada por el tipo de acupresión utilizada. Hoy, una de las mejores técnicas es la china. Te permite disfrutar de un masaje y rejuvenecer tu rostro. El efecto sobre la piel es bastante efectivo. El principio del procedimiento es ejercer presión sobre los puntos con poca fuerza. En este caso, debe usar solo aquellos puntos que son importantes para el cuerpo. Gracias a esto, es posible mejorar significativamente la circulación sanguínea, el suministro de oxígeno a las células y establecer procesos metabólicos. El estudio de todos los músculos de la cara promueve el rejuvenecimiento de la piel.

Una característica distintiva de la técnica de masaje chino: aquí no se usan todos los dedos, sino solo almohadillas pequeñas y medianas. En cuanto al dedo meñique y los sin nombre, se usan extremadamente raramente. Los especialistas también suelen recurrir al masaje con cucharas. La acupresión con cucharas se considera un clásico y puede presumir de alta eficiencia, mientras que se pueden usar cucharas de madera y acero. Previamente, deben untarse con crema de masaje, y antes del masaje, la cara debe limpiarse y tratarse con crema. Si lo desea, puede obtener el máximo efecto utilizando cucharas con diferentes temperaturas. Por ejemplo, al comienzo del procedimiento, se aplica un objeto frío en el área facial y luego uno caliente.

Aquí hay un efecto en áreas reflexogénicas importantes. La efectividad del procedimiento está influenciada por el hecho de qué tan rápido y cómo se aplica presión a ciertos puntos. Para obtener un mejor resultado, necesita saber dónde se encuentran los puntos en la cara para eliminar arrugas y manchas.Es necesario tener en cuenta el hecho de que cierto punto es responsable de la funcionalidad de cada sitio. Puede eliminar las arrugas y darle a su rostro una apariencia más joven y atractiva gracias a la estimulación de los puntos de masaje en la cara. Al tacto, se parecen a hoyuelos o tubérculos. La regla técnica básica del shiatsu es que el masaje solo debe hacerse con la punta de los dedos. Además, es necesario realizar una caricia inusual para todos: presión.

Acciones secuenciales similares le permiten activar puntos y habilitar procesos de recuperación en el área tratada. Durante el masaje, los japoneses usan una pequeña tela de lino, gracias a la cual los dedos no se resbalan. Una característica distintiva del shiatsu es que los puntos de masaje nunca se pueden amasar. Debe presionarse con claridad y con fuerza para obtener el efecto deseado. La presión debe aumentarse de manera uniforme, para que el cuerpo del paciente comience a acostumbrarse y no duela. Es necesario encontrar un punto medio claro entre "doloroso" y "agradable", y dejar que el punto vaya bruscamente.

Para las áreas problemáticas, se realizan al menos cinco repeticiones 4 veces por semana., y el resultado se puede ver después de algunas semanas. Al igual que otros tipos de masaje, el shiatsu se debe realizar en varios cursos, uno de los cuales es de dos meses. Después de esto, debe tomar un breve descanso para el cuerpo. El shiatsu se puede hacer en cualquier momento, sin embargo, es posible lograr el mayor efecto en la mañana. El hecho es que después de dormir, nuestra piel no experimenta ninguna carga, por lo que responde bien a cualquier influencia externa. Algunas personas prefieren shiatsu por la noche, ya que el masaje les permite conciliar el sueño rápidamente. Se realiza un masaje similar exclusivamente en la posición supina, ya que los músculos en este caso se relajarán al máximo.

Se ve así:

• el proceso comienza con una ligera presión en la parte central de la frente, desde donde es necesario pasar a la región temporal;
• después de esto hay una estimulación del punto medio de las cejas;
• calentamiento en el puente de la nariz, que le permite eliminar bolsas debajo de los ojos;
• trabajar en puntos en la región media de las mejillas;
• trabajar con pliegues nasolabiales.

Después del final del ciclo, todos los procedimientos pueden repetirse si hay ciertos problemas. Vale la pena recordar que una sesión no puede incluir más de dos ciclos, ya que esto puede dañar la salud. La acupresión se realiza presionando el tejido, que ejerce la presión correcta sobre los receptores nerviosos. Además, es extremadamente importante observar que la piel no se mueve y no pierde su elasticidad.

Los expertos aconsejan adherirse a algunas reglas:

• el impacto no debe ser fuerte;
• los puntos individuales deben presionarse con el dedo índice;
• los puntos emparejados se presionan mejor con los dedos de ambas manos;
• todos los puntos deben presionarse durante al menos tres segundos.

En el lugar donde se realiza el masaje, el paciente puede sentir calor y un ligero dolor. Si aparece incomodidad o dolor intenso, esto indica una manipulación no profesional.

Las inhalaciones deben ser profundas y uniformes. Deben hacerse exclusivamente por la nariz y exhalarse por la boca. Como medida preventiva, varias sesiones por semana son suficientes.

Las revisiones sugieren que la acupresión es extremadamente efectiva y tiene un efecto beneficioso en el cuerpo. Casi todas las mujeres que recurrieron a la ayuda de dicho procedimiento notan su efecto positivo en el cuerpo en general y la ausencia total de sensaciones dolorosas.La mayoría de las mujeres prefieren la acupresión por la mañana, argumentando que es más efectiva y trae un mínimo de molestias.

El más popular es el shiatsu japonés, y el segundo lugar lo ocupa el método chino. Por lo tanto, la acupresión es una técnica única para influir en los puntos biológicamente activos del cuerpo, que ayuda a mejorar los procesos metabólicos y el rejuvenecimiento. Puedes hacer un masaje tan rejuvenecedor tanto en el salón como en casa. En ausencia de contraindicaciones, la acupresión no daña el cuerpo y no tiene efectos secundarios.

Para ver el rejuvenecimiento de la cara con acupresión utilizando la técnica de shiatsu, vea el video.