Masaje facial de drenaje linfático: ¿qué es y cómo se lleva a cabo?

Los contornos modernos y una gruesa capa de cosméticos en la cara pueden crear una imagen hermosa solo por un corto tiempo. Y cada representante de la bella mitad de la humanidad siempre sueña con verse joven, fresca y bien arreglada. En la lucha por la belleza y la juventud, las mujeres están listas para tomar decisiones arriesgadas, porque no es sin razón que todos conocen el dicho: la belleza requiere sacrificio.

Pero los procedimientos de cuidado modernos en los salones de belleza afirman lo contrario: la belleza requiere un cuidado adecuado y oportuno. Y luego, incluso a los 40 años con una coleta de años, puede recibir elogios sobre su atractivo y feminidad inagotables.

El masaje de drenaje linfático se utiliza principalmente para resolver áreas problemáticas del cuerpo, aunque no es menos efectivo como tratamiento facial. El masaje facial a lo largo de las líneas linfáticas ayudará a apretar el óvalo, le dará elasticidad a la piel y restaurará la juventud. Este procedimiento indoloro y fácil le permite sentirse como una niña nuevamente sin un bisturí y sin inyecciones costosas.

Para que todos los procesos que ocurren en el momento y después del procedimiento se vuelvan más comprensibles, veremos un ejemplo claro de qué es el sistema linfático. Como saben, dos sistemas funcionan en nuestro cuerpo: circulatorio y linfático. El primero es responsable del transporte de nutrientes a las células del cuerpo, y el segundo ayuda a eliminar sustancias innecesarias: desechos, bacterias y productos de descomposición. Y si hay problemas en el sistema linfático, puede aparecer hinchazón, el contorno de la cara cambiará, aparecerán bolsas debajo de los ojos y el estado general de la piel empeorará.

Además, la mala ecología y el estilo de vida incorrecto dejan su huella. Una característica del masaje facial de drenaje linfático es el transporte de líquido a través del sistema linfático y el drenaje activo. El procedimiento también ayuda a estimular la reabsorción de la capa de grasa en los tejidos subcutáneos. En este caso, el espacio intercelular está libre de contaminación y toxinas.

El masaje facial de drenaje linfático tiene muchas ventajas:

• ayuda a limpiar el cuerpo de la congestión de líquidos y la acumulación de sustancias nocivas;
• la salida de la linfa estimula la circulación sanguínea, lo que aumenta la producción natural de colágeno;
• un efecto notable después del primer procedimiento, pero para un resultado duradero, son necesarias al menos 8 sesiones;
• mejora la salud general;
• normalización general de las funciones del sistema linfático de la cara;
• El procedimiento puede realizarse manualmente o con un dispositivo especial.
• No es necesario registrarse en un costoso salón de belleza para mejorar la condición de la piel: el masaje de drenaje linfático se puede realizar de forma independiente.

Pero para eliminar todos los problemas e imperfecciones de la piel, es suficiente ducharse y dedicar varios minutos a la belleza. Y luego, al día siguiente, las arrugas disminuirán, las bolsas debajo de los ojos desaparecerán y la cara se volverá fresca y descansada.

Los métodos suaves de restauración y cuidado solo tienen un efecto temporal, por lo tanto, como cualquier procedimiento cosmético, el modelado facial se realiza por cursos. Menores de 30 años, se recomienda realizar un masaje de drenaje linfático dos veces al año para prevenir cambios en la piel relacionados con la edad. Un curso consta de 8-15 sesiones. Después de 30 años, la cantidad de cursos y la duración de las sesiones pueden aumentar. En este caso, todos los cambios son individuales y dependen de las características de la piel.

Un ritmo de vida rápido y una ecología deficiente pueden no afectar la piel de la mejor manera. Y además, el tiempo no es el mejor compañero de una mujer. Érase una vez, una vez que los hermosos rasgos faciales cambian, y el tono y la elasticidad de la piel desaparecen. El líquido linfático estancado causa hinchazón y flacidez de la piel. Entonces aparecen las primeras arrugas y el segundo mentón comienza a crecer.

El masaje de drenaje linfático tiene un poderoso efecto sobre la piel y le permite resolver varios problemas:

• eliminar la hinchazón: el exceso de líquido en las células se excreta del cuerpo de forma natural;
• elimine el edema y los moretones debajo de los ojos, reduzca la hinchazón de los párpados; debido a la nutrición activa con elementos útiles y la oxigenación de las capas profundas de la piel, mejora el tono de la cara;
• levante las cejas y haga que la apariencia sea más abierta: la piel se vuelve elástica y las arrugas faciales se suavizan gradualmente;
• corrige el contorno borroso de la cara;

• ralentizar el envejecimiento prematuro: el flujo de salida de la linfa restaurará la nutrición de la epidermis y eliminará el letargo de la piel;
• reducir las arrugas visibles: los cambios relacionados con la edad se vuelven menos notorios;
• eliminar el segundo mentón: los depósitos de grasa en la cara se reducen debido a la activación de los procesos metabólicos;
• iguala el tono de la piel;
• para mejorar el bienestar y deshacerse de la fatiga acumulada: cualquier procedimiento cosmético para preservar la belleza lo animará y ayudará a restaurar la fuerza.

Además de los enormes beneficios, el procedimiento de masaje de drenaje linfático tiene algunas desventajas. Por ejemplo, en algunos casos, el efecto contrario es posible después del masaje: al día siguiente, se puede observar una ligera hinchazón de la cara. Pero este es un fenómeno temporal, y desaparecerá rápidamente.

No realice el procedimiento de masaje de drenaje linfático para jóvenes representantes de la bella mitad de la humanidad. A una edad temprana, un complejo de cuidados graves puede causar inflamación y estrías en la piel. El cuerpo joven está estructurado de tal manera que el flujo linfático se produce naturalmente y no requiere un esfuerzo adicional.

La técnica del masaje de drenaje linfático estimula y activa procesos metabólicos en los tejidos.

El masaje de drenaje linfático tiene limitaciones, y es necesario abandonar el procedimiento si hay algunos problemas de salud:

• enfermedades oncológicas;
• vasos delgados;
• enfermedades autoinmunes;
• tuberculosis
• enfermedades infecciosas y resfriados;
• neuralgia facial;

• ganglios linfáticos agrandados;
• cualquier proceso inflamatorio en la piel, incluidas heridas abiertas, rasguños o costras;
• piel delgada y especialmente sensible;
• enfermedades del corazón y sistema vascular;
• baja coagulabilidad y enfermedades de la sangre;
• diabetes mellitus;
• período de recuperación después de una cirugía plástica en la cara;
• Edad hasta 25 años: según los cosmetólogos, a una edad temprana, el masaje de drenaje linfático puede dar el resultado opuesto.

También es necesario consultar a un especialista si hay erupciones en la cara. En algunos casos, el médico puede recomendar posponer el procedimiento de masaje hasta que la piel esté completamente restaurada.

Los salones de belleza ofrecen diferentes técnicas de masaje: manual y hardware. Cada técnica es efectiva y se aplica en un caso específico.

El masaje manual es efectivo al comienzo de los cambios relacionados con la edad y se adapta a la piel más joven y tonificada. Realice un masaje facial de drenaje linfático manual clásico por su cuenta en su hogar.

La ventaja obvia de la tecnología manual radica precisamente en un enfoque individual. Por ejemplo, es imposible configurar el dispositivo para una determinada parte de la cara en un modo más suave o, por el contrario, mejorado. En la tecnología manual, siempre existe la oportunidad de resolver todas las áreas de diferentes maneras, teniendo en cuenta las características individuales de la piel.

El masaje manual se divide en varios tipos. Según diversas fuentes, la técnica de masaje manual de drenaje linfático apareció gracias al cosmetólogo japonés Yukuko Tanaka, y según otras fuentes, el terapeuta manual español Enrique García es su antepasado.

Considere los métodos más populares de masaje manual.

• Japonés Otro nombre para la técnica es zogan. Durante el procedimiento, el efecto no es solo en la parte superior, sino también en las capas profundas de la piel. El masaje se realiza con la punta de los dedos y toda la palma.
• Drenaje hemolinfático o español. Es una técnica destinada a limpiar las capas profundas de la piel. Para estudiar la parte inferior de la cara y la barbilla, los movimientos y la presión se utilizan con gran esfuerzo. Pero el enfoque principal de la técnica es lograr una sensación de placer y deleite durante una sesión de masaje.

• Javanés Un procedimiento lujoso que anteriormente solo estaba disponible para los miembros de la familia real. Los movimientos se realizan con los pulgares y las palmas. Literalmente, cada milímetro en la cara se está trabajando. Después del procedimiento, la microcirculación mejora y la función vascular mejora.
• Tailandés El procedimiento dura unos 20 minutos, tiempo durante el cual parece ser transportado a un nuevo mundo de paz y placer.Para actualizar el contorno facial, necesitará al menos dos sesiones, y después de completar el curso completo, el efecto visible será más duradero.

El masaje del aparato es más adecuado en los casos en que se necesita ayuda seria. Y el procedimiento de masaje de hardware da un efecto más duradero.

Hay varias variedades de este procedimiento.

• Galvanización - Es una de las técnicas de cuidado de salón más populares. El procedimiento es un efecto electromecánico en la piel. Durante el masaje, se ejercitan todos los músculos faciales, se estimula la circulación sanguínea y se limpia la linfa del exceso de líquido, toxinas y toxinas.

La galvanización tiene varias ventajas:

1. el dolor está ausente;
2. adicionalmente, tratamiento de procesos inflamatorios de la piel, prevención de erupciones y acné;
3. Contribuye a la restauración rápida de las células de la piel después de las lesiones, por lo que a veces el cirujano prescribe la galvanización después de la cirugía plástica.

• Terapia de presión - Durante el procedimiento, se coloca una máscara especial con segmentos individuales en la cara, que ejercen presión sobre las áreas problemáticas de la cara. Junto con ellos, se están trabajando las secciones restantes. El procedimiento ayuda a restaurar la elasticidad y firmeza de la piel en varios procedimientos. Y también ayuda a aumentar las propiedades protectoras de la dermis.
• Vacío - llevada a cabo utilizando un aparato especial que se parece a un tubo pequeño. En las líneas de masaje se trabajan todas las áreas de la cara. Algunos fabricantes ofrecen máquinas portátiles de limpieza de poros al vacío, que también sirven como masaje de drenaje linfático en el hogar. Por lo tanto, el masaje al vacío se puede realizar de forma independiente frente al espejo. Pero al mismo tiempo es necesario ser extremadamente cuidadoso, porque en manos ineptas un masajeador de vacío puede causar microtraumas y hematomas.
• Ionoforesis - Durante el procedimiento, las capas profundas de la piel se exponen a una corriente de bajo voltaje y se introducen elementos activos que son responsables de frenar el envejecimiento. Durante el masaje, se activa la producción natural de colágeno, se reduce la hinchazón y se restaura una tez sana. Y durante el procedimiento no hay sensaciones dolorosas o desagradables, solo se siente una ligera vibración.

• Microcorriente - Un procedimiento efectivo para deshacerse del segundo mentón y reducir los pliegues nasolabiales visibles.

Más recientemente, la cosmetología de hardware solo estaba disponible en salones de belleza, pero hoy cualquiera puede comprar un masajeador profesional para uso personal. Sin embargo, los electrodomésticos para uso doméstico y profesional en la cabina pueden variar. Por ejemplo, en una serie de salones profesionales, el dispositivo puede tener varias modificaciones del dispositivo, que difieren en los datos técnicos, el número de boquillas adicionales, la vida útil y el precio.

En el consultorio de la cosmetóloga, el procedimiento de masaje de drenaje linfático no está disponible para todos. Y la técnica del masaje manual es muy simple: solo recuerde las líneas de masaje clásicas y realice todas las acciones en un cierto orden. Con una ejecución adecuada, el resultado no tardará en llegar. El masaje facial de drenaje linfático se puede hacer con la punta de los dedos o con dispositivos especiales.

El masaje manual clásico consiste en acariciar suavemente, tocar, presionar fuerte y estirar la piel a lo largo de las líneas del flujo linfático. Lo principal es que los movimientos son suaves, pero al mismo tiempo rítmicos.

Para realizar un masaje manual por su cuenta, debe estudiar las líneas de masaje de las diversas áreas de la cara sobre las que debe moverse:

• desde la barbilla hasta las orejas;
• de labios a oídos;
• desde la nariz hasta las sienes;
• en la nariz desde abajo hacia arriba desde la punta hasta las cejas;
• desde el centro de la frente hasta las sienes;
• a lo largo del párpado inferior a lo largo de la línea del arco superciliar desde la esquina externa del ojo hasta la interna;
• en el párpado superior desde la nariz hasta la esquina exterior.

El masaje se realiza en orden ascendente, por lo que debe moverse hacia arriba desde la zona de escote: cuello, mentón, frente, pliegues nasolabiales y el área entre las cejas. Y todos los movimientos de masaje son en arco.

Después de eso, puede proceder a trabajar de acuerdo con el esquema. El masaje manual de drenaje linfático clásico se realiza a lo largo de la trayectoria de la linfa, desde abajo hacia arriba y es necesario moverse estrictamente a lo largo de las líneas de masaje. Todos los movimientos se realizan lenta y suavemente.

Debe comenzar desde la barbilla: coloque los pulgares de ambas manos en el punto abultado de la barbilla. Y comenzando con una ligera presión leve, deslice los dedos a lo largo del arco hacia los lóbulos de las orejas. Repita el movimiento a lo largo de la línea 4-5 veces más, aumente la presión cada vez, pero evite el dolor.

Después de eso, puedes moverte hasta las esquinas de los labios y las alas de la nariz. Todos los movimientos siguen siendo los mismos, pero la línea de masaje se eleva un poco más: la dirección de las puntas de los labios y las alas de la nariz va al centro de la oreja. El número de líneas dibujadas sigue siendo el mismo. Y, como en la zona anterior, la presión con cada línea aumenta ligeramente. En el toque final, aumente el radio y camine desde las esquinas de los labios hasta el exterior de los arcos de las cejas.

Después de ejercitar las tres zonas, puede proceder al masaje de drenaje linfático de los párpados, lo que ayudará a eliminar las bolsas y los moretones debajo de los ojos. Use las yemas de sus dedos para rodear: el párpado inferior desde la esquina externa del ojo hacia el interior y el párpado superior desde la esquina interna hacia el exterior. Los movimientos deben ser tranquilos y suaves, no aplique presión, porque la piel alrededor de los ojos es suave, especialmente delgada y puede lesionarse fácilmente. Los movimientos circulares clásicos se pueden reemplazar con movimientos en zigzag, pero la dirección del movimiento debe permanecer igual.

El desarrollo de la frente comienza con el espacio entre las cejas, donde a menudo aparecen las arrugas odiadas en la cara. Desde este punto con la punta de los dedos, comience a moverse de lado a las sienes y hasta la línea del cabello. Los movimientos deben ser suaves y sin prisas. Repita dibujando cada línea 5-6 veces.

Si los sigue, luego de las primeras sesiones aparecerá un efecto notable: se restaurará la elasticidad y la firmeza de la piel, la tez se volverá saludable, el óvalo y los contornos se volverán más claros y la apariencia será expresiva. Y después de llevar a cabo un curso completo, se producirá un notable rejuvenecimiento de la cara.

El procedimiento para el auto masaje en el hogar es simple, pero requiere una preparación adecuada. Y el efecto dependerá de la corrección de la acción. En las etapas iniciales, un masaje manual puede tomar alrededor de 20-30 minutos. Pero con el tiempo, cuando todos los movimientos se realicen automáticamente, pasará unos 15 minutos para realizar todo el masaje.

Para comenzar, prepare un lugar de trabajo. Cuida la buena iluminación y toma un espejo para tu comodidad.

Después de eso, puede proceder a la preparación de la piel. Para empezar, la cara necesita una limpieza suave y delicada. Con una loción suave y una almohadilla de algodón, elimine los restos de maquillaje de la cara.

Si lo desea, puede vaporizar la piel, sentándose sobre un caldo caliente de hierbas medicinales durante 10 minutos. Esto abrirá los poros y hará que el procedimiento sea más efectivo. Al realizar un masaje de hardware, también debe quitarse las joyas.

Para el masaje, lo mejor es usar aceite cosmético o leche hidratante. Cada zona se resuelve en orden en una secuencia determinada. Como herramientas auxiliares, puede usar herramientas improvisadas.Para masajes, cucharas de sopa comunes, latas de vacío, bolas de metal, así como dispositivos especiales, son adecuadas las boquillas de hardware y los mesoscooters.

Después del procedimiento, retire el aceite de masaje o la leche restante de la piel. Y la etapa final incluye hidratar y nutrir la piel. Si realiza un masaje antes de acostarse, puede aplicar inmediatamente una crema de noche con un efecto lifting en la cara, lo que ayudará a fortalecer el efecto de modelar el óvalo.

Los procedimientos integrales de cuidado facial ayudan a eliminar la hinchazón y la hinchazón, reducir las arrugas faciales, apretar el óvalo de la cara y decir adiós a la segunda barbilla.

No olvide que cualquier procedimiento, especialmente con una persona, debe realizarse correctamente y de acuerdo con las recomendaciones básicas.

• Si cree en los titulares publicitarios, los procedimientos para el masaje de drenaje linfático en el salón le permiten rejuvenecer visualmente su rostro durante 10 años. Pero no debes creer todos los trucos de marketing. Elegir la esteticista adecuada puede llevar mucho tiempo. Por lo tanto, al elegir un maestro, estudie las revisiones y confíe el cuidado de su belleza solo a profesionales y profesionales con experiencia.
• En la primera sesión, cuéntele al esteticista sobre enfermedades y dolencias crónicas para eliminar la probabilidad de consecuencias indeseables.
• Estimular el flujo de salida de la linfa es una tarea seria, cuya resolución requiere cierto conocimiento y experiencia del artista. Por lo tanto, si planea realizar un procedimiento de masaje facial usted mismo, le recomendamos que primero se registre para algunos tratamientos con una cosmetóloga. Entonces podrá recordar la técnica y el esquema, y ​​en el futuro será guiado por sus propios sentimientos.

• Para comenzar, se recomienda que todos los procedimientos se realicen sentados frente al espejo en un lugar bien iluminado. Pero con el tiempo, puede dar masajes incluso mientras está acostado en la cama o mientras toma un baño relajante.
• Elija cuidadosamente sus cosméticos para el cuidado facial. La crema, el aceite y la leche deben contener vitaminas A y E. Antes de aplicar un nuevo producto en la cara, asegúrese de realizar una prueba de alergia en la muñeca o el codo.
• Es importante comprender que deshacerse de los cambios relacionados con la edad y las imperfecciones de la piel al realizar un masaje suave y relajante varias veces al año fallará. Resolver los problemas de preservar la juventud es necesario de manera integral. El cuidado de la piel debe incluir varios procedimientos: limpieza, nutrición, hidratación, fortalecimiento y relajación de los músculos de la cara. Por lo tanto, incluya gimnasia para la cara en su programa de atención, lo que ayudará a tonificar los músculos, aliviar la rigidez y la rigidez.

Vea cómo hacer un masaje facial de drenaje linfático en casa.